Bilang isang magulang, alam mo na ang sinasabi mo sa harap ng iyong mga anak ay mahalaga. Bilang isang ina, alam mo na ang iyong anak na babae ay nakikinig lalo na sa anumang sasabihin mo — kahit na hindi ka sumasang-ayon sa iyo o sumama sa bawat kahilingan na ginawa mo sa kanya.
Ang punto ay, ang paraan ng pakikipag-usap ng mga ina at sa harap ng kanilang mga anak na babae ay may pangmatagalang implikasyon, kaya mahalagang piliin nang mabuti ang iyong mga salita at iwaksi ang mga tiyak na liko ng parirala mula sa iyong bokabularyo. Narito ang iwasan ang sabihin kapag sinusubukan mong itaas ang isang tiwala, mahabagin, at maayos na anak na babae. Para sa higit pa sa pagpapalaki ng isang anak na babae, tingnan ang 30 Mga Paraan upang Maging Isang Mas Maayong Pinuno ang Iyong Anak na Babae.
1 Anumang negatibo tungkol sa iyong timbang.
Shutterstock
Ilayo na lang natin ito. "Kung nakikita ng iyong anak na babae na tumatakbo sa scale araw-araw at naririnig mong pinag-uusapan mo ang pagiging 'fat, ' maaaring magkaroon siya ng isang hindi malusog na imahe ng katawan, " sabi ni Dr. Fran Walfish, isang pamilya ng Beverly Hills at relasyon sa psychotherapist. "Maging mabuti sa sarili, tulad ng lahat ng sinabi mo at gawin ay ang template ng modelo para sa kung paano ang iyong mga anak ay sumipsip ng mga mensahe tungkol sa kanilang sarili."
Sa halip na tumututok sa timbang, mas mahusay na bigyang-diin ang isang malusog na pamumuhay at kung paano ito magiging kapakipakinabang. "Sa halip na magreklamo, 'Kailangan ko ng karagdagang ehersisyo, ' sabihin, 'Napakarilag sa labas, maglakad ako, ' na maaaring magbigay ng inspirasyon sa kanya na sumali sa iyo!" At para sa ilang mga talagang mahusay na payo sa kalusugan, tingnan ang mga 20 Healthy Rules na Dapat Mong Mabuhay.
2 Kahit ano tungkol sa kanyang timbang.
"Huwag sabihin sa iyong anak na babae na mukhang mataba siya o kailangang mangayayat - kailanman, " sabi ni Lisa Sugarman, tagapamahala ng opinyon, may-akda, at dalubhasa sa pagiging magulang. "Sapagkat ang tanging bagay na dapat gawin ay makapinsala sa kanyang imahe sa sarili at gawin siyang mas mulat sa sarili at maayos sa kanyang timbang kaysa sa marahil ay mayroon na siya."
Pagkatapos ng lahat, ang lipunan ay nagbibigay sa mga batang babae ng maraming negatibong pagmemensahe tungkol sa mga mithiin sa katawan; hindi na kailangan mong i-pile ito. Para sa higit pang mga paraan upang manatiling positibo, tingnan ang 15 Mga Positibong Positibong Pagpapatunay na Tunay na Nagtatrabaho.
3 "Dito, kunin mo lang ang aking credit card."
Shutterstock
Maaaring maging pinakamadali na ibigay sa iyong anak na babae ang iyong credit card kapag nangangailangan siya ng pera para sa mga damit, isang paglalakbay sa paaralan, o isang sorbetes, ngunit pinalakas nito ang ideya na ang pera ay isang hindi nasasalat, walang limitasyong mapagkukunan. Makipagtulungan sa iyong anak na babae upang magtakda ng isang badyet para sa lingguhan na paggamot o isang buwanang allowance upang masimulan niyang maunawaan na ang pera ay hindi lumalaki sa mga puno, at ang pagpaplano sa pananalapi ay dapat. Para sa higit pa sa pagbadyet, tingnan ang 10 Pinakamagandang Apps sa Pagbabadyet upang Mapalakas ang Iyong Pag-save.
4 "Sweetie, bakit hindi ka ngumiti?"
Marahil ay hindi mo ito gusto kapag sinabi sa iyo ng mga tao na ngumiti, kaya huwag gawin ito sa iyong anak na babae. Sinasabi sa kanya na dapat siyang ngumiti at maging kaaya-aya sa lahat ng oras upang maging katanggap-tanggap na nakakabagabag sa kanyang kakayahang malaman na kumportable sa pagiging mapagsamantalahan, na may pagmamay-ari ng kanyang galit, na iginiit ang kanyang likas na pamumuno, ipinaliwanag ni Patricia O'Gorman, Ph.D., sikologo at may-akda ng The Girly Thoughts 10-Day Deto x.
