40 Mga paraan

TAMANG TIMBANG: Base sa Kasarian at Tangkad - ni Doc Willie at Liza Ong #270b

TAMANG TIMBANG: Base sa Kasarian at Tangkad - ni Doc Willie at Liza Ong #270b
40 Mga paraan
40 Mga paraan

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Sinabi nila na may edad ang karunungan. At, tulad ng lumiliko, tama sila. Kung tatanungin mo ang halos sinumang tao na higit sa 40 ang kanilang opinyon sa isang isyu makakakuha ka ng isang iba't ibang mga sagot kaysa sa iyong makukuha mula sa isang tao lamang ng isang dekada o dalawang mas bata. Na may higit sa apat na dekada sa ilalim ng kanilang sinturon, tinitingnan lamang nila ang mga bagay sa ibang ilaw kaysa sa iyong average na 20- o 30-isang bagay-at mayroong maraming matututuhan sa kanilang buhay na karanasan.

Hindi sigurado kung ano ang ibig sabihin natin? Inipon namin ang 40 mga paraan na higit sa 40 na tao ang pagtingin sa mundo, mula sa mga katotohanan na naiintindihan nila tungkol sa kung paano gumagana ang mundo sa kanilang natutunan upang unahin ang mga nakaraang taon. At kung nais mong masulit ang iyong higit sa 40 buhay, magsimula sa Ang 40 Pinakamahusay na Mga Paraan upang Lupigin ang Iyong 40s.

1 Alam nila kung gaano kahalaga ang iyong kalusugan

Shutterstock

Sa 20, hindi tulad ng isang malaking pakikitungo upang mag-opt para sa mga pritong pagkaing higit sa mga sariwang veggies o gumastos ng mas maraming oras sa iyong paboritong butas ng pagtutubig kaysa sa gym. Gayunpaman, hilingin sa sinuman na higit sa 40 at sasabihin nila sa iyo na ang mga pagpapasya na iyong ginawa tungkol sa iyong kalusugan kapag bata ka ay maaaring magkaroon ng mga nagwawasak na epekto kapag ikaw ay mas matanda, at na kapag ang iyong kalusugan ay nagsisimula na kumupas, mahirap makuha ito pabalik.

2 Alam nila kung paano magpatawa sa kanilang sarili

Shutterstock

Kapag una mong nakuha ang iyong paa bilang isang wastong may sapat na gulang, ang mga kahihiyan at pagkakamali na iyon ay madalas na naramdaman na ang pinakamalaking deal sa mundo - at tiyak na walang nakakatawa. Gayunpaman, ang sinumang higit sa 40 ay maaaring magsabi sa iyo na ang mga flubs sa trabaho, o ang mga kakila-kilabot na masamang petsa, ay nagkakahalaga ng pag-crack ng isang ngiti tungkol sa katagalan; sa katunayan, sa loob ng ilang taon, malamang na hindi mo pa ito maaalala. At para sa higit pang mga kadahilanan upang pumutok ang isang ngiti, tingnan ang mga 40 Corny Jokes na Hindi Nakatutulong Ngunit Tumawa Sa.

3 Naiintindihan nila kung bakit mahalaga ang pag-save ng iyong pera

Shutterstock

Kapag kumita ka ng iyong unang paltry paycheck pagkatapos ng high school o kolehiyo, ang pag-save ay tila imposible. Hilingin sa sinuman na higit sa 40 kung gaano kahalaga na simulang iwaksi ang mga pennies na bata, gayunpaman, at siguradong naririnig mo na walang mas mahusay na paraan upang matiyak ang isang malusog na hinaharap na pinansiyal, kahit na nangangahulugan lamang ito ng pag-stash ng ilang mga bucks sa isang linggo. At kung ikaw ay nasa likod ng iyong pag-iimpok, narito ang 40 Mga Paraan upang Seryoso na Itaguyod ang Iyong Pag-save Pagkatapos ng 40.

4 Ngunit alalahanin na hindi mo maaaring dalhin ito sa iyo kapag nagpunta ka

Shutterstock

Siyempre, ang isang malaking account sa pag-iimpok ay hindi lamang ang tanging layunin na mithiin bilang isang may sapat na gulang. Alam din ng mga tao na higit sa 40 na ang pera na kanilang ginagawa at makatipid ay malamang na gawin ang isa sa dalawang bagay: tulungan silang tangkilikin ang buhay ngayon, o gawin ito upang ang kanilang mga dakilang-dakilang-apo-apo ay maaaring tamasahin ang mga pakinabang ng isang malaking pondo ng tiwala.

