Kung ang isang suplemento ay talagang makakatulong sa iyo na magmukhang mas bata ay maaaring magamit. Dahil ang mga suplemento ay hindi inuri bilang mga gamot sa U. S., ang pag-apruba ng Pagkain at Drug Administration (FDA) ay hindi kinakailangan. Samakatuwid, walang kinakailangang pagsusuri o klinikal na pagsubok. Ang ilang mga bitamina at mineral ay maaaring makatulong sa kalusugan ng iyong balat at ang iba ay maaaring panatilihin kang kabataan sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan mula sa loob out. Gayunpaman, mag-ingat ng anumang tableta na nakakatulong sa kabataan at kagandahan.
Video ng Araw
Human Growth Hormone
Human growth hormone o HGH ay isang medyo kontrobersyal suplemento. Kahit na ang mga tabletas ay umiiral, ang pinakamahusay na paraan upang makuha ang hormon ay pa rin sa pamamagitan ng iniksyon. Maraming mga kumpanya ang nagbebenta ng HGH sa Internet, bagaman ito ay talagang isang produkto ng reseta lamang. Nakakaapekto sa HGH ang maraming aspeto ng iyong katawan, kabilang ang kalusugan ng iyong cardiovascular system at ang paraan ng iyong katawan na proseso at kumukuha ng taba. Kinokontrol din nito ang produksyon ng collagen at ang kapal ng iyong buhok.
Bitamina A
Ang bitamina A ay isang malakas na antioxidant, ginagamit ito upang gumawa ng tretinoin, isang reseta na anti-wrinkle cream. Ang pagkuha ng mga suplemento ng bitamina A ay hindi magically pagbubura ng iyong mga wrinkles, ngunit maaari itong makatulong na mapabuti ang kalusugan ng iyong balat. Ang bitamina A ay pinoprotektahan ang balat mula sa pinsala dahil sa mga libreng radikal at mga polusyon sa kapaligiran. Pinoprotektahan din ng bitamina A ang iyong paningin. Ang mas mahusay na mga mata ay nangangahulugan ng mas kaunting pagkakataon na kakailanganin mo ng baso, na maaari ring maging dahilan upang maging mas matanda ka.
Gamma-Linolenic Acid (GLA)
Ang GLA ay isang mahalagang mataba acid na susi sa kalusugan ng iyong buhok at balat. Mayroong ilang katibayan na ang GLA ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga sintomas ng eksema, ayon sa University of Maryland Medical Center. Ito ay malinaw na indikasyon kung gaano magandang GLA ang maaaring maging para sa iyong balat. Ang mahahalagang mataba acid na ito ay tumutulong sa pasiglahin ang paglago ng balat at maaaring maging isang mahusay na kapani-paniwala kapag sinusubukan upang itaguyod ang malusog na balat.
Bitamina C
Bitamina C ay isang antioxidant, tulad ng bitamina A at mahalaga din sa pagpapanatili ng balat at kalusugan ng buhok. Gayunpaman, ang bitamina C ay tumutulong din sa ibang paraan. Ang bakal ay isa sa pinakamahalagang sustansya upang matulungan ang paglago ng buhok at maiwasan ang pagkawala ng buhok. Gayunpaman, ang bakal ay hindi maipapalabas maliban kung mayroon kang matatag na supply ng bitamina C sa iyong diyeta. Dahil ang pagkawala ng buhok ay maaaring maging mas matanda kaysa sa iyo, makatuwiran upang mapanatili ang anumang buhok na mayroon ka. Mahalaga rin ang B vitamins sa kalusugan ng buhok, kaya isaalang-alang ang pagdaragdag sa mga halo.
