Ang pagbubuntis ay may buong listahan ng mga pagkain at inumin upang maiwasan, at ang pag-iingat sa mga rekomendasyon ay maaaring nakalilito. Ang mga sangkap sa Vitamin Water Zero ay ligtas para sa mga buntis na kababaihan, ngunit ang paggamit ng iba't ibang uri ng caffeine ay dapat limitado. Laging kumunsulta sa iyong doktor kung mayroon kang mga alalahanin kung ang isang partikular na produkto ay tama para sa iyo.
Video ng Araw
Mga Benepisyo
Ang tamang hydration sa panahon ng pagbubuntis ay mahalaga para sa parehong ina at sanggol. Ang tubig ay kinakailangan upang suportahan ang pagtaas ng dami ng dugo at mapanatili ang pag-andar ng bato at atay sa ina at pagbuo ng sanggol. Ang masamang hydration ay nagiging sanhi ng pagkapagod at nag-aambag sa paninigas ng dumi, preterm contractions at pagkakuha. Para sa mga kababaihan na hindi nakakaranas ng malinis na tubig, ang isang mababang-calorie, may lasa na tubig tulad ng Vitamin Water Zero ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga panganib ng pag-aalis ng tubig.
Artipisyal na Pampatamis
Ang Vitamin Water Zero ay naglalaman ng stevia, isang calorie-free sweetener. Ang U. S. Administrasyon ng Pagkain at Gamot ay itinuturing na stevia na ligtas para sa pagkonsumo ng mga buntis na kababaihan. Dahil ang Vitamin Water Zero ay walang asukal, ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga kababaihan na naghahanap upang kontrolin ang mga antas ng asukal sa dugo at isang alternatibong asukal sa mga juices at sodas.
Caffeine
Ang isang lasa ng VItamin Water ay naglalaman ng caffeine. Ang Enerhiya, o tropikal na sitrus, iba't iba ay may kasamang 82 mg ng caffeine sa bawat 500 bote ng ML. Ito ay katumbas ng halaga ng caffeine sa tinatayang dalawang 12 ans. sodas. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat na limitahan ang paggamit ng caffeine at maaaring naisin na maiwasan ang lasa ng Enerhiya ng Bitamina o maiinom lamang ito sa moderation.
Iba pang mga Pagsasaalang-alang
Kahit na ang Bitamina Water Zero ay naglalaman ng mga mahahalagang halaga ng ilang mga mahahalagang bitamina at mineral, hindi ito dapat gamitin bilang isang kapalit para sa isang bitamina prenatal. MayoClinic. Inirerekomenda ng com na ang lahat ng mga kababaihan ay kumuha ng pang-araw-araw na prenatal sa buong pagbubuntis at, kung maaari, sa loob ng tatlong buwan bago ang paglilihi.