5 "Siya ay tulad ng isang bruha."
Shutterstock
Hindi magandang ideya na gamitin ang b-salita sa harap ng iyong anak na babae sa anumang konteksto, ngunit lalo na sa pagtukoy sa isang kaibigan. "Ang mga ina ay hindi dapat negatibong magbigay puna sa isang hindi pagkakasundo na mayroon sila sa isang malapit na kaibigan sa harap ng kanilang mga anak na babae, " sabi ni Eirene Heidelberger, tagapagtatag ng GITMom. "Ikaw ay isang modelo ng papel para sa iyong anak na babae kung paano maging isang mabuting kaibigan. Kung ang isang bata ay nakakarinig lamang ng mga negatibong komento, maaaring negatibo at kritikal siya ng kanyang sariling mga kasintahan." At para sa higit pa tungkol sa pagiging magulang, alamin na ang liham na ito ng Itay sa Guro ng Anak na Ito ay Masyadong Nakakatawa sa Mga Salita.
6 "Tumigil sa pagkuha ng napakaraming selfie."
"Huwag obsess ang kanyang obsesyon sa sarili, ngunit magkaroon ng isang tapat na usapan, " payo ni Arna van Goch, isang dalubhasa sa social media para sa mga magulang. "Maraming mga batang babae ngayon ang mahuhumaling sa pagkuha ng perpektong selfie. Huwag magalit sa kanila at sumigaw sa kanila! Ito ay gagawa lamang sa kanila na patuloy na gawin ito. Sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa kanila at pagtatakda ng isang mahusay na halimbawa, ikaw ay magiging mas mahusay inilagay upang turuan ang mga ito na mukhang hindi lahat. " Oh, at nagsasalita ng mga selfies: Narito Kung Bakit Ang Pag-iisip-Bending Selfie ng Babae na Ito ay Pupunta Viral.
7 "Paumanhin" Kapag Wala Ka Nang Tunay na Nagawa
"Ang mga kababaihan ay may posibilidad na humingi ng tawad para sa mga bagay na hindi nila kasalanan, " sabi ni Heather Monahan, tagapagtatag ng #BossInHeels at may-akda ng Confidence Creator . "Kapag may sumulpot sa kanila, maraming kababaihan ang magsasabi, 'Pasensya na.' Ang pag-alis ng pasensya at sa halip na sabihin na 'excuse me' ay isang mahusay na halimbawa upang itakda para sa mga mas batang batang babae. Upang maglakad pa ng isang hakbang, sa halip na humingi ng tawad o sabihin na 'pasensya ka sa akin, ' maaari kang magpasalamat sa isang tao. dumating ka nang huli sa isang pulong, halimbawa, ay isang malakas na paraan upang mapagtagumpayan ang isang potensyal na mahirap na sitwasyon."
8 "Siya ang aming maliit na tomboy."
O anumang iba pang naglalarawang label na maaaring dumikit sa kanila. "Hindi mahalaga kung ano ang label ngunit kung sinabi ito ni Nanay sa harap ng ibang mga ina o harap ng mga kapantay ng anak na babae, masakit ito, " sabi ni Julia Simens, isang dalubhasa sa pagiging magulang at may-akda. "Ito rin ay nagtatakda ng anak na babae upang mai-classified at hindi ang kanyang totoong sarili." Sa halip na ilagay ang iyong anak na babae sa isang kahon batay sa kung paano mo siya nakikita, hayaan mong malaman ang kanyang sariling pagkakakilanlan na walang label.
9 "Napakaganda mong tingnan."
"Mukhang positibo ito, ngunit maaari nitong madama sa kanya na ang kanyang pisikal na hitsura ay may higit na halaga kaysa sa dapat gawin, " sabi ni Jasmin Terrany, isang therapist sa buhay. "Tumutok sa mga panloob na katangian ng iyong anak na babae, ang kanyang pagsisikap, at ang kanyang mga nakamit sa kanyang hitsura. Sa halip na sabihin, 'Napakaganda mo, ' sabihin mo: 'Masaya ka, mukhang kumikinang.'" At para sa higit pang mga bagay na dapat mong gawin ' Sabi nga, narito ang 40 Mga Bagay na Hindi Mo Dapat Na Sasabihin sa Iyong Anak.
10 "Suot mo yan?"
