Habang marahil ay nasisiyahan ka sa isang walang katapusang guhitan ng magandang araw ng buhok, para sa maraming tao, ang pag-signal ng 40 ay nagtatapos sa malagkit na mga kandado at ang simula ng biglang limpyo, walang buhay na buhok na tumangging kumilos. Kung ito ay ang biglaang pagsisimula ng mga grays o isang pagbabago sa texture, ang mga araw na maaari mo lamang hugasan at pumunta ay isang bagay ng nakaraan.
"Para sa ilang mga tao, ang kanilang buhok ay matutuyo at magiging walang buhay habang tumatanda sila, " sabi ni Marc Zelno, isang estilista sa Delilah Salon sa Brooklyn. "Nawawalan ka ng pagkalastiko sa iyong buhok tulad ng pagkawala ng pagkalastiko sa balat. Ito ay may posibilidad na makakuha ng isang bit ashier at wala itong katawan na ginawa nito sa iyong 20s."
Ngunit hindi na kailangang mag-panic pa. Dahil lamang ang iyong buhok ay nagbago ay hindi nangangahulugang napapahamak ka sa isang walang katapusang prusisyon ng masamang araw ng buhok. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng tip na ito para makuha ang iyong pinakamahusay na buhok kahit gaano ka man edad - kung ikaw ay 40, 50, o 60 pa — magmumukha ka lamang mula sa salon, pitong araw sa isang linggo.
1 Huminto sa pang-araw-araw na paghugas.
Shutterstock
Habang maaari kang lumayo sa paghuhugas ng iyong buhok nang pang araw-araw kapag ikaw ay mas bata, habang ikaw ay may edad, ang iyong anit at buhok ay may posibilidad na makakuha ng labi, ibig sabihin araw-araw na shampooing ay maaaring gawing mapurol at walang buhay ang iyong mane. "Ang pinaka-isang tao ay dapat shampoo ang kanilang buhok ay dalawang beses sa isang linggo, " sabi ni Zelno. "Ang isang bagay na walang sulfate ay magiging isang mahusay na pagpipilian kumpara sa isang bagay na mas mahirap."
2 Panatilihing maayos ang iyong buhok.
Shutterstock
Sa tingin mo na laktawan ang conditioner ay mapigilan ang iyong buhok mula sa hitsura ng madulas? Mag-isip muli. Sa katunayan, bilang edad ng buhok - lalo na kung nakikipag-usap ka sa mga grays - may posibilidad na makakuha ng coarser at nangangailangan ng kaunti pa sa TLC sa shower. "Ang mga matatandang tao ay dapat na kundisyon ang kanilang buhok sa bawat oras na shampoo ito, " sabi ni Zelno.
3 Huwag isipin na kailangan mong maikli.
Habang ipinapalagay ng maraming tao na wala silang ibang pagpipilian kundi upang kunin ang kanilang buhok nang maikli kapag sila ay tumama sa 40, sinabi ni Zelno na ang payo ay napakasama na sa lipas na. "Gumagana ito para sa ilang mga tao, ngunit ang bawat 'panuntunan' ay hindi para sa lahat, " sabi ni Zelno. "Walang dahilan na ang mga matatandang kababaihan ay hindi maaaring lumipas ang buhok sa kanilang mga balikat. Maraming kababaihan ang sumunod sa panuntunan na iyon - gupitin ang iyong buhok na maikli dahil mas matanda ka - ngunit napaka tanga. Hindi ito totoo. Sa katunayan, may ilang ang mga matatandang kababaihan na mas mahusay na magmukhang mahaba ang buhok kaysa sa maigsing buhok — basta ang pagtrato nang maayos. Lahat ay nakasalalay sa kapal, kulot, at kulay. Walang mga itinakdang tuntunin sa buhok ngayon."
4 Yakapin ang iyong likas na texture.
Shutterstock
Sa halip na subukang makuha ang iyong buhok upang maging isang bagay na hindi, kapag ikaw ay higit sa 40, walang mas mahusay na oras upang simulan ang pagyakap sa iyong likas na texture. Habang ang iyong buhok ay nagiging mas malabong, ito ay nagiging mas madaling kapitan ng pagkasira, na nangangahulugang mas kaunting oras na ginugol mo na ituwid ang mga alon o itakda ang iyong buhok sa mga rollers, mas malusog ito sa katagalan.
