Ayon sa mga figure mula sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang cancer ay ang pangalawang nangungunang sanhi ng pagkamatay sa Estados Unidos. At gayon pa man, ang pangkalahatang publiko ay medyo pa rin sa kadiliman pagdating sa impormasyon tungkol sa sakit. Ang mas masahol pa ay ang napagkakamalang maling akala tungkol sa malisya ay kumakalat na malalayo — kapwa online at off — na nagpapahirap sa mga tao na makilala ang totoong payo sa medisina mula sa mga walang saligan. Natipon namin ang ebidensya ng agham at ekspertong medikal na payo upang i-debunk ang pinaka-karaniwang mga mitolohiya ng kanser nang isang beses at para sa lahat.
1 Pabula: Ang pagkain ng asukal ay magpalala ng iyong kanser.
Shutterstock
Katotohanan: Marahil dahil ang mga selula ng kanser ay kumonsumo ng mas maraming glucose kaysa sa iba pang mga cell, naniniwala ang mga tao sa pagkalugi na ang pagkain ng asukal ay magpapalala sa sakit. Gayunpaman, pinagtatalunan ng National Cancer Institute ang pag-angkin na ito, tandaan na "walang pag-aaral na nagpakita na ang pagkain ng asukal ay magpapalubha sa iyong kanser o na, kung titihin mo ang pagkain ng asukal, ang iyong kanser ay titulo o mawala.
2 Mito: Ang mas maraming pagawaan ng gatas na iyong ubusin, mas malamang na makakuha ka ng kanser sa suso.
Shutterstock
Katotohanan: Hindi, hindi mo kailangang isuko ang parmesan keso at mga parihit ng yogurt upang mapanatili ang iyong sarili mula sa kanser sa suso. Ang isang pag-aaral sa pivotal 2002 na inilathala sa International Journal of Epidemiology ay nagtapos na walang "walang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng mga intake ng… kabuuang mga likido sa pagawaan ng gatas o kabuuang mga pagawaan ng gatas at panganib ng kanser sa suso."
3 Pabula: Ang pagkonsumo ng mga artipisyal na sweeteners ay nagdudulot ng cancer.
Shutterstock
Katotohanan: Nag-aalala ang mga tao noong dekada 1970 at '80s nang lumabas ang mga pag-aaral na nagpapakita na ang mga artipisyal na mga sweetener, tulad ng saccharin at aspartame, ay maaaring magdulot ng cancer sa mga daga - ngunit ang karagdagang pagsubok ay nagpapatunay na ang mga sangkap na ito ay walang kaparehas na nakakaapekto sa mga tao. Ngayon, ang Food and Drug Administration (FDA) ay nagpapanatili na ang lahat ng mga ito na mga kapalit ng asukal (hadlang sa cyclamate) ay ligtas para sa pagkonsumo.
4 Mito: Ang paggamit ng isang cell phone ay maaaring maging sanhi ng cancer.
Shutterstock
Katotohanan: Ang pangkaraniwang mitolohiya ng kanser na ito ay nagmula sa katotohanan na ang mga cell phone ay nagbibigay ng electromagnetic radiation. Gayunpaman, may pagkakaiba sa pagitan ng mataas na dalas ng radiation (tulad ng mula sa X-ray) at mababang dalas ng radiation (kung ano ang lumalabas na mga cell phone).
Habang ang mataas na dalas ng radiation ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng kanser, walang katibayan na katibayan na ang mababang dalas ng radiation ay may tulad na epekto sa katawan. Bilang isang pag-aaral sa 2015 mula sa Scientific Committee on emerging at New Identified Health risks na nabanggit, "Ang mga pag-aaral ng epidemiological sa mobile phone radio frequency electromagnetic na pagpapakita ng patlang ay hindi nagpapakita ng isang pagtaas ng panganib ng mga bukol sa utak na hindi nila ipahiwatig ang isang pagtaas ng panganib para sa iba pang mga cancer."
5 Mitolohiya: Ang kanser ay 100 porsiyento na namamana.
Shutterstock
Katotohanan: Kahit na ang pagsasaliksik ay ginagawa pa rin sa mga sanhi ng cancer, inilalagay ng National Cancer Institute ang bilang ng mga cancer na namamana sa isang lugar sa pagitan ng 5 at 10 porsyento. Ang natitirang 90 hanggang 95 porsyento ng mga kilalang cancer ay ang resulta ng lahat mula sa pagkakalantad sa mga nakakapinsalang ahente sa kapaligiran tulad ng tabako hanggang sa natural na mutation ng gene dahil sa pagtanda.
