Ang iyong mga mata ay puno ng tubig, ang iyong lalamunan ay namamagang, at ang iyong ilong ay tumatakbo tulad ng isang gripo. Oo, natagpuan mo ang iyong sarili sa mga kamay ng isa pang malamig, na may maliit na pahinga sa paningin. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang average na may sapat na gulang ay nakukuha sa pagitan ng dalawa at tatlong sipon sa isang taon, ang karamihan sa kung saan ay tumatagal ng pito hanggang 10 araw. Ngunit ano ang mangyayari kapag ang mga matindi na sintomas na malamig ay hindi nahuhulog sa loob ng isang linggo o dalawa — o sinusundan ng mga hindi pamilyar na mukhang hindi mapaniniwalaan? Sa tulong ng mga doktor, ikinulong namin ang mga malamig na sintomas na maaaring nangangahulugang isang mas malubhang sakit ay malayo.
1 Mayroon kang mga panginginig na naging sanhi ng pag-iling mo.
Shutterstock
Kahit na ang mga panginginig ay madalas na nakikipag-ugnay sa mga karamdaman tulad ng trangkaso, kung nakita mo ang iyong sarili na nanginginig mula sa mga ito, dapat kang mag-book ng appointment sa iyong doktor. Kilala rin bilang rigors, ito ay isang palatandaan ng malubhang sakit, pag-iingat sa pedyatrisyan Heather Finlay-Morreale, MD, isang katulong na propesor sa University of Massachusetts Medical School. "Ito ay maaaring mula sa malamig na pag-on sa pulmonya o sepsis, " sabi niya.
Katulad nito, kung nalaman mong ang iyong lamig ay sinamahan ng isang lagnat na nagdudulot sa iyo ng pagyanig, oras na upang makakita ng doktor. "Ang karamihan sa mga taong may sipon ay walang mga fevers, " sabi ni David Cutler, MD, isang manggagamot sa pamilya sa gamot sa Providence Saint John's Health Center sa Santa Monica, California. Kaya, ang isang lagnat ay malamang na nagpapahiwatig na ang iyong "malamig" ay maaaring maging isang mas masahol pa.
2 Nahihirapan kang maglakad sa hagdan.
Shutterstock / chingyunsong
Habang ang isang masamang malamig na nakakaapekto sa iyong mga baga ay maaaring magpahinga sa paghinga, kung bigla kang nahihirapan sa paglalakad ng ilang mga hakbang, dapat mong kumunsulta sa isang medikal na propesyonal.
Ayon kay Finlay-Morreale, ang kahirapan sa paglalakad ng mga hagdan "ay maaaring maging tanda ng lumalala na pag-andar ng baga o puso dahil sa isang sakit sa paghinga, " na humihingi ng agarang atensyon.
3 Masakit kapag huminga ka.
Shutterstock
Isa sa mga pinaka-malinaw na mga palatandaan na ito ay higit pa sa isang sipon? Sa halip na gumaling sa paglipas ng isang linggo o dalawa, ang sakit sa iyong mga baga ay tumindi, na madalas na humahantong sa isang diagnosis ng pulmonya. At habang maraming tao ang nakakabawi mula sa pulmonya, hindi nangangahulugang dapat mong gaanong gawin ang mga sintomas na ito. "Ito ay isang malubhang at potensyal na nagbabantang sakit at nangangailangan ng agarang paggamot, " sabi ni Kristine Arthur, MD, isang internist sa MemorialCare Medical Center Group sa Irvine, California.
4 Mayroon kang patuloy na tuyong ubo.
firmti / iStock
Habang ang patuloy na pag-ubo ay maaaring maging resulta ng lahat mula sa mga alerdyi hanggang hika, kung mayroon kang tuyong ubo na hindi mawawala — ngunit walang ibang mga sintomas — maaaring may isang hindi malamang na paliwanag: ang iyong gamot.