"Sa isang malaking degree, kami ay natigil sa pagpapaalam sa mga anak na babae na mag-eksperimento sa fashion habang nalaman nila kung ano ang ginagawa at hindi gumagana, " sabi ni Varda Meyers Epstein, dalubhasa sa pagiging magulang sa Kars4Kids. "Upang makarating sila doon, kailangan nating hayaan silang magkamali. Ito ay isang microcosm para sa buhay sa pangkalahatan."
11 Mga salitang lumalaban sa pagitan ng iyong kapareha.
Shutterstock / wavebreakmedia
Sa isang pinainit na sandali, madaling kalimutan na ang iyong anak na babae ay naroroon, ngunit mas mahusay na i-save ang anumang mga palitan ng pagtatalo para sa likod ng mga nakasarang pinto. Ipinapahiwatig ng pananaliksik na kahit na ang simpleng pang-araw-araw na salungatan ng magulang ay nagtatagal ng pinsala sa mga bata, at maaari ring mabawasan ang kanilang sariling kakayahang magtiwala sa iba at magbasa ng emosyon ng iba.
12 "Huwag kang malungkot!"
Shutterstock
Mahalaga para sa mga batang babae — at lahat ng mga bata, para sa bagay na iyon - malaman na okay na magkaroon ng damdamin. Ano ang maaaring hindi tulad ng isang malaking pakikitungo sa iyo ay maaaring mapabagsak sa lupa para sa kanya, at ang mga anak na babae ay madalas na tumingin sa kanilang mga ina para sa pagpapatunay. Sa halip na mabawasan ang anumang pinagdadaanan niya (kahit gaano pa ito kahalagahan sa sandaling ito) ay naroroon para sa kanya at tingnan kung maaari kang makabuo ng isang solusyon upang matulungan siyang makaramdam nang mas mahusay.
13 "Ako ay tulad ng pagkabigo."
Shutterstock
Ang bawat tao'y nakakaharap ng mga hamon, ngunit sinisipsip ng mga bata ang iyong pakikitungo sa kanila. "Kapag inilalagay namin ang aming sarili sa harap ng aming mga anak, kinuha nila ang mga susi, " sabi ni Monahan. "Ang pagtugon sa mga pagkabigo bilang mga pagkakataon upang matuto at lumago sa halip na mga sandali upang pigilan ang ating sarili sa mga resulta sa mga bata na mas maraming panganib at maging nababanat."
14 "Hoy, prinsesa."
Shutterstock
Nope. Hindi lahat ng maliit na batang babae ay nais na maging isang prinsesa, at kung ano pa, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang "kultura ng prinsesa" ay maaaring aktwal na nakakasama sa mga batang babae, dahil naglalagay ito ng diin sa kagandahan bilang pinakamahalagang pag-aari ng isang batang babae. Habang maaaring kaakit-akit na ipagbigay-alam sa kanya kung gaano niya kamahal ang tila-cute na pagliko ng parirala, pinakamahusay na iwanan ang "prinsesa" na makipag-usap sa iyong anak na babae. At para sa ilang saklaw ng mas magaan na bahagi ng pagiging magulang, huwag palalampasin ang 20 Pinakanakakatawang Mga Tweet Tungkol sa Pagiging Isang Ina.
15 "Wow, ang bagong kotse ng Jones ay malubhang magarbong."
"Ang mga ina ay hindi dapat gumawa ng mga puna sa harap ng kanilang mga anak na babae tungkol sa isang tao na may mas maraming pera o isang taong kamakailan ay bumili ng isang kahanga-hangang bagong item, " sabi ni Heidelberger. "Maaari itong pukawin ang paninibugho at damdamin ng kawalan."
16 "Masarap kung maaari kang kumuha ng ilang mga klase sa sayaw tulad ng iyong kapatid na babae."
"Hindi mo dapat ihambing ang iyong anak na babae sa kanyang mga kapatid, sa kanyang mga kaibigan, o ibang mga bata na kilala mo, " sabi ni Sugarman. "Dahil sa sandaling simulan mo siyang suriin laban sa ibang mga tao sa paligid niya, magsisimula siyang makaramdam ng kawalan ng katiyakan. At kapag nangyari iyon, sisimulan niya ang pakiramdam na mas mababa sa lahat ng mga taong iyon, at ang kawalan ng katiyakan ay lalago lamang."
17 "Oh, wala."
Huwag i-minimize ang iyong mga nagawa sa harap ng iyong anak na babae, maliban kung nais mo na gawin niya ang parehong kapag siya ay lumaki. "Natutunan ito sa pamamagitan ng panonood ng sinasabi at ginagawa ng kanilang mga ina - ang pakikinig at nakikita ang kanilang ina na hindi 'kumilos na matalino' sa pamamagitan ng pag-downplay ng kanyang mga kakayahan, kanyang pag-iisip, na nagbibigay ng kredito para sa mga nagawa, at halos alerdyi sa pagkuha ng kredito para sa kanilang mga nagawa., "sabi ni O'Gorman.
