Oo, nabubuhay tayo sa isang gintong edad ng telebisyon. Ngunit ang katotohanan na iyong dinurog ang lahat ng mga Big Little Lies o Stranger Things sa loob ng tatlong mga katapusan ng linggo ay pakiramdam na parang isang pag-aaksaya ng oras kapag hininga mo ang iyong huling hininga.
Kaya lumabas ka na at mamuhay ng kaunti, ay ya? Upang matulungan ka, narito ang 40 mga ideya na magagawa ng lahat ng higit sa 40 upang makaramdam ng lubos na natupad. At para sa higit pa sa pag-iipon ng tama, huwag palampasin ang mga 100 Mga Paraan na Mabuhay ng 100!
1 Hayaan ang isang sama ng loob
Ang pakiramdam ng tungkol sa isang bagay na isang beses na ginawa sa iyo ng isang tao ay mahigpit para sa mga bata. Ang pagpapahayag na ikaw ay higit sa kanilang nakita na pagkakasala ay ang pangwakas na paglipat ng malaking bola. Kaagad, malalaya mo ang bandwidth ng utak at muling makuha ang kapangyarihan na mayroon sa iyo mula pa noong una. I-clear ang slate, maging ang mas malaking tao, at mararamdaman mo ang lahat ng mas mahusay para dito. Ito ay isa lamang sa 25 Mga Paraan na Maging Mas Masaya Ngayon!
2 Volunteer
Shutterstock
Sa tingin mo wala kang isang altruistic bone sa iyong katawan? Huwag hayaang mapigilan ka nito na bigyan ang iyong oras sa mga taong hindi mo kilala — nang walang anumang inaasahan. Ang pagbibigay ay napatunayan na siyentipiko na sarili nitong gantimpala. Gamit ang teknolohiyang MRI, ipinakita ng mga mananaliksik na kapag gumawa tayo ng isang bagay para sa ibang tao, ang bahagi ng utak na may pananagutan sa pagdidikta ng dopamine — ang ahente ng euphoric na nauugnay sa sex, pera, pagkain at gamot - ay isinaaktibo. Sa madaling sabi: Nagbibigay ang pakiramdam ng mabuti. Ito ay isang pagbagay, sabi ng mga evolutionary biologist, na nagpapagana sa aming mga puny, walang buhok na mga species na lumaki sa 7.2 bilyon at namamayan halos sa bawat sulok ng mundo.
3 Alamin ang isang wikang banyaga
Ang mga taong nagsasalita ng Ingles ay mahusay na ihagis ang kanilang mga hukbo, komersyal na interes at ang kanilang mga hodge-podge na mga wika sa buong mundo, at ilang siglo na. Isang kapus-palad na byproduct ng na: Karamihan sa mga katutubong nagsasalita ng Ingles ay nakikipag-usap lamang sa kanilang wika ng ina. Ang wika ay nagpapabatid sa paraan ng ating iniisip, na nangangahulugang maaaring maranasan ng mga multilingual ang mundo sa paraang hindi maikakaila na mas mayamang monoglots. Ang pag-aaral ng isang bagong wika ay hindi lamang magbibigay sa iyo ng isang mas mahusay na pagbaril ng kama sa isang lokal na kapag nagbabakasyon ka sa ibang bansa — maaaring magdulot ka upang matugunan ang lahat ng uri ng mga bagay mula sa isang medyo magkakaibang anggulo. At panatilihin kang matalim, tulad ng mga 7 Paraan upang Mapalakas ang Iyong Utak ng Brain Pagkatapos ng 40.
