Ang mga saddle ng bisikleta ay maaaring maging hindi komportable para sa kahit na ang pinaka maliit at magaan na tao. Iyon ay dahil sa pagsakay sa isang bisikleta ay nangangailangan sa iyo upang balansehin ang karamihan ng iyong timbang sa dalawang maliit na "umupo buto" para sa isang pinalawig na tagal ng panahon. Para sa sobrang timbang ng mga tao, ang pagsakay sa isang bisikleta ay maaaring tila lalo na hindi komportable dahil sa karagdagang timbang at presyon na inilalagay sa isang maliit na lugar. Gayunpaman, ang pagpili ng tamang upuan para sa iyong katawan at timbang ay maaaring mapabuti ang pagbibisikleta ng pagbibisikleta.
Video ng Araw
Saddle Width
Para sa anumang siklista, lapad ng upuan ay dapat na ang unang pagsasaalang-alang kapag hunting para sa tamang upuan. Ang isang saddle ay dapat na sapat na malawak upang mapaunlakan ang spacing sa pagitan ng iyong dalawang umupo buto. Ang mga saddle ng kababaihan ay karaniwang mas malawak kaysa sa mga lalaki upang mapaunlakan ang kanilang mas malawak na spaced na mga buto. Maaaring kailanganin ng mabibigat na Riders ang isang bahagyang mas malawak na upuan kaysa sa average-weight cyclists upang kumportable na suportahan ang isang mas malaking backside. Siguraduhin na ang iyong upuan ay hindi masyadong malawak na ito ay nagiging sanhi ng labis na paghuhugas o chaffing.
Cushion the Tush
Nakakatuwa na pumunta para sa fattest, most-cushioned saddle na maaari mong makita, ngunit tandaan na pagdating sa cushioning, higit pa ay hindi palaging mas mahusay. Ang sobrang pagbabawas ay maaaring magwakas ng paglalagay ng hindi kinakailangang presyon sa mga sensitibong bahagi. Ito ay nangyayari kapag ang mga foam o gel padding ay naka-compress sa ilalim ng iyong mga buto at balon sa upuan sa iba pang mga lugar. Pumunta para sa isang saddle na may hindi bababa sa halaga ng cushioning ikaw ay komportable sa pagsakay sa. Ang pagbibisikleta na may mas mahirap na uupan ay maaaring tumagal ng ilang paunang pag-aayos, ngunit sa paglipas ng panahon, magkakaroon ka ng mas masaya na pag-uugali.
Durability
Kung bumili ka ng isang saddle ng foam, isang bagay na dapat isaisip ay pagkasira sa paglipas ng panahon. Ang mga saddle ng kapa ay siksikin at magsuot ng mas mabilis na may mas mabibigat na siklista dahil sa idinagdag na presyon mula sa karagdagang timbang. Hindi ito nangangahulugan na hindi ka dapat bumili ng isang supa ng bula, alam lamang na maaaring kailangan mong palitan ito nang mas madalas kaysa sa isang mas maliit na siklista. Ang mga saddle ng katad ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian para sa mabibigat na Riders dahil ang mga ito ay lubhang matibay at, pagkatapos ng unang break-in na panahon, ay molded sa natatanging anatomya ng mangangabayo. Siguraduhin na ang mga riles ng iyong siyahan ay isang matibay na metal, tulad ng chromoly o titan.
Ibang mga Pagsasaalang-alang
Ang sakit ng butt ay hindi nakalaan para lamang sa mabigat na mga siklista; ang karamihan sa mga tagahanga ay nakakaranas nito paminsan-minsan, kahit na binili nila ang pinakamahusay na mga saddles hangga't maaari. Kung nakakaranas ka pa rin ng pana-panahong kakulangan sa ginhawa matapos mong bilhin ang perpektong upuan, maaaring kailangan mong isaalang-alang ang pagdaragdag ng shorts shorts at chamois cream sa iyong pamumuhay, kung wala ka pa. Ang mga padded bike shorts ay tumutulong na maunawaan ang vibration ng kalsada at maprotektahan laban sa chaffing, at ang chamois cream ay nagpapaikut sa mga sensitibong rehiyon upang makatulong na maiwasan ang mga sugat na saddle.Maaari mo ring iakma ang ikiling o bago o posisyon ng iyong upuan kung hindi ka pa rin masaya sa iyong biyahe.
