Sa oras na maabot mo ang iyong 30s, marami sa iyong mga kaibigan ang magpares. Ang ilan ay magkakaroon din ng mga anak. At habang ang buhay ng pamilya ay tiyak na may mga merito, hindi lahat ay handa para sa parehong oras — kung sakaling. Masaya ka bang manatiling nag-iisa sa 30 o umaasa sa huli na matugunan ang iyong tugma, narito kung ano ang tunay na kamangha-manghang tungkol sa pagiging malaya sa oras na ito sa iyong buhay. Ito ay kung paano ang pagiging solong at 30 ay maaaring maging pinakamahusay na bagay kailanman.
1 Mayroon kang Higit pang Oras upang Mag-focus sa Iyong Karera
Sa iyong 30s, "mayroon kang isang mas mahusay na pang-unawa kung sino ka kaysa sa ginawa mo noong ikaw ay nasa 20 taong gulang, " sabi ni Rori Sassoon, CEO ng VIP matchmaking service Platinum Poire. Nangangahulugan ito na malamang na maliwanag ka sa nais mong matalino sa karera, at ang pagiging solong tinitiyak na mayroon kang oras upang magtrabaho sa iyong mga layunin. "Ito ay isang mahusay na oras upang mabuo ang iyong emperyo nang walang mga pangako sa oras na may kasamang relasyon."
2 Mas Matang ka at Hindi Mas mahinahon sa Drama
Shutterstock
"Ang mga kalalakihan at kababaihan sa kanilang 30s ay nagawa ang maraming lumalagong, " ang punto ng James Anderson, dalubhasa sa pakikipag-date sa Beyond Ages. "Ang mga ito ay mas may sapat na gulang at hindi gaanong mapagparaya sa drama na maraming tao sa kanilang mga 20 ang nag-eenjoy at kahit na umunlad. Lumilikha ito ng isang pakikipagtipan sa kapaligiran na mas nakakarelaks at kasiya-siya sa mas kaunting mga laro."
3 Maaari kang Magtuon ng Higit Pa sa Iyong Mga Kaibigan at Pamilya
"Kadalasan, ang mga tao ay nakikipag-ugnayan at nagsisimulang pabayaan ang ibang tao na may mahalagang papel sa kanilang buhay, " ang sabi ni Nicole Carl , isang lisensyadong tagapayo sa Clarity Clinic sa Chicago. Kapag nag-iisa ka sa 30, maaari mong gamitin ang iyong oras upang mamuhunan sa malapit na relasyon at bumuo ng kahit na mas malakas na relasyon sa kanila. O kaya, tumuon sa pagpapalawak ng iyong mga abot-tanaw: "Gamitin ang oras na ito upang matugunan ang mga bagong tao at makihalubilo sa iba't ibang mga indibidwal."
4 Ang Iyong Tahanan ay Tunay na Iyo
"Maaari kang kumuha ng utos ng iyong sariling puwang, " sabi ni Courtney Watson, isang Lisensyadong Pag-aasawa at Therapist ng Pamilya. Tiyak na may sasabihin para sa hindi kinakailangang kompromiso sa hitsura ng iyong apartment o bahay. "Kailangan mong panatilihin ang iyong buhay na puwang gayunpaman gusto mo. Kung ito ay hindi wasto o gulo, ito ay sa iyo at hindi mo na kailangang isipin ang mga pangangailangan ng sinumang nasa iyong ligtas na puwang." Dagdag pa, ang iyong tahanan ay isang ganap na zone na walang paghuhusga. Nais na magsuot ng mga pawis sa buong araw? Walang makakaalam.
5 Ang Iyong Tiwala ay nasa Isang Mataas na Oras
Shutterstock
"Karaniwan sa iyong 20s na maging isang maliit na hindi sigurado sa iyong sarili, " sabi ni Vikki Ziegler, abugado ng diborsyo ng tanyag na tao, dalubhasa sa relasyon, at may-akda ng The Pre-Marital Planner . "Ngunit kapag nakapasok ka sa iyong 30s, nakakuha ka ng momentum sa iyong kakayahang maglabas ng tiwala tungkol sa paggawa ng desisyon sa iyong buhay." Ang pag-uugali sa sarili ay naaangkop sa pakikipag-date, ngunit iba pang mga mahahalagang lugar tulad ng pagtatakda ng mga hangganan sa mga kaibigan at pamilya, pagkuha ng gusto mo sa trabaho, at paggawa ng mga pagpipilian sa pamumuhay tulad ng kung saan nais mong mabuhay.
