Sinabi nila na mahuli ka ng maraming langaw na may pulot kaysa sa suka, ngunit para sa marami sa amin, mas madaling masabi ang anuman ang nais natin, anuman ang mga damdamin na nasasaktan tayo sa kahabaan. Sa kasamaang palad, ang hindi gaanong perpektong likas na ito ay madalas na nangangahulugang nagtatapos tayo ng pagiging hindi masisiyahan sa mga taong mahal natin, na tinutulak sila sa proseso. Ngunit ang pagsira sa ugali ay simple. Ang mga madaling tip na ito ay gagawing mas mababa sa iyo, mas madaling lapitan, at lubos na mas kaba sa anumang oras. At kung nais mong gumawa ng bawat araw ng isang maliit na mas maliwanag, magsimula sa 70 Genius Trick upang Maging Agarang Masaya!
1 Tumigil sa Pagpapahalaga sa pagiging Tama
Shutterstock
Habang ito ay maaaring masaya na palaging pakiramdam tulad ng iyong tama, ang mga logro ay hindi iyon ang kaso. Kung nais mong mukhang hindi gaanong kahulugan, simulan sa pamamagitan ng pag-prioritise ng pagiging mabait kaysa sa pagiging tama. Maaaring mahirap sa una, ngunit mabilis mong mapagtanto na hindi bawat talakayan ay kailangang makita na lumabas ka sa tuktok. At magsimula sa landas patungo sa isang mas maligayang buhay ngayon sa pamamagitan ng pagtuklas ng 20 Mga Paraan na Ginagawa N’yong Mas Mahirap ang Way Way ng Buhay kaysa Kailangan Ito!
2 Ditch ang Mga Talakayan Tungkol sa Iba pang mga Tao ng Tao
Shutterstock
Nais bang maging mas mababa ibig sabihin nang walang ginagawa? Itigil ang pagkomento sa paglitaw ng ibang tao. Habang maaari mong isipin na ang sinasabi mo ay puri, ang ilang mga tao ay hindi komportable kapag pakiramdam nila na ang kanilang hitsura ay hinuhusgahan. Ang kaibigan na pinupuri mo para sa kanilang pagbaba ng timbang ay maaaring makitungo sa isang isyu sa kalusugan, at ang sinabi mong "mukhang pagod" ay maaaring pakiramdam ayos lamang at at malamang na hindi pinapahalagahan ang iyong mga komento. At kung nais mong magbigay ng kaunting papuri, magsimula sa 20 Mga Papuri na Hindi Maaaring Makalaban ang Babae.
3 Diskarte sa Unang Tao
Shutterstock
Maaaring mahirap gawin ang unang paglipat kapag gumagawa ka ng mga bagong kaibigan, ngunit ang paggawa nito ay maaaring hindi mo gaanong ibig sabihin at mas madaling lapitan sa katagalan. Sa halip na maghintay para sa mga tao na lumapit sa iyo, lumapit muna sila at ipakilala ang iyong sarili; agad kang mukhang mas maganda at hindi gaanong mapaglaban. At kung nais mong mapalawak ang iyong lipunang panlipunan, Ito ang Pinakamagandang Paraan upang Makagawa ng Mga Bagong Kaibigan!
4 Patigilin ang tren na "Maaaring Maging Masama"
Shutterstock
Habang maaaring nakakaintriga na sabihin sa iyong mga kaibigan na ang kanilang sitwasyon ay maaaring palaging mas masahol kapag sinasabi nila sa iyo ang ilang nakagagalit na kuwento, ang pagiging mabait ay nangangahulugang labanan ang likas na ugali sa anumang gastos. Oo, palaging may kakila-kilabot na mga nangyayari sa mundo, ngunit hindi nangangahulugang ang iyong kaibigan ay hindi maaaring magreklamo tungkol sa kanilang nakakainis na paglalakbay sa supermarket nang hindi naririnig ang tungkol sa kanila. At para sa higit pang mga paraan upang maging isang mas mahusay na pakikipag-usap, narito kung paano Dazzle Anumang Pagkalap na may 14 na Mga Tip sa Maliit na Pag-uusap.
5 Kumuha ng Malalim na Paghinga
Shutterstock
Bago ka magsimulang magsabi ng isang bagay na maaaring maipakitang hindi mabait, huminga ng malalim at isipin muna. Ang paghinga ng malalim ay makakatulong sa iyo na huminahon at bibigyan ka lamang ng oras na kailangan mong ihinto at muling pag-asikain kung kailangan mo bang sabihin ang potensyal na ibig sabihin ng komentaryo na iyong sasabog.
