Kahit na nanginginig ang mga kamay at pawis na palad ay napapasyang hindi kanais-nais, karamihan sa mga tao ay isinulat ang mga ito bilang hindi nakakapinsala (kahit na medyo nakakahiya sa mga oras). Gayunpaman, ang katotohanan ay kung minsan, ang mga sintomas ng kamay ay maaaring magpahiwatig ng mas malubhang mga isyu sa kalusugan na hindi dapat balewalain. Kung ito ay pagkawalan ng kulay, pamamaga, o pagkagambala, narito ang ilang mga sintomas ng kamay na maaaring maging tanda ng isang malubhang kondisyon sa kalusugan.
1 Mga nanginginig na kamay: Ang sakit ni Parkinson
Shutterstock
Ayon kay Demetri Arnaoutakis, MD, isang lupon na sertipikadong siruhano na nakabase sa Beverly Hills, California, ang nanginginig na mga kamay ay maaaring maging bunga ng isang bagay na walang kasalanan tulad ng sobrang caffeine. Ngunit kung nagpapatuloy ang sintomas, inirerekumenda niya na makita ang iyong doktor.
"Ang isang panginginig sa isang banda ay maaaring maging sintomas ng kasalukuyan para sa sakit na Parkinson, " sabi ni Arnaoutakis. "Halos 80 porsiyento ng mga taong nagdurusa mula sa Parkinson's ay may malaking pag-aalab."
2 Mga pawis na pawis: Hyperthyroidism
Shutterstock
Ang labis na pawis na mga kamay ay hindi lamang nakakahiya. Maaari rin silang maging isang sintomas ng hypothyroidism sa anyo ng hyperhidrosis, ayon sa Mayo Clinic.
"Ang Hyperhidrosis ay nangyayari kapag ang mga glandula ng pawis ay nagiging sobrang aktibo at gumawa ng mas maraming pawis kaysa sa kinakailangan, " paliwanag ni Arnaoutakis. "Karamihan sa mga tao na nagdurusa sa ito lamang ang nakakaranas nito sa isa o dalawang bahagi ng katawan. Karaniwang mga lugar ang mga armpits, palma, o paa."
3 Pale hands at kuko: Anemia
Shutterstock
"Ang anemia ay nangyayari kapag ang isang tao ay walang sapat na malusog na pulang selula ng dugo upang magdala ng oxygen sa buong katawan, paliwanag ni Arnaoutakis." Ang kakulangan sa iron ay isang pangkaraniwang sanhi nito, ngunit maaari ding makita sa iba't ibang anyo ng leukemia."
Kaya ano ang dapat gawin ng anemia sa kalusugan ng iyong kamay? Well, ang anemia ay maaaring humantong sa maputla na balat, lalo na sa mga kamay at mga kama ng kuko.
4 Mga dilaw na bukol sa mga knuckles: Mataas na kolesterol
Shutterstock
Ayon sa Arnaoutakis, firm, dilaw na mga bukol sa mga buhol ay maaaring maging tanda ng isang namamana na kondisyon ng kolesterol na tinatawag na familial hypercholesterolemia. "Ang mga dilaw na bukol, na medikal na tinatawag na xanthomas, ay mga mataba na deposito na magkasama sa mga kamay, siko, o tuhod, " paliwanag niya.
5 namamaga knuckles: Rheumatoid arthritis
rudisill / iStock
"Ang rheumatoid arthritis ay nakakaapekto sa mga knuckles na higit sa regular na ginagawa ng arthritis at maaaring maging unang senyales na mayroon ang isang tao, " paliwanag ni Paull. "Sa kabutihang palad, maraming mga magagandang gamot sa RA ngayon na makakatulong upang maiwasan ang mga hindi magagandang komplikasyon ng kamay noong nakaraan."
6 Isang baluktot na gitnang daliri: Rheumatoid arthritis
Shutterstock
Ang isang baluktot na daliri (na kilala rin bilang isang Boutonnière deformity) ay maaari ring maging tanda ng rheumatoid arthritis, ayon sa The American Society For Surgery of the Hand (ASSH). Ano ang eksaktong bumubuo ng isang "baluktot" na gitnang daliri? Ayon sa ASSH, dapat itong magkaroon ng sumusunod na dalawang katangian: ang daliri ay baluktot sa gitnang pinagsamang at baluktot paatras sa magkasanib na dulo.