6 Maaari mong Magkaiba sa pagitan ng Kasarian at Pag-ibig
Shutterstock
Ang kasanayang ito na madalas na binuo ng edad - ay nakakatipid sa iyo ng maraming oras at lakas. "Sa aming mga thirties, kami ay mas impulsive at hindi gaanong hinihimok ng sex, " sabi ni Keren Eldad, relasyon ng coach, life coach, at tagapagtatag ng With Enthusiasm. Hindi iyon nangangahulugang hindi ka interesado sa sex, ngunit mayroon ka ngayong kakayahan na pahalagahan ang isang masaya, walang-strings na nakalakip na relasyon sa paraang hindi mo maaaring sa iyong 20s.
7 Ikaw ay Mas Maingat
8 May Oras Para sa Isang Buhay sa Labas na Buhay
"Harapin natin ito, ang mga ugnayan ay nangangailangan ng mga indibidwal na mamuhunan ng maraming oras at enerhiya sa kanila at gawin itong mas mahirap na makisali sa mga aktibidad sa paglilibang, " sabi ni Carl. "Kapag ikaw ay nag-iisa, mayroon kang mas maraming libreng oras upang mailagay sa iyong mga libangan at mga gawain sa pangangalaga sa sarili. Ang pagkain ng mas malusog, pag-ehersisyo, pagkuha ng mga klase sa fitness, o kahit na pumili ng isang masining na aktibidad tulad ng pagpipinta ay maaaring gawin dahil ang iyong iskedyul ay hindi ' t so cramped."
9 Alam Mo Alin ang Pulang Mga I-flag na Hahanapin
Sa oras na natamaan ka ng 30, "ang iyong BS meter ay na-ma-mail, " sabi ni Allison Perez, isang dalubhasa sa relasyon at coach ng pag-ibig. "Nakilala mo ang mga pulang watawat at nakita mo ang mga ito na nagmula sa isang milya ang layo." Kung nais mong makipag-date, ngayon ang perpektong oras upang maisagawa ang lahat ng mga aralin sa pakikipag-date na natutunan mo sa iyong 20s.
10 Mas Marunong ka sa Kama
Mas sanay ka sa kama, at marunong kang makakita ng mas mahusay na mga kasosyo. "Hindi ka nakikipag-areglo para sa subpar na hindi katumbas na sex, " sabi ni Watson. "Alam mo kung ano ang gusto mo at hindi ka nais na manirahan nang mas kaunti."
11 Ikaw ay Mas Matalinong
Wala kang oras para sa mga tao na hindi ka lahat, at mas mabuti iyon. "Dahil ang oras upang simulan ang pagpapalaki ng isang pamilya ay papalapit na para sa marami, mas malamang na masayang mo ang iyong oras sa mga taong hindi tama para sa iyo, " sabi ni Karyn. Ang ilalim: Ang pakikipag-date sa iyong 30s ay isang mas matalinong at hindi gaanong nakababahalang kasanayan.
12 Nag-iisa na Oras ay Hindi Nakakatakot Pa
Shutterstock
Ang ilang mga tao ay nag-iisa sa pag-iisa ng oras kahit gaano pa ang kanilang edad, ngunit marami ang hindi natutong pahalagahan ito hanggang sa kanilang 30s. Kapag nag-iisa ka, mayroon kang kalayaan upang makakuha ng higit pa. "Nagtatagumpay ka sa pangangalaga sa sarili at oras upang makilala mo ang iyong sarili nang mas mahusay, " sabi ni Ziegler. Ang FOMO ay isang bagay ng nakaraan: "Maaari kang umupo sa bahay na may isang libro at isang baso ng alak sa isang Biyernes ng gabi at maging 100 porsyento na komportable sa pagpapasyang iyon."
13 Malaya kang Makatagpo ng mga Bagong Tao
Siyempre, maaari mong matugunan ang mga bagong tao habang nasa isang relasyon, ngunit maaari itong maging mas madali upang makalabas at tungkol sa kung lumipad ka nang solo. "Ginagawa mo ang pinaka kamangha-manghang mga pagkakaibigan sa iyong 30s, " sabi ni Faith Dulin, LMFTA, isang tagapayo ng relasyon. "Nahanap mo ang iyong tribo, ang iyong mga tao. Yaong nakukuha mo at nauugnay ka, sa labas ng konteksto ng isang romantikong relasyon o 'pagkakakilanlan ng mag-asawa."