6 Pabula: Ang mga kababaihan lamang ang maaaring makakuha ng kanser sa suso.
Shutterstock
Katotohanan: Kahit na hindi gaanong karaniwan, posible para sa isang lalaki na magkaroon ng kanser sa suso. Ayon sa non-profit na Breastcancer.org, ang average na tao ay may 1 sa 883 na pagkakataon na makakuha ng kanser sa suso sa kanyang buhay.
7 Mito: Kung ang mammogram ay bumalik sa malinis, kung gayon walang kanser sa suso.
Shutterstock
Katotohanan: "Ang mga Mammograms ay maaaring makaligtaan tungkol sa mga natuklasan, " sabi ni Janie Grumley, MD, isang oncologist ng kirurhiko sa dibdib sa Providence Saint John's Center sa California. "Kung mayroong sintomas ng suso, ang isang malinaw na screening mammogram ay hindi sapat." Sinabi niya na ang mga pasyente na may isang genetic predisposition sa kanser sa suso lalo na dapat tumingin sa pagkuha ng isang MRI para sa isang mas tumpak na screening.
8 Mito: Ang paglubog ng iyong buhok ay nagdaragdag ng iyong panganib na makakuha ng cancer.
Shutterstock
Katotohanan: Ang mga pag-aaral sa kanser na nakakaapekto sa pangulay ng buhok ay nagkaroon ng magkakasalungat na resulta. Dahil dito, napagpasyahan ng International Agency for Research on Cancer na ang paggamit ng hair dye ay "hindi naiuri kung tungkol sa carcinogenicity nito sa mga tao" - kahit na binalaan nila na "ang mga exposisyon sa trabaho bilang isang tagapag-ayos ng buhok o barbero ay marahil carcinogenic sa mga tao."
9 Mito: Kung magkano ang timbangin mo ay walang kinalaman sa peligro ng iyong kanser.
Shutterstock
Katotohanan: Sa kasamaang palad, ang iyong timbang at peligro ng iyong cancer ay direktang nakaugnay. Ayon sa isang pag-aaral sa 2015 na inilathala sa The Lancet Oncology , tinatayang 3.6 porsiyento ng lahat ng mga bagong kaso ng cancer sa mga matatanda ay may kaugnayan sa timbang noong 2012.
Maraming posibleng mga paliwanag tungkol sa kung bakit ang labis na katabaan ay naglalagay ng mga tao sa mas malaking panganib para sa kanser. Ang isa ay ang mga taong sobra sa timbang ay madalas na may talamak na mababang antas ng pamamaga, na maaaring makapinsala sa DNA sa paglipas ng panahon at umunlad sa sakit.
10 Mito: Ang mga taong may mas madidilim na balat ay hindi makakakuha ng kanser sa balat.
Shutterstock
Katotohanan: Ang pagkakaroon ng mas madidilim na balat ay hindi maprotektahan ka mula sa mga peligro ng araw. Sa katunayan, kahit na ang kanser sa balat ay mas madalas na nakikita sa mga taong may mas magaan na balat, isang pag-aaral sa 2014 na inilathala sa Journal of the American Academy of Dermatology na ang sakit ay mas nakamamatay sa mga taong may mas madidilim na tono ng balat.
Ano pa, ang ilang mga kanser sa balat — tulad ng acral melanoma, ang uri na pumatay kay Bob Marley sa medyo batang edad na 36-ay madalas na nakikita sa mga taong may kulay, kaya mahalaga na palaging mag-aplay ng sunscreen bago lumabas.
11 Pabula: Ang paggamit ng antiperspirant ay nagdudulot ng kanser sa suso.
Shutterstock
Katotohanan: Ang deodorant ba ay nagdudulot ng kanser sa suso? Ang maikling sagot ay hindi. Ang mitolohiya na ito ay nagmula sa online bilang isang alingawngaw na ang mga sangkap sa antiperspirant ay maaaring makapasok sa mga lymph node sa kilikili at mutate cells upang maging sanhi ng cancer. Gayunman, binatikos ng Lipunan ng American Cancer Society ang habol na ito, tandaan na mayroong "napakaliit na katibayan ng pang-agham" upang i-back up ang dapat na agham.
