Kapag nagdurusa ka sa pagkaubos ng init, magsisimula kang magpapawis ng isang mahusay na pakikitungo. Ito ang paraan ng iyong katawan ng pagsisikap na palamig ang iyong temperatura, tulad ng kapag binali mo ang isang lagnat. Ang sobrang pagpapawis ay nagreresulta sa pagkawala ng asin, kung saan, kasama ang pagkawala ng tubig, ay nagreresulta sa pag-aalis ng tubig. Malamang na magkakaroon ka ng sakit ng ulo mula sa pag-aalis ng tubig at maaari ka ring magkaroon ng mga kramp, nakakapagod na tiyan at pagkawala ng enerhiya. Maaari ka ring maging mahina at magsimulang magsuka. Sa matinding mga kaso, maaari kang maging malabo.
Kapag dumaranas ka ng pagkaubos ng init, sisimulan mo ang pagpapawis ng isang mahusay na pakikitungo. Ito ang paraan ng iyong katawan ng pagsisikap na palamig ang iyong temperatura, tulad ng kapag binali mo ang isang lagnat. Ang sobrang pagpapawis ay nagreresulta sa pagkawala ng asin, kung saan, kasama ang pagkawala ng tubig, ay nagreresulta sa pag-aalis ng tubig. Malamang na magkakaroon ka ng sakit ng ulo mula sa pag-aalis ng tubig at maaari ka ring magkaroon ng mga kramp, nakakapagod na tiyan at pagkawala ng enerhiya. Maaari ka ring maging mahina at magsimulang magsuka. Sa matinding mga kaso, maaari kang maging malabo.