7 Mga indentasyon ng daliri: Psoriatic arthritis
Shutterstock
Huwag pansinin ang mga indentasyon sa iyong mga kuko. "Maaari itong maging tanda ng isang sakit na autoimmune na tinatawag na psoriatic arthritis, na nauugnay sa psoriasis at rashes nito, " sabi ni Paull. Ang magandang balita? Tulad ng kaso sa RA, maraming mga gamot na makakatulong sa paggamot sa kondisyong ito.
8 Mga problema sa gripping: Carpal tunnel syndrome
Shutterstock
Kung nahihirapan kang hawakan ang mga bagay gamit ang iyong mga kamay, maaaring ito ay isang tanda ng carpal tunnel syndrome, isang pinching o pag-compress ng makitid na daanan sa iyong palad. Ang iba pang mga palatandaan na dapat alalahanin ay kasama ang sakit o pamamanhid sa mga kamay, isang namamaga na pakiramdam sa mga daliri, at isang nasusunog o nakakagulat na pakiramdam.
9 Mga kalamnan sa Pag-aaksaya: Carpal o cubital tunnel syndrome
Shutterstock
"Sa kasamaang palad, sa oras na napansin mo ang pag-aaksaya, hindi marami ang magagawa mo upang makabalik, " sabi niya. "Gayunpaman, ang karamihan ay nakakaranas ng pamamanhid at tingling bago ito, at iilan lamang ang mga tao na umunlad ito sa pag-aaksaya ng kalamnan." Binanggit din ni Paull na, kahit na ito ay mas mahirap, ang ALS — o ang sakit ni Lou Gehrig — ay nagtatanghal din sa pag-aaksaya ng kalamnan.
10 Pula at pagbabalat ng mga cuticle: Lupus
Shutterstock
Ayon kay Caren Campbell, MD, isang board-sertipikadong dermatologist sa San Francisco, California, ang pamumula at pagbabalat sa paligid ng mga cuticle ay maaaring isang sintomas ng sakit na autoimmune lupus. Nabanggit niya na "maaari rin itong ipakita ang mga pulang pantal sa mga lugar na nakalantad sa araw tulad ng ilong at pisngi." At dahil ang sakit ay maaaring kasangkot sa mga panloob na organo at maging sanhi ng kabiguan sa bato o sakit sa puso, pinakamahusay na makakuha ng anumang hindi pangkaraniwang pamumula o rashes na naka-check sa ASAP.
11 Mga brown spot sa palad: Syphilis
12 Puti na lugar ng balat: Vitiligo
Shutterstock
"Ang Vitiligo ay isang kondisyon ng sariling mga immune cells ng katawan na umaatake sa mga cell na gumagawa ng pigment, " paliwanag ni Campbell. "Ang Vitiligo ay nagtatanghal bilang mga puting lugar ng balat na, kung nasa kamay, ay may posibilidad na lumitaw sa mga knuckles o mga daliri."
Bagaman nakakaapekto ito sa iba pang mga bahagi ng iyong katawan, sinabi niya na ang mga kamay ay isang pangkaraniwang lugar para magsimula ang vitiligo dahil madalas na ang pagdidisiplina sa mga site ng paulit-ulit na trauma o alitan. Ang tala ni Campbell na "ito ay nauugnay sa mga abnormalidad ng teroydeo tulad ng hyper o hypothyroidism, kaya't ang pagkuha ng iyong mga antas ng teroydeo na naka-check ay mahalaga" kung mayroon kang ganitong pagkakalbo.
13 Asul, lila, o itim na daliri: Ang sakit ni Raynaud
Shutterstock
Kung ang iyong daliri ay blangko (salin: nawalan ng kulay) at pagkatapos ay maging asul, lila, o itim kapag malamig o nasa ilalim ng presyon, maaaring maging isang sintomas ng sakit ni Raynaud. Ang karamdaman na ito ay nagiging sanhi ng mga daluyan ng dugo na makitid sa ilang mga sitwasyon, tulad ng kapag bumababa ang temperatura ng katawan o kung na-stress ka. Ang sakit ay maaaring gumawa ng iyong mga daliri sa pakiramdam malamig at pamamanhid, kung minsan sa lawak na ang paglipat ng iyong mga kamay ay medyo masakit.
