Supplement sa pagkain na nangangako na baligtarin ang kulay-abo na buhok maaaring tunog ng kaakit-akit, ngunit ang katotohanan ay natagpuan ng mga siyentipiko na walang paraan upang baligtarin ang kulay-abo sa pamamagitan ng nutrisyon. Habang hindi gaanong magagawa ang nutrisyon upang baligtarin ang kulay-abo na buhok, maaari mong i-reverse ang mga grays sa pamamagitan ng pag-aaplay ng ilang mga sangkap na topically. Ang isang pandagdag na pandiyeta ay nagpapakita rin ng pangako sa pag-iwas sa kulay-abo. Ang pag-iwas sa mga kakulangan sa nutrient at ilang mga kadahilanan sa pamumuhay ay maaaring mabawasan ang panganib ng grey pati na rin.
Video ng Araw
Pambihirang tagumpay para sa Reversing Gray Hair
Ang isang pag-aaral na inilathala noong 2013 sa Ang FASEB Journal ay nagpapahiwatig na ang mga siyentipiko ay maaaring magkaroon ng huling paraan upang baligtarin ang kulay abong buhok. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang akumulasyon ng hydrogen peroxide ay humantong sa oxidative stress na binabawasan ang enzyme catalase, na nagiging sanhi ng pagkawala ng buhok at balat nito sa natural na pigment. Ang Catalase ay isang enzyme na matatagpuan sa mga prutas, gulay at halos lahat ng nabubuhay na organismo. Pinaghihiwa nito ang hydrogen peroxide at pinoprotektahan ang mga cell sa pamamagitan ng pagpigil sa pinsala mula sa oxidative stress. Ang mga mananaliksik ay bumuo ng isang nabagong pormularyo ng catalase at matagumpay na nababalik ang pilikmata at kulay ng balat sa mga pasyente na may vitiligo. Ipinahayag nila ang pagtitiwala na ang pseudocatalase ay maaaring magsilbing paraan upang baligtarin ang kulay-abo na buhok.
Kudzu Root Maaaring Pigilan ang Bagong Grey
Inilalathala ng journal na Mga Annals ng Dermatology ang isang maliit na pag-aaral noong Mayo 2013 na nag-uulat na suplemento ng kudzu root extract ay maaaring hadlangan ang pag-unlad ng bagong kulay-abo na buhok. Kung ikukumpara sa placebo, ang pagkuha ng kudzu dalawang beses araw-araw ay pumigil sa buhok na maging kulay abo na walang negatibong epekto, ulat ng mga may-akda. Ipinagpapalagay nila na ang kudzu ay maaaring isaalang-alang na isang posibleng paggamot para mapigilan ang kulay-abo na buhok. Ang Kudzu ay isang halaman na kabilang sa pamilya ng pea, kilala bilang botanically P. lobata. Ito ay malawak na magagamit sa online at sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan.
Mga Kakulangan na Maaaring Maging sanhi ng Gray
Ang mga mananaliksik ay nagsagawa ng isang obserbasyonal na pag-aaral ng mga bata na may maagang kulay abo upang subukan upang ibuhos ang liwanag sa mga kakulangan sa nutrisyon na maaaring maging responsable para sa maagang kulay abo sa lipunan ngayon. Natagpuan nila ang isang link sa pagitan ng mga deficiencies sa kaltsyum, bakal at bitamina D-3 at pagpunta grey prematurely. Dahil ang mga pigment ng buhok ay umaasa sa mga nutrient na ito, ang kakulangan ay maaaring maging sanhi ng mga abnormalidad, ayon sa mga may-akda. Gayunpaman, higit pang pananaliksik ang kinakailangan. Ang pag-aaral ay na-publish sa Enero 2013 isyu ng International Journal ng Trichology.
Ang paninigarilyo ay maaaring maging sanhi ng kulay abong
Kung napansin mo muna ang kulay-abo na buhok bago ang edad na 30, ang paninigarilyo ay maaaring masisi, nagmumungkahi ng mga siyentipiko. Sila ay nagsagawa ng isang obserbasyonal pag-aaral na kinasasangkutan ng 207 kalahok at natagpuan ng isang makabuluhang link sa pagitan ng mga wala sa panahon na kulay-abo na buhok at paninigarilyo. Sinasadya, ang paninigarilyo ay kilala na sanhi ng stress ng oxidative.Ang mga may-akda ay nagsulat na ang paninigarilyo ay maaaring mapabilis ang proseso ng pag-iipon, na maaaring ipaliwanag ang link sa pagitan ng mga wala sa panahon na kulay-abo at mga paninigarilyo. Ang pag-aaral ay na-publish sa Abril 2013 isyu ng Indian Dermatology Online Journal.
