Diverticulitis ay nangyayari kapag ang isa o higit pang diverticula, na kung saan ay maliit, nakaumbok na pouches sa iyong digestive tract, maging inflamed o impeksyon at protrude iyong bituka pader. Ang Diverticula ay maaaring bumuo kahit saan kasama ang iyong digestive tract, bagaman ang mga ito ay karaniwang matatagpuan sa malaking bituka, lalo na sa pinakamababang bahagi ng colon na kilala bilang sigmoid colon. Malamang na mangyari pagkatapos ng edad na 40, ang mga sintomas sa diverticulitis ay kinabibilangan ng sakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, at kahit na ang dumudugo at pagdidilig. Maaaring mangyari ang impeksiyon kapag malubha ang pag-atake ng diverticulitis.
Video ng Araw
Lipas na Magandang Karunungan
Noong nakaraang mga taon, sinabi ng mga doktor sa mga pasyente ng diverticulitis upang maiwasan ang mga pagkain na may maliliit, matitigas na particle ng pagkain. Kasama dito ang mga pagkain tulad ng mga mani, buto ng lahat ng uri at kahit na mais. Ang maginoo karunungan ng nakaraan ay na ang mga pagkain granules maaaring bitag sa diverticula at maging sanhi ng pagbara o pangangati. Gayunpaman, hindi sinasadya ng pananaliksik ang paniwala na ito, at maraming mga doktor ang hindi na naniniwala na ang mga pagkaing ito ay nagdudulot ng mas mataas na panganib na diverticulitis.
Theories
Mayroong ilang mga teoryang kung ano ang nagiging sanhi ng diverticula upang maging inflamed o nahawaan. Ang ilang mga theorize na ang presyon sa colon nagiging sanhi ng diverticular pader upang masira at maging inflamed. Ang iba ay nag-aakala na ang impeksiyon ay nangyayari pagkatapos ng makitid na mga bukas na diverticula na di-sinasadyang bitag ng fecal matter. Ang isa pang teorya ay ang obstructions malapit sa makitid na diverticula openings bawasan ang supply ng dugo sa lugar at, sa turn, maging sanhi ng pamamaga.
Hibla
Ang mga pagkain na naglalaman ng mga natutunaw at hindi matutunaw na mga fibre ay nagpapalambot ng mga bangkito at ginagawang madaling maipasa, kaya pinapagaan ang strain of constipation. Naniniwala ang ilan na ang kakulangan ng hibla, na sinamahan ng nagreresultang straining, ay maaaring maging sanhi ng mas mataas na presyon sa colon at humahantong sa diverticulitis. Ang pagdaragdag ng tiwala sa teoriya na ito ay ang katunayan na ang diverticulitis ay laganap sa mga bansa kung saan ang mga mababang fiber diet ay ang pamantayan tulad ng U. S., U. K. at Australia, at bihirang sa Asya at Aprika kung saan ang isang pagkain na mayaman sa hibla ay pangkaraniwan.
Customized Diet
Hanggang sa mga sintomas ng diverticulitis ay bumaba, kadalasang inirerekomenda ng mga doktor ang isang likido na pagkain kasama ng gamot. Sa sandaling ikaw ay walang sintomas, ang isang mataas na pagkain sa hibla ay karaniwang ang pinakamahusay na depensa laban sa isa pang atake, kahit na ang mga halaga at kung anong mga uri ng pagkain ang pinakamahusay ay nag-iiba mula sa tao patungo sa tao. Pagpapanatiling isang journal ng pagkain upang makatulong na makilala kung aling mga pagkain ang makakatulong at kung saan ang mga sintomas ay makatutulong sa iyo na matukoy kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
