Ang mga papuri ay ang uri ng pera na maaaring magamit ng buong mundo. Sa katunayan, isang pag-aaral sa 2012 sa journal na PLOS Ang isang natagpuan na ang pagkuha ng isang papuri ay kasing husay ng pagkuha ng pera, sa mga tuntunin ng kung paano ito isinalin ng iyong utak. Dagdag pa, ang maliit na papuri ay pareho na nakikinabang sa mga tumatanggap at nagbibigay ng pagtatapos. "Ang mga papuri ay maaaring magtaas ng mga mood, mapabuti ang pakikipag-ugnayan sa mga gawain, mapahusay ang pag-aaral, at dagdagan ang pagtitiyaga, " sinabi sa propesor ng University of Melbourne na si Nick Haslam sa HuffPost. "Ang pagbibigay ng papuri ay mas mahusay kaysa sa pagtanggap sa kanila, tulad ng pagbibigay ng mga regalo o pagbibigay ng kontribusyon sa kawanggawa ay may pakinabang sa nagbibigay."
Sa pag-iisip nito, nakolekta namin ang isang pulutong ng mga papuri na gagawin ang tatanggap-at ikaw — isang napakaraming kabutihan. Ang kailangan lang ay ilang segundo upang iikot ang araw ng isang tao, kaya suriin ang listahan na ito ng pinakamahusay na maliit na papuri na napakahaba.
1 "Napakalakas mong subukan na gumawa ng pagbabago sa iyong buhay."
Shutterstock
"Ang isang talagang kapaki-pakinabang na papuri ay maaaring kapag ang isang tao ay dumaan sa isang panahon kung saan sinusubukan nilang baguhin ang isang aspeto ng kanilang buhay, " sabi ng coach ng buhay na si Rachel Wall, tagapagtatag ng Feeling ay Healing. Sa ganitong oras, ang isang tao ay maaaring madalas na "magtaka kung nasa tamang landas at kung ang mga bagay ay makakakuha ba ng mas mahusay, " paliwanag niya.
Sa pamamagitan ng pagreklamo ng kanilang katapangan, binibigyan mo sila ng pagpapatunay at pagpapanumbalik ng kanilang pag-asa na anuman ang kanilang pinagdadaanan ay siguradong magbabayad. Maaaring ito lamang ang kailangan nila upang magpatuloy na magpatuloy.
2 "Ang iyong balat ay kumikinang."
Shutterstock
Kahit na ang mga papuri sa hitsura ng isang tao ay wala sa istilo, hindi nangangahulugang hindi mo mapupuri ang isang magandang kutis. Si Sarah Payne, co-founder ng beauty at wellness site na You Glow Gal, ay nagsabi na ang lahat ay mahilig tumanggap ng mga papuri sa kanilang balat, anuman ang kanilang edad o kasarian. Ang mga maliit na papuri na tulad nito ay "maaaring maglayo ng mahabang paraan sa pagpapalakas ng tiwala ng isang tao sa isang lipunan na nahuhumaling sa pagtanda at kagandahan, " paliwanag niya.
3 "Gustung-gusto ko ang iyong natatanging hitsura."
iStock
Ang napansin para sa maliit, espesyal na mga detalye ay maaaring makagawa ng araw ng isang tao. Milana Perepyolkina, may-akda ng Dark Chocolate for the Soul , inirerekumenda ang "paghahanap ng isang bagay na sinusuot ng isang tao na tunay na natatangi sa kanila at sabihin sa kanila na gusto mo ito." Ang paggawa nito ay siguraduhin na gawin silang "sindihan, " aniya.
4 "Mayroon kang mahusay na pustura."
Shutterstock
Ang isang pisikal na tampok na madalas na napupunta hindi napansin ay ang pustura ng isang tao, sabi ni Kelsey Zamoyski, isang pisikal na therapist sa Defy Therapy at Wellness. "Hindi ko masasabi sa iyo ang paraan ng mga mukha ng aming mga kliyente na magaan kapag sinabi nila sa amin na may isang taong pinuri ang mga ito sa kanilang pustura, " sabi niya.