5 Kumuha ng bangs.
Shutterstock
Kung napansin mo ang ilang mga hindi ginustong mga linya at mga wrinkles habang ikaw ay edad, ang sagot ay hindi Botox: ito ay bangs. Ang mga bangs ay hindi lamang maaaring magkaila ng ilan sa iyong mga wrinkles sa noo, ang tamang bangs ay maaari ring mag-flatter ng iyong mukha at i-highlight ang iyong istraktura ng buto.
6 Yakapin ang iyong grays.
Shutterstock
Sino ang nagsabi na ang mga gray ay isang bagay na ikakahiya ng? Ang Grey ay isa sa mga pinakamainit na kulay sa industriya ng buhok ngayon, kaya kung sakaling mapalad ka na sa pamamagitan ng iyong natural, yakapin ito — maraming mga taong handang magbayad ng daan-daang o libu-libo upang makakuha ng parehong hitsura.
7 Panatilihing pinakamaliit ang iyong mga salpok na flat-ironing.
Habang maaari mong mahalin ang hitsura ng malambot, flat-ironed hair, subukang huwag pansinin ang boses na nagsasabi sa iyo na ituwid ang iyong buhok sa pang-araw-araw na batayan hangga't maaari. Tulad ng edad ng iyong buhok, maaari itong maging mas malabong o mas madaling kapitan ng pagkasira kaysa sa ikaw ay mas bata, at flat-ironing ay magpapalala lamang sa mga isyung ito.
8 Huwag matakot sa mga langis ng buhok.
Kahit na tila tulad ng mga langis ng buhok ay gagawing madulas ang iyong buhok, sa pangkalahatan sila ay isang mahusay na tool para sa sinumang nais na pakinisin ang frizz na may kaugnayan sa edad nang hindi ginagawa ang kanilang buhok na may balat at walang buhay. Inirerekomenda ni Zelno ang mga produktong nakabatay sa langis para sa pagtanda ng buhok bilang isang paraan upang mapanatili itong malambot, makintab, at mapapamahalaan.
9 Magdagdag ng ilang mga layer ng face-flattering.
Habang ang hitsura ng iyong mukha ay maaaring magkakaiba ng hitsura sa 40, 50, o 60 kaysa sa ginawa nito sa 20, maraming mga paraan upang i-flatter ang iyong mukha, kahit na ano ang hugis na nagtatrabaho ka. Isa sa pinakamadali: Pagdaragdag ng ilang mga layer na naka-frame na mukha na tumama sa iyong pisngi at panga upang i-highlight ang iyong istraktura ng buto.
10 Dumalo ka sa flaky na anit na iyon.
Shutterstock
Para sa maraming tao, ang pag-iipon ay nangangahulugang pagharap sa isang hindi inaasahang-at hindi kanais-nais na isyu sa buhok: balakubak. At para sa maraming tao, ang mga balakubak na shampoos na naayos ang problema kapag sila ay mas bata nang bahagya na hawakan ito habang tumatanda sila. Kung ang iyong mga balikat ay mukhang ikaw ay nakatayo sa labas ng isang snowstorm pagkatapos mong magsipilyo, oras na upang magtungo sa dermatologist upang makakuha ng isang produkto na may lakas na reseta na magtatapos sa mga flakes para sa kabutihan. O kaya, kumunsulta lamang sa aming gabay na suportado ng eksperto sa Paano Mapupuksa ang Dandruff Minsan at Para sa Lahat.
11 Subukan ang isang bagong bahagi.
Kung naramdaman mo na ang hitsura ng iyong buhok ay magpakailanman magpakailanman, hindi mo na kailangan ng isang bagong hiwa upang magkalog. Ang paghati sa iyong buhok sa isang bagong paraan, kung pipiliin mo para sa isang malalim na bahagi o biglang bahagi ito sa gitna, ay maaaring ganap na baguhin ang hitsura ng iyong buhok, at isang mahusay na pagpipilian para sa sinumang hindi handa na kumuha sa isang pangunahing putol pa.
12 Magdagdag ng isang paglilinaw na shampoo sa iyong nakagawiang.
Shutterstock
Para sa mga nakikitungo sa hair-dulling product buildup, ang isang paglilinaw ng shampoo ay makakatulong na i-refresh ang iyong buhok nang madali. Siguraduhing hindi mo ito gagamitin nang higit sa isang beses sa isang linggo: ang paglilinaw ng mga shampoos ay may posibilidad na maging mas matuyo kaysa sa kanilang mga regular na gamit na counterparts at maaaring hubarin ang iyong buhok kung hindi mo ginagamit ang mga ito nang makatarungan.