6 Mag-isip ng Positibong mga Bagay na Sasabihin Una
Sa halip na pag-ukit ng ibang tao kapag naramdaman mo ang gilid, subukang humahantong sa isang positibo tungkol sa taong kausap mo. Sa oras na magawa mong sabihin ang isang bagay na maganda, ang pagnanais na sundin ito sa isang bagay na mas mababa kaysa sa uri ay lumipas. At kung nais mong maging mas maganda sa iyong sarili, kabisaduhin ang 15 Mga Posisyong Positibo sa Katawan na Tunay na Nagtatrabaho.
7 Makinig sa Iba pang mga Pakiramdam ng Tao
Shutterstock
Kung ikaw ay tulad ng karamihan sa mga tao, gumugol ka ng mas maraming oras sa paghihintay sa iyong oras upang makipag-usap kaysa sa pakikinig mo. Sa kasamaang palad, nangangahulugan din ito na hindi ka gaanong mabait kapag ikaw ay nagpapahiram sa kanila ng isang tainga. Sa halip na maghintay lamang na makipag-usap, subukang aktibong makinig kapag ang iyong mga kaibigan ay nakikipag-usap sa iyo, at bigyan lamang ang iyong payo kung tatanungin ito. At kung nais mong gumawa ng araw ng isang tao, magsimula sa 50 Pinakamagandang Kompleto na Bigyan ang mga Tao ng Higit sa 50!
8 Ipakita Kapag Ikaw RSVP
Shutterstocl
Nais mo ba ang isang nakakaloko na paraan upang hindi gaanong kabuluhan? Tratuhin ang iyong mga RSVP tulad ng na-etched sa bato. Ang pag-back out sa huling minuto kapag sinabi mo na dadalo ka sa isang kaganapan ay hindi lamang masamang kaugalian, ito ay hindi totoo. At para sa higit pang mga aralin sa pag-uugali, alamin ang 23 Mga Lumang Deksyong Mga Patakaran sa Etiketang Nalalapat Pa!
9 Huwag Malito ang Kahulugan Sa Katapat
Shutterstock
Mayroong isang pigilan na paulit-ulit na pagduduwal ng ad ng halos lahat ng mga tao na may isang ibig sabihin ay "hindi ako tapat." Habang, sa maraming mga kaso, ang katapatan ay ang pinakamahusay na patakaran, hindi nangangahulugang kailangan mong ibahagi sa tuwing iniisip mo na ang damit ng isang tao ay pangit, ang iyong palad ay nakakuha ng ilang pounds, o napopoot ka sa asawa ng isang tao. Ang iyong katapatan at damdamin ng ibang tao ay hindi umiiral sa magkakahiwalay na mundo. At alalahanin: Mayroong hindi bababa sa 20 Araw-araw na Mga Bagay Ito ay Ganap na OK sa Pagsinungaling.
10 Mag-isip Bago ka Maghuhukom
Shutterstock
Madali na makaramdam ng paghuhusga tungkol sa pag-uugali ng ibang tao, lalo na kung sa palagay mo may naiisip ka tungkol sa buhay na hindi pa nila naiintindihan. Gayunpaman, kung nais mong maging isang mas mahusay na tao, subukang isipin ang maraming bagay na maaaring husgahan ka ng mga tao at subukang pigilin ang iyong paghuhukom tungkol sa iba hangga't maaari.
11 Huwag Sundin ang Masamang Mga Halimbawa ng Mga Kaibigan
Shutterstock
Madalas nating nasusunod ang ating sarili sa pagsunod sa ating mga kaibigan sa pag-uugali sa pag-uugali. Gayunpaman, kung nais mong maging mas mababa ibig sabihin, subukang tiyaking hindi ka nabibihag sa kanilang masamang halimbawa at subukang magtakda ng isang mas mahusay sa pamamagitan ng pag-iniksyon sa pag-uusap sa ilang positibo sa halip.
12 Tumutok sa Kung Ano ang Pinasasalamatan Mo
Shutterstock
Ang isang maliit na pasasalamat napupunta sa isang mahabang paraan pagdating sa pagiging hindi gaanong kahulugan. Sa susunod na pag-iisip mo tungkol sa kung paano hindi patas ang mundo o kung gaano kakila-kilabot ang iyong buhay, subukang mag-isip ng maraming bagay na dapat mong magpasalamat at ang mga ibig sabihin ng mga pag-iisip ay mawawala.
