Ang pagkakaroon ng mga anak ay isang hindi maikakaila na pagbabago ng kaganapan. Ang pangalawa na ang bundle ng kagalakan ay tumatagal ng unang hininga, bigla kang napasok sa isang bagong-bagong tungkulin — mas partikular, isang hindi bayad, 24/7/365 isa na nagsisimula lamang na mag-alala kapag nag-clock ka ng 18 taon. Kung ito ay nagbibigay sa iyo ng i-pause, kailangan mong seryosong isaalang-alang ang iyong sagot sa isang nagbabago sa buhay na tanong: "Handa na ba ako para sa isang sanggol?"
"Ang pagiging magulang ay isang kaganapan na nagbabago sa buhay. Habang ang pagiging magulang ay maaaring isa sa mga pinaka-kamangha-manghang at reward na oras sa iyong buhay, ito ay isang pangunahing responsibilidad na kailangan mong maghanda, " sabi ng lisensyadong tagapayo sa kalusugang pangkaisipan at coach ng buhay na si Dr. Jaime Kulaga, Ph.D. "Hindi ka kailanman magiging 'handa' na magkaroon ng isang sanggol. Palaging magtataka ka kung ikaw ay magiging isang mahusay na ina o tatay, kung gumawa ka ng sapat na pera, at ang takot ay hindi kailanman mapapabagsak ang iyong isipan ng isang zillion na iba 'paano kung 'katanungan. Ngunit ang mga kaisipang ito ay okay at perpektong normal."
Gayunpaman, habang ang pagtatanong sa iyong sariling kakayahan para sa mapagmahal at pag-aalaga ay maaaring maging isang mabuting bagay, maraming mga palatandaan ng babala na maaari mong makaligtaan na talagang nangangahulugang ang pagiging magulang ay hindi dapat ang iyong susunod na proyekto. Kaya, bago mo simulan ang pagpaplano ng nursery, tiyaking nakikilala mo ang mga palatanda na ito na hindi ka handa na magkaroon ng mga bata.
1 Hindi mo maiisip ang isang buhay kung saan hindi mo maaaring gawin nang eksakto ang gusto mo.
Shutterstock
Habang ang pagiging magulang ay hindi nangangahulugang hindi ka na makakapunta sa isang konsiyerto, restawran na naka-star sa Michelin, o pelikula na nagsisimula pagkatapos ng 8:00 ng gabi, nangangahulugan ito ng pag-iwan ng ilan sa mga bagay na dati mong nasiyahan - kahit sandali.
"Ito ay okay na maging makasarili. Ang pagiging makasarili ay nakakuha ng isang masamang reputasyon sa ating lipunan, ngunit kung minsan ang pagkamakasarili ay makapagpagawa sa iyo ng isang mas mahusay at mas handa na ina o ama sa kalsada, " sabi ni Dr. Kulaga. "Halimbawa, okay na nais na maglakbay sa mundo, gumugol ng oras sa isang bagong asawa, makuha ang iyong edukasyon, at umakyat sa iyong propesyon bago ka magkaroon ng anak. At, sa mga oras na iyon sa iyong buhay, kailangan mong maging makasarili upang makumpleto mo ang ilang pangunahing mga layunin sa buhay na magbibigay-daan sa iyong hinaharap na sarili at hinaharap na pamilya sa kalsada.Kung ikaw ay nasa isang yugto sa iyong buhay na nangangailangan sa iyo na maging isang maliit na makasarili, yakapin ito, pumunta para sa iyong mga hangarin, at mag-isip tungkol sa pagkakaroon ng isang pamilya sa ibang pagkakataon."
2 Hindi ka naglalagay ng pera sa mga matitipid.
Shutterstock
Kung ang iyong account sa pagtitipid ay mukhang lalo na may anemiko, hindi ka nag-iisa - sa katunayan, ayon sa pananaliksik mula sa BankRate, 55 porsyento ng mga Amerikano ay walang sapat na pera upang masakop kahit na tatlong buwan nang walang trabaho. Gayunpaman, kung hindi ka handa na magsimulang gumawa ng ilang mga pangunahing pagbabago sa iyong mga gawi sa paggastos at pag-save, isang magandang senyales na hindi ka handa na magkaroon ng mga bata. Pagkatapos ng lahat, ang pag-aalaga sa bata, mga paglalakbay sa mga doktor, at kahit na mga lampin ay maaaring seryosong magdagdag, lalo na kung hindi ka handa para sa mga idinagdag na gastos.
