Ang pagbabaligtad na mga talahanayan ay mga tool na ginagamit para sa inversion therapy. Nag-hang ka ng pabaligtad o nagsinungaling sa isang talahanayan upang madagdagan ang espasyo sa pagitan ng iyong vertebrae. Sa teoriya, binabawasan nito ang stress sa iyong mga disc ng intervertebral, na pinapaginhawa ang sakit sa likod. Sinabi ni Celeste Robb-Nicholson ng Harvard Health Publications na ang inversion therapy ay hindi isang epektibong, pangmatagalang solusyon para sa sakit ng pack. Gayunpaman, maaari itong magbigay ng pansamantalang kaluwagan para sa ilang mga gumagamit. Ang Teeter Hang Up ay gumagawa ng maraming mga produkto ng pagbabaligtad ng talahanayan, kabilang ang F series.
Video ng Araw
Teeter Inversion Tables
Nagtatakda ang Teeter Hang Ups ng mga in-home at komersyal na mga table ng pagbabaligtad. Ang linya ng komersyal ay idinisenyo para sa mga gym, mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan at mga propesyonal na sports team. Ang Teeter ay nagpapalakad ng mga mesa sa loob ng bahay upang makatulong na mapawi ang sakit ng likod, dagdagan ang magkasanib na kalusugan at tumulong sa pagpapahinga. Ang serye ng F ay isang ipinagpatuloy na linya ng produkto. Maaari mo pa ring mahanap ang F9000, ang pinakabagong modelo, para sa online na pagbebenta, noong 2010. Subalit ang F5000 at F7000 ay hindi na magagamit bago.
F5000
Ang teeter F5000 inversion table ay ipinakilala sa merkado noong 2004. Ito ay may limitasyon ng timbang ng gumagamit ng 300 lbs. at isang maximum na taas ng user na 6 piye 6 pulgada. Ang Teeter F5000 ay medyo magaan sa 62 lbs. Ito ay 45 pulgada ang haba, 28 pulgada ang lapad at 58 pulgada ang haba. Ang talahanayan ay madaling iakma para sa mga indibidwal na may iba't ibang taas. Kinokontrol mo nang manu-mano ang pag-ikot ng talahanayan sa pamamagitan ng muling pamamahagi ng iyong timbang - ito ay gumagana katulad ng isang teeter totter. Maaari mong itakda ang bisagra upang limitahan ang kakayahang tumugon ng talahanayan. Kung ikaw ay isang baguhan, itakda ang roller bisagra para lamang bahagyang pagbabaligtad. Maaaring itakda ng mga advanced na user ang bisagra para sa buong pagbabaligtad. Ang F5000 ay maaaring naka-lock sa isang buong 90 degree na pagbabaligtad.
F7000
Ang F7000 ay ipinakilala sa merkado isang taon pagkatapos ng F5000, noong 2005. Ito ay kapareho ng F5000 maliban sa tatlong karagdagang tampok. Hinahayaan ka ng EZ stretch ng traksyon na pahintulutan ka upang madagdagan ang kahabaan habang nasa isang baligtad na posisyon. Ang EZ angle tether strap ay nag-aalok ng tatlong mga preset na anggulo: 20, 40 at 60 degrees. Nagbibigay ito ng isang simpleng paraan upang unti-unting mapataas ang iyong anggulo. Nagtatampok din ang F7000 ng mga paa ng sulok na nagpapataas ng footprint ng base, na nagbibigay ng higit na katatagan sa mesa.
F9000
Ang F9000 ay ipinakilala sa merkado noong 2008. Ito ay kapareho ng F7000 na may ilang mga eksepsiyon. Ang F9000 ay walang mga handle ng EZ traction. Nag-aalok ito ng isang bagong tampok na ginagawang mas madali para sa iyo na i-lock ang mga clamps ng bukung-bukong. Buksan o isara ang mga clamp na may push of a button. Sa mga modelo ng F5000 at F7000, kailangan mong sandalan at manu-manong i-clamp ang mga lock ng bukung-bukong.Gamit ang F9000, gamitin ang EZ maabot hawakan upang i-lock ang mga clamps ng bukung-bukong na walang abot sa iyong mga paa.
