Maaaring bumuo ng sakit sa dibdib sa pagbibisikleta mula sa anumang tisyu o organ sa iyong dibdib, kasama ang iyong mga baga, puso, buto-buto, nerbiyos at tendons. Ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kondisyon - ang ilan ay nangangailangan ng pansin ng doktor. Ito ay mahalaga na maunawaan kung bakit maaaring magdulot ng sakit sa dibdib sa panahon ng pagbibisikleta at kung paano ito maaaring lunas.
Video ng Araw
Sintomas
Ang sakit ng dibdib ay maaaring magkaiba sa kalubhaan mula sa isang banayad na pagkasakit sa isang nakapagpapahina ng sakit. Ito ay maaaring sinamahan ng isang nasusunog na pandamdam sa ilalim ng iyong sternum, pagduduwal, pagsusuka, pag-aalsa, paghihirap na paglalamon o kalmado ng dibdib. Maaaring mas masahol ang sakit kapag nagbago ang mga posisyon, huminga nang malalim o ubo sa panahon ng pagbibisikleta. Sa malubhang kaso, maaari mong mapansin ang paninikip sa dibdib, sakit na lumiliwanag sa iyong panga o balikat, pagpapawis o pagkakahinga ng paghinga.
Mga sanhi
Ang sakit sa dibdib at kakulangan sa ginhawa sa baga ay maaaring maging sanhi ng sobrang paghinga sa panahon ng iyong klase sa pagbibisikleta. Ang pagbibisikleta ay maaari ring magpalitaw ng mga sintomas ng heartburn o acid reflux dahil sa pagtaas ng respiratory rate at presyon sa iyong tiyan habang pinapanatili ang tamang postura ng bisikleta. Maaari ka ring makaranas ng sakit sa dibdib at sakit sa dibdib kung dumalo ka sa klase ng pagbibisikleta habang naghihirap mula sa mga kondisyon tulad ng pinched nerbiyos, fibromyalgia o may lamok rib.
Mga Paggamot
Itigil ang ehersisyo o bawasan ang intensity ng ehersisyo kung nakakaranas ka ng sakit sa dibdib o sakit sa baga sa panahon ng iyong klase sa pagbibisikleta. Kung ang heartburn ang dahilan, kumuha ng gamot upang neutralisahin o ihinto ang produksyon ng acid sa tiyan, tulad ng antacids o H2-receptor blockers. Kailangan ng isang doktor na gamutin o magreseta ng mga gamot upang malunasan ang sakit sa dibdib na nauugnay sa mga medikal na kondisyon tulad ng fibromyalgia o pinched nerves.
Mga Babala
Ang sakit sa kanser ay maaaring paminsan-minsang sintomas ng isang seryosong kondisyong medikal tulad ng atake sa puso, angina, coronary spasm o aortic dissection. Humingi ng agarang medikal na pansin kung malubha ang sakit ng dibdib, lumilikha ng walang paliwanag, nag-iiba sa kasidhian, pinalalabas ang iyong likod, balikat o kaliwang braso o sinamahan ng pagduduwal, pagkahilo, pagpapawis o paghinga ng paghinga. Ang isang pagbisita sa ospital ay maaaring i-save ang iyong buhay - o hindi bababa sa kumpirmahin na walang ay seryoso mali.