13 Kumuha ng isang gupit na pixie.
Bagaman hindi mo dapat isipin na kailangan mong pumili ng isang maikling gupit dahil sa higit sa 40, hindi nangangahulugang ang mga istilo na ito ay nasa mga limitasyon. Ngayon ang perpektong oras para sa gupit na pixie na lagi mong pinang-asar sa pagsubok — dahil ang iyong mukha ay nawawalan ng mga katangian na parang bata, ang isang mahusay na hiwa na pixie ay makakatulong na mailabas ang iyong mga mata at maipakita ang mga chiseled na cheekbones.
14 Gumawa ng mabibigat na produkto.
Kahit na ang iyong buhok ay maaaring maging mas matanda habang ikaw ay may edad, hindi nangangahulugan na dapat kang pumili ng para sa mabibigat na mga produkto ng estilo upang mapahina ito. Ang dry hair ay dapat tratuhin ng isang magaan na kamay, na nangangahulugang ang mga mabibigat na waxes, pomades, at gels ay malamang na magmukhang walang buhay sa halip na pag-taming lamang ito.
15 Protektahan ang iyong buhok mula sa pagkasira ng araw.
Shutterstock
Mahusay na pagsasanay na umalis sa bahay na may malusog na patong ng sunscreen sa iyong balat araw-araw. Mahusay din na gawin ang parehong para sa iyong buhok. Dahil ang matandang buhok ay may posibilidad na matuyo at madalas na mas magaan sa paglipas ng panahon, mahalagang iwasan ang exacerbating ng mga isyung ito sa pamamagitan ng paglalapat muna ng mga sun protektor. Ang tamang mga produkto ng proteksyon ng araw ay maaaring mapanatili ang iyong buhok na malusog at bawasan ang kulot na madalas na sinamahan ng napinsalang buhok ng araw.
16 Maingat na istilo ang init.
17 Gumamit ng mga tina na partikular na nakabalangkas para sa uri ng iyong buhok.
Habang ito ay maaaring tila tulad ng lahat ng mga tina ay nilikha pantay, may mga tiyak na mga formula na mas mahusay na gumagana kaysa sa iba, depende sa texture ng iyong buhok at natural na kulay. Kung nakikipag-usap ka sa pagkatuyo, pumili ng isang formula na walang ammonia-mas mabuti ang isa na na-infuse ng bitamina E o iba pang mga emollients - na maaaring mapanatili ang pagkasira ng nauugnay sa pangulay.
18 Subukan ang balyage.
Pakiramdam tulad ng mga highlight na ginamit mo upang pabor sa hindi na nababagay sa iyo, ngunit nais na baguhin ang iyong hitsura? Pumili para sa balyage sa halip. Ang diskarteng ito, na lumilikha ng isang banayad na pag-gradate ng kulay sa iyong buhok, ay bumabalot sa isang malawak na iba't ibang mga texture ng buhok at mga tono ng balat at naramdaman na mas mababa sa isang pangako kaysa sa isang marahas na trabaho ng pangulay.
19 Master ng ilang mga estilo ng proteksyon.
20 Kumuha ng isang matandang bob.
Mayroong isang malawak na hanay ng mga estilo ng bob sa pagitan ng bob ng isang maliit na batang babae at ang malupit na mga anggulo ng icon na hiwa ni Anna Wintour. Ang isang mahabang bob - o "lob" - makakatulong sa iyo na mapanatili ang chic cut cut-flattering na ito nang hindi nagdaragdag ng mga toneladang oras sa iyong pang-araw-araw na gawain.
21 Laktawan ang malagkit na hairspray.
Maaari itong makatulong sa iyo na itakda ang iyong hitsura, ngunit ang malagkit na may hawak na hairspray ay maaaring maging mas malala ang iyong tuyo na buhok. Karamihan sa mga hairsprays ay may mataas na nilalaman ng alkohol, na maaaring matuyo ang buhok, kaya pumili para sa mga libreng spraw ng alkohol sa halip na posible.
22 Kumuha ng mga trims kahit na lumalaki ka ng isang maikling gupit.
Shutterstock
Habang ang mga madalas na trims ay walang epekto sa kung gaano kabilis ang iyong buhok ay lumalaki, maaari nilang gawing mas mahaba ang iyong buhok. Kapag natagisan mo ang mga split split na nagtatapos sa salot na maiinit na istilo ng maiinit na haba, ang iyong buhok ay mauupo sa patag, mas magiging mas mahaba, kahit na inaalis mo ang paminsan-minsang kalahating pulgada. At, mas mabuti pa, sa paglipas ng panahon, maiiwasan mo ang pag-alis ng napakalaking chunks ng mga split dulo na maaaring seryosong itatakda sa iyo kapag sinusubukan mong palakihin ang pixie na iyon.
