Ayon sa Bureau of Labor Statistics, ang average na Amerikano ay gumugugol ng halos 40 minuto sa isang araw sa paglilinis, mula sa paghuhugas ng mga pinggan pagkatapos ng hapunan hanggang sa paggawa ng mga kama. Gayunpaman, ang sinumang gumugol ng isang sahig na pag-scrub ng Sabado o sinusubukan na makuha ang kanilang mga salamin na walang gaanong pag-iwas ay magsasabi sa iyo na ang paglilinis ay hindi eksakto ang highlight ng kanilang linggo.
Sa kabutihang palad, hindi nangangahulugang ang pagbabadyet sa isang lingguhang kasambahay ay ang tanging paraan upang mapanatiling malinis ang iyong bahay nang hindi ka nagmamaneho sa iyong sarili na baliw. Ang pagpapatupad ng mga madaling trick na ito para sa paggawa ng mas kasiya-siya ay magiging maganda ang iyong bahay tulad ng isang milyong bucks nang walang oras. At kung nais mo ang bawat ibabaw sa iyong bahay na kumislap, Ito ang Ligtas na Paraan upang Linisin ang Iyong mga Palapag.
1 Crank Up ang iyong Paboritong High-School-Era Playlist
Shutterstock
Nais mong gawin ang iyong marathon sa paglilinis ng isang pulutong mas mababa mapurol? Ilagay ang ilang musika. Para sa maximum na pag-uudyok, siguraduhin na nakikinig ka sa isang bagay na upbeat: Natuklasan ng mga mananaliksik sa Texas Tech University na ang mga kalahok sa pag-aaral na nakikinig sa up-tempo na musika habang nag-eehersisyo ay nagtrabaho nang mas mahaba, nangangahulugan na maaari lamang itong gawin ang mga gawaing iyon.. At para sa higit pang pakiramdam na mabuting payo, narito ang 50 Genius Tricks upang Mapabuti ang Iyong Buhay.
2 Isulat ang Iyong Nais Na Makatupad Una
Bago mo masira ang walis na iyon, siguraduhin na mayroon kang isang malinaw na larawan sa isip ng nais mong maisagawa habang naglilinis ka. Hindi lamang ito magiging mas madali upang matukoy kung tapos ka na, maaari itong talagang mas malamang na makumpleto mo ang mga gawain na naisip mo. Sa katunayan, natagpuan ng mga mananaliksik sa Dominican University of California na ang pagsusulat ng mga layunin na gumawa ng mga paksa sa pag-aaral na higit na malamang na makamit ang mga ito. At kung nais mo ng mas maraming enerhiya upang magawa ang mga pang-araw-araw na gawain, magsimula sa 25 Mga Paraan ng Non-Kape upang Mapalakas ang Iyong Mga Antas ng Enerhiya!
3 Mga Alok na Mga Insentibo
Shutterstock
Ang isang maliit na insentibo napupunta sa isang mahabang paraan pagdating sa paggawa ng mga bagay-bagay sa paligid ng bahay. Ang pangako sa iyong sarili ng isang masayang aktibidad, maging iyan sa pelikula sa sopa o hapunan kasama ang iyong makabuluhang iba pa, pagkatapos ng isang mahabang araw ng paglilinis, maaari kang gumawa ng higit pang hilig na pumili ng sarili. Sa kabutihang palad, sa pamamagitan ng pagpapatupad ng 40 Madaling Mga Paraan sa Pag-unat ng Iyong Paycheck, magkakaroon ka ng maraming pera upang gantimpalaan ang iyong sarili.
4 Gawin itong Gawain
Patayin ang dalawang ibon gamit ang isang bato at i-on ang gawaing marathon sa isang pag-eehersisyo ng marathon. Ang paglalagay sa ilang mga timbang ng bukung-bukong, ang paggawa ng guya ay tumataas habang naghuhugas ka ng pinggan, o paggawa ng ilang mga baga habang pinapahiran mo o vacuum ay makakatulong sa iyo na matugunan ang iyong mga layunin sa paglilinis at ang iyong mga layunin sa fitness sa isang pagkahulog. At para sa higit pang mga trend ng pag-eehersisyo, Matugunan ang "Pag-bloke:" Ang Bagong Suweko na Pag-eehersisyo ay Pag-uusapan ng Lahat.
