Aloe ay karaniwang kilala para sa easing sunog sa araw, pagpapagamot ng dry kondisyon ng balat, at healing sugat. Gayunpaman, ang aloe vera ay ginagabayan na ngayon bilang paggamot para sa mga gastrointestinal disorder.
Video ng Araw
Prebiotics vs. Probiotics
Aloe vera ay isang prebiotic. Ang mga prebiotics ay di-natutunaw na sangkap ng pagkain na nagpapabuti sa pag-andar ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na naninirahan sa sistema ng pagtunaw ng tao. Ito ay kaibahan sa mga probiotics, na kung saan ay ang mga kapaki-pakinabang na bakterya sa kanilang sarili. Ang mga probiotics ay naninirahan sa mga microorganism na nagbibigay ng mga benepisyo sa kalusugan sa host kapag natupok sa sapat na halaga. Kabilang sa mga halimbawa ng mga mikroorganismo ang bakterya, lebadura, at mga virus, na karamihan ay matatagpuan natural sa katawan ng tao. Ang mga probiotics ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang malubhang mga problema sa pagtunaw, at ang aloe vera ay madalas na ginagamit sa magkasunod na probiotics upang mapanatili ang isang malusog na lagay ng pagtunaw.
Synbiotics
Kapag ang mga prebiotics at probiotics ay magkakasama, bumuo sila ng isang synbiotic. Kaya, ang pagsasama ng aloe vera at probiotics ay bumubuo ng isang synbiotic. Naisip na ang mga synbiotics ay maaaring magkaroon ng mga additive o synergistic effect sa digestive health, ibig sabihin magkakaroon ng mas maraming benepisyo mula sa paggamit ng parehong mga bahagi nang magkasama kaysa mula sa paggamit ng alinman sa bahagi na nag-iisa. Samakatuwid, ang paggamit ng aloe vera na may probiotics ay maaaring mas mahusay para sa digestive tract kaysa sa paggamit ng alinman sa pamamagitan ng kanilang sarili.
Paggamit na may Paggamit ng Digestion ng Aloe Vera
Aloe vera at probiotics ay madalas na ginagamit upang gamutin ang paninigas ng dumi at magpapagaan ng mga problema sa pagtunaw na nauugnay sa magagalitin na bituka syndrome. Ang irritable bowel syndrome ay isang talamak na gastrointestinal disorder na nagiging sanhi ng tiyan sakit, gas, bloating, pagtatae at / o paninigas ng dumi. Ang Aloe vera at probiotics ay din purported upang gamutin ang ulcerative kolaitis. Ang ulcerative colitis ay nagiging sanhi ng pamamaga ng malaking bituka at tumbong, na humahantong sa sakit ng tiyan at pagtatae. Ang teorya ng synbiotics ay nagpapahiwatig na ang pagsasama-sama ng aloe vera at probiotics ay magiging mas madali ang mga sintomas ng mga kondisyon na ito.
Paano Ito Gumagana
Ang mga probiotics ay naglalaman ng mga bakterya na tumutulong sa pagbungkal ng pagkain at lactose, na maaaring mahirap para sa mga sistemang pang-adulto na mahuli. Pinahuhusay ng mga prebiotics ang pag-andar ng mga bakterya, na maaaring isama ang pagbago ng pagsipsip ng mineral o metabolismo ng lipid sa gat. Bukod pa rito, ang eloe vera ay may mga epekto ng laxative na sanhi ng aloin, na matatagpuan sa sap ng halaman ng aloe vera.Ang Aloin ay nagpapalaganap ng mga pag-urong ng colon at nagpapababa ng pagsipsip ng tubig sa mga bituka, na nagpapahina at nagpapalambot sa mga bangkito, ayon sa pagkakabanggit. Nakakatulong ito sa pagpapagaan ng paninigas ng dumi. Ang Aloe ay mayroon ding mga anti-inflammatory at analgesic effect, na maaaring makatulong sa pagbawas ng iba pang mga sintomas ng pagtunaw.
Mga Pagsasaalang-alang sa Kalusugan
Aloe vera ay maaaring maging sanhi ng pagtatae o pag-cramping, at maaaring maging sanhi ng gas at bloating ang probiotics. Habang ang Mayo Clinic at ang National Institutes of Health ay iminumungkahi na mayroong mahusay na pang-agham na katibayan para sa paggamit ng aloe vera at probiotics upang matrato ang ilang mga problema sa pagtunaw, ang pangmatagalang kaligtasan at epekto ay hindi kilala. Samakatuwid, tulad ng anumang bagong paggamot, kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ito.
