Ang Universal kaugalian ay isang bagay ng nakaraan. Ngayon, ang mga tao ay hindi natatakot na magmumura sa publiko, isara ang pintuan sa mukha ng estranghero, at tinititigan ang kanilang mga aparato sa buong hapunan. Ngunit ang ilan sa atin ay naghihintay pa rin sa mga lumang araw ng "mangyaring" at "salamat." "Gusto ng mga tao na nasa paligid ng mga taong nagpapakita ng paggalang at kagandahang loob para sa kanila, " sabi ni Patricia Napier-Fitzpatrick, tagapagtatag at pangulo ng The Etiquette School of New York. "Ang kadahilanang ang mga panuntunang ito ay nilikha sa unang lugar ay upang gawing komportable ang mga tao. Kapag nagsasanay ka sa etika sa lipunan, mas madaling makagawa ng mga kaibigan at ipinapakita mong iginagalang mo sila."
Kaya, paano natin maibabalik ang pendulum na pumapabor sa kagandahang-loob? Mahusay, maaari mong simulan sa pamamagitan ng pagtiyak na hindi ka gumagawa ng alinman sa mga pagkakamaling pamantayan sa lipunan.
1 Pagbabalewala ng Mga Tala ng Salamat
Shutterstock
Ang pagsasabi ng "salamat" nang personal sa pagtanggap ng isang regalo o pagpunta sa isang panayam ay madalas na naramdaman na higit sa sapat na pasasalamat. Gayunpaman, kung hindi ka talaga sumulat ng isang salamat sa tala pagkatapos ng katotohanan, binabalewala mo ang ilang mga magagandang pangunahing tuntunin ng pag-uugali sa lipunan. At ang pagsusulat ng pasasalamat sa mga sulat ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa mga natanggap na pagtatapos: Natuklasan ng mga mananaliksik sa Unibersidad ng Miami na ang pagpapahayag ng pasasalamat ay nauugnay sa higit na lakas, pagkaalerto, at sigasig.
2 Hindi Pagpapakilala sa Tao
Shutterstock
Nauna kaming lahat: Nakikipag-hang out ka sa isang kaibigan at sapalarang tumatakbo ka sa isang taong kilala mo at hindi nila. Sa iyong pagkalito o pagmamadali, hindi mo sinasadyang makalimutan na ipakilala ang dalawa, kapwa isang mahusay na kaugalian ng gawi at isang awkward moment para sa lahat. Ang hindi pagpapakilala sa mga tao ay maaaring gawin ang lahat ng kasangkot na hindi komportable, o mas masahol pa, gawin silang pakiramdam na parang hindi mo iniisip na nagkakahalaga silang ipakilala. Sa kabutihang palad, ang kinakailangan lamang ay isang maikling pagbanggit sa pangalan ng bawat tao at kung paano mo malalaman ang mga ito at ang hindi komportableng sitwasyon ay magiging isang bagay ng nakaraan.
3 Ipinagpapalagay na May Isang Iba Pa Ay Paggamot
Shutterstock
Kadalasan ipinapalagay na kung may humiling na lumabas upang kumain, responsibilidad na kunin ang tseke. Kahit na ito ay maaaring totoo sa isang punto, kung mag-a-lunch ka kasama ang isang kaibigan o kahit sa isang petsa, palaging ito ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian na akala mong pupunta ka ng Dutch.
"Hindi mo maipapalagay na ang ibang tao ay nagpapagamot sa iyo dahil hiniling ka lang nila sa isang pagkain, " sabi ni Napier-Fitzpatrick. "Laging kumuha ng sapat para sa iyong pagkain, at magtanong kung makakatulong ka. Kung sasabihin nila hindi, sabihin salamat, o hilingin na magbayad ng tip."
4 Hindi Nag-aalok upang Linisin Kapag May Iba Pa Mga Luto
Shutterstack
Dahil lang hindi ka nagluluto ng pagkain ay hindi nangangahulugang ikaw ay pinatawad ng lahat ng responsibilidad pagkatapos ng katotohanan. Sa kabaligtaran, hindi nag-aalok upang linisin kapag ang iba ay luto na ay katulad ng sinasabi, "Uy, bakit hindi ka pa gumawa ng mas maraming trabaho sa tuktok ng mga oras na inilagay mo lang?"
