Ang mandirigma klase ng pyudal na Hapon, ang samuray ay naging halos gawa-gawa sa kanilang reputasyon para sa personal na tibay at kayamutan sa larangan ng digmaan. Kahit na ang ilang mga samuray ay sobrang may pribilehiyo na mga elitist, marami ang nanirahan ng mabagsik na buhay ng brutal na pagsasanay at conditioning. Ang mga pamamaraan ng pagsasanay para sa indibidwal na samuray ay iba-iba hangga't samuray ang kanilang sarili, ngunit ang ilang mga prinsipyo ng pagsasanay ay nanatiling pare-pareho sa pamamagitan ng karamihan ng ito stratus ng lipunan.
Video ng Araw
Paghahanda ng Pag-iisip
Ang halos lahat ng maalamat na disiplina ng samurai ay nagmula sa pagmamasid ng Bushido, isang code ng pag-uugali na halos kahawig sa chivalric code ng mga klase ng European warrior. Ang pangunahing pag-aalala ng code ng Bushido ay ang tungkulin: tungkulin sa pamilya, tagapag-empleyo at kapwa mandirigma. Ang pangalawang alalahanin ay ang paghahanda para sa kamatayan. Ang mga samuray ay tinagubilinan na mamuhay na parang inaasahan nilang mamatay sa susunod na minuto, kaya tinitiyak na ang kanilang kasalukuyang pag-uugali ay hindi nakapagpahinga. Ang mga samuray ay hinimok na magninilay madalas sa mga punong-guro na ito, naghahanda sa kanilang sarili para sa mga kahirapan ng serbisyo at digmaan.
Pisikal na Conditioning
Mga siglo bago ang pagdating ng mga klub ng kalusugan at mga ultra-marathon ng kawanggawa, ang mga samuray ay nakakondisyon sa kanilang sarili at pinatunayan ang kanilang pisikal na kayamutan sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa mga elemento. Ang mga gawi tulad ng nakatayo na hubad sa malalim na niyebe o pag-upo sa ilalim ng yelo na malamig na mga waterfalls ay dalawang karaniwang halimbawa ng mga kasanayan sa pagsasanay sa samurai. Marami rin ang magsasagawa ng boluntaryong walang pagkain, tubig o pagtulog upang patigasin ang kanilang sarili laban sa pag-agaw. Sa iba pang mga labis, mabigat na pag-inom ay isang pinapaboran magpalipas ng oras upang bumuo ng pagbabata at pagtaas ng kalakasan.
Hindi Nakipaglaban na Pag-atake
Maraming samurai ang sinanay sa mga hindi armadong kasanayan sa pagpapamuok, na karaniwang nasa estilo ng bujutsu na sa huli ay nagsanay ng karate, judo at aikido. Dahil ang mga mandirigma ay laging nagpapalabas ng armadong, ito ay bihirang magpraktis na may pag-asa na realistically gamitin ito upang labanan. Sa halip, nag-aral ng samuray ang walang armas na pakikipaglaban upang ilagay ang kanilang sarili sa pisikal at mas mahusay na maunawaan ang armadong labanan. Ginamit din nila ang kata, pormal na pagsasanay na pagsasanay, bilang isang meditative practice.
Work Armas
Ayon sa kaugalian, ang samurai ay bihasa sa tabak, busog at isang sibat na katulad ng armas na tinatawag na naginata. Sa panahon ng pyudal na panahon, ang mga sikat na instructor sa mga sining ay nagbukas ng mga paaralan sa ilalim ng proteksyon ng isang panginoon, na hikayatin ang kanyang samuray na sanayin doon. Habang ang pagsasanay, ang samurai ay gumamit ng mga armas na kahoy para sa pagsasanay laban sa isa't isa, pagkatapos ay matalas na mga tabak laban sa mga dummies na gawa sa kahoy o dayami. Samurai din ay madalas na pagsasanay ang kanilang mga armas diskarte laban sa live na mga alipin at mga bilanggo.