"Mahal ang mga bata, " sabi ni Dr. Kulaga. "Kahit na ang mga pangunahing pangangailangan tulad ng pormula, pagkain, lampin, damit, at pangangalaga sa kalusugan ay maaaring maging libo-libo. Kailangan mong magkaroon ng pera sa pag-iimpok upang maghanda para sa mga aksidente at mga isyu na lumabas na hindi mo maisip. Para sa mga hinaharap na magulang na nais ng mga bata, hindi ka kailanman makakaya na handa para sa sanggol, kaya hindi mo na kailangan ang sampu-sampung libo sa bangko bago ka tumalon sa pagiging magulang, ngunit kailangan mo ng isang unan upang maprotektahan ka para sa mga emerhensiya."
3 Gustung-gusto mo ang paggawa ng mga plano - at napoot kapag nagbabago sila sa huling minuto.
Shutterstock
Ang mga bata ay maraming mga bagay, ngunit ang mahuhulaan ay bihirang isa sa mga ito. Kung gusto mong gumawa ng mga plano ng mga linggo o buwan nang maaga at makita ang iyong sarili pagkabigo kapag kinansela sila sa huling minuto, maaaring oras na masuri kung ang mga bata ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo sa ngayon. Ang isang impeksyon sa tainga, taludtod, o pinsala sa lahat ay maaaring mabigo ang mga plano nang mas mabilis kaysa sa masasabi mong "insurance insurance."
4 Kinamumuhian mong humihingi ng tulong.
Shutterstock
Sinabi nila na kinakailangan ng isang nayon upang mapalaki ang isang bata, at iyon ay hindi maikakaila totoo. Mula sa mga babysitter hanggang sa mga kapamilya na malapit sa mga kaibigan, tunay na nakakakuha ng isang nakakagulat na bilang ng mga may sapat na gulang upang pamahalaan kahit isang solong bata. Gayunpaman, kung hindi ka tipo upang humingi ng tulong, kahit na kailangan mo ito, maaari mong makita ang iyong sarili na umangkop (marahil sa isang madalas na batayan) kapag mayroon kang mga bata at hindi maiiwasang nangangailangan ng kamay.
"Hindi mo ito magagawa nang mag-isa. Kakailanganin mo ang mga sistema ng suporta o masisira ka. Kapag mayroon kang mga anak kailangan mo ng mga doktor, kaibigan, outlet, komunidad, lokal na mapagkukunan, sistema ng edukasyon, et cetera, et cetera, " sabi ni Kulaga Dr. "Ang buong nayon ay nasa itaas na ito ng isang maliit na tao. Kung wala kang anumang mga sistema ng suporta, ayaw humingi ng tulong, o hindi gusto kung saan ka nakatira, gusto mong isaalang-alang ang pagkakaroon ng mga bata sa oras na ito. maaaring magkaroon ng mga anak, ngunit ilagay muna ang mga mapagkukunan upang magkaroon ka ng suporta na kailangan mo upang itaas ang bata sa abot ng iyong makakaya."
5 Ang pag-iisip ng pakiramdam na kailangan ay icky sa iyo.
Para sa maraming tao, ang pag-alam na gusto mo ay kamangha-mangha, ngunit ang pakiramdam na kailangan mo ay isang hindi gaanong kaaya-aya na karanasan. Kung isinasaalang-alang mo ang ideya na ang isang tao ay maaaring maging tunay na nakasalalay sa iyo sa pang-araw-araw na batayan na mas mababa kaysa sa nakakaakit, baka gusto mong maghintay ng ilang sandali bago ka mag-plunge at magsimula ng isang pamilya.
6 Ang pag-iisip ng pamumuhay sa isang lugar para sa isang matagal na tagal ng panahon ay nakakatakot.
Shutterstock
Habang maraming pamilya ang lumilipat kasama ang kanilang mga anak, mayroong sasabihin para sa pagbibigay ng katatagan sa panahon ng pormal na taon ng iyong anak. Ang kakayahang mag-pack up at magpunta sa isang paunawa ng isang sandali ay malamang na isang bagay ng nakaraan kapag ang iyong anak ay may paaralan, kaibigan, at isang buhay na kanilang hindi nila nais na mag-aalsa tuwing kukuha ang iyong wanderlust.