Habang ang chef ay maaaring tanggihan ang iyong alok upang makatulong sa mga pinggan, palaging magalang na hindi bababa sa magtanong. At kung ang iyong asawa ay naghahatid sa iyo ng isang lutong pagkain sa bahay, lalo na mahalaga na mag-alok ka ng iyong mga serbisyo: Isang pag-aaral ng 2016 mula sa Konseho sa Mga Pamilyang Kontemporaryo ay natagpuan na ang hindi pagkakapantay-pantay pagdating sa gawaing bahay ay maaaring maglagay ng malaking pilay sa mga relasyon at maaaring mabawasan pangkalahatang kasiyahan sa isang kasal.
5 Arguing Online
Shutterstock
Ang hindi pagkakilala - o napansin na hindi nagpapakilala - sa online na pag-uusap ay maaaring gumawa ng kahit na ang mga tamest na tao ay madaling makikipagtalo sa kanilang mga digital na nemeses. Sa katunayan, ang pananaliksik na isinagawa ng VitalSmarts ay natagpuan na, sa mga 2, 698 na sumasagot, 88 porsiyento ang naniniwala na ang mga tao ay hindi gaanong magalang sa social media kaysa sa personal. Mas masahol pa, 76 porsyento ng mga botohan ang nagsabi na personal nilang nakasaksi sa isang laban sa social media.
Habang maaaring nakaka-engganyo na sabihin sa iyong nakakainis na kapit-bahay, isang mapagpakumbabang Redditor, o isang troll sa Twitter kung bakit tama ka at mali sila, ang paggawa nito ay isang hindi maikakaila na mabuting pag-uugali ng gawi, at, salamat sa likas na katangian ng internet, isa na maaaring sundan ka sa paligid para sa ilang oras.
6 Pakikipag-usap sa Telepono sa isang restawran
Shutterstock
Lahat tayo ay mayroong mga tawag sa telepono na hindi namin lubos na makaligtaan. Gayunpaman, kung nasa gitna ka ng hapunan kasama ang mga kaibigan o sa isang petsa, dapat mong magalang na humingi ng paumanhin sa iyong sarili sa halip na kunin ang tawag sa loob ng bahay; kahit gaano ka maingay ang restawran na mayroon ka, hindi maikakaila bastos na makipag-usap sa telepono sa loob.
7 Hindi Gumagawa ng Pakikipag-ugnay sa Mata
Shutterstock
Habang palagi kang hindi gaanong nakaramdam ng pakiramdam na parang sumisilip sa iyong kaluluwa sa isang kaswal na pag-uusap, ang pag-iwas sa pakikipag-ugnay sa mata ay pantay-pantay — kung hindi higit pa - hindi komportable. "Ang pakikipag-ugnay sa mata kapag nakikipag-usap ka sa ibang tao ay nagpapakita ng paggalang sa ibang tao at ipinapakita na may tiwala ka, " paliwanag ng Napier-Fitzpatrick.
Kaya, gaano karaming oras ang dapat nating paggastos sa pagtingin sa taong kausap natin? "Dapat nating gawin ito 40 hanggang 60 porsyento ng oras kapag nakikipag-usap tayo sa isang tao, " inirerekomenda ng Napier-Fitzpatrick. "Ginagawa ka nitong mas mahusay na tagapakinig at ipinapakita nito na interesado ka sa sinasabi ng ibang tao."
8 Pag-anyaya sa Mga Karagdagang Panauhin sa Mga Kaganapan na Walang Humihiling
Shutterstock
"Ang mas, ang merrier" ay hindi nalalapat sa bawat sitwasyon, sa kasamaang palad. Hindi mahalaga kung ano ang okasyon, dapat mong tanungin ang iyong host bago ka magdala ng isang tao sa isang kaganapan na hindi partikular na inanyayahan, kahit na ito ay ang iyong makabuluhang iba pa. At pagdating sa mga kasal lalo na, walang dahilan para sa pagdala ng isang hindi inanyayahang panauhin; ang mga pagkain ay mahal, at plano ng mga tagaplano ng kasal ang mga tsart ng seating at mga bilang ng pagkain nang maaga!
9 Pagdadala sa Iyong Aso Sa Iyo Kahit saan
Shutterstock
Nakuha namin ito: Gustung-gusto mo ang iyong aso, at nais mo silang kasama mo saan ka man pumunta. Gayunpaman, ang tunay na pagdadala sa kanila kasama mo sa bawat kaganapan at okasyon ay isang pangunahing pagsabog ng etika. Hindi lamang ang pagdadala ng iyong alaga sa ilang mga lugar tulad ng mga restawran na hindi ligal at isang potensyal na peligro sa kaligtasan, ngunit ang onus din ay hindi dapat nasa ibang mga tao upang ipaalam sa iyo na hindi nila nais na maghukay sa tabi ng iyong aso. Dapat mong palaging ipagpalagay na ang mga lugar ay hindi maibiging-aso maliban kung mayroon kang tukoy na katibayan sa kabaligtaran.
