Walang sinuman ang nais na gumastos ng kanilang bakasyon sa ER Ngunit sa kasamaang palad, ang pasko ay kapag ang mga emergency room ng ospital ay lalo na nakaimpake. Sa pamamagitan ng mga regular na tanggapan ng mga doktor ay sarado at ang nakababahalang at mapanganib na mga aktibidad na dinadala ng pista opisyal, isang slip sa ilang mga yelo o isang maling maling slice sa kusina ay maaaring magpadala sa iyo ng diretso sa ospital. Sa katunayan, ayon sa isang pagsusuri ng InsuranceQuotes batay sa data mula sa National Electronic Surveillance System (NEISS), halos 845, 000 mga pinsala na nauugnay sa bakasyon sa linggo ng Pasko sa pagitan ng 2006 at 2016. Upang malaman kung ano ang dapat mong maging maingat sa pagkakasunud-sunod upang manatili sa ospital ngayong Disyembre, narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang pinsala at karamdaman sa Pasko na humantong sa pagbisita sa ER.
1 Falls
Shutterstock
"Ang pagbagsak mula sa mga bubong ay karaniwan habang umaakyat ang dekorasyon ng Pasko, " sabi ng emergency na manggagamot na si Rick Pescatore, DO, katulong na propesor ng emerhensiyang gamot sa Drexel College of Medicine. Tinantiya ng US Consumer Product Safety Commission (CPSC) na noong 2012, 34 porsyento ng mga insidente na dekorasyon ng bakasyon na nagresulta sa isang paglalakbay sa ER ay dahil sa pagbagsak.
Habang ang isang pagkahulog ay maaaring hindi tila tulad ng isang malaking pinsala, sinabi ni Pescatore na hindi ito isang bagay na dapat gaanong kinukuha. "Ang pagkahulog mula sa anumang taas ay maaaring mapanganib, " sabi niya. "Ang mga tao ay namamatay bawat taon mula sa hindi pagkuha ng wastong pag-iingat sa kaligtasan sa mga bubong."
2 Ang trangkaso
Shutterstock
Sa oras na darating ang Pasko, ang virus ng trangkaso ay nagsasagawa ng pinsala sa loob ng ilang linggo. Magdagdag ng paglalakbay sa holiday at nadagdagan ang pakikisalamuha sa halo, at mayroon kang isang recipe para sa isang malubhang sitwasyon. Sa katunayan, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), sa linggo na nagtatapos ng Disyembre 29, 2018, ang proporsyon ng mga pagbisita sa outpatient para sa trangkaso ay nadagdagan sa 4.1 porsyento, na higit sa pambansang baseline ng 2.2 porsyento.
Para sa maraming tao, ang trangkaso ay hindi nangangailangan ng ospital, ngunit maaaring maging seryoso para sa ilang mga grupo ng mga tao, tulad ng mga bata, mas matanda, at mga may paunang isyu sa kalusugan.
3 Intoxication
Shutterstock
Ayon sa isang pagsusuri mula sa Alcohol.org, humigit-kumulang na 10 porsyento ng mga pagbisita sa ER sa Pasko ay may kaugnayan sa droga. Ito ay bahagya na dumating bilang isang sorpresa kapag isinasaalang-alang mo na ang average na Amerikano ay nagdodoble sa kanilang pag-inom ng alkohol sa pagitan ng Thanksgiving at New Year's, bawat isang poll ng 2, 000 tao na na-sponsor ng Morning Recovery.
At kapag nakalalasing ka, hindi mo na kailangang mag-alala tungkol sa pagkalason sa alkohol. Nang suriin ng Alcohol.org ang data ng NEISS mula 2010 hanggang 2016, nahanap nila na ang lahat mula sa mga bintana at pintuan upang mag-ehersisyo ng kagamitan ay sanhi ng mga pinsala na may kaugnayan sa alkohol. Ngunit partikular, ang mga bakod, shower, at paliguan ay ilan sa mga pinakamalaking nagkasala ng mga aksidente na naapektuhan ng alkohol sa paligid ng Pasko.
4 atake sa puso
Shutterstock
Ang nakakalungkot na katotohanan ay ang pag-atake ng puso ay mas karaniwan sa panahon ng taglamig, at ang Pasko ay partikular sa oras. "Ang aming mga katawan ay tumugon sa mga malamig na temperatura sa pamamagitan ng paglalagay ng mga sasakyang-dagat upang mapanatili ang temperatura ng pangunahing katawan, " sabi ni Sanjiv Patel, MD, isang cardiologist sa MemorialCare Heart & Vascular Institute sa Orange Coast Medical Center sa Fountain Valley, California. "Ito ay maaaring humantong sa nakataas na presyon ng dugo, na maaaring magdulot ng higit na pagkapagod sa puso. Ang mga malamig na temperatura ay maaari ring mahulaan ang mga vessel ng puso, na humahantong sa pagbawas ng daloy ng dugo sa puso."
