Boost ay isang nutritional supplement drink mula sa Nestle Nutrition, at ang mga varieties ay kasama ang regular, high-calorie, low-calorie, high-protein at low-sugar. Kapag nagpapasiya ka kung ang Boost ay mabuti para sa iyo, basahin ang mga label ng pakete para sa lahat ng impormasyon sa nutrisyon at sangkap. Kumunsulta sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan para sa tulong sa pagpili ng isang produkto at pagbuo ng isang planong nutrisyon na angkop para sa iyong pamumuhay.
Video ng Araw
Impormasyon sa Background
Boost ay handa na sa pag-inom sa solong paghahatid 8-oz. bote sa lasa tulad ng banilya, tsokolate at presa; Ang Boost High Protein ay dumarating rin sa isang pulbos na form na maaari mong ihalo sa gatas. Ang pagpapalakas ay maaaring mabuti para sa iyo bilang isang maginhawang meryenda o pagkain sa halip na pumili ng mas malulusog na mga pagpipilian kapag ikaw ay nasa isang nagmamadali. Ang bawat paghahatid ay nagbibigay ng mga 190 hanggang 360 calories, 10 hanggang 16 g protein, 4 hanggang 14 g taba at hanggang 45 g carbohydrates.
Mga Kinakailangan sa Nutrient
Ang pagpapalakas ay pinatibay ng mga bitamina at mineral, at makatutulong ito sa iyo na matugunan ang iyong mga pangangailangan, lalo na kung nagkakaproblema ka sa pagkain ng sapat na pagkaing nakapagpapalusog, o hindi mo magagawa o hindi gusto mong lunukin ang pang-araw-araw na multi-vitamin at mineral tablet. Ang bawat serving ng karamihan sa mga varieties ng Boost ay nagbibigay ng hindi bababa sa 25 porsyento ng pang-araw-araw na halaga para sa lahat ng mga bitamina at maraming mahahalagang mineral, kabilang ang kaltsyum, iron at zinc. Ang shake ay nagbibigay din ng mataas na kalidad na protina
Control ng Timbang
Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention, ang pananatili sa loob ng isang normal na hanay ng timbang ay maaaring mabawasan ang iyong panganib para sa mga malalang kondisyon tulad ng type 2 diabetes, osteoporosis at sakit sa puso. Palakasin ang nutritional na mga inumin para sa iyo kung matutulungan ka nitong mapanatili ang malusog na timbang. Ang pag-inom ng Boost sa halip na isang mas mataas na calorie meal ay makatutulong sa iyo na mawalan ng timbang o maiwasan ang pagkakaroon ng timbang. Kung kailangan mo upang makakuha ng timbang, maaari kang uminom ng Boost sa pagitan ng mga pagkain o bilang bahagi ng isang pagkain upang magdagdag ng dagdag na calories.
Mga Espesyal na Pangangailangan
Boost ay maaaring makatulong sa iyo na matugunan ang iyong mga indibidwal na nutritional pangangailangan. Ang Boost for Weight Gain, na may 360 calories, ay para sa mga taong may mga kondisyon sa kalusugan na may problema sa pagkuha ng sapat na calories; Ang Boost High Protein ay nagbibigay ng 15 g protina, o 30 porsiyento ng pang-araw-araw na halaga. Kung mayroon kang diyabetis, ipinapahayag ng Boost Glucose Control na makakatulong ito sa iyo na mapanatili ang iyong mga antas ng asukal sa dugo sa mga patnubay na ibinigay ng American Diabetes Association. Anuman ang iyong kalagayan sa kalusugan, gamitin lamang ang Boost sa pag-apruba ng iyong doktor at huwag gamitin ito sa halip na tamang paggagamot.
