Mayroon bang isang malaking petsa ngayong gabi? Sa pamamagitan ng lahat ng paraan, mag-ehersisyo, maligo, magtapon ng isang splash ng cologne o pabango, at magsuot ng ilang mga sariwa, malinis na damit. Gayunpaman, maipapayo, na maaari ka pa ring mawala sa pinakamahalagang bagay para sa amoy - at pagtikim - ang iyong pinakamahusay.
Pinag-uusapan ko ang iyong diyeta. Ang katotohanan ay ang maraming mga amoy at panlasa na ang kasalukuyan o potensyal na mga kasosyo ay makahanap ng alinman sa pag-aalsa o pag-akit ay hindi talaga sa iyo ngunit talagang nagmula sa malalim na loob sa iyo. Tama iyon: ang iyong epekto sa sistema ng olfactory ng iyong mga kasosyo ay higit pa tungkol sa kung ano ang inilalagay mo sa iyong katawan kaysa sa naisip mo, at ang pagkain ng tamang pagkain ay maaaring nangangahulugang pagkakaiba sa pagitan ng pag-on o pag-grossing ng isang tao.
Dahil mas gugustuhin namin na i-on ang mga ito, nakipag-usap kami sa isang pumatay ng mga nutrisyonista upang malaman ang tungkol sa mga pagkaing nakakainlove sa iyo. At tandaan: ang nakakaamoy na mahusay ay hindi lamang ang dapat na nasa iyong listahan ng pang-date-gabi.
1 Truffle Oil
Katotohanan ng isa: Ang mga babaeng baboy ay lalo na apektado ng androstenone at androstenol. Ang dalawang pheromones na ito ay naroroon sa paghinga ng mga boars at ang isang ovulate sow ay kinakailangan lamang upang makakuha ng isang palo bago ito handa na para sa aksyon at ipakita ang mga bahagi ng kanyang ginang.
Katotohanan ng dalawa: para sa mga siglo na ang mga baboy ay ginamit upang makahanap ng mga truffles. Noong 1981, natuklasan ng mga mananaliksik ng Aleman ang link sa pagitan ng mga katotohanang ito nang matagpuan nila na ang androstenol ay ginawa ng maraming mga lahi ng halamang-singaw sa ilalim ng lupa na itinuturing na isang napakasarap na pagkain. Bago mo isipin ang tungkol sa pagdala ng mga truffle sa iyong bulsa, dapat mong malaman na ang mga ito ay mahal — na nagbebenta ng halos $ 100 bawat onsa. Ang mabuting balita ay ang truffle oil — na medyo mas mura — ay naglalaman din ng parehong mga pheromones.
Bigyan mo ito ng iyong sarili, ngunit babalaan: 25 porsyento ng mga tao ay hindi makakakita ng androstenone, at 40 porsiyento ng mga tao ay masyadong sensitibo sa androstenol at hanapin ito na umiikot. Nag-iiwan ito sa isang third ng mga tao (35 porsyento) na maaaring makita ka ng wildly kaakit-akit salamat sa nakakatuwang nakakaamoy na bagay na ito. Habang nasa paksa kami ng pagkain, narito ang ilang mga hindi masakit na paraan upang mai-upgrade ang iyong diyeta.
2 Pinya
Kapansin-pansin, ang napakaliit na pag-aaral sa agham ay napunta sa epekto ng iba't ibang mga pagkain sa panlasa ng tamod. Ang ebidensiya ng anecdotal tungkol sa kung paano ang pagkonsumo ng pinya ay gumagawa ng lalaki ejaculate na lasa ng mas matamis o mas madaling kapitan sa Internet. Ang masasabi natin na may ilang antas ng katiyakan ay kung ano ang kakainin mo, upang magkakaiba-iba ng extents, nakakaapekto sa paraan ng iyong panlasa at amoy. Ang pinya ay matamis at masarap kaya kung nais mong magpatakbo ng isang eksperimento sa iyong sarili, ang pag-ubos ay maaaring maging isang mas mahusay na lugar upang magsimula kaysa sa sabihin, Gruyere. Pinag-uusapan kung ano ang makakain bago ang isang petsa, narito ang ilang mga pagkain na gagana ng kamangha-mangha para sa iyong libog.
3 Celery
Shutterstock
Mayroong isang matatag na mitolohiya tungkol sa kintsay at napupunta ito tulad nito: kintsay ay isang negatibong calorie na pagkain dahil naglalaman ito ng mas kaunting mga calories kaysa sa kinakailangang digest. Hindi naman totoo yun. Ano ang totoo tungkol sa Apium graveolens (kung kami ay magarbong) ay ang bawat tangkay ay naka-pack na may androstenone at androstenol, ang mga pheromones ng ilang mga babaeng mammal ay nabaliw . Siguro oras na upang simulan ang pag-iisip ng "ants sa isang log" bilang isang aphrodisiac at hindi lamang isang snack ng bata.