"Ang isang talamak na dry ubo ay isang karaniwang epekto ng mga inhibitor ng ace, na isang uri ng gamot sa presyon ng dugo, " paliwanag ni Arthur. Kung ang ubo ay nakakabagabag sa iyo, maaaring sulit na makipag-usap sa iyong doktor upang makita kung ang isa pang gamot ay magiging mas mahusay.
5 O ang iyong pag-ubo ay hindi mawawala sa paggamot.
Wavebreakmedia / iStock
Kung mayroon kang mga malamig na sintomas sa loob ng ilang linggo o kahit na mga buwan na hindi napabuti pagkatapos ng paggamot ng isang doktor, baka gusto mong makakuha ng pangalawang opinyon. Sinabi ni Arthur na ang patuloy na malamig na mga sintomas na hindi malutas pagkatapos ng paggagamot sa medikal ay maaaring maging tanda ng cancer, lalo na sa mga naninigarilyo o mga na-expose sa asbestos.
At habang maaaring walang iba pang mga sintomas sa una, sinabi ni Arthur na ang ilang mga kanser sa baga at mesothelioma mga pasyente din "ay may pangkalahatang kahinaan, nabawasan ang gana, igsi ng paghinga, at pagbaba ng timbang."
6 Sumakit ang iyong leeg.
Shutterstock / Prostock-studio
Ang ubo na kasama ng iyong sipon ay malamang na magdulot ng sakit sa lalamunan, ngunit kung sumasakit ang iyong buong leeg, mahalaga na makakita ka ng isang doktor. Ang Meningitis, isang pamamaga ng meninges - ang mga lamad na sumasakop sa gulugod at utak — paminsan-minsan ay nagtatanghal ng mga sintomas na tulad ng malamig, kabilang ang ubo at nakamamatay, ngunit maaaring maging nakamamatay kung hindi ginagamot kaagad.
7 Hindi mo mapigilan ang mga likido.
Shutterstock
Ang pagtulo lamang ng isang basong tubig ay maaaring makaramdam ng pagpapahirap kung nakakaharap ka ng isang masamang sipon. Gayunpaman, kung nahihirapan ka upang mapababa ang mga likido na iyon sa sandaling natupok mo ang mga ito - o kung tumigil ka sa pag-ihi - oras na sa high-tail ito sa doktor, tulad ng sinabi ni Finlay-Morreale na ito ay maaaring maging mga palatandaan ng malubhang pag-aalis ng tubig.
8 May dugo sa iyong uhog.
Shutterstock
Habang ang pangangati sa lalamunan mula sa pag-ubo ay maaaring maging sanhi ng sinumang makakita ng isang maliit na dugo sa kanilang tisyu sa oras-oras, kung ubo ka ng mas malaking halaga ng sariwang dugo, dapat mong suriin para sa tuberculosis.
"Ang impeksyong ito ay napaka nakakahawa at napakahalaga na mai-check kaagad, " sabi ni Arthur, na tala na ang mga may mahina na mga immune system, ang sinumang naglalakbay sa labas ng bansa, o ang mga nasa paligid ng ibang mga pasyente ng TB ay partikular na nanganganib. At sa panahon ng iyong appointment sa iyong doktor, tiyaking binanggit mo ang mga salik na iyon upang mabigyan ka nila ng mask upang makatulong na maiwasan ang paghahatid sa iba.
9 O ang iyong uhog ay isang kakaibang kulay.
Shutterstock
Ano ang dapat hitsura ng iyong uhog na may isang malamig: dilaw, marahil isang maliit na berde, at mababa hanggang katamtaman ang dami. Gayunpaman, kung nalaman mo ang iyong sarili na nahaharap sa sakit kapag huminga ka at umuubo sa kayumanggi o berdeng materyal, maaaring maging tanda ng pulmonya, ayon kay Arthur.