At kung ihahambing ang 813 kababaihan na may sakit at 793 kababaihan nang wala ito, isang kilalang pag-aaral noong 2002 na inilathala sa Journal of the National Cancer Institute na natagpuan na walang kaugnayan sa pagitan ng peligro ng kanser sa suso at paggamit ng antiperspirant, paggamit ng deodorant, o pag-ahit ng kilikili.
12 Pabula: Ang mga implant ng dibdib ay nagdaragdag ng iyong panganib sa kanser sa suso.
Shutterstock
Katotohanan: Ang isang makabuluhang 2001 meta-analysis na inilathala sa journal na plastik at Reconstructive Surgery ay nagtapos na "ang mga implants ng suso ay hindi nagpalagay ng karagdagang panganib para sa kanser sa suso, " kaya walang dahilan na matakot sa pagkuha ng mga implants ng dibdib kung iyon ang sa iyo pagnanasa. Gayunpaman, mahalagang tandaan na tila isang napakaliit na link sa pagitan ng mga implant at isang bihirang uri ng cancer na nakagagamot na tinatawag na anaplastic na malalaking cell lymphoma. Isang bagay lamang na dapat malaman!
13 Pabula: Ang mga taong ginagamot para sa cancer ay dapat manatili sa ospital.
Shutterstock
Katotohanan: Kahit na ang paggamot para sa cancer ay nagsasangkot ng maraming mga paglalakbay sa ospital, hindi ka dapat manatili roon hanggang sa magpunta ka sa kapatawaran. Sa katunayan, maraming mga taong may cancer sa mga unang yugto ay nakapagpapatuloy sa pamumuhay ng kanilang buhay, pagpunta sa ospital para lamang sa paggamot at pag-check-up.
14 Pabula: Ang mga naninigarilyo lamang ng sigarilyo ang maaaring makakuha ng cancer sa baga.
Shutterstock
Katotohanan: Bagaman totoo na ang mga taong naninigarilyo ay hanggang sa 30 beses na mas malamang na makakuha ng cancer sa baga, ang mga hindi nanganganib din ay salamat sa iba pang mga bagay tulad ng pangalawang usok, radon sa hangin, at pagkakalantad sa mga asbestos.
15 Myth: Kung mayroon kang HPV, tiyak na makakakuha ka ng cervical cancer.
iStock
Katotohanan: Ang ilang mga strain ng human papillomavirus, o HPV, ay nagkakaroon ng kanser sa cervical sa paglipas ng panahon, ngunit hindi palaging. Ayon sa American Sexual Health Association, tinatayang 14 milyong mga bagong kaso ng HPV ang nangyayari bawat taon sa Estados Unidos — ngunit mas maaga sa taong ito, tinantya ng American Society of Clinical Oncology na isang halos mas kaunting 13, 170 na kababaihan ang masuri sa cervical cancer.
16 Pabula: Ang pagkakaroon ng masamang ugali ay magpapalubha sa iyong kanser.
Shutterstock
Katotohanan: Kadalasan kapag ang isang taong may cancer ay hindi nakakakita ng anumang pagpapabuti, ang kanilang likas na hilig ay sisihin ang kanilang sarili at ang kanilang negatibong saloobin bilang ugat ng problema. Gayunpaman, tala ng American Cancer Society na tila hindi isang link sa pagitan ng mga ugali ng pagkatao at mga rate ng kaligtasan ng kanser. "Batay sa nalalaman natin ngayon tungkol sa kung paano nagsisimula at lumalaki ang cancer, walang dahilan upang paniwalaan na ang mga emosyon ay maaaring maging sanhi ng cancer o makakatulong na lumago ito, " tandaan nila sa kanilang website.
17 Mitolohiya: Ang pagkakaroon ng operasyon ay nagiging sanhi ng pagkalat ng cancer.
Shutterstock
Katotohanan: "Walang katibayan na sumusuporta sa ideya na… ang operasyon ay nagiging sanhi ng pagkalat ng kanser, " sabi ng Cancer Council NSW. Sapagkat lumalaki ang sakit at dumarami sa pamamagitan ng dugo, wala na talagang paraan na ang pagkakaroon ng operasyon ay magpapalala nito.