5 Naiintindihan nila ang kahalagahan ng balanse sa buhay-trabaho

Sa iyong 20s at 30s, ang malaking promosyon o sulok ng opisina ay maaaring tila tulad lamang ng mga bagay na nagkakahalaga ng pagsusumikap. Hilingin sa sinuman na higit sa 40, gayunpaman, at ipakikilala nila sa iyo kung gaano kahalaga na gumawa ng mas maraming oras para sa mga bagay na gusto mo na hindi nakakabit ng isang suweldo.

6 Alam nila na ang pag-aaral ay isang habambuhay na hangarin

Ang paaralan ay hindi maaaring maging bagay mo, ngunit hindi nangangahulugang tapos na ang iyong edukasyon. Sa katunayan, ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang masulit ang iyong buhay sa huli ay ang magpatuloy sa pag-aaral, kung nangangahulugan ito ng pagpili ng isang instrumento o paggastos ng iyong pagbasa sa gabi. Sa katunayan, ipinapahiwatig din ng pananaliksik na ang pakikilahok sa isang bagay na kasing simple ng isang puzzle ng krosword ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng demensya habang ikaw ay edad.

7 At hindi lahat ito ay itinuro sa paaralan

Tiyak na madaling magamit ang mga smarts ng libro, ngunit habang tumatanda ka, malalaman mo na mayroong higit sa isang uri ng katalinuhan na mahalaga. Sa katagalan, ang emosyonal na katalinuhan ay maaaring maging tulad ng isang malaking pag-aari na ma-rattle ang lahat ng iyong nabasa sa isang libro. At para sa higit pang mga paraan upang mapanatili ang pag-aaral, tuklasin ang 40 Pinakamagandang Hobby na Dalhin sa Iyong 40s.

8 Alam nila na ang isang trabaho ay hindi ka na magmamahal sa likod

Shutterstock

Maaaring mahal mo ang iyong trabaho. Maaari mong nais na magtrabaho doon para sa natitirang bahagi ng iyong buhay. Gayunpaman, kung tatanungin mo ang sinumang tao na higit sa 40, kaagad nilang aaminin na ang iyong trabaho ay hindi ka kailanman magmamahal sa paraan ng pag-ibig mo, at ang iyong pag-aalay at pagnanasa para sa mga ito ay hindi mahalaga kahit kaunti kapag ang mga badyet ay nasira.

9 At na ang iyong pamilya ay palaging mas mahalaga

Pagpapasa ng mga laro ng soccer ng iyong mga anak at pagbisita sa iyong mga magulang sa ospital upang makapagtrabaho ka ng isa pang gabi? Huwag. Sinumang higit sa 40 ay maaaring patunayan sa katotohanan na palaging may higit na gawain na dapat gawin, ngunit hindi ka makakakuha ng oras na iyon kasama ang iyong pamilya - biological man o napili - pabalik.

10 Alam nila na ang teknolohiya na wows sa amin ngayon ay lipas na bago mo malalaman ito

Iyon ba ang bagong gadget ng bawat isa? Sa isang kisap-mata ng isang mata ay magiging lumang balita. Ang mga tao na higit sa 40 ay nakakita ng sapat na teknolohiya na darating at alam na alam nila ang mga item na nai-tout bilang ang susunod na malaking bagay ay mukhang lipas na sa isang tibok ng puso. Para sa patunay, narito ang 20 Minsan-Useful Technologies na Hindi Mo Kailanman Nakikita.

11 Alam nila na ang isang masamang relasyon ay hindi nangangahulugang nasira ka

Shutterstock

Sa palagay mo hindi ka mapag-ibig dahil ang tila perpektong relasyon ay hindi gumana? Sa oras na ikaw ay higit sa 40, magkakaroon ka ng maraming mga relasyon, kasama na ang mga huling isang linggo, isang taon, o isang dekada, at matutunan mula sa bawat isa, na malinaw na malinaw kung ano ang talagang gusto mo - at kung ano ang natutuwa mong gawin nang wala sa isang kapareha.

12 Alam nila na ang pera ay ginagawang mas madali ang buhay, hindi mas masaya

Shutterstock

Ginagawang madali ba ang pera? Ganap. Pinapasaya ka ba nito? Karamihan sa mga taong higit sa 40 ay magsasabi sa iyo na, lampas sa pagbabayad ng mga bayarin at kasiya-siya ng ilang dagdag na materyal na ginhawa, ang pera lamang ang hindi kailanman magpapasaya sa iyo.

