Phosphatidylcholine ay isang nasa lahat ng pook, natural na nagaganap na phospholipid molecule. Ito ay ang pangunahing lipid, o taba, ng mga lamad ng cell at protina ng dugo. Kilala rin bilang PC, ang phosphatidylcholine ay nagsisilbing pangunahing pinagkukunan ng katawan ng choline, isang mahalagang pagkaing nakapagpapalusog at pasimula sa neurotransmitter, acetylcholine. Kinakailangan din ang PC para sa produksyon ng mga surfactant, na mahalaga para sa function ng baga at gastrointestinal na kalusugan. Ang mga salitang "phosphatidylcholine" at "lecithin" ay paminsan-minsan ay ginagamit nang magkakaiba; Gayunpaman, ang lecithin ay talagang isang halo ng ilang lipids at phospholipids.
Video ng Araw
Kalusugan ng Atay
Ang PC ay kinakailangan para sa komposisyon at pagkumpuni ng mga lamad ng cell at mahalaga para sa normal na function ng atay. Sinasabi ng pananaliksik na ang pinakamahalagang papel ng PC ay ang pag-iwas at paggamot ng iba't ibang anyo ng sakit sa atay at toxicity. Pinoprotektahan ng PC ang mga selula ng atay mula sa pagkasira ng viral, binabawasan ang fibrosis, at pinipigilan ang cell death mula sa mga droga, alkohol at iba pang mga kemikal na toxin.
Ilang mga pag-aaral ang nagpakita ng proteksiyon at nakapagpapagaling na epekto ng PC sa mga pasyenteng may hepatitis A, B at C. Sa double blind trial na inilathala sa journal Liver, ang administrasyon ng PC para sa talamak, aktibong hepatitis ay nagdulot ng makabuluhang pagbawas ng aktibidad ng sakit. Ang isa pang pag-aaral sa Hepatology, ay nagpahayag na ang mga pasyente na kulang sa choline ay may balanse ng hepatikong steatosis, o mataba na sakit sa atay, sa supplement ng choline. Bukod pa rito, ang isang pag-aaral mula sa journal Alcoholism: Clinical and Experimental Research, ay nagresulta sa PC na proteksyon ng mga rat liver cells mula sa alcohol-induced toxicity. Ipinahihiwatig ng mga may-akda na ang phosphatidylcholine ay binabawasan ang cell death sa pamamagitan ng pagbawas sa oxidative stress.
Bituka ng Kalusugan
Ang Phosphatidylcholine ay isang pangunahing lipid sa proteksiyon ng mucus layer ng gastrointestinal tract. Maaari itong pagaanin ang pinsala sa GI sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang anti-inflammatory effect. Ang isang kamakailang pag-aaral sa BMC Gastroenterology, ay nagpapakita na ang PC ay nagpipigil sa mga pro-inflammatory substance at kapaki-pakinabang para sa mga naghihirap mula sa ulcerative colitis.
Ipinapahiwatig din ng umuusbong na katibayan na ang PC ay maaaring maprotektahan ang tiyan at bituka ng lining mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga di-steroidal anti-inflammatory drugs, na tinatawag ding NSAIDs. Ang paggamit ng isang pinagsamang produkto ng NSAID, naproxen at PC, ang isang pag-aaral sa Inflammopharmacology ay nagsasaad na ang "Naproxen-PC ay lilitaw upang makabuo ng mas kaunting kulang sa pinsala sa GI at pagdurugo sa dalawang sistema ng rodent model habang pinanatili ang aktibidad na anti-inflammatory at COX-inhibitory." > Neuropsychiatric Disorders