10 Ang iyong paglabas ng ilong ay sinamahan ng isang hindi kasiya-siyang amoy.
Shutterstock
Bilang karagdagan, kung ang paglabas ng iyong ilong ay may natatanging amoy dito, hindi iyon isang bagay na nais mong balewalain. Ayon kay Joshua Scott, MD, isang manggagamot sa pangunahing pangangalaga sa medisina ng pangangalaga sa Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute sa Los Angeles, ang napakarumi na ilong na paglabas ay madalas na tanda na mayroong isang banyagang katawan doon. "Ang tanging paggamot ay ang pag-alis ng banyagang katawan ng isang propesyonal sa pangangalaga sa kalusugan, " sabi ni Scott.
11 Mayroong presyon sa iyong lalamunan.
Shutterstock
Ang isang ubo na sinamahan ng presyon o kapunuan sa iyong lalamunan ay tiyak na nagkakahalaga ng pansin mula sa isang doktor. Ito ay madalas na isang senyales ng isang pinalaki na teroydeo, na maaaring sanhi ng isang sakit sa teroydeo tulad ng hypothyroidism at Hashimoto's thyroiditis. Maaari rin itong isang sintomas ng higit pang pagpindot sa mga isyu sa medikal, tulad ng kanser sa esophageal, kaya't ang oras ay ang kakanyahan kung napansin mo ang isang kapunuan sa iyong lalamunan na hindi pa doon.
12 Nasusunog ang lalamunan mo.
Shutterstock / Aleksandra Suzi
Ang isang maliit na sakit sa iyong lalamunan mula sa pag-ubo kapag mayroon kang isang sipon ay normal. Nasusunog? Hindi masyado. Kung mayroon kang isang ubo, isang masamang lasa sa iyong bibig, at ang iyong lalamunan ay naramdaman na sa apoy, maaaring maging isang senyales na nakikipag-ugnayan ka sa acid reflux.
"Karaniwan ang mga sintomas ay mas masahol pagkatapos ng mabibigat o maanghang na pagkain o kung kukuha ka ng mga gamot na anti-namumula na sakit tulad ng ibuprofen na regular, " sabi ni Arthur, na tala na ang paghiga ay maaaring magpalala ng mga sintomas. At habang inirerekumenda niya sa una na pagtatangka na gamutin ang problema sa bahay na may mga over-the-counter antacid na gamot bago tumungo sa doktor, kung hindi inalis, ang kondisyon ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng impeksyon, ulser, at kahit na esophageal cancer.
13 Bumuo ka ng isang pantal.
Shutterstock
Ang pagmamadali mong bigla na binuo kasama ang iyong lamig ay maaaring maging isang senyales ng isang bagay na mas seryoso. Ang mga kundisyon tulad ng iskarlata na lagnat - isang sakit sa bakterya na madalas na sumasabay sa gulugod na lalamunan — ay maaaring magdulot ng isang pantal sa katawan ng tao, mukha, leeg, at mga paa't kamay, at kailangang gamutin ng isang doktor.
14 May sakit ka sa iyong tiyan.
Shutterstock
Kahit na ang ilang mga tao ay iniuugnay ang mga problema sa pagtunaw sa karaniwang sipon, ang tala ni Cutler na ang pagtatae at sakit ng tiyan ay hindi karaniwang mga palatandaan ng madalas na sakit. Sa halip, sinabi niya, "lahat ito ay mga palatandaan ng mas malubhang sakit." Kaya kung mayroon kang mga sistemang ito, nararapat itong bisitahin ang isang doktor.
15 Ikaw ay wheezing.
Shutterstock
Ang maingay, paghinga sa paghinga ay isang siguradong lagdaan ang iyong lamig ay isang bagay na mas seryoso. "Kung mayroon kang isang ubo na sinamahan ng wheezing na hindi nawala, maaari kang magkaroon ng hika o COPD (talamak na nakakahawang sakit sa baga), " sabi ni Arthur.
Habang ang hika ay karaniwang nagpapakita ng mas maaga sa buhay ng isang tao, "Ang COPD ay maaaring narating sa ibang pagkakataon sa mga taong naninigarilyo sa ilang mga punto, " paliwanag niya. Kaya, kung ikaw ay wheezing, tumungo sa stat ng iyong doktor dahil ang pagsusuri sa baga ay kinakailangan para sa isang diagnosis ng COPD.