"Maaari itong maging masaya, kawili-wili at tulad ng isang karanasan sa kultura upang lumipat mula sa bahay sa bahay, lungsod sa lungsod, estado sa estado, at kahit na bansa sa bansa, ngunit kapag mayroon kang isang anak, mahirap gawin iyon, " sabi ni Dr.. Kulaga. "Ang mga bata ay madalas na tumatagal ng katatagan. Nagbabawas ito ng pagkabalisa sa kanilang mga tahanan, paaralan, at kaibigan na mga sektor ng buhay kapag nagbibigay ka ng higit na katatagan para sa isang bata. Kung nais mo lamang na umakyat at gumalaw dahil gusto mo lang at umusbong, ngayon ay hindi ang oras upang magkaroon ng mga anak."
7 Ang pag-iisip ng pagtanggal sa iyong kasalukuyang mga plano sa katapusan ng linggo ay nakakakilabot sa iyo.
Bago ang mga bata, ang mga katapusan ng linggo ay maaaring magamit ng marami subalit nais mo. Makakatulog ka nang huli, bumagsak ng $ 100 sa brunch, simulang pag-inom sa araw bago ang karamihan sa mga tao ay kahit na wala sa kama, o — kung sobrang hilig ka — magtungo sa opisina upang makahabol sa trabaho. Matapos ang mga bata, may mga aralin sa piano, mga tipang medikal, mga palaro, kasanayan sa soccer, at hindi mabilang na iba pang mga aktibidad na bata-sentrik na mabilis na gagawing tamad Linggo ng isang bagay ng nakaraan.
8 Ikaw at ang iyong makabuluhang iba pang mga problema sa relasyon.
Shutterstock
Ang mga bata ay maaaring gumawa ng isang mahusay na relasyon mas malapit, ngunit kung ano ang hindi nila gagawin ay mag-ayos ng isa na sa oras ng pagsira nito. Habang maraming mga kamangha-manghang mga nag-iisang magulang ang naroon na nagsimulang mag-isa sa proseso o maghanap ng kanilang sarili na naghihiwalay pagkatapos ipanganak ang kanilang anak, kung ang iyong relasyon ay nasa batuhan, ang pagkakaroon ng isang anak ay tiyak na hindi gagawing mas mahusay.
"Kung nais mo ang isang bata upang mapanatili ang isang relasyon, ito ay isang malaking palatandaan na hindi ka handa para sa mga bata, " sabi ni Dr. Kulaga. "Ang isang bata ay nagdadala ng isang buong bagong antas ng responsibilidad na hindi madali para sa isang mag-asawa - lalo na ang isang magulong sa kaguluhan - upang mahawakan. Kung magkakaroon ka ng mga anak, nais mong maging matatag ang iyong relasyon at sa isang napaka-tiwala na lugar: sa ganitong paraan maaari mong bigyan ang pansin ng bata na kakailanganin nilang magkaroon ng maaga sa (at sa loob ng 18 taon na sumunod!)."
9 Kinamumuhian mong matugunan ang mga bagong tao.
Shutterstock
Tulad nito o hindi, ang pagkakaroon ng isang bata ay nangangahulugang hindi mo maiasahang ipakilala sa dose-dosenang kung hindi daan-daang mga bagong tao sa unang ilang taon ng kanilang buhay lamang - at marami sa kanila ang nais na makilala ka ng mas mahusay. Mula sa mga kamag-aral hanggang sa mga guro hanggang sa mga magulang na sabik na mag-set up ng mga playdate, ang iyong buhay ay biglang mapuno ng mga sariwang mukha — at kung hindi ka handa na, maaaring maging isang magandang ideya na muling isaalang-alang ang iyong tiyempo.
10 Hindi mo gusto ang singil.
Shutterstock
Bagaman masarap isipin na kayo at ang inyong anak ay magkakasama bilang mga kaibigan, ang totoo, ang magulang at pagkakaibigan ay hindi pareho ang bagay-at nangangahulugang kakailanganin mong umakyat at mangasiwa, kahit na naramdaman sa ibang bansa upang gawin ito. Isipin lamang: kung hindi ka makakapili kung saan ka mag-hapunan, paano ka makagagawa ng mahalagang mga pagpipilian tungkol sa kalusugan at kaligtasan ng ibang tao sa susunod na dalawang dekada?