Maaari mong pakiramdam na hindi mo nais na maging immodest, ngunit ito ay maaari talagang magturo sa kanya na hindi siya dapat higit sa iba.
18 "Inaasahan kong mayroon kang isang anak na babae na katulad mo."
Ito ay isang magandang bagay na sasabihin kapag ang mga bagay ay maayos sa pagitan mo at ng iyong anak na babae, ngunit madalas, sinasabing isang sumpa sa panahon ng isang argumento o mahirap sandali. "Ang mga pahayag na tulad nito ay nakakaramdam ng mga anak na babae na hindi pinahahalagahan at hindi ginustong, " sabi ni Epstein. "Nais mo bang isipin ng iyong anak na babae na itinuturing mo siyang sumpa?"
19 "Hindi ganyan kababalaghan."
O mas masahol pa: "Maging isang ginang." Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga ina ang may pananagutan sa paglilipat ng mga ideyang seksuwal sa kanilang mga anak. Habang hindi mo maaaring isaalang-alang ang iyong sarili na sexist, na binibigyang diin ang mga tipikal na tungkulin sa kasarian sa paraang ito ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang epekto sa iyong anak na babae. Kung hindi mo nais na gumawa siya ng isang bagay, sabihin sa kanya, huwag gamitin ang kanyang kasarian bilang dahilan na hindi niya ito gagawin.
20 "Tumatanda na ako."
Maraming mga kababaihan ang nag-aalala tungkol sa pagtanda, ngunit ang paggawa nito sa harap ng iyong anak na babae ay nagtuturo sa kanya na matakot sa mga pagbabago na, well, ganap na natural.
21 Anumang direksyon na kasama ang "dapat" o "hindi dapat."
"Walang sinuman ang nais sabihin sa kung ano ang gagawin - lalo na ang mga tinedyer at mga sanggol, " ang sabi ni Terrany.
"Minsan ang mga tao ay nag-order ng mga order sa kanilang mga anak at nagulat kung hindi ginagawa ng mga bata ang sinasabi nila. Hindi mo kailangang patunayan na namamahala ka; lumilikha lamang ito ng isang pakikibaka sa kapangyarihan. Sa halip, tratuhin ang iyong mga anak tulad ng mga ito sa parehong koponan, kung sa palagay mo ay makakagawa sila ng mas mahusay, gumamit ng malambot na wika.Kapag sinabi mo sa isang tao na huwag gumawa ng isang bagay, hindi nangangahulugang hindi nila ito gagawin, nangangahulugan lamang na hindi nila sasabihin sa iyo ang tungkol dito."
22 Mga Generalization tungkol sa mga pangkat ng mga tao.
Huwag sabihin sa iyong anak na babae na ang lahat ng ___ katao ay tulad ng ____. Ipagpalagay nating hindi ka tunay na naniniwala na ang lahat ng mga tao sa isang pangkat ay talagang pareho (sapagkat, duh, hindi sila), ngunit sinasabi mo ang isang bagay na tulad nito para sa ibang kadahilanan. Bagaman maaari mong maramdaman na ang isang pangkalahatang-ideya tungkol sa isang partikular na pangkat ng mga tao — kung ito ay lahi, relihiyon, nasyonalidad, o anumang bagay — ay nakakatawa, marahil, malamang na madadala ka ng iyong anak na babae sa iyong salita. Ang masaklap, maaaring ulitin niya ang sinabi mo sa iba.
23 "Ang mga lalaki ang pinakamasama!"
Kung paanong ang pakikipaglaban sa harap ng iyong anak na babae ay isang walang-no, ang paggawa ng mga nakakabagbag-damdaming mga puna tungkol sa mga kalalakihan sa pangkalahatan o ang iyong kalalakihan na romantikong kasosyo ay partikular na din ang mga limitasyon. Habang ang anumang iyong puna sa maaari ring tumotoo sa pamamagitan ng iyong sariling mga karanasan sa mga kalalakihan, walang dahilan upang ipalagay na magiging pareho ito para sa kanya. Sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na ang lahat ng mga tao ay kumilos ng isang tiyak na paraan, maaari mong hindi sinasadya na maipadala siya sa mga relasyon sa hinaharap na may naunang mga paniwala tungkol sa kung ano ang aasahan na hindi kinakailangang pumila sa katotohanan.