13 Napagtanto nila na ang mga matatandang tao ay maraming nagtuturo sa amin

Kami ay may posibilidad na kumilos na tila ang mga matatandang tao ay kahit papaano ay hindi gaanong may kakayahang, ngunit ang paggawa nito ay isang pagkakamali. Alam ng mga tao na higit sa 40 na dahil lamang sa mas matandang tao ay hindi nangangahulugang nawala ang mga kasanayan o karunungan na ginugol nila sa isang buong gusali.

14 Napagtanto nila na ang mga maliit na alalahanin ay umalis

Shutterstock

Ang mga alalahanin na sumusunod sa iyo sa paligid ng maagang gulang? Sa oras na higit sa 40, higit sa lahat ang mga ito ay isang bagay ng nakaraan. Na may sapat na taon sa ilalim ng iyong sinturon, malalaman mo kung paano alagaan ang iyong mga pangangailangan nang hindi pinapawisan ang maliliit na bagay.

15 Ngunit ang malaking paghihinayang ay hindi

Iyon ay sinabi, ang mga pangunahing panghihinayang, tulad ng hindi paglipat sa ibang bansa kapag nagkaroon ka ng pagkakataon, hindi sinusubukan na gumawa ng isang mahusay na trabaho sa relasyon, o simpleng pananatili sa isang trabaho na hindi nagpapahalaga sa iyo, ay patuloy na makakapiling ka.

16 Alam nila na ito rin ay lilipas

Shutterstock

Ang mga sandali na gumagalaw sa lupa na sa palagay mo ay parang hindi ka na makaka-bawi mula sa dati? Kung iyon ang pagkamatay ng isang magulang o pagkawala ng isang trabaho, sasabihin sa iyo ng mga tao na higit sa 40 na kahit gaano pa masama ang isang bagay ngayon, ito ay isang kalsada, hindi isang masamang loob.

17 Alam nila na ang mga tagumpay ng ibang tao ay dapat ipagdiwang

Mahirap ipagdiwang ang tagumpay ng ibang tao kapag nakaramdam ka ng kawalan ng katiyakan tungkol sa iyong sariling mga nagawa. Sa kabutihang-palad, habang tumatanda ka, malalaman mong ang tagumpay ng ibang tao ay hindi isang pagmuni-muni sa iyo, at ang mga taong iyon ay karapat-dapat na pagdiriwang sa bawat piraso hangga't gagawin mo kapag dumating ang iyong sandali sa araw.

18 Napagtanto nila na ang karunungan ay nagmula sa mga hindi inaasahang lugar

Shutterstock

Sa tingin mo, ang karunungan ay nagmumula lamang sa mga taong may Ph.D at naglathala ng mga tulong sa sarili? Mag-isip muli. Ang sinumang umabot sa 40 ay maaaring magsabi sa iyo na, kung minsan, ang pinakadakilang karunungan na matatanggap mo sa buhay ay nagmula sa mga hindi inaasahang lugar, alinman sa isang partikular na matalinong kaibigan o isang nakakatawang bata sa iyong pamilya na may natatanging pananaw sa mga bagay.

19 Alam nila na ang planeta ay hindi tatagal magpakailanman

Shutterstock

Kung nabuhay ka ng higit sa 40 taon, alam mo na ang aming planeta ay mabilis na lumala - sa katunayan, malamang na nakita mo na ito ay mas masahol sa iyong buhay. Alam din nila kung paano maging mas aksaya.

20 Napagtanto nila na ang mga masamang pulitiko ay hindi dumidila magpakailanman

Shutterstock

Hindi kayang tumayo ang alkalde ng iyong lungsod? Kumuha ng isyu sa patakaran ng dayuhan ng iyong bansa? Griping tungkol sa gobernador? Bagaman ang mahinang pamumuno ay maaaring parang isang harbinger ng kapahamakan ngayon, alam ng mga mahigit sa 40 na ang mga pulitiko ay hindi mananatili sa tungkulin magpakailanman, at balang araw, ang masamang mga desisyon ng patakaran na ito ay magiging mas kaunti kaysa sa isang malayong memorya.