4 Basahin ang mga klasiko
Ang mga klasiko ay klasiko para sa isang kadahilanan. Ang paglalagay ng mga mabibigat na tomes na ito ay maaaring mukhang isang malaking pamumuhunan sa oras, kaya't gawin itong isang pang-matagalang proyekto. Kilalanin ang 50 mga klasikong pamagat at mangako sa pagbasa ng 10 bawat taon sa susunod na limang taon. Ang ilan sa mga pakinabang ng pagpindot sa mga libro: Pagtaas ng iyong bokabularyo; sa wakas ay nauunawaan ang mga sanggunian sa kultura na sumira sa iyo ng maraming taon; pagkuha ng isang konteksto sa kasaysayan at kultura at pagpapabuti ng iyong katalinuhan. Ayon sa isang pag-aaral sa 2013, maaari mo ring mapabuti ang iyong mga kasanayan sa lipunan. At kapag tapos ka na sa mga klasiko, pumili ng ilan sa mga modernong 40 Mga Aklat na Bawat Lalaki at Bawat Babae ay Dapat Mag-aari.
5 Alamin ang isang bagong kasanayan
Hindi ka masyadong matanda upang malaman ang isang bagong kapaki-pakinabang na kasanayan. Kung ang pag-coding, pag-aaral ng ins-and-outs ng merkado ng real estate, o simpleng pag-aaral na magluto, gawin ito-at gawin itong mabuti-at ito ay magsisilbi sa iyo sa natitirang mga araw mo. Kung nais mo ng ilang inspirasyon, narito ang 20 Karamihan sa Mga Nakikilalang Side Hustles para sa Paglagay ng Iyong Mga Pag-save sa Steroids.
6 Alamin ang 5 isinapersonal na pinggan
Isipin ang 5 pinaka hindi kapani-paniwalang pinggan na iyong kinain. Alamin kung paano sila ginawa, pagkatapos ay gayahin, master at pagbutihin ang mga ito, na nagbibigay ng mga elemento na natatangi sa iyo. Panatilihin ang mga sangkap na kailangan mo sa lahat ng oras, at gawin itong madalas na ang pagsasama-sama ng mga ito ay nagiging pangalawang kalikasan. Kung naghahanap ka ng isang mahusay na canvas sa pagluluto kung saan matututo, suriin ang 40 na Mga pinggan ng Lahat ng Higit sa 40 Dapat Guro.
7 Master 5 na mga cocktail
Maging host kasama ang pinaka at pukawin ang iyong mga panauhin na bumibisita sa iyong bahay. Magsanay sa paggawa ng apat na klasiko hanggang sa magkasama silang maging awtomatiko. Lumikha at pangalanan ang isang di malilimutang cocktail sa bahay. Mga puntos ng bonus kung maaari mong sabihin sa isang nakakahimok na kwento tungkol sa kung anong inspirasyon sa partikular na kumbinasyon ng mga lasa. Kung ikaw ay isang baguhan ng mixology, maaari mong simulan ang pag-aaral sa mga 15 Two-Ingredient na Koksa na Maari mong Gawin sa 15 Segundo.
8 Magkaroon ng "ikaw" araw
Ano ang magiging angkop na araw mo? Ano ang kakainin mo, saan ka pupunta? Ano ang gagawin mo? Bigyang-isipan ito, at pagkatapos ay magdisenyo ng isang araw na tungkol sa iyo-nang walang presyur ng pagiging kaarawan mo.
I-off ang lahat ng iyong mga aparato, mag-set up ng isang mensahe sa labas ng opisina sa iyong email at kumuha ng isang araw upang isaalang-alang ang nais ng ibang tao kundi ang iyong sarili. Maaari mo lamang tuklasin na ang pagiging hindi maliwanag na nakasentro sa sarili sa isang buong araw ay maaaring magresulta sa iyong pagiging mas maraming pagbibigay ng iyong sarili sa nalalabi. At para sa higit pang mga paraan upang masiyahan sa personal na oras, suriin ang 10 Pinakamagandang Non-Exercise Strust Busters.
