Strapping sa isang heart rate monitor para sa iyong bisikleta ay nagbibigay sa iyo ng pananaw sa kung ano ang nangyayari sa loob. Ang impormasyong ito ay makatutulong sa iyo upang mapakinabangan ang iyong pag-eehersisyo, manatili sa loob ng isang ligtas na ehersisyo at kahit na mag-disenyo ng mga personal na programa. Gayundin, ayon sa Bike Radar, ang pagbibisikleta na may monitor ng rate ng puso ay tutulong sa iyo na manatili sa target na intensity zone para maabot ang iyong mga layunin, maging nito upang madagdagan ang pagtitiis o matulungan kang mawalan ng timbang.
Video ng Araw
BHip 9
Ang Bike Radar ay naglilista ng modelong ito sa pinakamataas na nirepaso na lugar nito para sa pagbibisik sa mga rate ng heart rate para sa affordability at pagiging simple nito. Maaari kang magtakda ng mataas at mababang mga limitasyon sa rate ng puso, at ang aparato ay mag-flash ng mga arrow at beep kapag hindi mo manatili sa pinakamainam na zone na iyong tinukoy. Maaari mong i-on at off ang beeper sa ayon sa kagustuhan. Ang modelong ito ay nag-iimbak din ng data ng rate ng puso mula sa iyong nakaraang biyahe para sa paghahambing.
Garmin Forerunner 310XT
Ang isang maliwanag at naka-istilong opsyon na iniharap ng Bike Radar, ito pulso puso rate monitor ay maaaring ilipat ang lahat ng iyong data ng pagsakay sa iyong computer gamit ang isang wireless USB stick, na nagbibigay-daan sa iyo upang pag-aralan ito sa Garmin Training Center Software. Sinusuportahan ng aparatong ito ang limang mga zone ng rate ng puso upang mapanatili ka sa iyong target na saklaw para sa iyong buong biyahe.
Polar FT60
Pinakamahusay para sa mga malubhang atleta, ang FT60 ay sopistikadong sapat bilang isang virtual na tagapagsanay upang gumana sa iyo upang likhain ang iyong programa sa pag-eehersisyo, ayon sa Consumer Search. Ang tampok na tinatawag na Star Training, ay nagmumungkahi ng isang lingguhang gawain sa pag-eehersisyo batay sa impormasyon na iyong na-input sa mga antas ng fitness at aktibidad at mga layunin sa pagsasanay, tulad ng pagkawala ng timbang o pag-maximize ng pagganap. Sinusuri din ng tampok ang bawat session at ang iyong lingguhang pagganap. Ang isa pang paborito ng Bike Radar, ang Sigma PC-15 ay nagtatampok ng isang graphic upang bigyan ka ng isang visual ng iyong intensity, sa tabi ng figure ng puso-rate, pati na rin ang dami ng oras at porsyento ng session na ginugol sa bawat zone. Ipinapakita rin ng relo ang average at maximum na rate ng puso pati na rin ang bilang ng mga calorie na sinunog mo.
Suunto M4
Ang sports watch na ito ay gumagana bilang parehong isang heart rate monitor at personal trainer. Magsisimula ka sa isang batayang fitness test upang i-configure ang data sa isang personalized fitness plan. Susubaybayan din ng relo ang bilis at distansya ng iyong biyahe. Ang Bike Radar ay tinatawag na modelong ito na isang perpektong pagpipilian para sa isang baguhan o intermediate cyclists.