16 Ang iyong pandinig ay nagbago.
Shutterstock
Ang isang karaniwang sipon at biglaang pagkabingi ay hindi dapat magtungo sa kamay. Ayon kay Cutler, ang mga pagbabago sa iyong pandinig ay hindi isang pangkaraniwang tanda ng isang sipon. Gayunpaman, ang mga pagbabago sa pandinig ay madalas na kasama ng mga impeksyon sa sinus, na kailangang tratuhin ng isang doktor.
17 Mayroon kang presyon sa base ng iyong leeg.
Mga Pelikulang Shutterstock / Pagganyak
Ang isang maliit na ubo at ilang presyon sa iyong lalamunan ay maaaring mukhang kaunti pa kaysa sa isang karaniwang malamig na pag-aalaga ng pangit nitong ulo, ngunit ang combo na ito ay dapat na talagang suriin ng isang doktor. Sa katunayan, maraming mga problema sa teroydeo ay may mga sintomas na gayahin ang mga malamig, ngunit ang presyon sa iyong leeg ay isang mahusay na tagapagpahiwatig na may higit na nangyayari.
18 Mayroon kang sakit sa likod.
Shutterstock
Ang lahat ay maaaring saktan kapag mayroon kang trangkaso, ngunit hindi ito dapat mangyari kung mayroon kang isang karaniwang sipon. Totoo iyan sa kaso ng mga sintomas tulad ng sakit sa likod. Kung nakakaranas ka ng sakit sa likod bilang karagdagan sa pag-ubo na iyon, maaari itong maging isang tanda ng mas malubhang karamdaman tulad ng pulmonya, isang sirang buto-buto, o kahit na kanser sa baga.
Kapag nag-aalinlangan, mag-check out, sabi ni Cutler. "Ang hinahanap ng lahat ay ang algorithm na nagsasabi sa iyo kung ito ay isang sipon o mas seryoso. Kaya't napakahalaga na makipag-usap sa iyong doktor, na maaaring sumangguni sa iyo sa isang espesyalista kung ito ay isang bagay na mas bihirang o kakaibang eksklusibo."
19 Masakit ang iyong mga buto.
Shutterstock
Habang ang karamihan sa mga sipon ay sinamahan ng isang ubo, kung mayroon ka ding sakit sa buto, oras na upang makitang isang doktor sa lalong madaling panahon. Kahit na ito ay maaaring tanda ng trangkaso o isang impeksyon, ang isang ubo na sinamahan ng sakit sa buto ay paminsan-minsan ay maaaring maging isang tagapagpahiwatig ng kanser sa baga, din.
20 Nasasaktan ang iyong ngipin.
Shutterstock
Kung ang mga pearly whites ay nakakaramdam ng mas masahol para sa pagsusuot, iyon ay isang magandang palatandaan na nakikipag-ugnayan ka sa higit sa isang karaniwang sipon. Ang sakit sa ngipin na sumasabay sa isang ubo ay madalas na tanda ng impeksyon, kaya kung mayroon kang sakit sa ngipin o panga hindi ka maaaring magkalog, oras na upang matugunan ang iyong GP.
21 Ang iyong ubo ay labis na malakas.
Shutterstock
Kahit na ang mga ubo ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga tunog na sumasama sa kanila, kung ang iyong ubo ay partikular na malakas, na maaaring maging tanda ng isang bagay na mas malubha. Kung ang iyong ubo ay sobrang maingay o tunog na tulad ng isang bark, maaaring maging isang senyales na nakikipag-usap ka sa pertussis — mas kilala bilang whooping ubo.
22 Mayroon kang presyon o sakit sa iyong dibdib.
Shutterstock
Kung ang iyong dapat na malamig ay sinamahan ng presyon sa iyong dibdib, mahalagang makipag-usap sa isang doktor sa lalong madaling panahon. Bilang karagdagan sa mga kondisyon ng puso, ang presyon ng dibdib ay maaaring maging isang tanda ng isang tumor sa iyong baga o esophagus, ang mga kondisyon na maaaring mamamatay kung hindi ginagamot sa isang napapanahong paraan.