11 Hindi mo maiisip na ilagay ang anumang bagay na higit sa iyong karera.
Walang dahilan upang isipin na hindi mo magagawang ipagpatuloy ang iyong karera sa sandaling mayroon kang mga anak, ngunit hindi nangangahulugang ang iyong buhay sa trabaho ay hindi mababago. Ang isang may sakit na bata, isang pangangalaga sa araw na nagsasara para sa araw ng niyebe, o malaman na mas gugustuhin mong manatili sa bahay sa sandaling ipinanganak ang sanggol ay maaaring magtapon ng isang pagkawasak sa pag-akyat sa hagdan ng korporasyon na minsan mong naisip para sa iyong sarili.
12 Marahas mong hinuhusgahan ang mga magulang na manatili sa bahay o nagtatrabaho.
Shutterstock
Ang pagpili sa pagitan ng pananatiling kurso sa pag-akyat sa karera o pananatili sa bahay kasama ang iyong mga anak ay mahirap para sa anumang magulang, ngunit ang lahat mula sa sakit sa emosyonal na pangangailangan hanggang sa mga pang-ekonomiyang pangangailangan ay maaaring magbago ng mga pinakamahusay na inilatag na plano bago ka magkaroon ng sanggol sa isang instant. Kaya, kung mayroon kang damdamin sa paghuhusga tungkol sa alinman sa mga magulang na manatili sa bahay o mga nagtatrabaho na magulang, marapat na galugarin na bago ka magkaroon ng isang bata at malaman na natigil ka sa ibang kakaibang tungkulin kaysa sa naisip mo.
13 Iniisip mo lang ang tungkol sa mga cute na bagay na gagawin mo nang sama-sama.
Mayroon bang tonelada ng kanais-nais na mga bagay tungkol sa pagkakaroon ng mga anak? Ganap! Makakakuha ka ng mga proyekto ng sining na pininturahan ng daliri, isang tonelada ng mainit-init "dahil lamang sa" mga yakap, at isang kaibig-ibig na koro ng "Mahal kita" sa kurso ng isang buhay. Makakakuha ka rin ng pagsusuka. Kung handa ka lamang sa dating at hindi ang huli, hindi ka handa para sa mga bata.
14 Gusto mo ng isang sanggol sapagkat gagawin ka nito at ang iyong makabuluhang iba pang pamilya.
Ang ideya ng pagkakaroon ng isang pamilya ay isang nakakaaliw sa isa sa maraming tao, ngunit ang pagkakaroon ng mga bata ay hindi isang garantiya na magiging masayang mga landas mula rito. Habang kakailanganin mong magulang ang mga bata sa buong buhay mo, walang garantiya na ang iyong makabuluhang iba pa ay mananatili sa paligid — pagkatapos ng lahat, ang mga bata ay maaaring maging isang seryosong mapagkukunan ng pagkapagod, kahit na kung hindi man ay tumatagal na mukhang relasyon.
15 Kinamumuhian mong ibahagi ang iyong puwang.
Kahit na mayroon kang isang malaking sapat na bahay para sa iyong mga potensyal na bata na magkaroon ng kanilang sariling mga silid-tulugan, na hindi nangangahulugan na ang mga ito lamang ang mga lugar na tatapusin ng iyong mga anak. Bago mo ito malalaman, magkakaroon ka ng isang tolda sa iyong silid-tulugan, isang kahon ng laruan sa iyong sala, at iba't ibang mga paalala ng pagkakaroon ng iyong maliit na tao na nakakalat sa iyong tahanan — hindi isang imaheng imahen para sa karamihan sa mga neatnik o sa mga masayang ibabahagi.
16 Nararamdaman mo lang na hindi maiiwasang susunod na hakbang.
Shutterstock
Samantalang, para sa maraming tao, ang pagkakaroon ng mga bata ay kung ano ang ginagawa mo nang nakilala mo ang tamang tao o nasa isang tiyak na edad, kung iyon ang iyong pangunahing dahilan sa pagkakaroon ng mga ito, hindi ka handa. Ang pagkakaroon ng mga bata ay isang panghabambuhay na pangako, at ang isa na bihirang gumana dahil lamang sa isang tao ay nadama na napilitang gawin ito. "Okay lang na hindi gusto ang mga bata. Ang ating lipunan ay may mahusay na paraan ng paggawa ng mga tao, lalo na ang mga kababaihan, ay naramdaman na parang kanilang 'trabaho' na magkaroon ng mga anak, " sabi ni Dr. Kulaga.