21 Alam nila kung magkano ang maaaring makapinsala sa nakakalason na mga relasyon

Shutterstock

Bagaman tila mahalaga na mapanatili ang mga relasyon sa anumang gastos kapag ikaw ay mas bata, alam ng mga tao na higit sa 40 kung gaano kabilis ang isang masamang relasyon ay maaaring i-drag ka pababa. Kung ito ay isang kaibigan na palaging pinuputol ka o isang hindi suportadong miyembro ng pamilya, ang masasamang relasyon na iyon ay palaging makakapinsala sa mabuti kaysa sa kabutihan.

22 Alam nila na hindi pa huli na upang makahanap ng pag-ibig

Shutterstock

23 Alam nila na ang isang hindi naganap na trabaho ay magpipigil sa iyo

Shutterstock

Kung nagtatrabaho ka lamang upang mangolekta ng isang suweldo, sasipa ka sa iyong sarili sa pag-aaksaya ng lahat ng oras sa katagalan. Kinikilala ng mga tao na higit sa 40 na ang isang hindi kasiya-siyang trabaho ay magpapantang lamang sa mga bagay na talagang nais mong maisagawa sa iyong buhay.

24 Alam nila na ang hindi nagustuhan ay mas mahusay kaysa sa hindi napapansin

Shutterstock

Ito ay maaaring pakiramdam tulad ng isang pagdurog na malaman na ang isang tao ay hindi gusto sa iyo kapag ikaw ay 20, ngunit kapag ikaw ay higit sa 40, dumating lamang ito sa teritoryo. Hilingin sa sinuman na higit sa 40 at sasabihin nila sa iyo na ang paninindigan para sa iyong pinaniniwalaan, kahit na nangangahulugang hindi ka gusto ng mga tao, ay palaging mas mahalaga kaysa sa laban sa iyong mga halaga.

25 Napagtanto nila ang kahalagahan ng impluwensya ng ibang kultura

Shutterstock

Sa tingin mo ang iyong kultura lamang ang mahalaga? Mag-isip muli. Ang mga taong mahigit sa 40 ay may sapat na karanasan upang malaman kung paano ang mayaman na pagkakaiba-iba ang gumagawa ng mundo, at kung gaano karaming iba't ibang mga bahagi ng iyong buhay, mula sa mga damit na suot mo hanggang sa pagkain na iyong kinakain, naiimpluwensyahan ng iba pang mga kultura.

26 Alam nila na ang mga karanasan ay palaging mas mahusay kaysa sa mga bagay

Ang luho na kotse sa iyong driveway o wardrobe ng designer ay maaaring mapasaya ka pansamantalang, ngunit sa katagalan, ang mga karanasan ay palaging higit na mga bagay. Ang sinumang mahigit sa 40 ay aaminin na may ilang mga bagay na pag-aari nila para sa isang habang buhay, samantalang ang mga alaala sa mga kapana-panabik na bakasyon at gabi kasama ang mga kaibigan ay mananatili sa kanila magpakailanman.

27 Alam nila na ang pagpapahinga ay kasinghalaga ng trabaho

Shutterstock

Ang balanse sa buhay sa trabaho ay mabuti, ngunit alam ng mga tao na higit sa 40 na ang balanse sa pag-relaks sa trabaho ay mas mahusay. Minsan, kailangan mo lamang i-off ang iyong utak-at magiging mas mahusay ka para sa ito sa katagalan.

28 Napagtanto nila na ang moralidad ay hindi lamang itim at puti

Sa oras na tumama ka sa 40, alam mo na ang iyong pananaw sa tama at mali ay hindi kasing itim at puti sa tila ito. Habang lalo mong pinapahalagahan ang mga pananaw ng iba, napagtanto mo na marami sa mga isyu na minsan kang tumagal ng isang hardline na tindig ay mas kumplikado kaysa sa una mong naisip.

29 Napagtanto nila na walang isang bagay na "perpektong katawan"

Ang pagkakaroon ng isang anim na pack ay maaaring maging mahusay, ngunit habang tumatanda ka, lalo mong nakikita ang kagandahan sa lahat ng uri ng mga tao. Ang mga dimples, kulot na buhok, o maliwanag na ngiti ng isang tao ay madalas na kaakit-akit na hitsura ng karapat-dapat na runway.

30 Alam nila na hindi madali ang pakikipagkaibigan

Shutterstock

Habang tumatanda ka at ang mga miyembro ng iyong panlipunang bilog ay umalis para sa iba pang mga bahagi ng mundo, nagiging mas mahirap na mapanatili ang mga madaling pakikipagkaibigan.