"Kung ngumunguya ka ng isang tangkay ng kintsay, pinakawalan mo ang mga molekula ng androstenone at androstenol sa iyong bibig. Pagkatapos ay maglakbay sila sa likod ng iyong lalamunan sa iyong ilong, " sabi ni Alan Hirsch, MD, may-akda ng Scentsational Sex. "Kapag nandiyan, pinalakas ng mga pheromones ang iyong pagpukaw, pag-on sa iyo at nagiging sanhi ng iyong katawan na magpadala ng mga scents at senyas na mas kanais-nais mo sa mga kababaihan."
Ang pinakamagandang bagay tungkol sa kamangha-manghang ito ng kalikasan ay mayroong napakaliit na pagpaplano na kinakailangan Ayon kay Hirsch, ang mga pheromones ay pinakawalan kaagad. At para sa higit pang mga payo sa pakikipag-date, narito ang mga pinakasarian na bagay na masasabi mo sa isang babae sa isang unang petsa.
4 White Fish
Tulad ng walang alinlangan mong kamalayan, ang bakalaw, halibut, at tilapia ay lahat ng mga uri ng puting isda. Marahil ay nalalaman mo rin na, tulad ng mga panauhin sa bahay, nagsisimulang amoy ang mga isda pagkatapos ng ilang araw. Maaari itong sorpresahin mong malaman pagkatapos na ang pag-ubos ng puting isda sa halip na pulang karne ay maaaring maging isang kadahilanan sa pagkuha ng mga tao na nais na yakapin sa iyo.
"Ang pagkain ng puting isda ay hindi ka nakakaginhawa sa iyong amoy, ngunit hindi ka nito naamoy, " sabi ni Jim White, RD, may-ari ng ACSM ng Jim White Fitness & Nutrisyon Studios. Idinagdag ni White na sa kabaligtaran, ang pagkasira ng pulang karne ay maaaring magdulot ng isang amoy sa katawan. Ang kanyang paninindigan ay sinusuportahan ng maraming pag-aaral, kabilang ang isa mula sa Czech Republic at inilathala sa journal na Chemical Senses na nagpakita na ang pulang karne ay nauugnay sa masamang amoy sa katawan. Ang parehong hindi kasiya-siya na mga amoy ay hindi pinakawalan kapag ang katawan ng tao ay nag-metabolize ng isda, gayunpaman. At mayroon kaming isang mahusay na recipe para sa isang masarap na halibut hapunan dito.
5 Mga sariwang Herbal
Shutterstock
"Ang mga sariwang halamang gamot tulad ng perehil, basil, at mint ay makakatulong sa mask ng masamang hininga sa malalakas na langis na naglalaman nito, " sabi ni Leah Kaufman, MS, RD, CDN ng Leah Kaufman Nutrisyon. Ipinaliwanag ni Kaufman na ang malakas na langis na nakapaloob sa loob nito ay nakakatulong sa labis na lakas na mabaho na amoy tulad ng bawang at sibuyas. "Subukang isama ang sariwang damo sa iyong hapunan o magkaroon ng prutas na salad na may basil o mint para sa dessert upang makatulong na labanan ang mga amoy na maaari mong makuha mula sa hapunan, " sabi niya.
Sally Cram, DDS, isang Washington, DC-based periodontist at spokesperson para sa American Dental Association na si Kaufman up. "Ang mga halamang gamot na ito ay maaaring kumilos bilang isang bibig sa pansamantalang pag-mask ng mga amoy, " sabi niya. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang talamak na masamang hininga ay maaaring isang tanda ng periodontal disease. Inirerekomenda ni Dr. Cram na makita ang isang dentista kung ang problema ay hindi mawawala.
6 Yogurt
Ang Probiotic yogurt ay isang hindi magandang neutral na paghinga. Tingnan, ang pagkain ng yogurt na may live na aktibong kultura ay nagpapababa sa dami ng mga amoy na nagdudulot ng amoy na mga compound sa iyong alimentary canal na nagsisimula sa iyong bibig. Ano pa, ang probiotic yogurts ay isang malakas na mapagkukunan ng bitamina D, na nakikipaglaban sa mga bakterya sa bibig. Sa madaling sabi, ang yogurt ay isang bakod laban sa mga hindi kasiya-siyang amoy mula sa itaas hanggang sa isang lugar, sa ilalim.
"Ang Probiotics ay mga microorganism na katulad ng mga bakterya na natural na mayroon tayo sa ating mga tiyan, " paliwanag ni Kaufman. "Ang probiotics sa mga pagkaing tulad ng yogurt ay nakakatulong sa panunaw at labis na gas." Tulad ng pag-alis ng alak ng iyong petsa marahil ay hindi magiging maayos na natanggap, ang pagkakaroon ng isang maliit na yogurt bago ka pumunta sa bayan ay maaaring sulit na isasaalang-alang….nagpapayo na hindi ka lactose intolerant.
