Ang pagtatapos ng aking pag-aasawa matapos ang 16 taon ay isa sa mga pinakamahirap na karanasan sa aking buhay. Kami at ang aking asawa ay lumaki nang magkasama, ngunit lumaki ang hiwalay pagkatapos ng halos dalawang dekada. Sinubukan naming ulitin ang aming paraan nang paulit-ulit, ngunit hindi ito gumagana. Sa halip, ang pagsubok ay nilikha kahit na higit na distansya sa pagitan namin.
Nang maglaon, napagtanto naming pareho na nahuhulog kami sa pag-ibig at mas mahusay na mapunta sa aming hiwalay na mga paraan. Nalaman din namin na karapat-dapat kami kaysa sa kung ano ang aming dinadala sa bawat isa. Ngunit sa huli, ang aming paghati ay nagtulak sa akin upang maging isang mas mahusay na bersyon ng aking sarili. Kung hindi ako dumaan dito at hindi ko kailangang malaman kung sino ako na wala ang aking dating asawa, walang paraan na magagawa ko ang tulad ko. Narito ang 30 bagay na nakamit ko bilang isang resulta.
1 Pag-aaral kung paano mag-isa
Shutterstock
Kapag ikinasal ako, palaging may apat pang iba pang tao sa paligid. Ngayon, kasama ang aking ex sa labas ng bahay at ang aking mga anak lamang ang kasama ko mga 60 porsiyento ng oras, nag-iisa ako nang higit kaysa dati. Sa una, ang mga katapusan ng linggo kung wala ang aking mga anak ay tunay na masakit, ngunit ngayon natutunan kong tamasahin ang nag-iisa. Natagpuan ko ang pagkakaroon ng kontrol sa liblib, kumakain ng junk food nang hindi kinakailangang ibahagi, at naglalakad sa aking damit na panloob upang maging tunay na masaya.
2 Nakakarelaks sa tahimik na oras
Shutterstock
Oo, mayroon akong mga gabi kung saan ang katahimikan ay sumakit sa aking mga tainga at ako ay humihikbi tungkol dito. Ngunit nakipagpayapaan ako sa aking bagong buhay. Ginagamit ko ang aking oras upang kumain ng mga libro, magnilay, at sinimulan ko pa ring isulat ang libro na pinapangarap ko tungkol sa aking buong buhay.
3 Namumuhunan sa aking karera
Shutterstock
Matapos ang aking diborsyo, nais kong manatili sa aming pamilya, nais kong magkaroon ng isang matagumpay na karera, at nais kong ipakita sa aking mga anak na maaari mong suportahan ang iyong pamilya. Kaya, nag-organisa ako, nag-apply para sa mga toneladang trabaho sa pagsusulat, hustled tulad ng hindi ko pa dati, at hindi ako natatakot sa pagtanggi o sa paglabas ko doon. Hindi ko kailanman maitulak ang aking sarili na ganyan kung mayroon pa akong luho sa pagbabahagi ng mga gastos sa isang tao.
4 Ang pagiging isang mas mahusay na ina sa aking mga tinedyer
Shutterstock
Ang oras ko sa aking mga anak ay limitado na ngayon. Kapag kasama ko sila, inilalagay ko ang lahat ng mayroon ako sa pagiging isang magulang at pinalalalim nito ang aming mga relasyon bilang isang resulta. Marami akong tanong, hinayaan ko silang mamuno sa paraan pagdating sa mga pagbiyahe at mga paglalakbay, at sinisikap kong magkaroon ng mga espesyal na petsa sa bawat isa sa kanila.
5 Humihingi ng tulong kapag kailangan ko ito
Shutterstock
Kapag ang aking mga anak ay kailangang nasa tatlong lugar nang sabay-sabay o ang aking gripo ay bumagsak, nauna akong nakasalig sa aking dating asawa upang tumulong. Ngunit ang pagiging magulang at pagmamay-ari ng bahay sa pamamagitan ng aking sarili ang nagturo sa akin na maaari kong alinman sa puting-knuckle at subukang gawin ang lahat ng aking sarili, o maaari akong humingi ng tulong sa mga paraan na hindi ko pa naranasan. At natutunan kong sumama sa huli.
6 Pinatay ang aking linya ng tubig
Shutterstock
Dalawang linggo makalipas ang paglipat ng aking ex, lumusot ang linya ng tubig sa aking ref at binaha ang silong. Nag-panic ako sa una at naisip kong kakailanganin na lumipat, ngunit pagkatapos kong kumalma at magsaliksik kung paano ito gagawin, naramdaman kong binigyan ako ng kapangyarihan at may kakayahang i-off ang linya ng tubig sa aking sarili — at tagumpay! Ito ay isa sa maraming mga kasanayan na naidagdag ko sa aking arsenal post-divorce.