14 Maaari kang Maglakbay sa Kahit saan, Anumang oras
Shutterstock
Habang ang iyong mga kaibigan ay maaaring gumugol sa lahat ng kanilang oras sa pagpapalaki ng kanilang mga anak, maaari mong gawin ang literal na nais mo sa iyong off-time. "Hindi na nasira ang 20-isang bagay, maaari kang pumunta sa Dubai o Accra o Seoul at magkaroon ng oras ng iyong buhay, " sabi ni Watson. At kapag nag-iisa ka sa 30, maaari kang pumili ng anumang patutunguhan na gusto mo nang hindi kumonsulta muna sa sinumang iba pa.
15 Mga Petsa Hindi Na Dapat Maging Murang
Nagsasalita ng pera… Nawala ang mga araw ng pagsisikap na malaman ang pinakamurang posibleng mga ideya sa petsa. "Maaari kang mag-date sa iyong paglilibang at makapunta sa mga lugar na mas kawili-wili dahil ikaw at ang mga taong nakikipag-date ay may pera upang gawin ito, " tala ni Watson. Pagkakataon, maaari kang mag-splurge sa isang masarap na hapunan, kamangha-manghang mga cocktail, o mga ticket sa teatro kung magpasya kang nais mong mapabilib ang isang tao. At dahil kailangan mong gumastos lamang ng pera sa iyong sarili, malamang na mas mahusay ka sa pananalapi kaysa sa mga may asawa at anak na susuportahan.
16 Mas Madalas kang Gumawa ng Mga Pagpipilian Na Tunay na Gumagawa ng Sense para sa Iyo
"Wala kang anumang mga obligasyon at paghihigpit kapag kinakailangang isaalang-alang ang nais ng kapareha, " ang punto ni Carl. "Ang pagkakaroon ng kalayaan upang makagawa ng mga pagpapasya nang walang pagkagambala mula sa isang kasosyo ay maaaring humantong sa iyo sa paggawa ng pagtukoy sa sarili at kusang mga pagpipilian." Isipin: lumipat sa ibang bansa para sa trabaho, pagbili ng bahay dahil mahal mo ito, o pagtapon ng isang pangkat ng kaibigan na hindi na gumagana para sa iyo - ito ang lahat ng mga bagay na magagawa mo habang 30 at solong.
17 Hindi ka Nagpupunta sa Nakatagpo ng Ghosting Tulad ng Ginamit Nimo
Shutterstock
"Sa oras na tumama ka ng 30, malamang na nakakaranas ka ng heartbreak at sakit ng ilang beses, " ang sabi ni Karyn. "At, dahil sa karunungan na kamakailan-lamang na nakolekta na ito, makakapasok ka sa dating eksena na may sensitivity at klase." Kung nakikipag-date ka sa mga tao ng parehong edad, malamang na makikita mo na mas mabait sila kaysa sa mga taong napetsahan mo sa iyong 20s.
18 Hindi Ka Mahalaga Tungkol sa Ano ang iniisip ng Ibang Tao
Shutterstock
Oo naman, nakakainis pa rin kapag pinapagalitan ka ng iyong mga magulang tungkol sa kung bakit hindi ka pa kasal, ngunit mas malamang na isasaalang-alang mo ngayon. "Ang pagiging single sa iyong 30s ay madalas na nakikita bilang isang premyo ng aliw sa halip na ang kamangha-manghang karanasan na maaari itong tunay na, " sabi ni Stephanie Lee , isang dalubhasa sa relasyon at coach. Ngunit ang mga nakakaranas nito ay natututo na talagang nakakatuwa - at na ang iniisip ng ibang tao tungkol sa katayuan ng iyong relasyon ay hindi mahalaga. "Nawala ang mga araw kung saan ang mga paghuhukom ng iyong mga kapantay ay lumilipas sa iyong mga araw at hinila ka sa isang tailspin."
19 Naiintindihan Mo ang Iyong Sariling Sekswal
Kung tuwid ka, bakla, o sa isang lugar sa pagitan, malamang na mayroon ka pang hawakan ngayon. Pagsapit ng iyong 30s, "nakilala mo ang marami sa mga negatibong mensahe na natanggap mo tungkol sa iyong sekswalidad at alinman sa iyong pag-iling pagkatapos o nagtatrabaho sa pag-alog sa kanila, " sabi ni Watson. "Ikaw ay muling saligan kung sino ang iyong sekswalidad at tinatangkilik ang iyong sarili nang higit pa."