Ang pustura ay madalas na sumasalamin sa nararamdaman ng isang tao sa loob, kaya ang pagrereklamo sa isang tao sa kanila ay isang dagdag para sa kanilang pisikal na tangkad at kanilang sikolohikal na kalusugan.
5 "Mayroon kang malaking lakas."
Shutterstock
Minsan hindi mo maaaring ilagay ang iyong daliri sa kontribusyon na ginagawa ng isang tao sa iyong buhay, ngunit alam mo na napakalaking. Kung mayroong isang tao sa iyong buhay — maging isang kasamahan, isang miyembro ng pamilya, o isang tao sa iyong lokal na tindahan ng kape — na ang pagkakaroon ay tila itinaas ang espiritu ng bawat isa, ipagbigay-alam sa kanila na mayroon silang malaking lakas. Anuman ang kanilang ginagawa ay malamang na pangalawang kalikasan sa kanila, kaya ang papuri ay darating bilang isang kasiya-siyang sorpresa.
6 "Napakaganda kung paano mo ito ginawa nang maayos."
Shutterstock
Karamihan sa mga papuri ay maaaring maging maliwanag, kaya mahalaga na ipaalam sa isang tao ang eksaktong bagay na iyong pinaprubahan para sa kanila, sabi ni Amanda Ponzar, punong komunikasyon at opisyal ng diskarte para sa Community Health Charities.
"Hindi lang ito, 'Napakaganda, ' ngunit sa halip, 'Salamat sa pagpasok nang maaga upang maipadala ang kagyat na email, '" paliwanag niya. Ang pag-alam na ang isang tukoy na kilos sa kanila ay napansin at karapat-dapat sa iyong pasasalamat ay siguraduhing naramdaman ng tatanggap na tunay na pinahahalagahan.
7 "Iyon ay isang mahusay na ideya."
Shutterstock
"Ang isang bagay na palaging tinitiyak kong gawin ay pasalamatan ang aking mga empleyado sa pagkakaroon ng isang ideya, " sabi ni Matthew Ross, punong operating officer sa RIZKNOWS. "Karaniwan kong sinasabi ang isang bagay sa epekto ng, 'Iyan ay isang kamangha-manghang ideya. Tiyak na ikaw ay isang malikhaing nag-iisip.'"
Bilang kapalit, sabi ni Ross, karaniwang naramdaman ng kanyang mga empleyado na pinahahalagahan at binigyan ng kapangyarihan.
8 "Napakaisip mo."
Shutterstock
"Mahalaga talagang pasalamatan ang mga tao sa pag-alala ng mga pangunahing sandali sa iyong buhay at ipaalam sa kanila na pinahahalagahan mo ang mga ito na nag-isip, " sabi ni Ben Taylor, tagapagtatag ng portal ng payo ng freelancer na HomeWorkingClub. Kapag naaalala ng isang tao na mayroon kang isang pakikipanayam at tatanungin ka kung paano ito napunta, halimbawa, siguraduhing ipaalam sa kanila na napansin mo ang kanilang budhi.
9 "Pinapagaan mo ako."
Shutterstock
"Ang pinakamahalaga at nakakaapekto sa papuri ay ang nagpapaalam sa mga tao na ang pagiging nasa paligid nila ay naramdaman, " sabi ng coach ng buhay na si Iva Ursano, tagapagtatag ng Amazing Me Movement. Dahil sa hindi pagkakaunawaan, gayunpaman, madalas nating napapabayaan na purihin ang iba sa kanilang mga epekto sa aming kalooban. Kung ang isang tao ay palaging nagpapangiti sa iyo, halimbawa, ang pagpapaalam sa kanila ay gagawa rin silang ngumiti!
10 "Magaling kang nakikinig."
Shutterstock
Kung ang isa sa iyong mga kaibigan — o kahit na isang estranghero — ay kumukuha ng oras upang marinig ka, mahalaga na ipaalam sa kanila kung gaano mo ito pinahahalagahan. Sa ating mundo na kinubkob ng atensyon, ang pagpapahiram ng isang tainga ay isang mahusay na gawa ng kabaitan. Ang pagbabahagi ng iyong pagpapahalaga sa kanilang pagiging sensitibo at pagkaasikaso ay tulad ng pagbabalik ng pabor.
