Habang nais nating lahat na paniwalaan na ang aming kapareha ay nagkokomento kung ano ang iniisip at nadarama nila sa mga salita, hindi ito palaging nangyayari. Kung nakakakuha ka ng ideya na nais ng iyong makabuluhang iba pang mga iba, kailangan mong hindi lamang pakikinig sa sinasabi nila, ngunit tinitingnan din kung ano ang pakikipag-usap ng kanilang katawan. Ang totoo, ang mga pahiwatig sa wika ng katawan ay nagpapinta ng isang mas malinaw na larawan ng kung ano ang talagang nangyayari sa isang relasyon kaysa sa sinasalita. Mula sa paraan ng isang tao sa paraan ng kanilang pagyakap, ang wika ng katawan ay maaaring ipahayag ang lahat ng mga bagay na iniisip ng isang tao, ngunit hindi kinakailangang sabihin.
Nagtataka sa kung o hindi ang iyong mga makabuluhang iba pang mga kamay, mata, paa, at kahit na mga siko ay nagpapahiwatig sa problema sa unahan? Naikot namin ang mga cue ng wika ng katawan na sinasabi ng mga eksperto na hudyat ang pagtatapos ng iyong relasyon upang maaari mong simulan ang pagkakaroon ng mga malubhang pag-uusap, kung kinakailangan.
1 Ang kanilang mga paa ay tumuturo sa iyo kapag nakikipag-usap ka.
iStock
Kung nag-aalala ka tungkol sa katayuan ng iyong relasyon, tingnan kung paano nakaupo ang iyong kapareha kapag nag-usap ang dalawa. "Kung ang iyong kasosyo ay patuloy na lumiliko ang kanilang mga paa at tuluyang lumayo mula sa iyo kapag nagsasalita, kung gayon marahil nawawalan sila ng interes sa iyo, " paliwanag ni Jon Rhodes, isang klinikal na hipnotherapist sa UK "Maaari pa rin nilang i-on ang kanilang ulo patungo sa iyo upang maging magalang, ngunit sinasabi ng kanilang mga paa at katawan na nais nilang lumayo sa iyo."
2 Kinakagat nila ang kanilang labi.
Shutterstock
Subukan bilang maaaring itago ng iyong kapareha ang kanilang tunay na damdamin, ang kanilang wika sa katawan ay nakasalalay upang mabigyan sila sa wakas. At kahit na ang bawat tao ay nagpapakita ng pagkabagot sa iba't ibang paraan, ang Washington, dalubhasa sa dalubhasang wika ng katawan na si Janine Driver ay nagtatala na walang pag-aalinlangan, ang kagat ng labi "ay nagsasabi na pinipigilan ang isang bagay."
3 Tinatawid nila ang kanilang mga binti.
iStock
Kapag ikaw at ang iyong kapareha ay nagkakaroon ng pinainit na pag-uusap, ang huling bagay na nais mong makita ay ang kanilang mga binti ay tumawid. Bakit? Bilang psychologist na si Travis Bradberry, pangulo ng TalentSmart sa San Diego, nagsulat para sa negosyante , maaari itong "senyales na ang isang tao ay mental, emosyonal, at pisikal na sarado." Dagdag pa niya, "Ito ay hindi sinasadya, kung kaya't bakit ito ay pinahayag."
4 Nakakainis ang kanilang ngiti.
Shutterstock
Ang mga tao sa maligayang relasyon ay hindi kailangang huwad ang kanilang sigasig. Kaya, ang nakikita ng iyong kapareha na may "isang ngiti na hindi umaalis sa kanilang mga mata" ay karaniwang isang magandang magandang indikasyon na ang isang bagay sa pakikipagtulungan ay hindi maganda, ayon sa Virginia psychotherapist at relasyon ng coach na si Toni Coleman, LCSW, CMC.
5 Napabuntong-hininga silang lahat.
iStock
Maniwala ka man o hindi, mayroon ding mga cue ng wika sa katawan sa tinig at intonasyon ng iyong kasosyo. At, ayon kay Coleman, isang indikasyon ng boses na ang isang bagay sa relasyon ay naka-off ay kapag ang iyong kasosyo ay nagdaragdag ng "mga hindi naririnig na mga ingay tulad ng mga buntong-hininga, mga paghinto, at mga pananahimik na hindi ginamit upang maging isang isyu" sa bawat pag-uusap.