7 Ang pagpapalit ng isang ilaw na kabit sa aking sarili
Shutterstock
Ang aking tahanan ay ang aking libangan at gustung-gusto kong gumawa ng kaunting mga pagbabago tulad ng pagpipinta, pagdaragdag ng mga bagong unan ng pagtapon, at paglalagay ng isang sariwang ilaw na ilaw. Dati kong iniwan ang elektrikal hanggang sa aking dating, ngunit natanto kong maaari kong isuko ang aking pag-ibig para sa isang bagong kabit ng ilaw o matutunan kung paano ko ito magawa sa pamamagitan ng pagtatanong sa magaling na tao sa tindahan ng pagpapabuti ng bahay. Muli, sumama ako sa pagpipilian ng dalawa.
8 At pag-snap ng isang kanal
Shutterstock
Oo, ngunit hindi ko mailarawan kung paano nagawa ang naramdaman ko sa unang pagkakataon na naayos ko ang isang barado kong paagusan. Matapos mabigo sa akin si Drano, bumili ako ng isa sa mga instant na paagusan ng paagusan ng kuryente at hinila ang humigit-kumulang limang pounds ng buhok at grime mula sa kanal. Nakaramdam ako ng hindi mapigilan at nagpatuloy sa ahas bawat bawat kanal sa bahay dahil lamang sa kaya ko!
9 Pag-aaral kung paano makatipid ng pera tulad ng isang pro
Shutterstock
Ang hinaharap ko, ang pagreretiro ko, at lahat ng ginagawa ko sa buhay ay hanggang sa akin ngayon - at ang karamihan sa nais kong tuparin ay nangangailangan ng pera. Matapos ang aking diborsyo, nalaman ko na halos hindi ako handang sumuko sa aking mga pangarap dahil naisip kong hindi ko kayang bayaran. Mula pa noon, ang pag-save ng pera ay naging isang pagkagumon at inalis ko ang 30 porsiyento ng aking mga kita. Sinuri ko rin ang aking bahay at naglalayong bayaran ito sa loob ng 10 taon upang maaari akong walang bayad sa mortgage sa oras na nasa kalagitnaan ako ng 50s.
10 Inuna ang aking sarili
Shutterstock
Ako ay nasa lahat ng oras na kasama ang aking mga anak. Kung may problema sa bahay, nasa sa akin na malaman kung paano ito ayusin. Walang sinumang nakasalalay. Ngunit hindi ako maaaring maging pinakamabuti sa akin kung patuloy kong inilalagay ang aking sarili sa ilalim ng listahan. Kaya regular akong nag-iskedyul ng mga masahe, matulog kapag napapagod ako sa halip na itulak ito, at pinabayaan ko ang mga nakalalasong pagkakaibigan na bumaba sa akin. Nalaman ko na kung hindi ko gawin ang aking sarili Hindi. 1, walang sinuman.
11 Ang pagiging komportable sa pagiging hindi komportable
Shutterstock
Ang hindi pag-aasawa ay hindi komportable. Hindi komportable ang pakikipag-date sa online. Ang pakikinig ng isang bagay sa labas huli ng gabi ay hindi komportable. Nakakakita ng isang pamilya na naglalakad sa kalye sa isang bakasyon kapag hindi ako kasama ng aking mga anak ay hindi komportable.
Ngunit paulit-ulit kong hinarap ang mga bagay na ito nang paulit-ulit sa aking bagong katotohanan. Sinimulan kong sabihin sa aking sarili na okay lang na maramdaman ko ito - at sa paglipas ng panahon, nasanay na ako sa kakulangan sa ginhawa. Ang totoo, nais kong umibig at makahanap ng isang kapareha sa buhay, at makikita ko ang mga pamilya na tumatawid sa kalsada sa nalalabi kong buhay. Maaari ko ring malaman na harapin ang hindi komportable o hayaan itong pigilan ako na sumulong. At sa kasong ito, ang pagpipilian ng isa ay tiyak na pinakamahusay.
12 At pagiging komportable sa kabiguan
Suriyachan / Shutterstock
Nagkaroon ako ng break up na talagang nasaktan. Nakalimutan kong kunin ang aking anak sa isang kaganapan. Nagkaroon ako ng mga trabaho na hindi natatakot sa huli. Ang mga karanasan na ito ay mahirap harapin, siyempre, ngunit ginawa nila ako na nababanat at itinuro sa akin na ang pagkabigo ay isang mabuting bagay dahil nangangahulugan ito na sinusubukan ko ang isang bago. Ang katotohanang hindi nila naisakatuparan ang paraang pinlano ko ay nangangahulugang nagkaroon ako ng mga pagkakataong matuto at lumago.