24 "Hindi ka gaanong hinahanap kanina. Ano ang nangyayari?"
Shutterstock
"Kung nag-aalala ka tungkol sa kanyang panlabas na hitsura, magtuon ng higit sa pagtatanong tungkol sa kung paano siya ginagawa, " inirerekomenda ni Terrany. "Subukan upang makakuha ng isang kahulugan para sa kung bakit hindi niya maaaring alagaan ang kanyang sarili at kung ano ang pakiramdam niya sa halip na iminumungkahi na kumain siya ng mas kaunti o baguhin ang kanyang shirt."
25 "Magandang trabaho. Sa susunod, pumunta tayo para sa isang A"
Nakuha namin ito. Mahalaga ang mga marka. Ngunit ipinapakita ng pananaliksik na habang ang pagkakaroon ng mataas na pag-asa para sa mga marka ng iyong mga anak ay maaaring makatulong sa kanila na gawin nang mas mahusay, ang pagkakaroon ng hindi makatotohanang mga inaasahan ay maaaring gumawa ng mas masahol pa. Sa madaling salita, kung ang iyong anak na babae ay karaniwang umuuwi kasama ang As sa matematika at bigla siyang nagdala ng bahay sa isang C, magkaroon ng pag-uusap tungkol sa nangyari. Ngunit kung siya ay nakakakuha ng isang B matapos na dalhin sa bahay Cs, huwag panatilihin ang pagtulak para sa A. Sa halip, ipagdiwang ang kanyang tagumpay.
26 "Hindi mo magagawa iyon."
Shutterstock
"Huwag kailanman, kailanman sabihin sa iyong anak na babae na hindi niya magagawa, " sabi ni Sugarman. "I-shut down na niya ito bago pa siya makalabas ng tarangkahan. At pupunta lamang siya sa pag-internalize ng saloobin ng 'hindi ko' at hindi kailanman mag-abala sa pagsubok. Dahil sa pagpapadala sa kanya ng mensahe na hindi siya sapat na matalino o sapat na mabilis o sapat na may sapat na kakayahan upang sundin ang nais niya ay matiyak na hindi niya kailanman sinubukan ang unang lugar."
27 "____ ay para sa mga batang lalaki."
Shutterstock
Huwag sabihin ito bilang tugon sa iyong anak na babae na nais na subukan ang isang bago. Naniniwala kaming lahat na ang mga batang babae ay maaaring maging anumang nais nila kapag sila ay lumaki, di ba? Well, ang ganitong uri ng wika ay sumasalungat sa ideyang iyon.
28 "Ikaw ay perpekto."
Ang iyong anak na babae ay maaaring maging perpekto sa iyo, ngunit ang mga pahayag na tulad nito ay maaaring magtapos ng masakit kaysa sa pagtulong. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang masayang pagpupuri ay maaaring talagang mas takot sa paggawa ng mga pagkakamali at mas malamang na magkaroon ng pagkakataon sa pag-aaral ng bago. Sa halip, mas mahusay na magbigay ng tiyak, makatotohanang papuri kapag ang iyong anak na babae ay may mahusay na ginagawa.
29 "Hindi ko akalain na sapat siya para sa iyo."
Ito ay isang pangkaraniwang pigilan na nagsisimula sa sandaling simulan ng mga batang babae ang pakikipagtipan at magpapatuloy nang maayos sa buhay ng may sapat na gulang. Ang totoo, ang iyong anak na babae ay maaaring hatulan para sa kanyang sarili na "sapat na mabuti" at kung sino ang hindi, at marahil ay ipagpapatuloy niya ang pag-date sa kanila alintana kung sinasang-ayunan mo man o hindi ang iyong piniling kasosyo. Sa halip na maging negatibo tungkol sa kanyang mga interes sa pag-ibig, ipaalam sa kanya na lagi kang naririto para sa kanya upang pag-usapan ang tungkol sa kanyang buhay pag-ibig kung at kailan niya ito kailangan.
30 "Huwag kang masyadong marumi, okay?"
Kung ipinapadala mo ang iyong anak na babae sa labas upang maglaro, maaari itong maging isang karaniwang likas na babala sa kanya laban sa paggulo ng kanyang mga damit. Ngunit isipin mo ito nang ganito: Gusto mo bang sabihin ang parehong bagay sa isang batang lalaki? Hindi siguro. Dagdag pa, sa magic ng washing machine, talagang hindi iyon mahirap hugasan ang mga mantsa at damo. Para sa higit pa tungkol sa mga relasyon sa ina at anak na babae, tingnan ang 30 Mga Bagay na Mga Ina lamang Sa Mga Anak na Alam.