5 Dalhin Sa Kumpetisyon
Shutterstock
Kung gumagawa ka ng mga gawain sa iyong mga anak, kasama sa kuwarto, o makabuluhang iba pa, magdagdag ng ilang malusog na kumpetisyon upang gawing mas masaya ang mga bagay. Ang mga alok na sticker o oras ng screen bilang isang gantimpala sa sinumang linisin ang kanilang puwang ng pinakamabilis o gawin ang talo na bumili ng panalo ng hapunan upang gawing mas kasiya-siya ang mga bagay.
6 Kumuha ng Ilang Mga tool sa Paglilinis ng Cuter
Shutterstock
Ang nakakainis na lumang mop at walis na marahil ay hindi ka nagnanais na simulan ang paghagupit sa iyong bahay. Gayunpaman, ang pagpili para sa ilang bahagyang mga tool sa paglilinis ng cuter, nangangahulugan ito na ang isang pares ng mga guwantes na kusina sa kusina o isang kaibig-ibig na set ng dustpan, ay maaari lamang gawin kang masayang masayang maging buli sa lugar. At para sa higit pang mga paraan upang maikot ang iyong bahay, Narito ang pinakaligtas na Paraan upang Linisin ang Iyong Oven.
7 Manood ng Pelikula
Shutterstock
Walang dahilan kung bakit hindi mo magagawa ang iyong mga gawain habang gumagawa ng isang bagay na mas masiyahan ka. Kung natitiklop ka sa paglalaba, naghuhugas ng isang bundok ng pinggan, o pag-aayos, magpatuloy at manood ng sine habang ginagawa mo ito. Bago mo ito malalaman, ang iyong gawain ay magagawa. Hindi alam kung ano ang panonood? Magsimula sa 37 Mga Pelikulang Bawat Tao Na Higit sa 40 Dapat Maging Quote.
8 I-automate ang Ano ang maaari mong
Shutterstock
Maraming halaga sa pagsisikap. Marami din ang masasabi para i-save ang iyong sarili ang stress ng vacuuming iyong mga carpets tuwing isang araw. Kailanman posible, awtomatiko ang ilan sa iyong higit pang makamundo na mga gawain, nangangahulugan ito na kunin ang iyong mail sa halip na patungo sa tanggapan ng post, gamit ang isang vacuum ng robot upang kunin ang iyong sarili, o pumili ng drop-off service sa iyong lokal na labahan. Ang pagkakaroon ng ilan sa iyong mga gawain na nag-aalaga para sa iyo ay gagawa ng mga aktwal na ginagawa mo sa iyong sarili ay tila hindi gaanong labis. Ang magandang balita? Ang 40 Mga Item na Bawat Tao Na Higit sa 40 Dapat Magkaroon sa Kanyang Tahanan ay tutulong sa iyo na gawing mas madali ang iyong pang-araw-araw na buhay.
9 Ilagay ang Iyong Paglilinis-Tiyak na Gear
10 Lumiko Ito Sa Isang Laro
Shutterstock
Sa halip na paglilinis gamit ang iyong karaniwang pamamaraan, subukang gawing isang laro. Tingnan kung magkano ang basura na makakapasok ka sa basurahan mula sa foul line (AKA ang iyong talahanayan sa kusina), o ilagay lamang ang ilang mga tsinelas na bumagsak at bigyan ang iyong pinakamahusay na impression sa skater ng figure habang nakukuha ang lugar na spic-and-span.
11 Lumikha ng Chore Chart
Shutterstock
Ang mga tsart sa trabaho ay gumana nang maayos noong ikaw ay bata pa, at walang dahilan na hindi nila magagawa ang parehong ngayon. Ang pagpapanatili ng isang tsart ng gawain sa iyong kusina ay magsisilbing isang nakikitang paalala sa kung ano ang kailangan mong gawin, pinapanatili kang nakaganyak. Mas mabuti pa, kapag ang iyong mga gawain ay nasira, ang pag-tackle ng mga gulo sa buong iyong puwang ay makakaramdam ng higit pang mapapamahalaan. At para sa higit pang mahusay na mga paraan upang mapanatili ang iyong sparkling sa bahay, basahin ang sa paglilinis ng Kamatayan ng Suweko, Aling Pinagbabalot ang Clutter Magpakailanman.