13 Pag-aaral na umamin na wala akong lahat ng mga sagot
Shutterstock
Akala ko ang aking kasal ay tatagal magpakailanman, ngunit mali ako. Akala ko maaayos ko ito kapag nasira, ngunit mali ako. At naisip kong laging maglagay ng maligayang mukha para sa aking mga anak sa aking diborsyo, ngunit mali ako.
Sa pamamagitan ng paglalakbay na ito, nalaman ko na hindi ko palaging alam kung paano malaman ang isang bagay, at ito ay talagang napapalaya. Napagtanto ko na pinakamabuti para sa akin na maging tao lamang at alamin ito sa aking pagpunta, sa halip na subukang ayusin ang lahat para sa kapakanan ng aking pamilya.
14 Nagpapakalma ng aking sariling mga takot
Shutterstock
Ang pagsisimula ng bago, hindi siguradong kabanata ay nakakatakot. Alam kong natatakot ako sa hindi alam, subalit sa sandaling napagtanto ko na ang hindi alam ay wala sa aking kontrol, nagawa kong mawala ang takot tungkol sa aking kinabukasan at hayagang magbukas ito ng tulad nito.
15 Nagpapalalim ng umiiral na pagkakaibigan
Shutterstock
Matapos ang aking diborsyo, mayroon akong mas maraming oras, at bandwidth, upang mamuhunan sa mga kaibigan. Lumiliko, ang mga ito ang ilan sa mga pinakadakilang pagmamahal sa aking buhay. Nakipag-ugnay ako sa isang kaibigan sa high school na dumaan din sa diborsyo at madalas kaming magkasama kapag hindi kami kasama ng aming mga anak. At ngayon, marami akong oras upang mag-alis ng katapusan ng linggo kasama ang aking matalik na kaibigan na nakatira sa ilang mga estado ang layo.
16 At pagiging matapang upang gumawa ng mga bago
Shutterstock
Ang diborsyo ay nangangahulugan na mawawalan ka ng mga kaibigan; hindi maiiwasan. Pinahintulutan ko ang mga pagkakaibigang iyon na hindi naramdaman nang maayos — at gumawa ng maraming silid para sa ilang mga hindi kapani-paniwalang kababaihan na dumating sa aking buhay. Kung alam kong may isang taong malapit sa akin na nagdaan ng diborsyo, aabot ako sa kanya. Nagsalita ako tungkol sa aking sitwasyon nang hayagan sa pamamagitan ng aking pagsulat at sa Instagram at gumawa ng maraming mga bagong diborsiyado na mga kaibigan sa ganitong paraan. Hindi iyon mangyayari kung ikakasal pa ako.
Ang pagsuporta sa mga kaibigan sa mga paraan na hindi ko kailanman kakayanin
Shutterstock
Mayroon akong mas maraming oras upang mamuhunan sa mga pagkakaibigan at maunawaan kung ano ang pinagdadaanan ng iba dahil ako ay sa pamamagitan ng isang bagay na talagang mahirap. At ang pagpapahiram ng isang tainga at pagsuporta sa aking mga kaibigan ay naging regalo din sa akin dahil nakatulong ito sa aking pag-iwas sa aking sariling mga problema. Pagkatapos ng lahat, may mga tao na nakaranas ng higit na mas masahol na bagay kaysa sa isang diborsyo.
18 Alam kung kailan sasabihin hindi
Shutterstock
Wala akong kapareha na pumili ng kahit anong slack, kaya hindi ako makapag-sign up para sa lahat sa paaralan ng aking mga anak-at okay lang iyon! Alam ko din na hindi ko kailangang lumabas kasama ang pamilya o mga kaibigan dahil lamang sa isang gabi na walang anak. Maaari kong gawin kung ano ang pinakamahusay para sa akin kapag nasa sarili kong oras.
19 At kailan sasabihin oo
Shutterstock
Ang diborsiyo ay isang kamangha-manghang oras upang sabihin ang "oo" at subukan ang mga bagay na hindi mo naisip na gagawin mo. Naging gumon ako sa pag-ikot sa klase at natanto ko kung gaano ko kagusto ang pakikinig sa mga podcast ng tulong sa sarili, mga bagay na hindi ko kailanman mahahanap kung manatili akong kasal.
20 Pamumuhunan sa aking pisikal na fitness
Shutterstock
Mawawala ako nang walang pagtakbo at pag-ikot ng klase. Kapag gumagawa ako ng isang bagay na talagang mabuti para sa aking katawan at isipan, pinapawi nito ang aking pagkabalisa kaya patuloy kong ginagawa ito, kahit na mas gugustuhin kong matulog.