18 Pabula: Ang mga suplementong halamang-gamot ay maaaring magpagaling sa cancer.
Shutterstock
Katotohanan: Ang mga suplementong halamang-gamot ay maaaring makatulong na ilagay ang isang tao na may kanser sa landas sa kapatawaran, ngunit kapag ginamit lamang kasama ang mga maginoo na paggamot, ayon sa isang pag-aaral sa 2013 sa journal na journal na Batay sa Pagpapatunay at Alternatibong Gamot . Gayunpaman, dahil ang ilang mga pandagdag tulad ng St John's Wort ay hindi nakikipag-ugnay nang hindi maganda sa mga tradisyunal na gamot, mahalaga na ipaalam sa iyong doktor kung aling mga halamang gamot ang nais mong subukan bago simulan ang isang bagong eksperimentong pamumuhay.
19 Pabula: Ang pagkakalantad ng hangin ay magiging sanhi ng pagkalat ng cancer.
Shutterstock
Katotohanan: Dahil maraming tao ang lumalabas sa mga biopsies na nakakaramdam ng mas masahol kaysa sa pagpasok nito, isang karaniwang alamat sa komunidad ng cancer ay ang paglantad ng cancer sa hangin ay lalala ito. Gayunpaman, tulad ng nabanggit ng mga may-akda na sina Jamie Schwachter at Josette Snyder sa kanilang aklat na The kumpletong Cancer Organizer , "walang katibayan na katibayan na nagmumungkahi na ang isang biopsy ng isang sugat ay maaaring magresulta sa isang pagkalat ng cancer, at walang anumang katibayan na iminumungkahi na… naglalantad ng isang ang tumor sa hangin ay maaaring maging sanhi ng pagkalat ng cancer sa iba pang mga bahagi ng katawan."
20 Pabula: Ang Chemotherapy ay laging nakakaramdam ng iyong sakit.
Shutterstock
Katotohanan: Ang paggamot sa Chemotherapy ay nagmula nang una mula nang una itong ginamit noong 1940 at '50s. "Marami kaming magagandang bagay na ginagawa namin upang mabawasan o maalis din ang maraming mga epekto na ito, " Isam Alawin, MD, isang oncologist ng medikal sa sangay ng Tulsa ng Cancer Treatment Centers of America, ipinaliwanag sa website ng samahan.
21 Myth: Nakakahawa ang cancer.
Shutterstock
Katotohanan: Tulad ng tala ng American Cancer Society, ang cancer mismo ay hindi nakakahawa, at hindi ka maaaring makontrata ang sakit mula sa ibang tao na mayroon nito. Gayunpaman, mayroong ilang mga nakakahawang mga virus na maaaring maging sanhi ng pagbabantay sa kanser. Nakakahawa ang HPV at hepatitis B at C, at maaaring maging sanhi ng kanser sa linya.
22 Pabula: Ang fluoride ay maaaring maging sanhi ng cancer.
Shutterstock
Katotohanan: Sa kabila ng kung ano ang naniniwala sa mga theorist ng pagsasabwatan tungkol sa suplay ng tubig, ang fluoride — na matatagpuan sa lahat mula sa toothpaste hanggang sa mga suplemento — ay hindi nagiging sanhi ng cancer. Noong Peb. 1991, sinuri ng Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyo ng Tao ang higit sa 50 mga pag-aaral ng populasyon ng tao, at ipinahayag na ang natural na nagaganap na sangkap na "ay hindi nagbibigay ng isang nakikitang panganib sa kanser sa mga tao."
23 Pabula: Ang pagkuha ng cancer ay isang parusang kamatayan.
Shutterstock
Katotohanan: Salamat sa pagsulong ng teknolohiya at pagtuklas sa medikal, ang pagkakataon ng isang tao na may cancer ay mas mahusay kaysa sa dati. Ayon sa National Cancer Institute, ang five-year survival rate para sa lahat ng mga uri ng mga cancer na pinagsama ay nasa paligid ng 67 porsyento, at ang estadistika ay kasing taas ng 90 porsyento para sa mga tiyak na kanser tulad ng dibdib, prosteyt, at teroydeo.