9 Panoorin ang mga klasiko
Ang Internet ay may mga listahan ng 50, 100, 500 pinakamahalagang pelikula na gagawin sa nakaraang siglo. Laktawan ang pinakabagong Marvel blockbuster - alam mo kung paano ito mawawala, pagkatapos ng lahat-at makita ang isang klasikong pelikula isang beses bawat linggo. Pagkatapos ay makahanap ng isang pinapahalagahan na reviewer ng pelikula na gusto mo; tandaan kung paano ang kanyang mga impression ng isang kritikal na na-acclaim na pelikula ay ihambing sa iyong sarili. Pag-isipan kung ano ang sinasabi ng mga pagkakaiba tungkol sa kung ano ang iniisip mo, sino ka.
10 Magsaliksik sa puno ng pamilya
Shutterstock
Ang mga Rogue, adventurer, mahilig, scoundrels, bigamists. Bigyan ang iyong pamilya ng pamilya ng isang mahusay na pagyanig, at ang lahat ng mga uri ng kamangha-manghang mga character ay nakasalalay upang ihulog. Nabubuhay tayo sa isang oras kung saan ang mga mapagkukunan upang tumingin sa likod kung sino tayo at kung saan nanggaling ang aming mga tao. Ang pagkakaroon ng isang kahulugan kung sino ang mga taong ito ay maaaring magbigay sa iyo ng isang bagong pananaw sa kung sino ka, ang mga pagpipilian na gagawin mo at ipinako, kung saan ka maaaring magtungo.
11 Protesta ang isang bagay.
Shutterstock
Ang pagpunta sa buhay nang hindi naninindigan para sa iyong mga paniniwala ay pumapasok na ang lahat sa mundo ay maayos. Nagbabago lamang ang mga bagay kapag nagpasya ang mga tao na sapat na sila sa status quo. Kaya kung ano ang nakadikit sa iyong pag-crawl? Ano ang gagawin mo tungkol dito? At para sa higit pa tungkol sa mga protesta, o nagtatanong ang sumasalamin: May #MeToo Nawala na #TooFar?
12 Matulog sa ilalim ng mga bituin
Ang pinakamurang, pinaka-epektibong paraan upang makakuha ng ilang pananaw sa iyong lugar sa uniberso ay upang makakuha ng madilim na lugar sa isang malinaw na gabi ng tag-init at magmukhang paitaas. Huminga sa himpapawid at makinig sa isang cacophony ng daan-daang iba pang mga buhay na buhay sa loob ng ilang mga hakbang kung saan ka naglalagay. At tandaan: Ang pag-aabang ay isa sa 50 Pinakamagandang Mga Paraan sa Mamahinga kasama ang Iyong Kasosyo.
13 Pumunta sa isang masquerade ball
Ang isang nakakatawang bagay ay nangyayari kapag inilalagay mo ang isang maskara. Ang hindi pagkakakilanlan na ibinibigay nito ay madalas na humantong sa iyo upang kumilos, at kahit na isipin, sa isang dahilan kung bakit hindi ka karaniwang. Ang pagdalo sa isang bola ng masquerade ay maaaring maging isang kamangha-manghang sulyap sa isang hindi gaanong kamalayan sa sarili na bersyon ng sa iyo. Ano ang gagawin mo, sabihin at isipin kapag ang iyong pagkatao ay nakakubli?
14 Pumunta sa isang safari sa Africa
Sigurado, makakakita ka ng mga elepante, leon, leopards, buffalo, giraffes, hyenas, gazelles, atbp. Ngunit kahit na ikaw ay mula sa Dubuque, Poughkeepsie o Paducah, makakaramdam ka ng isang masarap na pakiramdam ng pag-uwi sa kavanna. Ang Sub-Saharan Africa ay kung saan sinimulan ang mga modernong tao, at maranasan ang tanawin, flora at fauna na makikilala sa aming mga sinaunang mga ninuno ay magtatanim ng isang kahanga-hanga at pagtataka sa iyo. Kaya, nang walang karagdagang ado, narito ang Pinakamahusay na Karanasang Safaris at Karanasan sa Desertong Desert.