13 Pag-usapan ang Iyong Sarili, Hindi ang Iba
Gusto mo ng isang simpleng tip para sa pagiging mas mabait? Gumawa ng isang pagpipilian kapag nagsasalita ka upang makipag-usap lamang tungkol sa iyong sarili at hindi sa iba, na inaalis ang anumang potensyal na pag-uusap sa basura sa proseso.
14 Baguhin ang Pakikipag-usap
Shutterstock
Kung ikaw ay sabik na tapusin ang iyong ibig sabihin ng guhitan, subukang baguhin ang pag-uusap kapag nagsisimula itong mag-veer patungo sa mga hindi napakahusay o napapasya na paksa. Hindi sigurado kung saan magsisimula? Subukan ang 30 Mahusay na Ice Breaker Na Laging Nakakainis.
15 Huwag pansinin ang Kailangang Magkomento sa Lahat
Bago mo sabihin ang isang bagay na hindi masisiyahan, tanungin ang iyong sarili sa sumusunod: mayroon bang magandang dahilan para makapag-puna ako sa lahat? Karamihan sa oras, ang sagot ay hindi, at pinapanatili ang iyong opinyon sa iyong sarili ay talagang ang mas mabait na pagpipilian.
16 Alisin ang Iyong Arms
Shutterstock
Nais bang tila hindi gaanong kahulugan sa isang instant? Ayusin ang wika ng iyong katawan. Ang mga crossed arm ay isang malinaw na senyales sa iba na hindi ka maiabot, kahit na hindi iyon ang nararamdaman mo.
17 Sabihin ang isang bagay na mabait
Ang pinakamadaling paraan upang labanan ang nangangahulugang mga kaisipan ay sa mga mabubuting salita. Kapag sa palagay mo ang isang tao ay nakasuot ng isang mahusay na sangkap, ay may isang kahanga-hangang pagkatao, o isang kagalakan na nasa paligid, ipaalam sa kanila.
18 Maging Punctual
Shutterstock
Habang ito ay hindi masamang bilang ng hindi papansin ang iyong RSVP, ang pagiging huli sa lahat ng oras ay medyo bastos at maaaring matuklasan bilang ibig sabihin. Kung nais mong maging isang mas mabuting tao, gawing prayoridad ang punctuality.
19 Tumigil sa Pagtutuon sa Pagwagi
Hindi lahat ng bagay sa buhay ay isang kumpetisyon. Ang mas maaga kang tumigil sa pag-arte tulad ng bawat pag-uusap o pakikipag-ugnay ay isa na maaari mong manalo, mas maaga kang makahanap ng mas masasamang paraan upang tumugon.
20 Tuklasin Kung Ano ang Talagang Mad Ka Tungkol sa
Shutterstock
Ang bawat tao'y nagagalit sa bawat oras, at okay lang iyon. Ano ang hindi mahusay ay naglalabas sa isang tao na wala pa nagawa dahil hindi mo alam kung saan idirekta ang iyong galit. Kailanman posible, subukang alamin kung ano ang talagang nakakapagpabagabag sa iyo at lutasin ang problemang iyon bago ka kumilos sa isang hindi masamang paraan sa ibang tao. At kung nais mong gawing mas makabuluhan ang bawat araw, tuklasin ang Pinakamahusay na Daan upang Hanapin ang Iyong Pakay sa Buhay!
Basahin Ito Sunod
75 Mga Trapong Genius na Maging Agarang Masaya
Ang iyong buong oras na pang-araw-araw na pick-me-up.
Ang 10 Pinakamagandang Non-Exercise Stress Busters
Narito kung paano mag-relaks kapag masyado kang abala sa gym.
Ang Nag-iisang Pinakamahusay na Paraan upang Bawasan ang Stress
Ang isang trick na makatipid sa iyong katinuan.
30 Mga Paraan sa Mamahinga Kapag Lubusan kang Na-stress
Ang mga tips na nakagaginhawa sa stress na sinusuportahan ng mga pag-aaral at siyentipiko ay makakatulong sa iyo sa loob ng ilang minuto.
25 Mga Paraan na Mas Masaya Ngayon
Ang patunay na pang-agham na ang kaligayahan ay nagdadala ng tagumpay at hindi sa iba pang paraan sa paligid.
10 Mga lihim Para sa Pagpapanatiling Masaya ang Iyong Asawa
Sundin ang mga tip na ito para sa higit pang sex, walang limitasyong kagalakan, at malinis na damit na panloob
Ito Ay Eksakto Kung Gaano Karaming Pera na Kailangan mong Gawin upang Maging Masaya
Ayon sa pinakabagong pag-aaral.
