Ayon sa National Coffee Association, 83 porsiyento ng mga Amerikano ang nag-uulat ng pag-inom ng kape sa regular na batayan, na may mas maraming tao ang kumukuha ng kape at pagmamay-ari ng kanilang sariling personal na paggawa ng serbesa machine sa kanilang mga tahanan bawat taon. Ang mga pag-aaral sa pananaliksik ay karaniwang nag-uugnay sa pagkonsumo ng kape na may positibong epekto - ngunit ang pag-inom ng masyadong maraming caffeine o pag-inom ng pag-inom nito ay maaaring may potensyal na magkaroon ng ilang mga negatibong epekto sa iyong kalusugan, tulad ng hindi direktang nagiging sanhi ng potensyal na pinsala sa iyong balat.
Video ng Araw
Kapeina at ang mga epekto nito
Maraming mga matatanda ang mas gusto ng pag-inom ng kape dahil sa lasa nito, ngunit ang kape ay popular din dahil sa mga konsentradong dosage ng caffeine kumpara sa iba pang mga inumin. Kapag natutunaw sa pag-moderate, ang kapeina ay tumutulong sa mga tao na huwag mag-antok, pinalalakas ang kanilang kakayahang mag-focus at manatiling alerto sa pag-iisip.