15 Sumakay ng kabayo
Shutterstock
Sa loob ng libu-libong taon, ang pagsakay sa kabayo ay halos kasing bilis ng sinumang tao na maaaring maglakbay maliban sa pagbagsak sa isang bangin. Ikinalulungkot, sumakay at maranasan kung ano hanggang 200 taon na ang nakakaraan ay ang huling salita sa mabilis na pagbiyahe. Mas mahusay pa - mamuhunan sa isang Old Paint ng iyong sarili.
16 Subukan ang isang sensory deprivation tank
Ang pagtira sa iyong utak ng pagpapasigla ay nagbibigay-daan sa iyo upang maranasan kung ano ang magagawa nito kapag naiwan sa sarili nitong mga aparato. Ginagamit ito ng ilang mga tao upang maghanda para sa mapagkumpitensyang mga kaganapan, habang ang iba ay nakakahanap nito ng mapayapang dahil ang utak ay kumikilos sa isang paraan na katulad ng pagtulog. Kung nahanap mo ang isang hamon sa pagmumuni-muni, ito ay pa rin isang cool na paraan upang makisali sa ilang pag-relaks at introspection. At tandaan: Ang pagsentro ay isa sa 30 Pinakamagandang Mga Paraan na Kumuha ng Higit pang Enerhiya Bago ang Noon.
17 Makaranas ng pinakamainit at pinakamalamig na klima sa mundo
Ang pinakamainit: 134 degree fahrenheit. Ang pinalamig: -128 fahrenheit. Iyon ay isang malaking halaga ng pagkakaiba-iba sa isang planeta na maaari mong i-circumnavigate sa loob lamang ng dalawang linggo na nagmamaneho ng 70 milya bawat oras. Ang nakakaranas ng mga sukdulan ng ating mundo ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng isang pananaw sa kamangha-mangha, magkakaibang asul na marmol sa limitadong oras na naglalakad ka sa ibabaw nito.
Karanasan ang zero gravity
Kunin ang isa sa mga flight o machine na gayahin ang zero gravity. Gastos ito sa paligid ng limang grand. Mayroon bang mas praktikal na mga paraan upang gumastos ng $ 5, 000? Oo naman. Mayroon bang mas nakakatuwang mga paraan? Oo. Mayroon bang mas masaya ligal na paraan? Hindi talaga.
19 Makibalita, pumatay, maglinis, magluto at kumain ng isda
Kung ikaw ay isang lalaki o isang babae, ang pag-anyaya sa mga kaibigan at pamilya sa isang salmon bake sa iyong lugar ay palaging kahanga-hanga. Ang kaalaman na pinapalusog mo ang iyong pinakamalapit at pinakamamahal sa kung ano ang iyong wrenched mula sa malalim na kailaliman ng iyong sariling dalawang mga kamay ay nasiyahan sa pinaka primitive at panlalaki na paraan na maaari mong isipin.
20 Pumunta sa isang laro ng World Cup
Sa American sports, ang nangyayari sa larangan ay kailangang manood ng pansin sa mga halftime show, cheerleaders, at kiss-cam. Ngunit sa iyong average na mid-season na laro sa Premier League ng Inglatera, nakuryente ang mga madla ng kapasidad na natatanggap ng 90 nonstop minuto ng frenetic gameplay. Ngayon kaibahan na sa kapaligiran ng isang laro ng World Cup, kung saan ang mga pambansang koponan ay nagtitipon para sa isang buwan tuwing apat na taon. Maaaring hindi ka na makakapag-upo muli sa siyam na pag-aawayan ng pangunahing baseball ng liga.
21 Magmaneho sa autobahn
Ang pinakamabilis na maaari mong ligal na magmaneho sa isang highway ng US ay nasa isang 41 milya na kahabaan ng toll na kalsada sa pagitan ng San Antonio at Austin, Texas. Doon, maaari mong buksan siya hanggang sa 85 mph nang hindi nababahala tungkol sa pagkuha ng nakuha. Ang bagay ay, mayroong maraming mga sasakyan sa produksyon sa US na may kakayahang pagpindot ng halos dalawang beses sa bilis.
