Maaari Xyience Energy Drinks Tulong sa Mawalan ng Timbang?

24 Oras: Mag-inang mababa ang potassium sa katawan, pinahihirapan ng sakit

24 Oras: Mag-inang mababa ang potassium sa katawan, pinahihirapan ng sakit
Maaari Xyience Energy Drinks Tulong sa Mawalan ng Timbang?
Maaari Xyience Energy Drinks Tulong sa Mawalan ng Timbang?
Anonim

Ang mga inumin ng enerhiya ng Xyience ay mga low-calorie, mga sugar-free na inumin na naglalaman ng mga stimulant upang itaguyod ang pagkaalerto at pagkaantala ng pagkapagod. Kahit na ang mga inumin ng enerhiya ng Xyience ay ibinebenta para sa pagpapabuti ng pagganap sa sports, maaari rin nilang matulungan kang mawalan ng timbang, dahil ang ilang mga ingredients Xyience ay may potensyal na mga benepisyo sa pagbaba ng timbang. Gayunpaman, maaaring may mga epekto. Kumunsulta sa isang doktor bago gamitin ang anumang mga suplemento o enerhiya na inumin.

Video ng Araw

Calorie Content

Isang 16 ans. maaari ng Xyience enerhiya inumin ay walang calories. Ang pagpapalit ng isang lata ng Xyience bilang isang soft drink o high-calorie beverage ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang. Halimbawa, 16 ans. ng soda ay nagbibigay ng 220 calories. Kung regular kang umiinom ng 16 ans. ng soda sa bawat araw, pinapalitan ang soda na may isang Xyience energy drink na nakakatipid sa iyo ng 1, 540 calories bawat linggo.

Caffeine

Ang kapeina ay isang pampalakas na nagpapataas ng damdamin ng wakefulness at nagpapalaki ng kamalayan sa isip. Ang pananaliksik mula sa Hulyo 2005 na isyu ng journal na "Obesity Research" ay nagpapahiwatig na ang pagkonsumo ng kapeina ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong timbang dahil maaari itong madagdagan ang iyong metabolic rate at sugpuin ang pagkilos ng leptin, isang hormon na kasangkot sa pagsasaayos ng ganang kumain.

Taurine

Taurine ay isang amino acid na natural na natagpuan sa mga pagkaing mayaman sa protina. Ang mga amino acids ay ginagamit upang bumuo at mapanatili ang kalamnan at iba pang mga tisyu sa iyong katawan, ngunit ang ilan ay maaaring makatulong din sa pagbaba ng timbang. Ang isang pag-aaral na inilathala sa isyu ng Agosto 2010 ng "International Journal of Sport Nutrition at Exercise Metabolism" ay natagpuan na ang pagkonsumo ng taurine ay nadagdagan ang rate ng taba oksidisasyon sa panahon ng ehersisyo.

Carnitine

Carnitine ay isa pang amino acid na nakapaloob sa mga inumin na enerhiya ng Xyience. Tulad ng iba pang mga amino acids, ang carnitine ay nagtataguyod ng synthesis ng kalamnan sa protina, ngunit ang carnitine ay lilitaw din na may natatanging mga benepisyo sa hormonal. Ang isang pag-aaral mula sa Hulyo 2006 na isyu ng journal "Medicine at Science sa Sports at Exercise" ay natagpuan na ang pagkonsumo ng carnitine ay nadagdagan ang tugon ng testosterone na nauugnay sa ehersisyo. Ang Testosterone ay nagtataguyod ng pagtatayo ng kalamnan, at ang pananaliksik mula sa Hunyo 2009 na isyu ng "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" ay natagpuan na ang nadagdagang mga antas ng testosterone ay nagbabawas sa taba ng katawan.