Bilog K Cappuccino Impormasyon sa Nutrisyon

What is a calorie? - Emma Bryce

What is a calorie? - Emma Bryce
Bilog K Cappuccino Impormasyon sa Nutrisyon
Bilog K Cappuccino Impormasyon sa Nutrisyon
Anonim

Circle K ay isang hanay ng mga convenience store na itinatag sa El Paso, Texas noong 1951. Simula noon, ang Circle K ay may pinalawak sa pitong ibang bansa bukod sa Estados Unidos, at noong 2011, ang Circle K ay nagpapatakbo ng 6, 000 na mga lokasyon. Ang kadena ay nagbebenta ng mga pambansang produkto ng tatak pati na rin ang mga tindahan ng mga pagkaing tatak at inumin, tulad ng Circle K cappuccino, na may lasa ng mga inumin ng kape.

Video ng Araw

Calories

Kahit na ang kape mismo ay naglalaman ng napakakaunting calories, ang pampalasa para sa mga cappuccino ng Circle K ay ginagawa itong mataas sa calories. Ang Circle K ay nag-aalok ng ilang mga lasa ng cappuccino, at ang calorie na nilalaman ay magkakaiba. Ang Pumpkin Spice cappuccino ay may mababang calorie count na may 150 calories kada 12 ans. paghahatid. Ang Carb-Wise French vanilla cappuccino ay may 475 calories kada 20 ans. paghahatid; Ang inumin na ito ay binubuo ng halos 24 porsiyento ng iyong buong pang-araw-araw na pangangailangan ng calorie, kung iyong ibabase ang iyong diyeta sa iminungkahing paggamit ng 2, 000 calories bawat araw.

Taba

Ang taba ng nilalaman sa Circle K cappuccinos ay nag-iiba rin depende sa lasa at laki. Ang Pumpkin Spice cappuccino ay may 5 g bawat 12 ans. paghahatid, habang ang Carb-Wise French Vanilla cappuccino ay may 42. 5 g sa isang 20 ans. paghahatid. Circle K's 20 oz. Ang Carb-Wise French Vanilla cappuccino ay nagbibigay ng 60 hanggang 85 porsiyento ng iyong pang-araw-araw na inirerekumendang paggamit ng taba batay sa 50 hanggang 70 g ng Amerikano Heart Association na mga taba araw-araw na rekomendasyon. Ang 12 ans. Ang Pumpkin Spice cappuccino ay nagbibigay lamang ng 6 hanggang 9 na porsiyento ng araw-araw na inirekomendang paggamit ng taba ng American Heart Association.

Carbohydrates

Ang mga cappuccino ng Circle K ay mataas sa carbohydrates, bagaman ang ilang mga lasa ay mas mataas kaysa sa iba. Ang Circle K Carb-Wise French Vanilla cappuccino ay inilaan upang maging isang mababang karbohidrat na inumin, at nagbibigay ng 25 g ng carbohydrates sa isang 20 ans. paghahatid, bagaman ang halagang iyon ay 6 g higit pa kaysa sa makikita mo sa isang 43 g packet ng otmil. Ang iba pang Circle K cappuccinos ay mas mataas sa mga carbohydrates, tulad ng Pumpkin Spice cappuccino, na naglalaman ng 27 g ng carbohydrates sa isang 12 oz. paghahatid.

Protein

Bagaman ang mga cappuccino ng Circle K ay mataas sa taba at carbohydrates, mababa ang protina. Ang nilalaman ng protina ay hindi mag-iiba sa pagitan ng mga lasa, tulad ng Circle K Pumpkin Spice cappuccino na naglalaman ng 1. 5 g ng protina sa isang 12 ans. naglilingkod, habang ang Carb-Wise French Vanilla cappuccino ay naglalaman ng 5 g kada 20 ans. paghahatid. Ayon sa Medline Plus, dapat mong ubusin ang 50 hanggang 65 g ng protina araw-araw.