10 Pakikinig sa Isang bagay na Wala ang Iyong Mga headphone sa
Shutterstock
Dahil sa nakalimutan mo ang iyong mga headphone at mayroon kang isang mahabang pag-commute sa unahan mo ay hindi nangangahulugang ang lahat ay dapat pilitin makinig sa iyong paboritong podcast. Mayroong ilang mga bagay na mas nakakagambala sa iba kaysa sa paglalaro ng isang bagay sa buong dami sa isang nakapaloob na espasyo. Kapag nahanap mo ang iyong sarili na sumasapo ng mga headphone, pumili ng isang tahimik na aktibidad sa halip, at ipagpatuloy ang iyong pagmamasid sa pagmamasid kapag nasa privacy ka ng iyong sariling tahanan.
11 pagiging Late
Shutterstock
Tayong lahat ay tumatakbo nang huli sa oras, at iyon ay lubos na nauunawaan. Gayunpaman, ang pagiging isang palaging huli na tao ay isang pagkakamali sa kaugalian na hindi mo kayang magpatuloy sa paggawa. "ay nagpapakita na ang iyong oras ay higit na mahalaga kaysa sa kanilang oras. Nagpapakita ito ng kawalang-galang sa taong nakatagpo mo. Ito ay isang pagkakamali ng pagkatao, sigurado, ngunit ito rin ay isang pagkagawi ng kaugalian, " sabi ni Napier-Fitzpatrick.
Sa kabutihang palad, may mga paraan upang ihinto ang paggawa ng pagkakamaling ito. Ayon sa pananaliksik mula sa UCLA, ang pag-isipan ng iyong kumpletong gawain ay maaaring makatulong sa iyo na maisakatuparan ito nang mas epektibo at sa mas napapanahong paraan.
12 Pagtuturo sa Mga Tao
Shutterstock
Oo, kung minsan mahirap kilalanin ang taong pinag-uusapan mo lamang na gumagamit ng mga deskriptor. Ngunit sa sinabi na iyon, ang pagturo sa mga tao ay isang malubhang pasok na panlipunan pa rin. Ang kilos na ito ay nagpapasaya sa mga tao na maging singled out at maaaring humantong sa kanila upang isipin na ikaw ay tsismis tungkol sa kanila, kahit na ang lahat ng iyong tunay na ginagawa ay ang pagreklamo sa kanilang sangkap o pagbanggit kung gaano sila kapaki-pakinabang sa isang kamakailang proyekto sa trabaho.
13 Sumagot Lahat
Shutterstock
Kahit na sa pangkalahatan ay masarap gawin ang mga tao na pakiramdam na kasama, ang paggamit ng tampok na "sagot lahat" ay hindi ang paraan upang gawin ito. Isinasaalang-alang na ang average na tao ay tumatanggap ng isang nakakapagod na mga email sa isang tipikal na araw, na sumasagot sa lahat kapag ang isang bagay ay hindi talaga dapat-may impormasyon ay walang kabuluhan. Kapag ipinapasa mo ang isang meme o iba pang di-mahahalagang impormasyon sa pamamagitan ng pagtugon sa lahat, gumugugol ka ng oras sa bawat araw ng tatanggap at potensyal na kahit na pinapag-stress ang mga ito dahil dito. Ayon sa isang pag-aaral sa 2015 na inilathala sa journal ng Computer sa Human Behaviour , ang pagsuri ng email nang mas madalas ay isang makabuluhang reducer ng stress para sa mga paksa ng pag-aaral, kaya subukang maging isang bahagi ng solusyon at hindi ang problema.
14 Hindi Pagsasabi ng "Mangyaring" at "Salamat"
Shutterstock
Habang ang "mangyaring" at "salamat" ay bahagi ng karamihan sa mga bokabularyo ng mga tao sa oras na tinamaan nila ang kanilang 30s, hindi nangangahulugang ginagamit nila ang mga ito kahit saan malapit. Kung nais mong maging pinaka-magalang na bersyon ng iyong sarili, ang mga pananalitang ito ng pagpapakumbaba at pasasalamat ay dapat gamitin sa tuwing humihingi ka ng isang bagay o nakatanggap ka ng kabutihan mula sa ibang tao, kasama ang iyong KAYA. Sa katunayan, ang pananaliksik na inilathala sa Journal of Positive Psychology ay natagpuan na ang pagiging sa isang relasyon kung saan ang pasasalamat ay kaagad na ipinahayag ay makabuluhang nakakaugnay sa pagtaas ng pangkalahatang kagalingan.
