Ang pag-inom ng tubig ay tumutulong sa pag-flush ng iyong mga kidney ng mga bato sa bato, ngunit ang langis ng oliba ay tumutulong sa pag-alis ng sakit na nauugnay sa paglipas ng mga bato. Ang paggamit ng langis ng oliba para sa mga bato sa bato ay isang katutubong lunas na hindi nangangailangan ng isang espesyal na detox, paglilinis o pag-aayuno ng rehimen. Sinabi ni Gayle Alleman, may-akda ng "Ang Healing Power ng Bawang, Suka, at Langis ng Olive" na tumutulong sa langis ng oliba ang amag sa mga bato ng bato na naglalakbay pababa sa yuritra, na ginagawang mas madaling ipasa ang mga ito kapag ang pag-ihi. Bago gamitin ang isang alternatibong diskarte para sa pagpapagamot ng mga bato sa bato, kausapin ang iyong health care provider muna.
Video ng Araw
Hakbang 1
Itigil ang kumakain ng solidong pagkain sa tanghali at linisin lamang ang mga likido hanggang 7: 00 p. m. Upang makuha ang mga sustansya na kailangan mo, uminom ng mga inuming pagkain tulad ng Tiyakin. Maaari mo ring makuha ang karamihan ng iyong mga mahahalagang nutrients para sa araw mula sa almusal at isang maagang tanghalian. Sinasabi ng American Heart Association na ang lahat ng mga malusog na pagkain ay dapat maglaman ng mga mahahalagang nutrients at mataba acids, kaya huwag magtipid sa nutrisyon habang ikaw ay pagkuha sa mas maraming mga likido.
Hakbang 2
Magdala ng 2 quarts ng tubig sa isang pigsa at tanggalin mula sa init. Idagdag ang tubig, 2 ans. ng sariwang lemon juice at 2 ans. ng labis na birhen ng langis ng oliba sa isang pitsel. Palamigin ang tubig.
Hakbang 3
Uminom ng 2 tbsp. ng langis ng oliba bawat oras mula tanghali hanggang 6:00 p. m. Sip sa lemon tubig sa buong araw upang matulungan ang iyong mga kidney flush out ang mga bato. Ang lemon juice ay isang likas na cleanser, ngunit ang paggamit ng mga limon dito ay tumutulong na alisin ang lasa ng langis ng olibo sa tubig.
Hakbang 4
Hawakan sa iyong kanang bahagi at uminom ng 1 ans. ng langis ng oliba. Maghintay ng 20 minuto at magsinungaling sa iyong kaliwang bahagi. Uminom ng isa pang 1 ans. ng langis ng oliba at pahinga sa loob ng 20 minuto.
Hakbang 5
Iwasan ang pag-inom ng anumang pagkain o inumin pagkatapos na maiinom ang langis ng oliba sa 7: 00 p. m. Ang iyong bato sa bato ay dapat na pumasa sa susunod na araw, karaniwang sa umaga.
Mga bagay na Kakailanganin mo
- 2 ans. labis na birhen ng langis ng oliba
- 2 ans. limon juice
Mga Babala
- Kung mayroon kang mga bato sa bato, tingnan ang iyong doktor. Kausapin ang iyong tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa paggamit ng mga alternatibong pamamaraan upang mapalaganap ang mga bato ng bato, lalo na kung mayroon kang medikal na kondisyon na nakakaapekto sa mga bato.
