Ang pag-unawa sa iyong anatomya at pisyolohiya - ang mga kaayusan ng katawan at kung paano gumagana ang mga ito - ay makakatulong sa iyo na gumawa ng mahusay na desisyon tungkol sa kalusugan at nutrisyon. Ang iyong dugo ay ang likido na naghahatid ng oxygen at nutrients sa iyong mga cell. Ang dugo ay mahalagang isang pinaghalong tubig batay sa maraming iba't ibang mga kemikal, kabilang ang isang suspensyon ng mga selula. Sa partikular, ang plasma ay ang likidong bahagi ng dugo.
Video ng Araw
Mga Bahagi ng Dugo
Ang iyong dugo ay isang likido na nagkokonekta sa lahat ng mga selula ng katawan. Hindi lamang nagdudulot ito ng nutrients at oxygen sa mga cell mula sa mga baga at digestive tract, nagdadala ito ng mga basura ng mga produkto mula sa mga cell para sa itapon. Ang iyong mga cell ay nakikipag-usap sa isa't isa sa pamamagitan ng dugo - ang likidong daluyan ay nagdadala ng mga mensahero ng kemikal mula sa isang cell papunta sa isa pa. Ang dugo ay binubuo ng tubig-based na likido, tinatawag na plasma, kasama ang isang suspensyon ng maraming iba't ibang uri ng mga selula ng dugo.
Plasma Komposisyon
Plasma ay katulad sa maraming mga paraan sa seawater - ito ay batay sa tubig, ngunit naglalaman ng maraming mga asing-gamot, kabilang ang NaCl, o table salt. Ang plasma ay naglalaman din ng maraming mga kemikal na hindi matatagpuan sa tubig-dagat, kabilang ang mga protina ng dugo, mga bahagi ng clotting at cellular messenger na tinatawag na hormones. Ang buong dugo ay humigit-kumulang 45 porsiyento na mga cell at 55 na porsiyento ng plasma, paliwanag ni Dr. Lauralee Sherwood sa kanyang aklat na "Human Physiology." Ang plasma mismo ay kadalasang tubig - mga 90 porsiyento.
Nutrient Transport
Ang isa sa mga mahalagang papel ng dugo ay ang transporting nutrients sa mga selula ng katawan. Ang mga cell ng dugo ay hindi nakikilahok sa transportasyon ng nutrient - sa halip, ang mga sustansya ay natutunaw sa plasma mismo. Halimbawa, sinabi ni Dr. Gary Thibodeau sa kanyang libro na "Anatomy and Physiology," kapag kumakain ka ng karbohidrat na naglalaman ng pagkain, hinuhubog mo ang karbohidrat at sumipsip ng asukal na tinatawag na glucose sa bloodstream. Ang glucose ay dissolves sa plasma ng dugo - pagkatapos ay tinatawag na asukal sa dugo - at ang plasma ay nagdadala ito sa mga selula ng katawan.
Nutrient Regulation
Para mapanatiling mabuti ang mga selyula, gumagana ang iyong katawan nang husto upang mapanatili ang matatag na konsentrasyon ng ilang mga pangunahing sustansya sa daluyan ng dugo. Ang enerhiya na nagbibigay ng nutrients sa bloodstream ay kinabibilangan ng mga amino acids, na nagmumula sa mga protina, at mga taba, ngunit ang pinaka-regulated ng mga nutrients ng dugo ay glucose. Ang iyong pancreas ay gumagamit ng dalawang magkaibang hormones upang mapanatili ang mga antas ng glucose ng dugo na medyo tapat. Kung ang asukal sa dugo ay nagsisimulang magtaas, ang pancreas ay nagpapalaganap ng insulin upang bawasan ang asukal sa dugo. Kung ang asukal sa dugo ay nagsimulang mahulog, ang mga pancreas ay nagpapalabas ng glucagon upang itaas ito.
Mga pagsasaalang-alang
Iba pang mga nutrients ay nakakaapekto sa plasma ng dugo, kahit na hindi sila nagbibigay ng enerhiya sa mga selula. Halimbawa, ang bitamina K ay isa sa mga micronutrients, na nangangahulugang mga bahagi ng pagkain na kailangan mo lamang sa mga maliliit na halaga.Ang iyong katawan ay gumagamit ng bitamina K upang makatulong sa proseso ng clotting na magaganap kapag nasira mo ang isang daluyan ng dugo o kunin ang iyong sarili. Kung walang sapat na bitamina K sa plasma ng dugo, ang iyong dugo ay hindi maaaring mabubo, at maaari kang bumuo ng isang disorder ng pagdurugo, paliwanag ni Dr. Sherwood.