Bilang karagdagan, kung napansin mo ang isang masakit na sensasyon sa iyong dibdib, oras na upang makagawa ng isang appointment na makikita. Ang sakit sa dibdib ay maaaring maging tanda ng isang potensyal na nakamamatay na kondisyon ng puso, at maaari ring tukuyin ang pagkakaroon ng mga kanser sa itaas na respiratory tract.
23 Masakit ang iyong mga binti
Shutterstock
Ang isang sakit sa pag-ubo at paa ay maaaring maging isang senyas na ang isang bagay na mas malubhang kaysa sa iyong pamantayan na malamig ay nilalaro. Ang mga pulmonary embolism, o mga clots ng dugo na naglalakbay sa mga baga, ay maaaring maging sanhi ng isang kombinasyon ng pag-ubo at sakit sa binti, ang huli dahil ang kondisyon ay madalas na nagmumula sa malalim na ugat na trombosis, isang namuong dugo sa mga binti kung minsan na nauugnay sa paglalakbay o iba pang matagal na panahon ng hindi aktibo.
24 Ang iyong mga sukdulan ay nagyeyelo.
Shutterstock
Ang pagkakaroon ng isang malamig ay hindi kinakailangan na malamig ka. Kung ang iyong mga kamay at paa ay partikular na malibog na nagsisimula sa simula ng isang malamig — lalo na kung nagsisimula silang maging asul o nawawalan ng pakiramdam — mahalagang suriin sa isang doktor sa lalong madaling panahon. Habang ang mga malamig na paa't kamay ay hindi karaniwang mga malamig na sintomas, maaari silang maging tanda ng isang malubhang impeksyon, na potensyal na humahantong sa sepsis na nagbabanta sa buhay kung naiwan.
25 Mayroon ka lamang sakit sa isang lugar.
Shutterstock
Hindi kasiya-siya kahit na maaaring, ang mga sipon sa pangkalahatan ay nagdudulot ng sakit sa higit sa isang lugar nang sabay-sabay, nangangahulugang ang iyong mga mata, ilong, at lalamunan ay lahat ay karaniwang naapektuhan sa ilang degree o iba pa. Gayunpaman, kung ang iyong sakit ay naisalokal sa isang solong lugar, maaari itong maging tanda ng isang bagay na mas seryoso, tulad ng strep o scarlet fever.
26 Mahigit isang linggo kang nagkasakit.
Shutterstock
Kahit na ang ilang mga sipon ay maaaring tumagal ng hanggang sa dalawang linggo (o higit pa!), Ang karamihan ay mai-knocked out sa isang pitong-araw na panahon. Kung hindi iyon ang para sa iyo, oras na upang tumawag sa isang doktor. "Kung higit sa isang linggo kang nagkasakit, malamang na hindi ito isang malamig, " sabi ni Cutler. "Ang tagal, ang kalubhaan, at ang mga tiyak na sintomas ay lahat ng mga palatandaan na hindi ito isang malamig na nangyayari.
27 O bumalik ang iyong mga sintomas pagkatapos umalis.
Shutterstock
Ang tanging magandang bagay tungkol sa karaniwang sipon? Karaniwan itong umalis at nananatili. Ngunit kung nahanap mo ang iyong mga malamig na sintomas na bumalik sa isang linggo o dalawa pa, maaari itong maging isang palatandaan na ang iyong mahina na immune system ay naging mas madaling kapitan sa impeksyon. "Ang mga problema sa system ng immune ay maaaring… humantong sa madalas o matagal na mga impeksyon, " paliwanag ni Scott. Kaya huwag maghintay para sa ikot ng iyong malamig na umalis sa sarili nito - makipag-usap sa isang doktor na ASAP. At kung sa palagay mo hindi ka nakakakuha ng paggamot na kailangan mo, suriin ang mga 20 Palatandaan na Kailangan Mo ng Bagong Doktor ASAP.