17 Palagi kang nabibigyang diin.
Shutterstock
Ang mga bata ay gumagawa ng maraming kamangha-manghang mga bagay, ngunit ang pag-relieving stress ay bihirang isa sa kanila. Kung naramdaman mo na parang nasa ulo ka na ng iba pang mga aspeto ng iyong buhay, marahil hindi ka handa para sa mga bata; mula sa pangako sa oras sa pinansiyal na pilay na maaari nilang maging sanhi, malamang na hindi mo mapapansin ang iyong sarili na hindi gaanong ma-stress matapos ang kanilang pagdating ng isang bagong sanggol.
"Kung ang isang bagay sa mundong ito ay pagpindot sa iyong mga pindutan, ito ay isang kaakit-akit, sumisigaw na sanggol na hindi ka pinatulog sa loob ng dalawang linggo!" sabi ni Dr. Kulaga. "Itulak ang mga pindutan ng mga sanggol. Sumisigaw sila ng tila walang dahilan kung minsan, ang mga mas bata na bata ay kukuha ng kahit saan mula lima hanggang 35 minuto upang itali ang kanilang mga sapatos, at ang bawat solong bata na ipinanganak ay mag-iikot sa iyong karpet, dumura sa iyo bago magtrabaho, at sipa at sumigaw sa isle five ng Target. Kung ikaw ay isang napaka-reaktibo na tao na nahahanap ng kanilang sarili na galit ng maraming, gumugol ng oras upang magtrabaho sa paghahanap ng mga outlet para sa iyong galit, pagdaragdag ng pasensya at pag-minimize ng mga aspeto sa iyong buhay na nagdudulot ng pagkabalisa bago magkaroon ng anak."
18 Hindi ka maaaring gumana nang walang maraming tahimik na oras.
Shutterstock
Ang isang maliit na nag-iisa na oras ay maaaring magawa ng karamihan sa mga tao ang isang mabuting mundo. Kung ang masaganang oras ay hindi maaaring makipag-ayos para sa iyo, baka gusto mong baguhin ang iyong oras upang maging isang magulang. Kahit na ang tahimik, pinaka mahusay na pag-uugali na mga bata ay kakailanganin ka sa mga oras na walang pag-asa, at ang kinakailangan lamang ay isang away sa isang laruan o isang scraped tuhod upang i-on ang lubos na tahimik na hapon na inaasahan mong mag-enjoy sa isang cacophony ng mga hiyawan.
19 Pakiramdam mo ay hindi natutupad.
Shutterstock
Ang katuparan ay maaaring magmula sa maraming bagay sa buhay, mula sa isang mahusay na karera sa isang kasiya-siyang relasyon, ngunit kung sa palagay mo na ang pagkakaroon ng isang anak ay nangangahulugang makakamit mo ito, malamang na makahanap ka ng pagkabigo. Habang ang pagpapalaki ng mga bata ay maaaring maging isang hindi maikakaila na proseso ng pagtupad, ang pagbibilang dito upang mabago kung gaano ka nasisiyahan sa iba pang mga aspeto ng iyong buhay ay isang recipe para sa kalamidad.
20 Nais mong bigyan ang iyong mga magulang ng lolo.
Shutterstock
Kahit na bilang mga may sapat na gulang, ang pagnanais na masiyahan ang iyong mga magulang ay maaaring maging isang napakaganyak na kadahilanan. Ngunit sa huli, kahit na sila ay lubos na kasangkot sa buhay ng iyong mga anak, ikaw ang magpapalaki ng mga bata, hindi sa iyong mga magulang, kaya sulit na mag-isip nang dalawang beses bago ibigay sa mga hinihingi ng iyong mga magulang na maging mga lola.
"Kadalasan, maaari mong makita na ang mga taong pinakamalapit sa iyo, tulad ng iyong mga magulang at kapatid, na nais mong magkaroon ng isang sanggol. Inaasahan ng mga magulang na maging mga lola, ngunit dapat mong tandaan, iyon ang kanilang pangarap at hindi mo magagawa mabuhay ang iyong buhay para sa ibang tao.Ang bawat isa ay may sariling hilig at layunin sa mundong ito at hindi sila magkapareho.Kung mayroon kang mga anak dahil sinasabi ng lipunan na dapat mong gawin ito, ito ay isang senyas na hindi mo dapat gawin ang paglukso pagiging magulang, "sabi ni Dr. Kulaga.