12 At Magkaloob ng mga Visual Paalala ng Natapos mo
At kapag tapos na ang mga gawaing iyon, sige at bigyan ang iyong sarili ng isang gintong bituin para sa kanila. Ipinapahiwatig ng pananaliksik na ang pag-insentibo sa mga gawain ay maaaring makabuluhang taasan ang pagganap sa lugar ng trabaho, na nagpapahiwatig na ang ilang mga gintong bituin na maaari mong cash in para sa isang kasiyahan ay panatilihin kang maging motivation upang mapanatili ang lugar na walang bahid.
13 Bust Out ang Label Maker
Nais mong gawing mas madali at mas masaya ang bawat gawain? Bilhin ang iyong sarili ng isang tagagawa ng label at gamitin ito upang mag-label kung saan pupunta ang iyong mga bagay sa iyong bahay. Ang isang maliit na samahan ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa dami ng oras na kinakailangan upang malinis ka.
14 Gumawa ng isang Buwanang Malinis
Shutterstock
Sa halip na ibigay ang iyong sarili sa isang marathon sa paglilinis bawat linggo, subukang gumawa ng isang buwanang malinis sa labas ng mga puwang sa iyong tahanan. Ang pagpunta sa iyong tahanan at pagsasama-sama ng mga tambak ng mga bagay upang maibigay o ihandog ang seryosong mapabilis ang proseso ng paglilinis sa hinaharap.
15 Subukang Talunin ang Orasan
Shutterstock
Subukang gawing mas masaya ang iyong mga gawain sa pamamagitan ng paggamot sa kanila tulad ng isang lahi. Magtakda ng isang timer at dumaan sa bawat silid, sinusubukan na linisin ang lahat bago mawala ang kampanilya.
16 Hatiin at Lupig
Sa halip na patayin pagdating sa paglilinis, gawin itong isang aktibidad na ginagawa mo sa iyong kapareha. Hindi lamang ang mga gawaing ito ay magiging isang kasiya-siyang aktibidad sa pag-bonding, makakatulong din ito sa pagbawas sa oras na kinakailangan upang magawa ang trabaho, bibigyan ka ng mas maraming oras upang gawin talagang masaya sa halip.
17 Panatilihin Ito Mabilis
Shutterstock
Ang paggawa ng mga gawain ay hindi palaging dapat maging isang aktibidad sa marathon. Sa katunayan, ang paggawa ng isang serye ng mga sprints ay maaaring gawing mas masaya. Mag-iskedyul ng mas maliit na mga gawain sa paglilinis sa buong araw at mas malamang na makaramdam ka ng labis na pag-asa ng bundok ng mga gawain na nauna sa iyo.
18 Kumuha ng Naka-iskedyul na Breaks
Shutterstock
At kapag nagsasagawa ka ng mga gawain, tiyaking maglaan ng ilang minuto sa oras bawat oras. Ang pagkakaroon ng isang tasa ng kape, pakikipag-chat sa isang kaibigan, o nakakarelaks lamang sa loob ng ilang minuto sa pagitan ng mga gawain ay maaaring gawin ang iyong listahan ng gawain ay tila hindi gaanong katagalan.
19 Tapusin ang mga Bagay sa isang Tiyak na Oras
Shutterstock
Ang iyong trabaho ay nagtatapos sa isang tiyak na oras, at dapat din, ang iyong mga gawain. Ang pagbibigay sa iyong sarili ng isang tiyak na oras ng pag-quits ay gawing mas madali upang maisagawa ang trabaho nang walang pakiramdam na parang sinasayang mo ang iyong buong araw.
20 Gumawa ng Iyong Sariling Kagamitan sa Paglilinis