15 Pag-text Habang Nakikipag-usap sa Isang Tao
Shutterstock
"Ang taong nasa harap mo ay mauna, " sabi ni Napier-Fitzpatrick. "Kung nagkakaroon ka ng tanghalian sa isang tao, ang iyong telepono ay hindi dapat maging kahit saan ay dapat mong makita ito." At kung mayroon kang isang mensahe o tawag na hindi mo kayang makaligtaan habang wala ka sa isang tao? "Ang iyong telepono ay dapat na nasa iyong bulsa na mag-vibrate, at dapat mong ipaalam sa taong maaga kung maaari kang tumawag at humingi ng paumanhin sa iyong sarili na gawin ito, " inirerekomenda ni Napier-Fitzpatrick.
16 Hindi Pagsusunod Pagkatapos ng isang Petsa
Shutterstock
Hindi sa bawat petsa na magpapatuloy ka ay magiging isang nagwagi. Gayunpaman, para sa mga nag-aalala tungkol sa pamantayan sa lipunan, ang ghosting ay hindi isang pagpipilian, lalo na kung ikaw ay wala sa iyong walang ingat na mga taong tinedyer. Kahit na ang isang pag-aaral na isinagawa ng Plenty of Fish ay natagpuan na 80 porsyento ng mga paksa ng pag-aaral ay na-multo, hindi ka dapat maging isa sa maraming mga tao na hindi pinapansin ang mga text message sa halip na aminin ang mahirap na katotohanan. Hindi alintana kung paano napunta ang gabi, mag-follow up sa loob ng 24 na oras upang malaman ang iyong petsa na nais mong makita ang mga ito muli o hindi mo makita ang mga bagay na gumagana. Maaaring ito ay isang hindi komportable na pag-uusap, ngunit nagkakahalaga ng pagkakaroon.
17 Hindi Nagdadala ng Isang bagay sa isang Partido
Shutterstock
Habang ligtas na isipin na ang isang host ay hindi inaasahan na magdala ka ng isang handa na ulam o sapat na alak para sa lahat sa kanilang partido, ang pagpapakita ng walang laman sa isang partido ay isang pangunahing pagkakamali sa pag-uugali. Kung inanyayahan ka sa isang kaganapan, magdala ng isang bagay upang maipakita ang iyong pasasalamat — isang bagay tulad ng isang bote ng alak, isang palumpon ng mga bulaklak, o isang masayang maliit na regalo lamang para sa host.
18 Ipagpalagay na ang Iyong mga Anak ay Laging Malugod Na Malugod
Shutterstock
Maraming mga magulang ang natagpuan ang kanilang mga anak na walang katapusang kasiya-siya. Sa kasamaang palad, gayunpaman, hindi lahat ay naramdaman nang ganyan, lalo na kapag ang isang bata ay lumitaw sa isang lugar na hindi nasisiyahan. Kaya, bago ka magpasya na ang iyong mga anak ay malugod na tinatanggap ang mga panauhin sa anumang kaganapan, siguraduhing humiling ka muna, o mapanganib mong hindi nasa listahan ng paanyaya sa hinaharap.
"Hindi mo dapat ipagpalagay na ang iyong mga anak, ang iyong mga aso, o mga pusa ay inanyayahan. Mayroong maraming mga tao na nagnanais ng mga bata sa mga kaganapan bilang mga hindi, " sabi ng Napier-Fitzpatrick. "Huwag kang magalit kung hindi sila inanyayahan. Maaaring hindi ito isang partido para sa mga bata."
19 Tipping Masyadong Maliit
Shutterstock / photowind
Habang ang mga tao mula sa ibang mga bansa ay maaaring matakot ng pinilit na tipping culture ng Amerika, hindi nangangahulugang maaari mong laktawan ito dito sa States. Sa kasamaang palad, maraming mga tao pa ang lumaktaw sa kabutihan, gayunpaman; sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral mula sa CreditCards.com, 20 porsyento ng mga polled ang nagsabing hindi sila tip kapag lumabas sila upang kumain. Ang iyong server ay umaasa sa pera na iyon - mayroon silang mga bayarin na babayaran, pagkatapos ng lahat-at, isinasaalang-alang na halos lahat ng restawran sa Amerika ay ipinapalagay ang kanilang mga empleyado ay mai-tipa, walang dahilan para sa nagkukulang na kamangmangan tungkol sa kabuuang halaga ng iyong pagkain.
20 Nakalimutan sa RSVP
Shutterstock
