Maraming halata ang mga palatandaan ng mga malubhang isyu sa kalusugan na alam ng lahat - tulad ng pamamanhid ng braso na nagpapahiwatig ng isang posibleng stroke, o sakit sa dibdib pagiging isang hindi maipaliwanag na palatandaan ng atake sa puso. At habang madaling ipalagay na ang anumang malubhang kundisyon ay may katulad na mga sintomas ng in-your-face, hindi lang palaging nangyayari ito. Sa katunayan, maraming mga isyu ang nagtatago sa malinaw na paningin sa pamamagitan ng tila mga walang kamalayan na mga sintomas na madalas nating isulat bilang isa pang nakakabagabag na bahagi ng pag-iipon. Upang matulungan kang maging ligtas kumpara sa paumanhin, ikinulong namin ang banayad na hindi maipaliwanag na mga pagbabago sa katawan na maaaring magpahiwatig ng isang bagay na mas malaki, at mas malubha, ay nilalaro.
1 Masamang Hininga
Shutterstock
Ang masamang hininga ay tiyak na hindi kanais-nais, ngunit madalas na nakasulat hanggang sa pagkakaroon ng kaunting bawang sa hapunan o isang paalala na kailangan nating maging mas maingat tungkol sa kalinisan sa bibig. Gayunpaman, sinabi ni Dr. Rhonda Kalasho, isang dobleng board-sertipikadong dentista sa Los Angeles, California, maaari rin itong maging tanda ng isang malubhang kondisyon sa kalusugan.
"Ang mabibigat na paghinga na hindi nawawala kahit na pagkatapos mong magsipilyo at mag-floss ay maaaring sanhi ng mga bagay tulad ng diabetes, sakit sa atay, at sakit sa bato, " paliwanag ni Kalasho. "Siguraduhing bisitahin ang iyong dentista upang mamuno sa anumang malubhang sanhi."
2 Metal Taste sa Bibig
Shutterstock
Narito ang isang nakakatakot na istatistika: 90 porsyento ng mga may sapat na gulang na may sakit sa bato ay hindi alam na mayroon sila nito, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Iyon ay dahil "ang mga sintomas ng sakit sa bato ay maaaring banayad at madaling huwag pansinin, " sabi ni Dr. George Aronoff, MD, bise presidente ng klinikal na gawain sa DaVita Kidney Care, na mayroong maraming lokasyon sa buong US
Kaya ano ang dapat mong tingnan para sa malayo sa mga banayad na sintomas? "Ang hininga ng Ammonia o isang ammonia o lasa ng metal sa bibig, " ayon kay Aronoff. Nabanggit niya na ang mga basurang build-up sa katawan ay maaari ring magdulot ng mga pagbabago sa panlasa.
3 pamamaga
Shutterstock
Kapag gumagana nang maayos ang mga bato, inaalis nila ang labis na tubig sa katawan. Ngunit kapag hindi nila magagawa ang kanilang trabaho, ang likido na iyon ay mananatili sa iyong system na walang pupuntahan. "Ang likido na mga bato ay hindi maaaring mag-alis ay maaaring manatili sa mga tisyu, " paliwanag ni Aronoff, na ang dahilan kung bakit ang isa pang tanda ng sakit sa bato ay pamamaga ng mga paa, bukung-bukong, kamay, o mukha.
4 Madalas na Pag-ihi
Shutterstock
Patuloy na kinakailangang gumamit ng banyo ay tiyak na isang abala, ngunit hindi ito isang bagay na nararamdaman ng lahat na kailangan upang matugunan ang kanilang doktor. Gayunpaman, dapat nila, na nakikita bilang madalas na pag-ihi ay maaaring maging tanda ng diabetes, ang ikapitong nangungunang sanhi ng pagkamatay sa Amerika, ang tala ng American Diabetes Association.
Kung hindi inalis, ang diyabetis ay maaaring humantong sa maraming mga isyu sa organ kabilang ang mga problema sa mga nerbiyos, bato, daluyan ng dugo, at impeksyon. Kaya kung kailangan mong umihi ng higit sa karaniwan, dalhin ito sa iyong doktor bago ito huli.