6 Nakasandal sila sa iyo kapag ikaw ay magkasama.
iStock
Ang pagiging malapit sa damdamin ay madalas na sinasalamin ng pisikal na pagkakalapit, kaya bigyang pansin kung magkano ang puwang na inilalagay ng iyong kapareha sa pagitan mo ng dalawa kapag lumabas ka sa hapunan o magpahinga lang sa sopa. "Ang isang senyas ng pustura na nagsasabing ang relasyon ay hindi tatagal ay ang banayad na pagkahilig pabalik sa kanilang kapareha kapag nakaupo o nakatayo nang magkasama, " sabi ni Coleman.
7 Gumagawa sila ng maraming mga kilos gamit ang kanilang kaliwang kamay.
iStock
Kung at kapag ginamit ng iyong kapareha ang kanilang mga kamay upang magkumpas ng isang bagay, bigyang-pansin kung kaninong kamay ang ginagamit nila - pakaliwa o pakanan. Bakit? "Masyadong maraming mga kaliwang kamay na kilos ang nauugnay sa isang tao na hindi komportable sa sinasabi nila sa iyo, " sinabi ng dalubhasa sa body language na si Jan Hargrave sa ABC News. "Ang pag-agaw ng mata nang labis sa kaliwang kamay sa kaliwang mata ay nagsasabing, 'Huwag masyadong makita ang malinaw na sinasabi ko, dahil hindi ako ganap na tapat sa iyo.'"
Karaniwan, kung napansin mo ang iyong asawa na nagsisimula na magamit ang kanilang kaliwang kamay nang higit pa, marahil oras na upang simulan ang pagtatanong sa mga "huli na gabi sa opisina."
8 Ang kanilang mga mag-aaral ay hindi natutunaw kapag nakita ka nila.
Shutterstock
Ang isang pag-aaral sa 2017 na nai-publish sa journal Royal Society Open Science ay natagpuan na kapag nakakita ka ng isang taong kaakit-akit sa sekswal, kaagad na ibigay ka ng iyong mga mata. Iyon ay dahil sa mga dilated na mga mag-aaral ay isang tanda ng sekswal na pagpukaw. Kaya, kung sa palagay mo ang isang kasintahan ay nawawalan ng interes sa iyo nang pisikal, tingnan lamang sa kanilang mga mata; sasabihin sa iyo ng kanilang mga mag-aaral ang eksaktong nais mong malaman.
9 Hindi ka nila binibigyan ng pansin sa kanila.
iStock
Naturally, ang iyong makabuluhang iba pang ay ang pagtingin sa kanilang telepono sa bawat ulit-ngunit kung napansin mo na ang iyong kapareha ay tila ba suriin ang kanilang mga abiso kapag nakikipag-usap ka sa kanila, baka gusto mong magkaroon ng isang seryosong pag-uusap tungkol sa kung saan ang pupunta ang relasyon.
"Kung ang iyong kapareha ay palaging nasa kanilang cell phone - pagtingin sa YouTube, Facebook, o Instagram - maaaring mas nakatuon sila sa kung ano ang nangyayari doon kaysa sa relasyon, " paliwanag ni Katie Ziskind, LMFT, isang lisensyadong kasal at terapiya ng pamilya at may-ari. ng Karunungan Sa loob ng Pagpapayo sa Niantic, Connecticut.
10 Hindi sila nakikipag-ugnay sa mata.
Shutterstock
Hindi mo kailangang tumitig sa iyong kapareha 24/7 para doon ay isang tiyak na koneksyon, ngunit ayon kay Ziskind, kung ang iyong kapareha ay hindi nakikipag-ugnay sa iyo, maaaring maging isang nakakagambalang pag-sign. "Kapag iniiwasan ng mga tao ang pakikipag-ugnay sa mata, maaari itong nangangahulugan na nagsisinungaling sila o hindi naka-disconnect sa emosyon, " sabi niya.
11 O gumagawa sila ng isang hindi komportable na halaga ng contact sa mata.
Shutterstock
Kahit na ang isang kakulangan sa pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring mag-signal na ang isang relasyon ay patungo sa maling direksyon, kung gayon maaari masyadong maraming contact sa mata. "Ito ay pangkaraniwang kaalaman na ang mga taong hindi interesado ay titingnan sa anumang iba pang direksyon para sa isang bagay o isang taong mas kawili-wili, " paliwanag ng dalubhasa sa wika ng katawan na si Steven Keyl sa The Insider . "Dahil alam natin na ang layo ay bibigyan ng kahulugan na bastos, ang mga tao ay overcompensate sa pamamagitan ng paggawa ng labis na pakikipag-ugnay sa mata."
