Karamihan sa mga ehersisyo ay may gawi na malaki, malaki at tumatagal ng maraming espasyo, na maaaring patayin ang ilang mga mamimili na naghahanap upang bumuo ng isang home gym. May magagamit na foldable exercise equipment options kung mahigpit ka sa espasyo. Pumili mula sa foldable weight lifting machine, treadmills, ehersisyo bikes at higit pa upang lumikha ng isang maginhawang home gym na hindi cramp ang iyong estilo o espasyo.
Video ng Araw
Gilingan
Ang bagong 2011 Makinis 5. 65 Ang gilingang pinepedalan ay nagtatampok ng maraming upgrade, kabilang ang 40 fitness program, 15 antas ng pag-ikot, isang mas matagal na ibabaw at isang bagong sistema. Subaybayan ang iyong puso rate, calories sinunog, oras, distansya at bilis sa limang-screen LED display console. Kung ikukumpara sa 2009 model, ang Smooth 5. 65 ay may bagong eight-point Im-presion cushioning system na nakakatulong na mabawasan ang paa at magkasamang sakit at pagkapagod. Ang iba pang mga tampok ng gilingang pinepedalan ay ang mga gulong ng transportasyon, isang reading rack, two-speed built-in na tagahanga at isang deluxe sound system. Kapag tapos ka na, i-fold up ang gilingang pinepedalan.
Stepper
Gustung-gusto ng mga apartment at condo dwellers ang Stamina SpaceMate Folding Stepper. Ang dual hydraulic cylinders ay tumutulong upang gawing komportable at makinis ang mini stepper. Grab papunta sa dual handle bar at ayusin ang paglaban bilang hakbang mo papunta sa lapad, naka-texture foot pedals. Nagtatampok din ang Stamina SpaceMate ng mga gobernador ng palapag ng goma, isang multi-function monitor upang subaybayan ang mga calories na sinunog, oras ng pag-eehersisyo, mga hakbang kada minuto at bilang ng mga hakbang sa panahon ng iyong pag-eehersisyo. Ang asembliya ay tumatagal ng mas mababa sa 10 minuto at, kapag tapos ka na magtrabaho, hilahin ang pin at iimbak ang stepper sa ilalim ng iyong kama o sa isang closet.
Bike
Ang mga bisikleta ay madalas na tumagal ng maraming espasyo at kadalasang nagtatapos sa garahe, sa labas o sa balkonahe. Ang Brompton M3L na bisikleta ay nagtatampok sa kanyang sarili sa isang hindi kapani-paniwalang palabas ng kahigpitan, na may nakatiklop na sukat na pagsukat 22. 2 pulgada sa pamamagitan ng 21. 5 pulgada sa pamamagitan ng 10. 6 pulgada. Kabilang sa iba pang mga tampok ang front at rear fenders, 16 inch wheels, flat-resistant Schwalbe Marathon Tires, tatlong bilis at M-style bars para sa isang komportableng vertical bike.
Rowing Machine
Dalhin ang mga nasa labas sa iyong tahanan gamit ang Lifecore R100 Commercial Rowing Machine. Nagtatampok ang foldable exercise device na 16 na antas ng magnetic resistance, 15 pre-set na mga programa sa pag-eehersisyo plus 4 na mga programa ng fitness na mga programa ng fitness na sinusubaybayan ng Polar heart rate, isang malaking ergonomically designed seat, angled at pivoting foot pedals at malaking LCD display console. Bukod pa rito, maaari itong mag-imbak ng apat na mga profile ng fitness. Panatilihin ang iyong sarili cool na habang ehersisyo sa adjustable fan paglamig at, kapag tapos ka na, fold ito at ilagay ito sa imbakan.
