Ang mga Atleta ay gumagastos ng malaking halaga ng pera para sa mga pinakabagong paglago sa kaalaman at kagamitan sa pagsasanay. Gumugugol sila ng maraming pera sa high-tech na mga kamiseta at shorts at sapatos na tumatakbo. Gayunpaman, madalas nilang tinatanaw ang halaga ng mga partikular na sapatos para sa pagsasanay sa timbang. Sa weight room, kailangan mo ng mga sapatos na may isang non-compressible wedge single, isang sakong na akma sa masikip at nagbibigay ng suporta.
Video ng Araw
Converse
Para sa maliit na $ 40, maaari kang bumili ng isang pares ng Chuck Taylors ng Converse na nakakatugon sa mga pangangailangan ng magandang sapatos na pang-weightlifting. Habang sila ay orihinal na binuo bilang basketball sapatos, "Chucks" nagtataglay ang mga katangian na gumawa ng isang sapatos perpekto para sa lakas ng pagsasanay. Mayroon silang isang flat, halos solong solong, hindi katulad ng itataas na sakong, "marshmallow" na mga sol ng modernong sapatos na tumatakbo. Nagbibigay ang mga ito ng sapat na suporta para sa mga bukung-bukong at takong at tinutulak nila halos sa daliri. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang higpit ng sapatos upang umangkop sa iyong mga indibidwal na paa. Tingnan ang Chuck Taylor All-Stars para sa weight-training shoes kung ikaw ay isang batang atleta sa high school o sa kabilang banda ay may limitadong badyet para sa mga kagamitan sa pagsasanay.
Adidas
Adidas sapatos ay nag-aalok ng iba't-ibang angkop na mga modelo para sa pagsasanay ng timbang. Isaalang-alang ang pamumuhunan sa Adidas AdiStar weightlifting sapatos kung ikaw ay isang mas malubhang lakas na atleta at isinasaalang-alang ang kompetisyon ng weightlifting o strongman events - ang mga sapatos na ito ay nagkakahalaga ng $ 200. Ayon sa Nick Horton, isang sertipikadong Olympic Weightlifting Coach, ang AdiStar ay isa sa mga pinakamahusay na istilo ng Olympic weightlifting na sapatos. Ang estilo na ito ay may isang di-napipigilan solong, nagbibigay ng malakas na suporta sa takong at dinisenyo na may isang secure na strap sa instep - mga tampok na mahalaga para sa pagpapanatili ng secure na footing habang nagsisimula ka at tapusin ang isang elevator ng kapangyarihan. Habang ang mga sapatos na ito ay isang malaking pamumuhunan, sila ay huling hanggang sa isang dekada.
Nike
Dahil ang pagtaas ng katanyagan ng "functional" na fitness, ang mga pangunahing sapatos na pang-athletiko tulad ng Nike ay nadagdagan ang pagkakaroon ng sapatos para sa pagsasanay sa timbang. Ang mga produkto ng Nike ay nagbibigay ng isang mahusay na gitnang-ng-daan na pagpipilian para sa iyo kung seryoso ka tungkol sa iyong lakas ng pagsasanay, ngunit hindi nakikita ang kumpetisyon sa iyong hinaharap. Nag-aalok ang Nike ng iba't ibang mga sapatos upang magkasya ang iba't ibang mga punto ng presyo, mula sa mas mura na sapatos na pagsasanay ng T-Lite V RX sa sapatos na Romaleos 2 na dalawang beses na mahal. Ang mga sapatos na Romaleos 2 ay may isang contoured heel wedge na sumusuporta sa iyong paa at nagbibigay-daan sa iyo upang pasanin ng mas maraming timbang bilang maaari mong iangat nang walang sakong ng sapatos compressing o pagbibigay sa. Bilang karagdagan, ang mga sapatos na ito ay may dalawang magkaibang soles na mapagpapalit. Para sa pagsasanay, mayroong isang flat na solong bula na nagpapahintulot sa iyong mga paa na huminga. Para sa kumpetisyon, mayroong isang stiffer sole na nagbibigay ng mas maraming suporta.