31 Ngunit ang mabubuti ay marapat na mapanatili

Shutterstock

Gayunpaman, ang sinumang may sapat na karanasan sa buhay ay sasabihin sa iyo na, gaano man karami ang mga huli-gabi na mga session ng FaceTime o mga presyo ng flight na kinakailangan nito, mabuti na mapanatili ang mga pagkakaibigan na pinakamahalaga.

32 Alam nila na ang lahat ng aming mga pagpipilian sa damit ay sa wakas mapahiya tayo

Iyon ay dapat na magkaroon ng damit na ginugol mo sa buong buong suweldo mo? Hindi mahalaga kung gaano ito kamukha ngayon o kung gaano karaming mga gusto mo ang makuha para sa ito sa Instagram, panigurado, titingnan ito ng woefully napetsahan - kahit nakakahiya-isang dekada mula ngayon.

33 Alam nila na ang pagiging cool at pagiging matagumpay ay hindi pareho

Tanungin ang sinumang mas matanda at sasabihin nila sa iyo na ang pagiging cool ay hindi talaga isang gateway sa tagumpay. Habang maaari mong unahin ang tila cool na kapag ikaw ay mas bata, ang pagsisikap ay palaging magiging isang mas epektibong landas sa tagumpay.

34 Alam nila na ang iyong masamang gawi ay nakakakuha sa iyo

Ang mga masamang gawi na mayroon ka kapag mas bata ka ay lalong tumitigas na masisira habang ikaw ay may edad. Kung naninigarilyo ka pa rin o nagsasabi sa paminsan-minsang puting kasinungalingan, huwag kang magkamali: maaabutan ka ng mga gawi na iyon.

35 Alam nila na ang pag-prioritize ng kabaitan ay mas mahusay kaysa sa palaging pagiging tama

Shutterstock

Sa tingin mo na matagumpay ang bawat argumento ay makakaramdam ka ng isang milyong bucks? Ang sinumang gumawa nito sa kanilang 40s ay maaaring patunayan sa katotohanan na ang kabaitan ay mas mahalaga kaysa laging tama.

36 Naiintindihan nila ang kahalagahan ng tradisyon

Sa tingin mo, ang iyong mga tradisyon sa pamilya ay masyadong masigasig sa oras upang magpatuloy sa pakikilahok? Alam ng mga matatanda kung gaano kahalaga ang pagsasagawa ng pamana ng mga nauna sa atin at kung gaano kabilis ang mga tradisyon na iyon kung hindi sila mapanindigan.

37 Alam nila na kailangan mong pasayahin ang iyong sarili bago mo magawa ang pareho sa iba

Sa 20, ito ay tila tulad ng paggawa ng ibang tao ay sapat na upang mapasaya ka rin. Gayunpaman, sa pamamagitan ng 40, malalaman mong mahalagang alamin kung ano ang nagpapasaya sa iyo bago ka makakaasa na gawin ang pareho para sa iba.

38 Napagtanto nila na ang edad ay hindi palaging ginagawa kang isang dalubhasa

Shutterstock

Habang ang ilang mga tao ay nakakakuha ng mas matalino sa edad, maraming mga tao lamang ang mas mahigpit sa kanilang mga paraan. Sa oras na ikaw ay higit sa 40, medyo madali na makita kung sino ang bumagsak sa dating kategorya o sa huli.

39 Naiintindihan nila na walang oras tulad ng kasalukuyan

Shutterstock

Alam ng sinuman na higit sa 40 na wala kang isang walang limitasyong dami ng oras upang gawin ang mga bagay na nais mong maisagawa sa buhay. Habang ang mga kabataan at 20-somethings ay maaaring magkaroon ng mga tattoo ng YOLO, ang higit sa 40 na karamihan ng tao ang may nakaranas na karanasan upang maunawaan na walang oras tulad ng kasalukuyan upang simulan ang pamumuhay sa nais mong buhay.

40 Alam nila na ang tanging pare-pareho ang pagbabago

Dahil lamang ang iyong buhay ay isang tiyak na paraan ngayon ay hindi nangangahulugang magiging paraan iyon sa isang buwan, linggo, o kahit isang minuto mula ngayon. Sa mas maraming karanasan sa buhay ay nagmumula ang karunungan na ang tanging bagay na mananatiling pare-pareho sa iyong buhay ay ang pagbabago. At kung nais mong gumawa ng pagbabago sa iyong sariling buhay, magsimula sa mga 40 Mga Paraan na Magkaroon ng Maraming Enerhiya Pagkatapos ng 40.