12 Malayo ang mga ito sa iyo.
iStock
Tulad ng ipinaliwanag ni Ali Craig, isang international consultant, sa The Insider , ang distansya ng isang tao sa pagitan mo at sa kanila ay maraming nagsasabi.
"Ang mga taong nagustuhan ng bawat isa sa pangkalahatan ay walang mga problema na malapit sa pisikal na kalapit sa bawat isa, " sabi niya. "Kung hindi mo gusto ang isang tao, gayunpaman, mas malamang na iposisyon mo ang iyong sarili na malapit sa kanila. Mananatili ka ng isang 'ligtas' na halaga ng distansya sa pagitan ng dalawa sa iyo."
13 Tinatawid nila ang kanilang mga sandata.
iStock
Kapag pumapasok ang isang tao sa isang relasyon, natural na nagsisimula silang maging mas mahina sa kanilang kapareha, at "pagbubukas ng kanilang lugar ng tiyan sa isang tao ay isang lumalagong tanda ng tiwala, " sabi ni David Barbour, co-founder ng wellness company na Vivio Life Sciences sa Sherman Oaks, California. Kaya, kung ang isang tao ay nagsisimulang tumatawid sa kanilang mga armas upang masakop ang kanilang tiyan, maaari itong senyales na ang mga bagay ay hindi maganda sa relasyon.
"Kung sinimulan ng isang tao na maiwasan ang gayong pagpapalagayang-loob o magsisimula ng isang proseso ng 'pag-iikot' at pag-iingat sa kanilang sarili, maaari lamang itong maging isang walang malay na reaksyon sa pagkawala ng damdamin, " sabi ni Barbour. "Hindi na nila hinahangad ang relasyon na iyon o lapit."
14 Tinutugis o dinilait nila ang kanilang mga labi.
Shutterstock
Kapag naabot mo ang iyong makabuluhang iba pa tungkol sa katayuan ng iyong relasyon, bigyang-pansin hindi lamang ang kanilang sinasabi, ngunit kung ano ang ginagawa ng kanilang bibig habang sinasabi nila ito. "maaaring magpahiwatig ng matinding pagkabalisa, impormasyon ng pagpigil, at pagpigil sa pananalakay, " ang dalubhasa sa dalubhasa sa wika na si Patti Wood, may-akda ng Snap: Gumagawa ng Karamihan sa Unang Impresyon, Katawang Wika, at Charisma , ay sumulat sa kanyang website. Bilang karagdagan, "kapag ikaw ay nerbiyos, ang iyong bibig ay nagiging tuyo, at nilamas mo ang iyong mga labi at nalunok habang nagpupumiglas ka upang makahanap ng tamang mga salita na sasabihin."
15 Ang kanilang mga kamay ay laging nasa kanilang bulsa.
Shutterstock
Kung ang iyong kapareha ay gumagamit ng kanilang mga bulsa upang itago ang kanilang mga kamay habang nakikipag-usap ka, posible na (at malamang kahit na) na nagtatago sila mula sa iyo. "Ang mga sinungaling ay may posibilidad na panatilihing nakatago ang kanilang mga kamay, " sabi ni Wood sa kanyang website. "Kapag sinusubukan ng mga tao na itago ang kanilang tunay na pakiramdam o ang katotohanan, maaari nilang idikit ang kanilang mga kamay sa kanilang mga bulsa, clench them together, o hawakan sila sa likuran."
16 Ang iyong paglalakad ay hindi na naka-sync.
iStock
Ang isa sa mga palatandaan ng isang malakas at malusog na relasyon ay naka-synchronize na paglalakad. Tulad ng ipinaliwanag ni Wood sa Good Housekeeping , "Ang layunin ay para sa mga mag-asawa na maglakad nang paisa-isa sa isang linya na hindi nakikita. Kapag ang pattern ng paglalakad na ito ay nagagambala, ipinapahiwatig nito na may pagkakakonekta sa pagitan ng mag-asawa."