23 Pump up ang lakas ng tunog.
24 Tiyaking gumagamit ka ng tamang dami ng produkto.
Bilang isang pangkalahatang panuntunan, ang karamihan sa mga tao ay nangangailangan lamang sa pagitan ng isang dalawang-quarter-sized na manika ng shampoo o conditioner, at ang mga serum at langis ay pinakamahusay na nilalaro sa mga maliliit na dosis. Para sa mga estilo ng mga cream, serum, pomades, at waks, gumamit ng hindi hihigit sa tatakip sa ibabaw ng isang dime o quarter, depende sa haba ng iyong buhok, at para sa mousse, gumamit lamang ng sapat upang masakop ang isang dolyar na pilak.
25 Tumigil sa pagkiskis ng iyong buhok upang matuyo ito.
Habang pinupunit ang iyong buhok ng isang tuwalya upang matuyo ito ay maaaring mukhang isang mahusay na paraan upang maalis ang labis na kahalumigmigan, pinatataas din ang iyong panganib ng pagbasag, frizz, at mga fly-aways - lahat ng mga taong may mas matandang buhok ay mas nauna sa una lugar. Sa halip, pisilin ang labis na kahalumigmigan mula sa iyong buhok at, kung kailangan mo ng isang bagay upang matuyo ito, blot ito ng isang lumang t-shirt sa halip na isang tuwalya.
26 Subukan ang isang malambot na pag-update.
Kung ikaw ay maikli sa oras ngunit hindi nais ang iyong buhok na magmukhang mas masahol para sa pagsusuot, pumili para sa isang magulo na bun. Ang kaswal na hitsura na ito ay sapat na chic para sa isang gabi out ngunit madaling sapat para sa araw-araw na paggamit at hindi nangangailangan ng pag-istilong ng init na kailangan upang makamit ang iba pang mga pormal na hitsura.
27 Mamuhunan sa isang sutla na sutla.
28 Hayaang matuyo ang iyong buhok sa tuwing posible.
Maraming mga tao ang naging lubos na nakasalalay sa kanilang mga produkto ng pag-istilo ng init na hindi nila talaga nakita ang kanilang likas na texture ng buhok sa mga taon. Kung ganito ang tunog mo, kumuha ng isang araw upang hayaang matuyo ang iyong buhok sa natural. Kapag nakita mo ang iyong buhok sa natural na estado, mas mahusay mong masuri ang iyong mga pangangailangan sa buhok - isang bagay na partikular na mahalaga para sa mga taong higit sa 40, dahil ang pagbabago ng hormonal na may kaugnayan sa perimenopause o menopos ay maaaring maging sanhi ng mga makabuluhang pagbabago sa texture ng buhok.
29 Mag-load sa (kanan) na mga pandagdag.
Bilang karagdagan sa iyong karaniwang multivitamin, ang tamang mga pandagdag ay makakatulong na mapabuti ang kalusugan ng iyong buhok. Ang mga bitamina A at E ay partikular na mabuti para sa labanan ng pagbasag, habang ang biotin ay popular sa mga nakikipaglaban sa hindi sapat na paglaki ng buhok.
30 Alamin na mahalin ang iyong curling wand.
Habang ang pang-araw-araw na pag-istil ng init na may isang blow dryer at flat iron ay maaaring masyadong malupit para sa iyong buhok, ang paminsan-minsang pass na may isang curling wand ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba sa iyong hitsura. Ilang mga estratehikong nakalagay na mga kulot ay maaaring magpihit ng iyong buhok mula sa malata hanggang sa madilaw sa loob lamang ng ilang minuto nang walang pinsala ng buong estilo ng init ng ulo.
31 Kumuha ng isang brush na may natural bristles.
Shutterstock
Ang mga malambot na brushes ay walang ginagawa para sa iyong buhok. Kung nais mong gawing mas malusog, mas malambot, at mas makinis ang iyong buhok, oras na upang pumili ng isang natural na bristle brush. Ang mga matigas na bristles na ito ay maaaring mag-trigger ng paggawa ng langis mula sa iyong anit, na maaari mong pagkatapos ay magsipilyo sa pamamagitan ng iyong buhok upang lumikha ng isang espesyal na makintab - ngunit hindi mabango-mukhang epekto.