20 Mayroon kang Pagkakataon na Alamin Mula sa Mga Pagkakamali ng Iba
Shutterstock
Lahat ay mayroong kaibigan na nagpakasal sa kanilang 20s at pagkatapos ay nagdiborsyo sa isang taon o dalawa pa. Oo, maaaring mangyari ito sa sinuman, ngunit ngayon na nakita mo ang ilan sa mga bagay na maaaring magkamali sa isang relasyon at kung paano ito nakakaapekto sa isang tao, mas malamang na mangyari ito sa iyo.
21 Maaari mong Gumastos ng Oras sa Pagkilala sa Iyong Sarili
Ito ay isang bagay na maraming mga tao na mag-asawa sa kanilang mga 20s ay hindi nakakakuha ng pagkakataon na gawin, at madalas itong bumalik upang kagatin sila. "Kung hindi mo natutunan na mahalin ka talaga (una, at higit sa sinumang iba pa), hindi mo talaga maiwasang mag-ibig nang walang pasubali sa ibang tao, na nangangailangan ng mula sa kanila nang walang anumang kapalit, " paliwanag ni Eldad. "Ang aming 30s ay isang magandang oras upang maisagawa ito. Habang palawakin ang iyong karera at mga lipunan sa lipunan, ganoon din ang iyong pakiramdam sa sarili at ang iyong pagkakataon na talagang galugarin ang iyong pinaka makabuluhang relasyon: ang isa na kasama mo. Kumuha ng coaching, basahin ang mga libro, at gumugol ng oras sa pag-unlad sa iyo. " Dagdag pa, kung at kung sumasama ang tamang tao para sa iyo, malalaman mo kung paano mo makita ang mga ito - isa pang dahilan kung bakit mas mainam ang pakikipagtipan sa iyong 30s.
22 Ang Pakikipagtipan ay Makakatapat
"Ang mga kalalakihan at kababaihan sa kanilang edad na 30 ay may mas maraming nangyayari sa kanilang buhay at hindi gaanong gustung-gusto na basura ang iyong oras o oras, " sabi ni Anderson. "Bilang isang resulta, ang pakikipag-date ay mas tuwirang direkta. Ang iyong mga kasosyo ay magiging mas nakaharap sa kung ano ang hinahanap nila sa isang relasyon, kaswal o seryoso, at nagpapagaan ng maraming pagkapagod sa pakikipag-date."
23 Marahil Ikaw ay Nagtrabaho Sa Mga Isyu sa Pagpipigil sa Iyo
Shutterstock
O ikaw ay nasa proseso ng paggawa nito. "Lahat tayo ay may mga pilas mula pagkabata - ito ay isang katotohanan - ngunit ang karamihan ay hindi malupig sila, " sabi ni Ziegler. "Sa iyong 30s, maaari kang maging nasa therapy o alam na kailangan mong mag-iisa at magtrabaho sa iyong nakaraan upang maging maliwanag ang iyong buhay sa hinaharap. Tunay na nagbibigay kapangyarihan at nakapagpapalakas na sakupin ang iyong takot sa pagkabata at tumayo nang matangkad at mapagmataas kung saan ka nagmula at kung sino ka nang walang kasosyo na nakakabit sa iyo. Iyan ang totoong tanda ng paglago at pagpapalakas."
24 Ang Iyong Oras ay Tunay na Iyo
Shutterstock
"Nais mong gawin ang yoga pagkatapos ng trabaho? Nais mong umuwi ng alas-3 ng umaga? Gusto mo bang matulog nang alas-6 ng hapon? Maaari mong gawin ang anumang nais mo sa iyong oras at hindi kailangang kumunsulta o isaalang-alang ang iba, " sabi ni Watson.
25 Hindi mo Dapat Hatiin ang Piyesta Opisyal
Sa pag-aakalang masiyahan ka sa paggugol ng oras sa iyong pamilya, ang pagiging solong sa 30 ay nangangahulugang makakagastos ka tuwing holiday sa kanila nang hindi kinakailangang kumompromiso. Tanungin ang sinumang may-asawa - malaking bagay ito.
26 Nagsisimula ka Lang sa pinakamasayang Taon ng Iyong Buhay
Ipinakikita ng pananaliksik na para sa karamihan ng mga tao, ang totoong kaligayahan ay nagsisimula sa edad na 33. Kung ikaw ay 30 at solong, nangangahulugan ito na magagawa mo ang anumang nais mo - kasama ang paghahanap ng isang tao upang ibahagi ito, o hindi.
