Coumadin, kilala rin bilang Warfarin, ay isang anti-koagyulent na inireseta upang gamutin at pigilan ang mga clots ng dugo pati na rin ang stroke at mga atake sa puso. Ang ilang mga pagkain ay nagbabawas ng pagiging epektibo ng mga gamot na ito sa paggawa ng malabnaw na dugo, kaya bigyang-pansin ang iyong pagkain. Halimbawa, ang Coumadin ay may isang makabuluhang nutrient-drug interaction sa bitamina K, na isang mahalagang manlalaro sa mekanismo ng clotting ng dugo.
Video ng Araw
Pakikipag-ugnayan
Kapag ang mga malalaking halaga ng mga pagkain na mataas sa bitamina K o bitamina K supplement ay dadalhin sa Coumadin o baguhin mo ang halaga na natupok, Ang pagiging epektibo ng anti-koagyant na Coumadin ay nabawasan at ang halaga ng Coumadin na kailangan ay nadagdagan. Sa kabilang banda, ang pagpapababa ng iyong paggamit ay maaaring mapataas ang epekto. Samakatuwid, ang intake ng bitamina K ay dapat na pare-pareho upang mapanatili ang mga antas ng Coumadin sa loob ng isang matatag, antas ng panterapeutika.
Mga Rekomendasyon ng Diyeta
Ang National Institutes of Health ay inirerekomenda na mapanatili ang iyong paggamit ng bitamina K sa pamamagitan ng paglimita sa iyong paggamit ng mga pagkain na itinuturing na mataas sa bitamina K sa hindi hihigit sa 1 na paglilingkod bawat araw at pagkain na may katamtamang halaga ng bitamina K sa hindi hihigit sa 3 servings bawat araw.
Mga Gulay
Ang green, leafy vegetables ay mayaman sa pagkain ng bitamina K, kabilang ang kale, spinach, collard, singkamas at mustard gulay, Swiss chard at perehil. Hindi mo kailangang i-cut ang mga pinagmumulan ng iyong pagkain; sa halip, hindi makabuluhang baguhin ang iyong normal na pagkonsumo. Kumain ng parehong halaga araw-araw at mula sa linggo hanggang linggo. Ang iba pang mga gulay na katamtamang mataas sa bitamina K ay ang asparagus, broccoli, avocado, Brussels sprouts, repolyo, kuliplor, endive, escarole, litsugas, scallion, purple na seaweed at watercress. Ang mga gulay na mababa sa bitamina K ay mga karot, patatas, kamatis, peppers at mais.
Beans and Fats
Ang chickpeas, lentils, mung beans at soybeans ay mataas din sa bitamina K. Iwasan ang kumain ng labis na halaga ng mga pagkaing ito, at sa halip ay subukan na mapanatili ang isang pare-pareho na paggamit. Ang iba't ibang mga langis ay pinagmumulan din ng bitamina K, kabilang ang mga canola, isda at mga langis ng toyo, katulad ng mayonesa at pistachio nuts.
Iba Pang Mga Pagkain
Green tea, atay, cranberry at juice ng cranberry, kiwi, mangga, at alkohol ay maaaring makaapekto sa pagiging epektibo ng Coumadin.Ang cranberry juice ay maaaring dagdagan ang epekto ng Coumadin, na humahantong sa mga problema sa pagdurugo. Ang pagdaragdag ng higit sa 3 mga inumin araw-araw ng alak ay maaaring dagdagan ang ilang mga side effect ng Coumadin dahil parehong alkohol at Coumadin ay metabolized sa atay. Kumunsulta sa iyong doktor para sa higit pang impormasyon tungkol sa mga pakikipag-ugnayan sa pagkain na ito.
Pandiyeta Supplement
Sa karagdagan, ang feverfew, bawang, ginko biloba, luya, anis, pulang klouber, cayenne, sustansya ng St. John, trigo damo at omega-3 mataba acids ay maaari ring makaapekto pagpapangkat ng dugo. Ang pagkonsumo ng alinman sa mga pandagdag na pandiyeta ay maaaring mangailangan ng pagbabago sa dosis ng Coumadin. Tiyakin, Palakasin at Carnation Ang Instant Breakfast ay naglalaman din ng bitamina K. Kung kukuha ka ng mga ito, panatilihin ang isang pare-pareho na paggamit. Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng anumang pandagdag sa pandiyeta.