32 Gumawa ng isang regular na paggamot sa deep-conditioning.
33 Ditch walang takip elastics para sa mabuti.
Plain, nakabalot na elastics ay maaaring magastos, ngunit naguguluhan sila sa iyong buhok. Kung nais mong mabawasan ang pagbasag, pumili para sa mga nabalot na tela na nababalot sa tela, na makakatulong sa iyo na makamit ang mga hitsura na gusto mo nang hindi nagiging sanhi ng pinsala sa iyong mga kandado.
34 I-maximize ang shine sa isang gloss treatment.
Shutterstock
Kung naghahanap ka ng makintab na buhok, oras na upang makipag-usap sa iyong stylist tungkol sa isang gloss na paggamot. "Kung sa palagay mo ang iyong buhok ay walang kinang, gusto kong lubos na inirerekumenda ang isang glazing o isang gloss, maging natural ito, nangangahulugang walang pagbabago ng kulay, o isang bagay na mas malapit sa iyong sariling kulay ng buhok, " sabi ni Zelno. "Ang isang bagay na tulad ng isang sulyap o isang gloss ay dapat gawin nang hindi bababa sa isang beses sa isang buwan kung sa palagay mo tulad ng iyong buhok ay hindi kasing makintab tulad ng sa iyong 20s. Bibigyan ito ng ilang ningning at kaunting katawan nito."
35 Mamuhunan sa isang mahusay na dry shampoo.
Shutterstock
Nais mong pahabain ang dami ng oras na maaari kang pumunta sa pagitan ng mga shampoos? Mag-opt para sa isang dry shampoo. Siguraduhin lamang na maiwasan ang mga walang alkohol at sulpate, kapwa maaaring matuyo ang iyong buhok at gawin itong magmukhang malambot at walang buhay.
36 Kunin ang tamang hiwa para sa iyong mukha.
Ang hiwa na mukhang kamangha-mangha sa iyo sa iyong 20s ay maaaring hindi tulad ng mukha-flattering kapag ikaw ay 55. Kung ikaw ay higit sa 40, hayaang muling suriin ang iyong gupit bawat ilang taon upang isaalang-alang ang mga pagbabago sa iyong mukha, tulad ng pagkawala ng taba o isang pagkawala ng pagkalastiko sa iyong balat, na maaaring hindi kinakailangan na mai-highlight ng iyong lumang hiwa.
37 Kundisyon ang iyong mga tip, gumagana ang iyong paraan hanggang sa iyong mga ugat.
38 Pumasok nang walang putol tuwing anim na linggo.
Shutterstock
Dahil ang buhok ay may posibilidad na makakuha ng mas malutong habang ikaw ay edad, ang mga dulo ng split ay isang praktikal na kawalan ng kakayahang mahigit sa 40. Sa pag-iisip, magandang ideya na simulan ang tunay na pagsunod sa mga mungkahi tungkol sa kung gaano kadalas na dapat mong ma-trim ang iyong buhok-at sa kabutihang palad, dahil ang karamihan sa mga tao ay tumama sa kanilang pinansiyal na rurok sa kanilang 40s, maaaring sa wakas maaaring gawin upang makita ang iyong estilista tuwing anim hanggang walong linggo.
39 Mga kalalakihan, huwag ipagpalagay na ang mga pangulay ay nasa mga limitasyon.
Shutterstock
Kung isa ka sa hindi mabilang na mga lalaki na ang mga balbas at buhok ay hindi nagiging kulay abo sa parehong rate, huwag matakot na mag-ampon ng ilang pangulay. Ang pagtitina alinman sa iyong balbas o ang buhok sa iyong ulo ay maaaring gawing mas cohesive ang iyong hitsura at gawing kabataan ka.
40 Maging ligaw.
Walang limitasyong edad sa pagkakaroon ng kasiyahan, lalo na pagdating sa iyong buhok. Sa halip na manatili sa parehong staid na paulit-ulit, gawin ang iyong over-40 na buhok na mas masaya sa pamamagitan ng pagpili ng isang mapangahas na tinain na trabaho o kapansin-pansin na hiwa. Pagkatapos ng lahat, mayroon ka lamang isang ulo ng buhok na ito - maaari mo ring masisiyahan ito.
Upang matuklasan ang higit pang kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, mag- click dito upang sundan kami sa Instagram!
