Hindi tulad ng marijuana, ang hempseed ay walang epekto sa iyong pag-andar sa utak. Ang langis ng langis ay naglalaman ng mataas na antas ng mga mahahalagang mataba acids, ginagawa itong isang potensyal na malusog na karagdagan sa iyong diyeta. Ang pananaliksik sa mga epekto ng hempseed oil sa mga antas ng kolesterol ay paunang paunang, at ang mga resulta ay magkasalungat, kaya hindi maaring gamitin ang hempseed oil bilang kapalit ng payo ng kolesterol sa pagbaba ng iyong doktor.
Video ng Araw
Cholesterol Absorption
Maaaring limitahan ng hempseed ang pagsipsip ng dietary cholesterol, ayon sa isang pag-aaral ng hayop na inilathala sa "Molecules and Cells" noong Abril 2011. Ito ay maaaring bahagyang mas mababa pangkalahatang antas ng kolesterol, bagaman ang pandiyeta sa taba ay may higit na epekto sa mga antas ng kolesterol sa dugo kaysa sa dietary cholesterol. Ang karagdagang mga pag-aaral ay kinakailangan upang patunayan na ang epekto na ito ay nangyayari rin sa mga tao.
Ratio ng Total to Good Cholesterol
Ang isang pag-aaral na inilathala sa "European Journal of Nutrition" noong Disyembre 2006 ay natagpuan na ang pag-ubos ng 30 mililiters bawat araw ng hempseed oil para sa apat na linggo ay nagresulta sa mas mababang ratio ng kabuuang sa high-density lipoprotein cholesterol kahit na hindi ito nagbago ng kabuuang antas ng kolesterol. Ang mas mababang mga ratios ng kabuuang sa HDL kolesterol ay maaaring bawasan ang iyong panganib para sa sakit sa puso.
Pagbawas ng Mga Epekto ng Mataas na Kolesterol
Ang mga antas ng mataas na kolesterol ay maaaring minsan ay makapagdaragdag ng platelet aggregation, mas malamang na madagdagan ang dugo. Ang isang diyeta na naglalaman ng langis ng hempseed ay maaaring makatulong sa pag-alis ng ganitong epekto kahit na hindi nito mas mababang antas ng kolesterol, ayon sa isang pag-aaral ng hayop na inilathala sa "Journal ng Pasyunalolohiya at Pharmacology ng Canada" noong Abril 2008. Maaaring ito ay dahil sa gamma linolenic acid hempseed naglalaman ng langis. Ang GLA ay isang omega-6 na polyunsaturated na taba.
Mga Nakikitang Resulta
Hindi lahat ng pag-aaral ay nagpapakita ng potensyal para sa mga kapaki-pakinabang na epekto sa kolesterol dahil sa paggamit ng langis ng hempseed. Halimbawa, ang pagkuha ng 2 gramo ng supplement ng langis ng hempseed bawat araw sa loob ng tatlong buwan ay walang epekto sa mga antas ng kolesterol ng mga kalahok sa isang pag-aaral na inilathala sa "Journal of the American College of Nutrition" noong Pebrero 2008. upang mapatunayan kung ang hempseed oil ay nakakaapekto sa mga antas ng kolesterol.