5 Mga Patuloy na Sakit ng Ulo
Shutterstock
Ayon sa World Health Organization, halos kalahati ng mga matatanda ang nakakaranas ng pananakit ng ulo; kaya hindi nakakagulat na nakatago sila sa simpleng paningin kahit na sila ay sintomas ng isang mas malubhang problema, tulad ng isang stroke. Ayon sa pananaliksik sa 2015 na inilathala sa The Caspian Journal of Internal Medicine , ang tuloy-tuloy na pananakit ng ulo — lalo na kung sinamahan sila ng pagsusuka, pagduduwal, at visual na pagbabago — ay maaaring maging isang senyales ng babala na ang isang stroke ay malapit na.
6 Panic Attacks
Shutterstock
Sa mga kadahilanang mula sa stigma hanggang sa red red tape, 56 porsyento ng mga Amerikano na may kalagayan sa kalusugan ng kaisipan tulad ng panic atake ay hindi nakakatanggap ng paggamot, ayon sa Mental Health America. Hindi lamang ito mapanganib sa kapansanan ng kaisipan ng isang tao, ito ay isang potensyal na pisikal na panganib din, dahil ang pag-atake ng sindak at iba pang mga isyu na nauugnay sa stress ay maaaring maging mga palatandaan ng mga problema sa puso.
"Bagaman ang sakit sa dibdib at isang masikip na sensasyon ay ang pangkaraniwan at halata na mga sintomas ng sakit sa coronary artery, maaaring mayroong mas kaunting halata na mga sintomas, " paliwanag ni Dr. Carolyn Dean, MD, isang espesyalista sa kalusugan ng puso at may-akda ng The Magnesium Miracle . Kabilang sa mga hindi gaanong halatang sintomas na ito ay ang gulat, pagkabalisa, at pagkapagod, na ang lahat ay maaaring maging sanhi ng sakit sa dibdib na hindi mo maaaring kilalanin na may kaugnayan sa puso at sa gayon ay maaaring hindi makagamot nang madali.
7 Hiccups
Shutterstock
Para sa mga kababaihan, ang mga sintomas ng isang stroke ay madalas na banayad-at ang isa sa mga ito ay hiccups, ayon sa cardiologist na si Dr. Stephen Sinatra , MD. Siyempre, hindi na kailangang mag-panic tungkol sa mga hiccups lamang - ngunit kung nakakaranas ka ng iba pang mga sintomas tulad ng sakit sa mukha, igsi ng paghinga, pagduduwal, at pangkalahatang kahinaan, oras na upang pumunta sa doktor.
8 Double na Pangitain
Shutterstock
Christopher Zoumalan, MD, isang board na na-sertipikadong oculoplastic siruhano sa Beverly Hills, California, ay sinabi ng bagong simula ng dobleng pananaw at isang takip na eyelid "kung minsan ay maaaring maging isang utak na aneurysm." Kaya't kung nakakakita ka ng doble, dapat mong masuri agad ng isang doktor.
9 Isang Masikip na leeg
Shutterstock / Prostock-studio
Ang mga sakit sa leeg at pananakit ay maaaring sanhi ng trangkaso o iba pang mga hindi nakakapinsalang mga virus, ngunit ang matinding sakit sa leeg ay dapat isaalang-alang na maaaring maging tanda ng meningitis. Ang impeksyong ito ng mga lamad na sumasaklaw sa utak at gulugod ay maaaring humantong sa sakit sa leeg na nagpapababa sa iyong baba sa iyong dibdib na mahirap o imposible, ayon sa mapagkukunang pangkalusugan na Merck Manual. Kung ito ay meningitis, ang kakulangan ng paggamot ay maaaring humantong sa permanenteng pagkasira ng neurological o kahit na kamatayan, siguraduhing huwag itulak ang sakit.
10 Pag-ubo
Shutterstock
Ang talamak na nakakahawang sakit sa baga (COPD) ay isang pangkat ng mga sakit sa baga na mahirap matuklasan nang maaga. Sa katunayan, ang pag-ubo — kasama ang higpit sa dibdib at paghinga - madalas na umuunlad bago pagsusuri, ayon sa COPD Foundation. Kung nagsisimula kang makaranas ng hindi maipaliwanag na pag-ubo na hindi nawala, mag-iskedyul ng isang appointment sa iyong doktor.