17 Binibigyan ka nila ng mga patap sa likod.
Shutterstock
Kahit na ang mga tapik sa likod ay nakakaaliw sa mga oras ng pagkabalisa, sila ang huling bagay na nais ng sinuman mula sa taong dapat maging kanilang kasosyo sa romantiko — at hindi sila kailanman isang mabuting senyas, matalino sa wika.
"Kung ang iyong kapareha ay nagsisimula na i-tap ka sa likuran sa panahon ng isang yakap, kaagad itong desexualize nito, " sinabi ni Wood sa Good Housekeeping . "Harapin natin ito: Ikaw at ang iyong kapareha ay hindi lamang mga kasamahan sa koponan."
18 Hinawakan nila ang kanilang lalamunan sa pag-uusap.
Shutterstock
Tulad ng ipinaliwanag ni Wood sa Magandang Pangangalaga sa Bahay , ang pagpindot sa "lalamunan ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay nag-iingat ng isang bagay mula sa ibang tao." Bakit? Ayon kay Wood, ang lalamunan ay ang "gateway para sa mga salita, " ginagawa itong "isa sa mga pinaka mahina na bahagi ng katawan."
19 Pinipigilan nila ang kanilang mga siko kapag nakayakap ka.
iStock
Saan pupunta ang mga siko ng iyong kapareha nang yakapin ang dalawa? Kung may posibilidad silang manatiling naka-lock habang yakapin, kung gayon mas malamang na ang iyong makabuluhang iba pa ay sadyang mapanatili ang kanilang mga bisig na malapit sa kanilang katawan upang makagawa ng kaunting pakikipag-ugnay sa iyo hangga't maaari.
20 Hindi angkop ang kanilang mga ekspresyon sa mukha.
iStock
Bagaman mahalaga para sa mga kasosyo na maging independiyente at mag-isip para sa kanilang sarili, may mga tiyak na pagkakataon kung saan ang nasa parehong pahina ay mahalaga sa tagumpay ng isang relasyon.
"Nakakapagpabagabag kapag ang isang tao sa relasyon ay hindi nagpapakita ng tamang emosyonal na tugon na ibinigay sa sitwasyon, " sinabi ni Susan Constantine, dalubhasa sa pag-uugali ng tao at may-akda ng Gabay sa Kumpletong Idiot sa Pagbasa ng Katawang Wika , sinabi sa Magandang Pangangalaga sa Bahay . "Kung ang iyong kasosyo ay nai-stress, dapat na sumasalamin ang iyong mukha. Ang parehong para sa anumang emosyon na nararamdaman ng iyong kapareha."
21 Pinapikit nila ang iyong kilay sa iyo.
Shutterstock
Ang bawat bahagi ng katawan ng tao ay may kakayahang ibigay ang panloob na inis ng isang tao, kasama na ang aming mga kilay. Tulad ng ipinaliwanag sa abugado ng paglilitis na si Maria Katrina Karos sa CNN, ang pag-ikot ng kilay "halos palaging nangangahulugang isang negatibo, " kaya bigyang pansin ang paggalaw ng iyong kapareha kung nag-aalala ka tungkol sa iyong hinaharap na magkasama.
22 Inilapag nila ang kanilang daliri sa iyong direksyon.
iStock
"Kung ang iyong asawa ay nagdadala ng kanyang mga ngipin o sinaksak ang kanyang daliri sa iyong dibdib, maaaring hindi niya sinasadya na sinusubukan mong bantain ka sa pagsumite - kahit na hindi ka niya talagang hinawakan, " Stella Resnick, PhD, isang psychotherapist at may-akda ng The Pleasure Zone: Bakit Kami Tumanggi sa Magandang Damdamin at Paano Hayaan at Maging Masaya , sinabi sa Redbook . Sa mga pagkakataong ito, posible na ang iyong argumento ay higit pa sa nakakatugon sa mata, at ang kapalaran ng iyong relasyon ay nakasalalay sa pagkuha mo sa ilalim ng tunay na isyu.
23 Inililipat nila ang kanilang kamay kapag sinubukan mong hawakan ito.
iStock
Naturally, hindi lahat ng tao ay nasisiyahan sa pampublikong pagpapakita ng pagmamahal. Ngunit kung nalaman mong ang iyong kapareha ay umiling-iling sa iyong kamay, kahit na sa loob ng kaginhawaan ng iyong sariling tahanan, kung gayon maaaring may ilang lumalagong pakiramdam ng pagkadismaya at sama ng loob doon na nagkakahalaga ng pagtugon.
