Kung naranasan mo ang sakit ng dibdib, malamang na itinuturing mo ang mga problema sa puso tulad ng atake sa puso. Bagaman maaaring magsenyas ng mga sakit sa dibdib, maaaring may iba pang mga dahilan na hindi nauugnay sa iyong puso. Ang sakit sa dibdib na nangyayari bigla at matalim o matindi o nagiging sanhi ng isang masikip, pagyurak na pakiramdam ay dapat na masuri sa emergency department ng pinakamalapit na ospital. Ang sakit ng dibdib na nangyayari paminsan-minsan o mapurol at sinamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng pagbaba ng timbang, ay dapat na talakayin sa iyong manggagamot.
Video ng Araw
Mga Sintomas ng Atake sa Puso
Kahit na ang mga sintomas ay maaaring hindi malinaw, ang Mayo Clinic ay nagpapahayag na ang mga pangkaraniwang sintomas ng atake sa puso ay natagpuan na katulad sa karamihan ng mga pasyente. Ang isang matinding sakit na pagdurog na lumalabas mula sa dibdib patungo sa iyong likod, leeg, panga, mga balikat at bisig, lalo na ang iyong kaliwang bisig, ay maaaring magpahiwatig ng atake sa puso. Ang ganitong uri ng sakit ay madalas na inilarawan bilang isang pakiramdam ng presyon, kapunuan o higpit sa lugar ng dibdib. Ang pag-atake ng puso ay maaari ring maging sanhi ng paghinga ng paghinga, pagpapawis o pagkahilo. Ang mga sintomas ay maaaring magpumilit o darating at pumunta at maaaring mag-iba sa intensity.
Pagkakakilanlan
Ang iba pang mga problema ay maaaring maging sanhi ng sakit ng dibdib. Ang mga problemang ito ay maaari ring maging sanhi ng iba pang mga uri ng mga sintomas kabilang ang pagbaba ng timbang. Ang Gastroesophageal reflux disease, GERD, ay nagiging sanhi ng masakit, nasusunog na pang-amoy sa dibdib. Ang paghihirap na ito ay kadalasang humahantong sa nabawasan ang gana sa pagkain o pag-iwas sa mga pagkain na nagdudulot ng pagkabalisa. Ang dalawang epekto ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng timbang. Ang mga ulser sa tiyan o kabag ay maaaring maging sanhi ng mga katulad na sintomas at maaaring makabuluhang bawasan ang dami ng calories na kinuha. Ang pagkabalisa o malubhang alala at pagkapagod ay maaaring maging sanhi ng damdamin ng sakit sa dibdib. Ang problemang sikolohikal na ito ay maaari ring mag-ambag sa nabawasan na timbang mula sa nabawasan na paggamit ng pagkain.
Paggamot
Kapag may pagdududa, laging ligtas na magkaroon ng pagsusuri sa dibdib. Kung ang mga sintomas ng iyong sakit sa dibdib ay malubha at katulad ng mga may kaugnayan sa mga sintomas ng atake sa puso, lalo na kung mayroon kang isang family history ng mga problema sa puso o na-diagnosed na may mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol o napakataba, dapat mong masuri agad.
Iba pang mga uri ng sakit sa dibdib na nauugnay sa mga hindi kaugnay na problema sa puso ay nagpapahintulot din sa isang tawag sa iyong doktor. Kapag ang isang sakit o kakulangan sa ginhawa ay sapat na malubha upang maging sanhi ng pagbaba ng timbang, dapat isaalang-alang ang paggamot. Ang mga gamot ay magagamit upang gamutin ang marami sa mga karamdaman o ang iyong doktor ay maaaring magkaroon ng mga suhestiyon upang maiwasan ang karagdagang pagbaba ng timbang habang tinatrato ang sakit.
Mga Pagsasaalang-alang
Labis na katabaan o sobrang timbang ay isang pangunahing sanhi ng sakit sa puso. Ayon sa American Heart Association, ang pagpapanatili ng timbang sa malusog ay mapapabuti ang sirkulasyon ng dugo, maayos na mapanatili ang mga antas ng likido ng katawan at bawasan ang panganib ng mga malalang sakit tulad ng diabetes at ilang mga kanser.Ang pagkawala ng timbang upang maabot ang perpektong hanay na ito ay maaaring maiwasan ang sakit sa puso at sakit ng dibdib. Ang pagkawala ng labis na timbang ay maaari ring bawasan ang kakulangan sa dibdib na dulot ng GERD pati na rin.
Mga Rekomendasyon
Ang mga malusog na pagpipilian sa pamumuhay ay ang pinakamahusay na paraan upang makamit at mapanatili ang isang malusog na timbang at bawasan ang panganib ng sakit ng dibdib mula sa ilang mga karaniwang dahilan. Inirerekomenda ng National Institutes of Health na kumain ng mababang taba, mababang-kolesterol na pagkain na masagana sa mga prutas at gulay. Ang pag-eehersisyo para sa 30 minuto bawat araw ay makakatulong upang makontrol ang timbang at mabawasan ang stress, isa pang sanhi ng sakit sa dibdib.