11 "Nakagawa ka ng isang epekto sa aking buhay."
Shutterstock
Maging isang guro, isang tagapag-empleyo, o isang kaibigan, maraming tao sa iyong buhay ang tumulong sa iyo nang hindi inaasahan ang anumang kapalit. Ngunit hindi kinakailangan na ipaalala sa kanila na binago nila ang iyong buhay para sa mas mahusay. Sa paggawa nito, ipinapaalam mo sa kanila kung gaano sila kahalaga, at napansin ang kanilang kontribusyon.
12 "Mayroon ka talagang knack para doon."
Shutterstock
Ang bawat tao'y may sariling hanay ng mga natatanging kasanayan, ngunit kung minsan ay maaaring hindi nila napagtanto kung gaano espesyal ang kanilang mga talento. Ipaalam sa isang tao na natatakot ka sa kanilang kakayahang gawin X, Y, o Z. Bilang karagdagan sa pagbibigay sa kanila ng tulong sa sandaling ito, ipapaalala nito sa kanila na sila ay natatangi at espesyal na mga indibidwal.
13 "Mahusay ka sa iyong trabaho."
Shutterstock
Malamang nakikipag-ugnay ka sa dose-dosenang mga tao bawat linggo na ang trabaho ay upang "maglingkod" sa iyo, sa isang anyo o sa iba pa. Bilang karagdagan sa iyong karaniwang "salamat, " hayaan ang lahat mula sa iyong accountant sa iyong barista na malaman na pinahahalagahan mo ang napakalaking trabaho na ginagawa nila. Pagkatapos ng lahat, hindi lahat ay nagsasagawa ng kanilang mga trabaho na may parehong pag-aalaga at sigasig, kaya mahalagang kilalanin ang mga nagagawa.
14 "Pinadali mo ang buhay ko."
Shutterstock
Ang iyong kapareha ay naglalagay ng kape tuwing umaga bago ka gumising? Balikan ang mga ito sa pamamagitan ng pagrereklamo sa kanila kung gaano kapaki-pakinabang ang mga ito! Ang sinabi sa kanila na ang pagkakaroon ng isang aktwal na epekto sa iyong buhay ay tungkol lamang sa pinakamahusay na regalo na makukuha nila bilang kapalit.
15 "Ikaw ay isang dakilang magulang."
Shutterstock
Kung minsan ang pakiramdam ng pagiging magulang ay parang walang pasasalamat na trabaho. Ngunit mayroon kang kakayahang i-on iyon. Kung ang mga ito ang nagpalaki sa iyo, sa iyong co-magulang, o isang kaibigan na sa palagay mo ay gumagawa ng isang mahusay na trabaho, ipaalam sa isang tao na sila ay isang mahusay na magulang. Ito ay maaaring ang pinakamagandang bagay na narinig nila sa mga linggo.
16 "Nagtatrabaho ka talaga."
Shutterstock
Ang mahirap na trabaho ay hindi palaging nagbabayad-at kung ito ay tumatagal ng mahabang panahon. Kung nakakita ka ng isang taong nagtatrabaho sa kanilang puwitan, ipaalam sa iyo na humanga ka sa kanilang etika sa trabaho. Mag-uudyok sa kanila na magpatuloy.
17 "Pinagtatawanan mo ako."
Shutterstock
Tumawa sa mga biro ng iyong mga kaibigan ay mahusay. Ngunit sinasabi sa kanila na pinahahalagahan mo kung paano palaging nakakatawa ang mga ito ay napakalaking. Ang mga taong may kakayahang maglagay ng isang ngiti sa iyong mukha ay isang mahusay na positibong puwersa sa iyong buhay. Gawin silang pakiramdam na pinapahalagahan sa pamamagitan ng pagturo sa.
18 "Nagpapakita ka ng isang magandang halimbawa."
Shutterstock
Kung ang isang empleyado ay pumapasok sa opisina ng 10 minuto nang maaga araw-araw, o ang iyong anak na tinitiyak na ang filter ng tubig ay palaging puno, maglaan ng oras upang ipaalam sa kanila na nakikita mo sila at nagtakda sila ng isang mahusay na halimbawa para sa mga nakapaligid sa kanila.. Ang pag-alam na ang pag-uugali ng isang tao ay nakakaimpluwensya sa iba ay isang mahusay na pakiramdam.