Ang isang pag-aaral sa obserbasyon na inilathala sa British Medical Journal noong 2018 ay nagkumpirma na mayroong isang mas mataas na saklaw ng myocardial infarction sa Pasko. Sa partikular, natagpuan ang Bisperas ng Pasko na may pinakamataas na kaugnay na panganib sa atake sa puso ng anumang holiday.
5 Mga Lacerasyon
Shutterstock
Ang mga laceration ng Knife ay isang karaniwang pinsala sa paligid ng pista opisyal - lalo na sa kusina. "Ang mandolin-sapilitan na daliri ng daliri, na mahirap itigil ang pagdurugo sa bahay, ay napaka-karaniwan sa paligid ng mga pista opisyal, " sabi ni Pescatore.
Ang mga durog na bombilya na pang-adorno ay isa ring malaking peligro sa bakasyon. Natagpuan ng CPSC na sa panahon ng 2012 na kapaskuhan, 11 porsyento ng mga insidente sa dekorasyon ng bakasyon na humantong sa isang paglalakbay sa ER ay dahil sa mga lacerations.
6 Pagkakainit
Shutterstock
Kahit na pinamamahalaan mo ang paghahanda para sa hapunan ng Pasko nang walang isang solong pagbawas, hindi ka pa ganap sa labas ng kagubatan. Ayon sa isang 2016 na papel na isinulat ni Madeline Gilkes, CNS, RN, ang overeating ay isang karaniwang isyu sa panahon ng pista opisyal. Bukod dito, binanggit niya na "ang stress at sobrang pag-uugnay na konektado sa… pista opisyal ay maaaring lumala ang mga kondisyon ng puso." Kaya mag-ingat sa hapunan ng Pasko — maaaring nasa linya ang iyong kalusugan sa puso!
7 Pagkalason sa pagkain
Shutterstock / sebra
Ang isang madaling paraan upang maputol ang anumang maikling pagdiriwang ng holiday ay may masamang kaso ng pagkalason sa pagkain. At ayon sa Kagawaran ng Agrikultura ng Estados Unidos (USDA), madalas itong nangyayari sa mga piyesta opisyal, salamat sa mga tao na nag-iiwan ng pagkain nang masyadong mahaba, hindi naghugas ng maayos ang kanilang mga kamay bago sila magluto, o undercooking Christmas ham. Upang maiwasan ang pagbibigay (o pagkuha) pagkalason sa pagkain, iminumungkahi ng samahan na maglagay ng pagkain sa refrigerator sa loob ng dalawang oras na lutuin ito, paghuhugas ng iyong mga kamay nang hindi bababa sa 20 segundo, at gumamit ng thermometer kapag nagluluto ka.
8 pinsala sa sports
Shutterstock
"Ang isa sa mga hindi malilimot at paulit-ulit na pinsala na nakita ko noong umaga ng Pasko ay ang batang bata na sinubukan ang kanyang bagong bike sa unang pagkakataon, " sabi ni Pescatore. "Ito ay isang paulit-ulit na mapagkukunan ng mga gasgas na tuhod at basag na mga braso, na madaling inaalagaan, ngunit isang mahalagang paalala kung gaano kritikal ang pagsusuot ng mga helmet!"
Ngunit hindi lamang ang mga bata na nagtatapos sa ER sa Pasko. Ang taunang larong football ng pamilya ng Pasko ay maaaring magresulta sa mga pagkagalit ng buto, sprains, at luha ng ligament, sabi ni Bert Mandelbaum, MD, espesyalista sa medisina sa sports at orthopedic surgeon sa Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute sa Los Angeles, California. Iminumungkahi niya na maglaan ka ng oras upang mag-kahabaan bago at pagkatapos ng isang laro; matiyak na magsuot ka ng maiinit na damit at gumamit ng wastong kagamitan; pigilan ang tukso na kumuha sa damit ng ibang manlalaro (kung nais mong panatilihing buo ang iyong mga tendon ng daliri); huwag ibagsak; at huwag uminom ng alak bago ang isang laro. Kung hindi, maaari kang magtapos sa ER sa maraming mga kadahilanan ngayong Pasko!