14 Pula-asul na mga patch ng balat sa mga palad: Endocarditis
Shutterstock
Ang mga mapula-bughaw na balat na mga patch sa mga palad ng iyong mga kamay ay isang sintomas ng endocarditis, isang impeksyon sa panloob na lining ng iyong mga silid sa puso at mga balbula sa puso. Ang kondisyon ay maaari ding maging sanhi ng mapula-pula na kayumanggi na mga straks sa ilalim ng mga kuko at maliit, masakit na nodules sa pad ng iyong mga daliri.
15 "Half-and-half" na mga kuko: sakit sa bato
GoodLifeStudio / iStock
Ang isang pag-aaral sa 2014 na inilathala sa Journal of Pakistan Association of Dermatologists ay natagpuan na ang 36 porsyento ng mga pasyente na may talamak na sakit sa bato ay mayroong "kalahating-kalahating" na mga kuko, kung saan ang ilalim ng kanilang mga kuko ay puti at ang mga tuktok ay kulay-kape. Kung napansin mo ang pagbabagong ito sa kulay ng iyong kuko, mag-iskedyul ng isang pagbisita sa iyong doktor.
16 Madilim na guhit sa daliri: Melanoma
17 Makintab na pulang palad: Sakit sa atay
Shutterstock
Ayon sa pananaliksik na inilathala sa American Journal of Clinical Dermatology , ang mga blotchy red palms (na kilala rin bilang palmar erythema) ay isang "madalas na napapansin na pisikal na paghahanap" ng sakit sa atay. Ang tala ng pag-aaral na ang palmar erythema ay naroroon hanggang sa 23 porsyento ng mga pasyente na may cirrhosis ng atay.
18 Mga puting spot sa mga kuko: kakulangan sa sink
Shutterstock
"Habang ang mga puting spot ay maaaring maging normal, maaari rin itong isang indikasyon na ang isang tao ay hindi sumisipsip ng sapat na zinc, ay hindi kumakain ng sapat dito, o nawawalan ng labis nito, " paliwanag ni Byron Pitts, MD, katulong na direktor ng medikal sa ParaDocs Worldwide Inc. Ang tala ng doktor na ang mga taong nahihilo sa kakulangan sa zinc - halimbawa, ang mga vegan at mga pasyente na may sakit na Crohn - ay dapat na bigyang pansin ang kanilang mga kuko.
19 Clubbed na mga kuko: Lung o sakit sa puso
Shutterstock
"Ang ilang mga sakit sa baga at puso ay maaaring maging sanhi ng mga kuko upang maging mas bilog at hugis ng club, " sabi ni Pitts. "Habang hindi ito isang tukoy na paghahanap, maaaring maging isang indikasyon ng ilang mga uri ng sakit sa baga, sakit sa puso, kanser sa baga, at mga karamdaman sa GI." Kung napansin mong nangyayari ito sa iyong mga kuko, inirerekumenda ni Pitts na suriin ng iyong doktor.
20 Matitig na balat: Pag-aalis ng tubig
Shutterstock
Kapag ang mga tao ay sobrang dehydrated, ang kanilang balat ay nagiging mas higpit. "Kung kurutin mo ang maluwag na balat sa likod ng kamay, ang balat ay maaaring manatiling 'tolda' o mas matagal upang bumalik sa pagtula ng patag, " paliwanag ni Pitts. "Ito ay medyo huli na paghahanap, at marahil ay alam mo na kailangan mong uminom ng tubig."
21 Mga kamay na nakakagulat: Diabetes
Shutterstock
Ang pag-tingling o pamamanhid sa iyong mga kamay ay maaaring maging tanda ng diyabetis. Kung ang sintomas na ito ay sinamahan ng iba pang mga bagay tulad ng hindi sinasadyang pagbaba ng timbang, malabo na pananaw, tuyong balat, at pagkapagod, pagkatapos ay oras na upang makitang isang doktor, dahil ang diabetes ay malamang na salarin. At para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pagprotekta sa iyong kalusugan, tingnan ang 30 Mga Palatandaan ng Nakamamatay na Kondisyon sa Kalusugan na Itinago sa Plain Sight.
Upang matuklasan ang higit pang kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, mag- click dito upang sundan kami sa Instagram!