11 Kakayahan
Shutterstock
Ang sintomas na ito ay madalas na hindi pinapansin ng parehong mga doktor at mga pasyente, higit sa lahat dahil ang ilang mga tao ay natural na madaling mahulog. Ngunit si Dr. Anthony Kouri, MD, isang orthopedic surgeon sa University of Toledo Medical Center, nag-iingat na maaari itong maging tanda ng isang bagay na mas masahol pa: ang amyotrophic lateral sclerosis (ALS), na kilala rin bilang sakit na Lou Gehrig.
"Ang ALS ay isang progresibong sakit sa sistema ng nerbiyos na sumisira sa mga cell ng neuron ng motor at humahantong sa lumalala na kapansanan at kamatayan, " sabi ni Kouri. "Ang mga maagang sintomas ay maaaring isama ang pag-tripping o pag-agaw sa mga bagay, pagkapaso o kahinaan ng kamay, kahirapan sa paghawak ng maliliit na bagay, at mga kalamnan ng cramp o twitching."
12 Pula sa Mga Arms o Mga binti
Shutterstock
"Maaari itong bumuo mula sa isang maliit na hiwa, isang site ng kirurhiko, isang pasa, isang pigsa, isang site ng iniksyon, o mula sa isang maliit na pinsala mula sa isang normal na pang-araw-araw na pangyayari, " paliwanag ni Kouri. "Mayroong maraming mga kondisyon na magkaparehong mga palatandaan at sintomas tulad ng necrotizing fasciitis sa mga unang yugto. Ito ay isang napakahirap na pagsusuri na gawin, kahit na para sa mga nakaranas na klinika." Iyon ay sinabi, kung mayroon kang lahat ng mga palatandaan ng potensyal na nakamamatay na impeksyon na ito, siguraduhing banggitin ito sa iyong doktor.
13 Pagod
Shutterstock
Walang sintomas na nagtatago sa simpleng paningin na mas epektibo kaysa pagkapagod. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong magtiwala sa iyong mga instincts pagdating sa sintomas na ito. Kung palagi kang nakakaramdam ng hindi pagkakamali pagkatapos matulog ng walong oras ng pagtulog o sobrang pagod mo na halos imposibleng gumana, maaaring maging isang palatandaan ng nakamamatay na sakit tulad ng cancer, diabetes, o sakit sa puso.
14 "Palatandaan ni Frank"
Shutterstock / rimom
Bagaman hindi lahat ng may sign ni Frank, isang crease na lumilitaw sa earlobe, ay may nakamamatay na sakit, tiyak na sulit na bisitahin ang doktor kung mayroon kang isa. Ang crease na ito ay "correlates na may coronary artery disease, peripheral vascular disease, at cerebrovascular disease, " sabi ni Dr. Edna Ma, MD, isang board-certified anesthesiologist sa Los Angeles, California.
15 namumulaklak
Shutterstock
Namin lahat ay namumula nang isang beses sa isang sandali, kung dahil ito sa isang malaking pagkain bago matulog o hindi bababa sa paboritong oras ng buwan ng bawat babae. Ngunit kung nakakaranas ka ng hindi maipaliwanag na bloating sa regular, maaari itong maging tanda ng colon, ovarian, tiyan, at pancreatic cancer, ayon sa Harvard Health.
16 Pagdudusa o pagkadumi
Shutterstock
Ang mga karaniwang kaguluhan ng panunaw ay maaari ring maging tanda ng kanser sa colon - at iyon ang isa sa mga dahilan kung bakit ito tulad ng isang nakamamatay na sakit. "Ito ay isa sa mga namamatay na sakit sa labas dahil ang mga sintomas nito ay banayad na kapag sinuri nila ito, madalas na huli na, " paliwanag ni Dr. Nikola Djordjevic, MD, isang praktikal na manggagamot sa Bor, Serbia. Kung nagsimula kang magkaroon ng mga isyu sa iyong mga paggalaw ng bituka o napansin ang dugo sa iyong mga dumi, gumawa ng appointment sa iyong doktor upang maging ligtas.
17 Hindi sinasadyang Pagkawala ng Timbang
Shutterstock
Hindi mo pa nabago ang iyong diyeta o regimen sa ehersisyo, ngunit ang iyong mga damit ay nakakaramdam ng maluwag at bumaba ang bilang sa laki. Ito ay maaaring pakiramdam tulad ng iyong masuwerteng araw, ngunit hindi sinasadya ang pagkawala ng 10 o higit pang pounds ay sanhi ng pag-aalala. Ayon sa The American Cancer Society, ang hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay isa sa mga unang palatandaan ng kanser - lalo na ang mga kanser sa tiyan, baga, esophagus, at pancreas.