24 O nahihiya sila kapag sinubukan mong hawakan ang mga ito sa pangkalahatan.
iStock
Ang mga tao ay may posibilidad na ipahayag ang kanilang pagmamahal para sa kanilang mga kasosyo sa pamamagitan ng pisikal na pakikipag-ugnay. Kung dapat mong simulang mapansin na ang iyong kapareha ay umiwas sa iyong mga pagyakap at pagsulong, maaaring ito ay isang walang malay na wika sa katawan na cue na ang yugto ng hanimun ay natapos na.
25 Patuloy nilang sinusuri ang oras.
Shutterstock
Ang iyong makabuluhang iba pa ay dapat na pag-ibig ng iyong oras nang magkasama, hindi ang pagsulyap sa kanilang relo o telepono habang nakikipag-usap ka. Ito ay kapag ang iyong relasyon ay naging isang gulo sa mahalagang oras ng iyong kapareha sa halip na isang kasiyahan na alam mong may mas malaking isyu sa paglalaro.
26 Ang kanilang mga yakap ay hindi gaanong masigasig.
iStock
Bigyang pansin ang paraan ng paghalik at pagyakap sa iyo ng iyong kapareha at kung ano man ang naiiba sa mga yakapin. "Ang paghalik ay isang emosyonal, biological, at physiological na pagpapalakas, " sinabi ng dalubhasa sa wika ng katawan na si Tonya Reiman sa Business Insider . "Kung hinalikan ka ng iyong kasosyo nang mas kaunting sigasig, ito ay isang pulang watawat."
27 At hindi sila nagtatagal.
Shutterstock
Kapag ang isang relasyon ay nasa mga bato, si Joe Navarro, MA, isang 25-taong beterano ng FBI at may-akda ng What Every Body Is Saying , ay nagsabi na ang mga mag-asawa ay may posibilidad lamang na hawakan ang kanilang mga daliri o para sa isang maikling oras.
"Ito ay tinatawag na 'malayong paghawak' at ito ay ang aming hindi malay-tao na paraan ng paghawak sa mga hindi natin gusto o maaaring bahagyang tiisin, " isinulat niya para sa Psychology Ngayon . "Kapag nagsimula ka o ang iyong kapareha na hawakan nang mas kaunti o lamang sa mga daliri, ang mapagmahal na damdamin ay maaaring naatras."
28 Hindi sila unenthusiastic sa silid-tulugan.
Shutterstock
"Ang sex ay nangangailangan ng isang malaking halaga ng koneksyon upang masiyahan, " isinulat ni Arrey John Arrey sa kanyang aklat na Ang Lihim ng isang matagumpay na Pakikipag-ugnay at Pag-aasawa. "Kapag ang iyong kapareha ay naging hindi sumasagot sa sex o maiiwasan ang sex nang lubusan, kung gayon ito ay isang malinaw na senyales na ang iyong kapareha ay hindi masaya."
29 Maikli sila sa iyo.
iStock
Kapag ang iyong kapareha ay tumugon sa iyong mga katanungan at mga senyas na may maikli, isang isahang-isang sagot na mga sagot tulad ng "oo, " "hindi, " at "OK, " ito ay marahil isang pandiwang senyas na ang iyong relasyon ay nasa mga bato. Siyempre, posible na ang iyong makabuluhang iba pa ay maaaring maging stress o abala, ngunit kung ang kanilang tono ay nabalisa at agresibo, kung gayon ligtas na isipin na ikaw ang pinagmulan ng kanilang pagkabigo.
30 Pinagtitinginan ka nila.
iStock
Ayon kay John Gottman, isang nangungunang dalubhasa sa katatagan ng pag-aasawa, ang pangunahin na numero ng diborsyo ng paghihiwalay ay hinahamak — na ipinahayag sa pamamagitan ng mga bagay tulad ng mga roll roll, paggaya, at pangungutya. Sa sandaling napansin mo ang mapanghamak na wika sa wika ng mga pahiwatig na sumasabay sa iyong relasyon, gumawa ng isang pagsisikap na makipag-usap sa iyong kapareha tungkol sa kung ano ang nakakabagabag sa kanila at (sana) maaari mong i-patch ang mga lugar ng problema bago ito huli.