19 "Pinahahalagahan ko ang iyong opinyon."
iStock
Ang isa sa mga pinakamahusay na papuri na maaari mong ibigay sa isang tao ay tanungin ang kanilang opinyon sa isang bagay na mahalaga sa iyo. Nagpapakita ito ng isang malalim na antas ng tiwala at paggalang. Ano ang maaaring maging isang mas mahusay na papuri kaysa sa na?
20 "Sinusundan ko ang iyong tingga."
Shutterstock
Ang isa pang makabuluhan, banayad na paraan upang purihin ang isang tao ay ang magsagawa ng isang ugali na napansin mo ang kanilang ginagawa. Halimbawa, kung nakikita mo na ang sistema ng highlighter na nakabatay sa highlower ay lubos na epektibo, magpatibay ng kanyang pamamaraan at ipakita sa kanya na nagawa mo ito. Hindi lamang ikaw ay magrereklamo sa kanyang kahusayan at talino sa paglikha, ngunit makikita mo sa kanya nang direkta kung ano ang epekto na mayroon siya.
21 "Ginagawa mong mas madali ang mga bagay sa pamamagitan ng pagiging kaya nababaluktot."
Shutterstock
Malamang na magkomento ka sa lahat ng mga tao na nagpapahirap sa iyong buhay, kaya bakit hindi gawin ang parehong sa mga gumagawa ng kabaligtaran? Gumawa ng oras upang tumalikod at purihin ang isang tao para sa kanilang kakayahang sumama sa daloy sa harap ng mga hamon sa buhay. Pagkatapos ng lahat, kung wala ang mga taong katulad nila sa mundo, lahat ay nawala sa ating isipan.
22 "Pinasisigla mo ako."
Shutterstock
Kung ikaw ay sapat na mapalad na magkaroon ng isang tao sa iyong buhay na tunay na nagtutulak sa iyo na maging iyong pinakamahusay na sarili, maglaan ng oras upang ipaalam sa kanila. Ito ay isang napakalakas na papuri at isa na halos palaging darating bilang isang sorpresa.
23 "Ikaw ay isang mahusay na kaibigan."
Shutterstock
Alam mo na kaibigan o miyembro ng pamilya na iniisip mo ngayon kung sino ang masasabi mo sa kahit ano sa lista na ito? Mahusay na nakikinig? Suriin! Isang inspirasyon? Suriin! Palaging nagpapatawa ka? Suriin! Sa halip na subukan ang kuko bawat isa at bawat punto ng diin, sabihin lamang sa taong iyon na sila ay isang napakalaking kaibigan, at ang sinuman ay magiging masuwerteng magkaroon. Ito ay magpapagaan ng kanilang mga espiritu at gagawa ng mas mahigpit kaysa sa dati.
Basahin Ito Sunod
Ang 30 Pinakamagandang Papuri na Ibigay sa Mga Tao Higit sa 30
Ang isang maliit, maalalahanin na puna ay maaaring pumunta sa napakatagal na paraan.
11 Mga Balik-aral na Papuri na Iwasan
Mayroong isang mahusay na linya sa pagitan ng isang papuri at isang insulto. Iwasan ang mga nakaganyak na papuri sa lahat ng gastos.
23 Mga Matandang Ganap na Papuri na Dapat Tayong Balikan
"Ang ganda mo" sobra sobra.
20 Mga Ganap na Hindi Maaaring Tumanggi ang Mga Lalaki
Sabihin ang mga matamis na nothings na ito at siya ay lahat sa iyo - muli.
20 Mga Papuri Hindi Maaaring Makalaban ang Babae
Ang mga pariralang ito ay palaging magiging musika sa kanyang mga tainga.
33 Mga Maliit na Gawa ng Kabaitan na Maari mong Gawin Na Libre
Ang pinakamahusay na mga bagay sa buhay ay libre.
30 Super Epektibong Pang-araw-araw na Pagpapatunay
Iikot ang iyong buong mundo sa ilang mga simpleng salita.