Sa susunod na ikaw ay nasa Alemanya, magrenta ng iyong sarili ng isang 2017 Audi R8 — ang pinakamabilis na serye ng produksiyon ng Audi sa lahat ng oras — at magtungo sa autobahn, kung saan karaniwang walang mga limitasyon ng bilis, at dalhin ito sa pinakamataas na: Isang nagniningas na 200.7mph. At sa pag-uwi mo, suriin ang isa sa mga 14 na Sportscars na ito!
22 Gumawa ng apoy
Ang kakayahang lumikha ng apoy ay ang teknolohikal na pagtalon na nag-iba ng sangkatauhan mula sa lahat ng iba pang mga nilalang. Ito ay isang kahihiyan upang mabuhay at mamatay nang hindi sinusubukan ang iyong kamay sa isang bagay kaya quintessentially tao. Kunin ang ilang mga stick at makakuha ng gasgas.
23 Bumili ng bar ng inumin
Ngayon na kaya mo ito, sapalarang tinatrato ang mga denizens ng isang bar sa isang bilog na inumin. Hindi lamang ito gagawa ka ng pakiramdam, magsisimula ito ng ilang mga kagiliw-giliw na pag-uusap at makakakuha ka ng ilang mga mabilis na kaibigan.
24 Scuba dive
Pitumpu porsyento ng planeta na tinitirhan namin ay sakop ng tubig, at nakatira ka sa 0.01% ng kasaysayan ng tao kung saan maaari mong magamit ang teknolohiya na nagbibigay daan sa mga air-breathers na puntahan at suriin ang malalim na unang kamay. Huwag palampasin ang iyong pagkakataon. Ito ay literal na isang buong mundo.
25 Gumawa ng isang bagay mula sa simula
Sa ika-20 siglo maaari kang lumakad sa isang tindahan at bumili ng isang nais o kailangan mo. Sa ika-21 siglo, nag-order ka sa online at nagpapakita ito sa loob ng ilang araw. Ngunit mayroong isang bagay na mahusay tungkol sa paglalagay ng isang maliit na pag-iisip, paggawa ng isang pangako at paglikha ng iyong bagay sa iyong sarili. Walang tiyak na kakulangan ng mga tao sa YouTube na nais ipakita sa iyo kung paano libre.
26 Uminom ng isang Guinness sa Dublin
Mas mahusay ba ang lasa ng isang pint ng kilalang lager sa Dublin? Oo.Pero hindi dahil ito ay niluluto ng tubig mula sa pangunahing ilog ng lungsod, ang Liffey, dahil salungat sa paniniwala ng tanyag na hindi. Ang tubig ay nagmula sa mga bundok ng Wicklow. "Sa mga pub ng Irish maaari kang mag-order ng isang Guinness alam na ang gripo ay dumadaloy sa buong araw, kaya hindi ka makakakuha ng isang pint na nakaupo sa mga tubo nang isang oras. Samantalang sa London, maaari itong doon sa buong araw. "sabi ng eksperto sa beer na si Pete Brown. "Ang mga lokal ay malamang na malaman ang kanilang sariling beer sa loob, kaya makuha mo ito sa tamang temperatura, sa tamang baso at may tamang ulo. Mahalaga iyon."
27 Palakihin ang iyong sariling prutas at gulay
Shutterstock
Walang nagsasabing "Ako ay master ng kalikasan" kaysa sa paglalagay ng masarap, masustansiyang organikong pagkain sa mesa na pinalaki mo ang iyong sarili. (Dagdag pa, ito ay isang bakod laban sa pagbagsak ng lipunan.) Kahit na wala kang maraming puwang o oras, subukang lumaki ang ilang mga halaman na may mababang pangangalaga.