18 Mga Pawis sa Gabi
Shutterstock
Ang mga night sweats ay may maraming mga sanhi, ang karamihan sa mga ito ay hindi nagbabanta sa buhay. Ngunit maaari rin silang maging tanda ng kanser, ayon kay Dr. Jack Springer, MD, katulong na propesor ng emerhensiyang gamot sa Zucker School of Medicine sa Hofstra / Northwell sa New Hyde Park, New York.
Partikular, tala ng The Dana-Farber Cancer Institute na ang mga pawis sa gabi ay maaaring maging tanda ng lymphoma at leukemia, kapwa nito ay nangangailangan ng agarang paggamot.
19 Bruising o Pagdurugo Madaling
Shutterstock
Ang ilang mga tao ay natural na mas mabilis na mas mabilis kaysa sa iba, ngunit kung napansin mo na bigla kang nagsimulang mag-bruise tulad ng isang peach, maaari rin itong maging tanda ng lukemya.
Ayon sa Cleveland Clinic, ang mga pasyente ng leukemia ay nakakakuha ng mga pasa mula sa napakaliit na mga bukol, pati na maaari silang dumugo mula sa kanilang mga gilagid at noses. Sa mga unang yugto ng leukemia, madalas na walang halata na mga sintomas kaya mahalaga na agad na makakita ng doktor kung may mga palatandaan na katulad nito.
20 Mukha na Puffiness
Shutterstock
Ang kalungkutan sa mukha ay medyo pangkaraniwan, lalo na kung kamakailan-lamang na kumonsumo ka ng mas maalat na pagkain at alkohol kaysa sa dati. Ngunit kung ang pamamaga sa iyong mukha ay hindi mabilis na maipasa o kung mas binibigkas kaysa sa dati, maaaring ito ay isang palatandaan ng isang tumor, ayon sa pananaliksik sa 2017 na inilathala sa The National Journal of Maxillofacial Surgery . Sapagkat ang mga bukol ay maaaring paghigpitan ang daloy ng dugo, maaari silang magdulot ng dugo sa mukha at magreresulta sa puffiness ng mukha.
21 Hirap sa Pagmumog
22 Mga Bagong Marko sa Balat
Shutterstock
Para sa atin na madalas na nakakakuha ng mga freckles at moles, ang isang bagong marka sa balat ay hindi palaging nag-aawit ng mga kampanilya ng alarma. Ngunit si Dr. Michelle Lee, MD, isang plastic surgeon sa Beverly Hills, California, ay nagbabala na ang mga marka na iyon ay maaaring melanoma, isang pagtaas ng sanhi ng kamatayan.
"Ang mga palatandaan ng melanoma ay ang ABCD's: asymmetric border; border edge ay hindi makinis; ang kulay ay hindi pantay; ang lapad ay mas malaki kaysa sa isang lapis na pambura; at ito ay umuusbong sa laki ng hugis o texture, " paliwanag ni Lee. "Kapag nahuli nang maaga, ang melanomas ay maaaring malabo - ngunit kapag nahuli huli, sila ang numero unong sanhi ng pagkamatay sa mga kanser sa balat." Upang maiwasan ang kanser sa balat, siguraduhin na alam mo ang mga 14 Nakakagulat na Mga Bagay na Masasama sa Sunburn.
23 Madalas na Puso
Shutterstock
Ang heartburn ay medyo pangkaraniwan at hindi sa pangkalahatan ay tiningnan bilang isang malubhang isyu sa kalusugan, ngunit maaari itong tiyak na isang tanda ng isa. Kung nakakaranas ka ng patuloy na heartburn, maaaring maging isang sintomas ng isang kondisyon na tinatawag na Barrett's esophagus, ayon sa The Dana-Farber Cancer Institute. Ang mga taong may eskragus ni Barrett ay nasa mas mataas na peligro ng pagbuo ng kanser sa esophageal, kaya mahalagang suriin ang iyong heartburn ng isang propesyonal. At para sa higit pang mga kapaki-pakinabang na bagay na malaman tungkol sa buong mundo na pumatay, narito ang 30 Mga Bagay na Wala Ka Naisip na Maaaring Magdudulot ng Kanser.
Upang matuklasan ang higit pang kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, mag- click dito upang sundan kami sa Instagram!
