Ang hyperthyroidism at kanser o di-kanser na mga tumor ng thyroid gland ay madalas na nangangailangan ng thyroidectomy o pagtanggal ng glandula. Dahil sa lokasyon nito sa base ng leeg, ang operasyon na ito ay maaaring makaapekto sa iyong makakain sa panahon ng proseso ng pagpapagaling. Ang pag-alis ng glandula na ito ay hindi nangangailangan sa iyo na gumawa ng anumang mga permanenteng pagbabago sa iyong diyeta kahit na ang mas mataas na metabolismo na nilikha ng isang sobrang aktibo na glandula ng thyroid ay maaaring nagresulta sa pagbaba ng timbang. Post-operasyon, ikaw ay madaling kapitan sa pagkakaroon ng ilan sa timbang na iyon. Ang hormone replacement therapy ay makakatulong na panatilihin ang iyong metabolismo sa isang normal na antas ngunit nais mong tiyakin na kumain ka ng isang malusog na diyeta sa pang-matagalang upang mabawasan ang hindi ginustong pagtaas ng timbang.
Video ng Araw
Oras ng Panahon
![]()
->
Resting and healing. Photo Credit: michaeljung / iStock / Getty Images
Ang proseso ng pagpapagaling ay maaaring mag-iba mula sa tao hanggang sa tao at walang eksaktong panahon ng pagtatakda para sa pagbabago ng iyong diyeta. Maaaring tumagal ng ilang linggo upang lubos na makaramdam ng lubos pagkatapos ng thyroidectomy na sabi ng Cancer Research UK. Nangangahulugan ito na maaari mong baguhin ang iyong pagkain para sa hindi bababa sa mahabang ito.
Mga likido at Malambot na Pagkain
![]()
->
Bowl ng ice cream. Pinapayuhan ka ng Georgetown University Hospital na manatili sa mga likido at malambot na pagkain lamang sa mga unang ilang araw pagkatapos ng operasyon, bagaman maaaring kailanganin mo ang ganitong uri ng diyeta na binanggit sa itaas.
Ang mga magagandang pagpipilian ay kasama ang tubig, juice, minasa ng gulay at patatas, ice cream, puding, gatas shakes, itlog, sabaw, pasta, chile, beans, hummus, salsa, guacamole, soft meats, fish and gulaman. Kung ang pag-ubo pagkatapos ng pag-inom ng mga pagkain ay nagiging problema, subukan ang mga bagay na pare-pareho ang pagkakapare-pareho.
Mga Tip
->
![]()
Palambutin ang mga pagkain sa blender. Photo Credit: James Woodson / Photodisc / Getty Images
Uminom ng maraming likido habang at pagkatapos kumain. Palambutin ang mga pagkain na may gravy and sauces. Kumain nang dahan-dahan. Ilagay ang mga solidong pagkain sa isang blender upang gawing mas madaling kainin. Ang malambot na diyeta ay maaaring magdulot ng mga problema kung minsan sa pagkuha ng sapat na calories. Maaari mong mapalakas ang paggamit ng calorie sa maraming paraan kabilang ang pagdaragdag ng keso sa mga soup at stews, paghahalo sa mantikilya at gatas na may mga minasa ng gulay at patatas, pagdaragdag ng beans at lentils sa mga soup at stews, kumakain ng mga gulay na may dips tulad ng hummus o sour cream at pagdaragdag ng whey protein o uminom ng almusal ang ihalo sa mga milkshake.
Mga pagsasaalang-alang
->
![]()
Talakayin ang mga alalahanin sa iyong doktor. Kuwentong Larawan: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images
Kung nakakakita ka ng masakit na pagkain, kausapin mo ang iyong doktor tungkol sa mga paraan upang labanan ito. Maaaring magreseta siya ng mga gamot sa sakit upang gawing mas madali ang pagkain.Maaari mo ring isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang dietitian na makakatulong sa iyo na mag-disenyo ng isang plano sa pagkain habang ikaw ay nagpapagaling.