21 Makakaupo sa sakit
Shutterstock
Sa panahon ng nagdadalamhati nang napalampas ko ang aming dating pamilya na dinamdamin nang labis, nakatutukso na subukang masira ang aking sakit. Naupo ako dito bagaman, at unti-unti, nabago ko ito. Siyempre, masakit pa rin, sa mas madaling pamahalaan.
22 At pagkuha ng mas malaking panganib
Shutterstock
Ang pagkuha ng mga peligro - nakukuha ba nito ang aking libro na nais kong isulat at gawin sa mga publisher, o paglalagay ng isang profile sa pakikipag-date sa online — ay hindi nakakaramdam ng nakakatakot kumpara sa aking naranasan.
23 Nalaman kung gaano ako kahirap
Shutterstock / wavebreakmedia
Ang isang diborsiyo ay maaaring mag-iwan sa iyo ng lumpo sa takot. Matapos itong dalhin sa maliliit na piraso, ngayon alam ko na makakaya ko ang kahit anong buhay na itinatapon sa akin, hangga't hindi ko sinubukan at gawin ito sa isang nahulog na swoop.
24 Napagtanto na hindi ako ang nangyari sa akin
Shutterstock
Tumanggi akong umupo at maglagay ng bala sa sarili. Malilipas ang oras kung yakapin ko ang aking kinabukasan o mananatiling natigil sa nakaraan. Kapag nasiraan ako, ipinapaalala ko sa aking sarili kung gaano ako pasasalamatan na ang aking mga anak ay malusog at maayos na nababagay, at maraming taon na ang nauuna sa akin upang lumikha ng gusto kong buhay.
25 Naniniwala muli sa pag-ibig
Shutterstock
Kapag natapos ang iyong pag-aasawa, madali itong tingnan na bilang isang pagkabigo at iniisip na hindi ka maaaring magkaroon ng isang mapagmahal na relasyon sa sinuman, na parang ang pag-ibig ay isang one-shot deal. Ngunit tumanggi akong maniwala na hindi ko mahahanap ang aking tao. Nasa labas siya at hindi ako makahintay na makilala siya.
26 Pagbukas ng aking sarili sa mga tao
Mga Larawan ng Shutterstock / Dragon
Ang pakikipag-usap sa mga taong nakaranas ng parehong karanasan ay naging isang lifesaver, kung nakipag-date ba ito, o isang chat sa isa pang hiwalay na ina. Kapag nakaupo ka mula sa isang taong nagpapaalala sa iyo na hindi ka nag-iisa, malalim ang koneksyon na nilikha mo.
27 At nakikisalamuha sa lahat
Shutterstock
Sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mas maraming mga tao at pagtatrabaho sa aking mga pagkakaibigan sa paraang hindi ko magagawa kung kasal pa rin ako, napagtanto ko na lahat ay nahihirapan sa isang bagay — at ang pagpapakita ng pakikiramay ay napakalayo.
28 Nabubuhay nang may hangarin
Shutterstock
Sa mga araw na ito, wala akong pinapahalagahan. Tuwing umaga tatakbo ako dahil kaya ko. Nagtatrabaho ako sa aking sarili upang maaari akong maging isang mas mahusay na tao para sa aking sariling kabutihan at para sa ikabubuti ng aking mga anak. Tumanggi akong dumaan sa mga galaw. Ang aking diborsiyo ay isang tawag sa paggising, na nagpapaalala sa akin kung gaano kabilis ang maaaring makuha.
29 Ang pag-unawa na ang pagiging mahina ay hindi isang kahinaan
Shutterstock
Hindi ako natatakot na maging unang sasabihin, "pasensya na" o "Mahal kita." Ang pinakamasama na maaaring mangyari ay hindi ito gagana. At hindi na ako natatakot doon.
30 At napagtanto na ako ang susi sa aking sariling kaligayahan
Shutterstock
Nang makilala ko ang aking asawa, tumingin ako sa kanya upang mapasaya ako. Pagkatapos, gusto namin ng isang pamilya at naisip kong magpapasaya sa akin. Habang ang aking pamilya, siyempre, ay idinagdag sa aking kaligayahan, nalaman ko na ako lamang ang may pananagutan upang mapasaya ako. Hindi ako kailanman umaasa sa isa pa upang punan ang paglalarawan ng trabaho dahil alam kong may kakayahan ako, at talagang, hindi ko nais na ang kaligayahan ng sinuman ay nakasalalay sa akin, alinman.