28 Maglakad sa Great Wall ng China
Naririnig namin ang tungkol dito araw-araw, ngunit ang ideya ng pagbuo ng isang higanteng pader upang maiwasan ang mga tao sa isang bansa ay walang bago. Ginawa ito ng mga Intsik higit sa 2, 700 taon na ang nakalilipas bilang isang paraan upang hadlangan ang mga nomadikong tribo mula sa mga steppes ng Eurasian. Karamihan sa mga pader ay itinayo sa panahon ng Dinastiyang Ming, na, na maaari mong maalala, ay naging matapos ang pinaka kilalang-kilala na mga interloper ng steppe-ang-ang mga Mongols — ay nakita ang kanilang kapangyarihan na naglaho. Kaya sa mga tuntunin ng pagiging epektibo, ang pagtatayo ng pader ng panahon ng Ming ay katulad ng pagsara ng gate pagkatapos na bumagsak ang kabayo, ngunit sumisimbolo ito ng isang hadlang sa pagitan ng sibilisasyong Tsino at ng at sa buong mundo. Isipin ang tungkol sa iyong paggugol ng isang araw (o higit pa) paglalakad ng isang seksyon nito.
29 Lumabas nang madalas
"Dapat ko talagang maabot ang…." Oo, dapat talaga - at dapat mo na itong gawin ngayon. Sa pamamagitan ng pag-alis ng isang bagay na napakabilis at simple, dapat na nasa lahat ng iyong sarili. Ito ay sa susunod na sasabihin mo sa iyong sarili na dapat kang gumawa ng isang koneksyon, maabot ang iyong bulsa at tumawag o mag-text ng isang tao. Masisiyahan ka sa ginawa mo, at sila rin.
30 Gumawa ng isang alagang hayop
Maraming mga hayop na nangangailangan ng pag-ibig at isang bahay. Ang pagbibigay ng kapwa nilalang isang bagong pag-upa ng buhay ay magpapasaya sa iyo at sa kanya. Ang ilang mga species ay talagang na-kredito sa pag-aliw sa mga isyu sa kaisipan tulad ng pagkalungkot at pagkabalisa. At sa sandaling gawin mo, pagkatapos ay basahin up sa Ang Dating Modelong Nais Na I-save ang Buhay ng Iyong Aso.
31 Mag-host ng isang kaganapan sa holiday
Ito man ay Pasko, Chanukah o Thanksgiving, ilagay ang iyong pantalon na bigat na lalaki at alagaan ang mga mahal mo sa pamamagitan ng pagpaparamdam sa kanila na alalahanin at inalagaan sa iyong tahanan.
32 Tingnan ang isang alamat ng musika
Kung ang huling ilang taon ay nagturo sa amin ng anuman, ito ay ang mga alamat ng musika na lumilipas nang malayo bago ang kanilang oras. Tom Petty, Lemmy, Bowie, Prince, Glenn Frye, Natalie Cole, Merle Haggard… Sana ay hindi magpatuloy ang listahan noong '18. Ngunit maraming mga legenda ng rock ang umabot sa edad ng pagretiro. Ang kanilang buhay ay sumasaklaw sa buong kasaysayan ng genre. Tingnan ang mga ito habang maaari mo.
Pumunta sa isang pelikula sa drive-in
Ito ay isang hiwa ng Americana na sa pagbagsak ng maraming mga dekada. Bagaman may mga bersyon ng Disneyfied dito at doon, maghanap ng isang tunay na drive-in na sa paligid para sa isang habang habang maaari mo pa rin.
34 Tumakbo pagkatapos ng isang higanteng gulong ng keso
Seryoso. Ito ang ginagawa nila bawat taon sa Cooper's Hill sa Gloucestershire, England. Ang isang siyam na libong pag-ikot ng Double Gloucester keso ay nakatakda sa tuktok ng isang matarik na 200-yard incline, at isang manggugupit ng mga naghahanap ng peligro na tumatakbo dito sa isang bid upang mahuli at i-claim ito. (Walang sinuman ang mayroon, siyempre; ang keso ay ipinakita sa sinumang nakarating sa ilalim ng burol muna.) Mga nakakatuwang katotohanan: Ang keso ay maaaring makamit ang bilis ng 70mph at makakakuha ng isang segundo na pagsisimula ng ulo sa mga tumatakbo.