27 Mga Bata pa rin ang isang Pagpipilian
"Kung nakikipag-date ka pa sa iyong 30s, ang posibilidad na magkaroon ng mga bata ay nasa talahanayan pa, " sabi ni Michela Hattabaugh, isang matchmaker na may Three Day Rule sa Chicago. "Habang ang ilang mga tao ay hindi kailanman nakakaramdam ng isang malakas na pagnanais na gawin ito, na maaaring potensyal na baguhin kapag nahanap mo ang isang kasosyo na nais mong gastusin ang natitirang bahagi ng iyong buhay, kaya't masarap na magkaroon pa rin ng opsyon na iyon. Habang ang pagkakaroon ng mga bata sa iyong maaga Maaari pa ring maging posible ang 40, masarap maging nasa iyong 30s at hindi maramdaman ang paparating na presyon ng karera laban sa orasan."
28 Alam Mo Paano Sabihin "Hindi"
Huwag maliitin ang kapangyarihan ng 'hindi.' "Sa pamamagitan ng iyong mga thirties, ikaw ay nagtipon ng isang karanasan sa buhay, kabilang ang isang heartbreak o dalawa, " sabi ni Eldad. "Ang lahat ng pamumuhay na ito ay nakakuha ka ng tunay na malinaw tungkol sa hindi mo gusto." Kung ikaw ay lubos na malinaw sa mga bagay na hindi mo nais na gawin, ginagawa nitong sabihin na 'hindi' sa mga tao, pabor, at karanasan na hindi ka interesado sa isang buong pulutong. "At alam mo kung ano ang kahanga-hangang tungkol sa pag-alam kung ano ang hindi mo gusto? Nililinaw nito para sa iyo ang gusto mo."
29 Madali kang Makukuha Kung Ano ang Gusto mo
Shutterstock
Kung ito ang iyong pagpipilian sa pagkain para sa hapunan, panonood ng iyong paboritong palabas sa TV, pagpili kung ano ang musika na pakinggan, o pagpapasya kung aling kotse ang bibilhin mo, maaari mong laging makuha ang gusto mo pagdating sa pagpapasya kung paano gugugol ang iyong oras at pera.
30 Mas Mahusay ka Matulog
Shutterstock
Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga solong tao ay natutulog nang higit pa kaysa sa mga kaisa. Ang pagtulog ng isang magandang gabi ay nangangahulugang pumapasok ka sa bawat isa at araw-araw na may isang paa sa mga taong may iskedyul na pagtulog at gawi sa ibang tao. Iyon ang tatawagin naming panalo.
31 Mayroon kang Marami pang Solidong pagkakaibigan
Shutterstock
Sa iyong mga kabataan at 20 taong gulang, ang pakikipag-ugnay sa madalas na ibig sabihin ay unahin ang iyong bagong kaibigang higit sa mga kaibigan — at, sa ilang mga kaso, nawalan ng ilan sa mga hindi masyadong matibay na ugnayan. Gayunpaman, kung ikaw ay nag-iisa sa 30, marami kang oras upang palakasin ang mga bono sa iyong mga kaibigan, malamang na payo ang mga ito sa pamamagitan ng kanilang sariling mga magaspang na mga patch sa daan. At habang nangangahulugan ito na marahil ay nakakuha ka ng maraming tao upang panatilihin kang kumpanya kapag wala ka sa isang relasyon, nangangahulugan din ito na ang mga pals na ito ay hindi malamang na isulat ka kung pumunta ka pansamantalang MIA kapag nakatagpo ka ng bago.
32 Mayroon kang isang Roadmap para sa Buhay
33 Ang Iyong Mga Pagpipilian ay Hindi Natugunan Sa Walang katapusang Pagtatanong
Shutterstock
Inanunsyo na hindi ka kailanman plano na magpakasal kapag ikaw ay 22 o magpasya na huminto sa iyong trabaho at lumipat sa isang lugar na hindi ka pa naging 28 at ikaw ay makakakuha ng isang makatarungang halaga ng pushback - lalo na kung nasa isang relasyon ka. Gayunpaman, sa oras na ikaw ay nasa 30 taong gulang, malamang na napagtanto ng iyong mga kaibigan at miyembro ng pamilya na mayroon kang sapat na karanasan sa buhay upang makagawa ng mga tamang desisyon para sa iyong sarili — at kung ikaw ay nag-iisa, nangangahulugang hindi mo kailangang ipaliwanag ang mga pagpipilian sa sinuman.