35 Gumawa ng isang kanlungan
Tulad ng pagtatayo ng sunog, ang pagtatayo ng isang kanlungan ay isang mahalagang kasanayan para sa aming mga sinaunang mga ninuno na umalis sa mga tropiko para sa mas malamig, mga wetter climes. Hindi lamang ang pagtatatag-gusali ng isang cool na paraan upang makipag-ugnay muli sa aming sinaunang panahon ng sinaunang panahon, mayroong isang pagkakataon na maaaring magamit ito sa isang paglalakbay sa pag-hikayat.
36 Gawin ang iyong damit
Alam mo na ito ay isang kakila-kilabot na pakiramdam upang makahanap ng mga damit na magkasya nang maayos. Ngunit mayroong isang bagay na napaka-espesyal tungkol sa isang bagay na ginawa upang magkasya sa iyong katawan. Mahal? Maaari itong. Ngunit hanapin ang tamang sastre, at ang iyong silweta ay mababago sa mga paraan na hindi mo maisip. Bonus: Ang pagkakaroon ng mga damit na ginawa para sa iyong kasalukuyang pangangatawan ay maiiwasan ka mula sa pagkakaroon ng hugis.
37 Sumulat at magbigay ng talumpati
Ito ay maaaring isang sandali mula noong ikaw ay tinawag na gumawa ng isang pinakamahusay na pagsasalita ng tao, na marahil ay isang maluwag na koleksyon ng mga hindi nagbabago na mga anekdota tungkol sa isang paglalakbay sa kolehiyo sa Amsterdam, na nagtatapos sa paniniwalang si Becca ay isang "talagang mahusay na batang babae." Mas mahusay ka kaysa sa ngayon. Gamitin ang iyong mga salita. Boluntaryo para sa isang kumperensya o pagtatanghal. Sumulat ng isang talumpati sa TED at bigyan ito ng isang pagsubok na tatakbo sa YouTube. Dumalo sa isang Toastmasters at simulan ang paggawa ng isang bagay na mahusay.
38 Pilot ng isang eroplano
Ito ay medyo mura na kumuha ng mga aralin sa paglipad. Ano ang maaaring maging mas masaya kaysa sa pagiging nasa sabungan, paghila sa likod at pagbangon, up at malayo? Kung hindi iyon ang iyong bilis, magrenta ng isang pribadong jet.
39 Sanayin at magpatakbo ng isang marathon
Ang pangmatagalang kaganapan na ito ay ipinanganak nang higit sa 2, 500 taon na ang nakalilipas, nang ang isang runner na Greek ay ipinadala sa Athens mula sa larangan ng digmaan sa Marathon upang ipahayag na ang mga Greeks ay nanalo ng isang hindi maiwasang labanan. Nang makarating siya sa Athens, agad siyang kumiling at namatay. Huwag gawin iyon. Ngunit magpatakbo ng marathon. Mas kaunting mga nagawa ang naramdaman. Itakda ang layunin ng anim na buwan sa isang taon bago ang kaganapan - bibigyan ka ng maraming oras at dahilan upang maitaguyod ang isang mas mahusay na diyeta, regular na ehersisyo at pinabuting pamamahala ng oras.
40 Ipagdiwang ang mga kwento ng isang kamag-anak na kamag-anak
Ang paninigarilyo, pag-inom, pag-aalaga ng bahay - ginawa ng aming mga matatanda ang lahat sa iyo at ginagawa ko. Ang mga alamat ng pamilya ay nagkakahalaga ng pagpasa, at nawalan sila ng sining. Kaya sa susunod na magkaroon ka ng isang pagkakataon, kumuha ng isang bote ng isang bagay na malakas, magtanong sa isang nakatatandang sampung katanungan tungkol sa kanilang buhay. Ilalagay nito sa iyo ang nakamamanghang pananaw. At para sa higit pa sa buhay na buhay hanggang sa pinakadulo, narito ang Paano Jane Fonda mananatiling Isang Walang Kahanga-hangang Wonder.
