Shutterstock
Ang isang diagnosis ng kanser ay madalas na nagbabago sa buhay, nakakagambala sa iyong trabaho, sa iyong mga relasyon, at, siyempre, ang iyong kalusugan. Ito ay maaaring mangahulugan ng isang kumpletong pagbabago ng pang-araw-araw na buhay ng isang tao. Ngunit habang ang karanasan sa pagkakaroon ng cancer ay naitampok sa hindi mabilang na mga artikulo, pelikula, palabas sa TV, at higit pa, mayroong ilang mga katotohanan tungkol sa pamumuhay ng cancer na ang mga dumaan dito - o patuloy pa rin — pakiramdam ay madalas na napapansin sa mga larawan ng sakit. Narito ang 17 mga bagay na hindi kailanman sinabi sa iyo ng mga tao tungkol sa pagkakaroon ng cancer.
Maaari itong masaktan kapag bumagsak ang iyong buhok.
Shutterstock
Habang ang pagduduwal at kakulangan sa ginhawa ng chemotherapy ay pamilyar sa karamihan, mas kaunting mga tao ang napagtanto na ang pagkawala ng iyong buhok ay talagang maraming hindi komportable.
"Masakit ang anit mo. At least para sa akin ay ginawa ito. Napakasakit, " ang nakaligtas sa lymphoma na hindi Hodgkin na si Arielle Rosen sa kwento ng The Patient Story. "Kaya't mayroon akong napaka, napaka puting-kulay-abo na buhok na natural - ngayon medyo madidilim na lumaki na - ngunit makikita mo ang pula ng aking anit at nais ko na lang ito. Masakit. Walang nagsabi sa iyo."
Si Doreen DiSalvo, isang nakaligtas sa kanser sa suso, ay nagsabi sa The Patient Story na para sa kanya, ang pinakapangit na bahagi ay ang kanyang mga pilikmata: "Masakit ang aking mga pilikmata nang bumagsak sila. Hindi mo iisipin ang maliit na bilang sila na gusto nila bilang masakit, ngunit ito ay tulad ng maliit na spike."
2 "Ang Chemo cravings" ay totoo.
Shutterstock
Hindi lamang ang chemo ay maaaring maglagay ng isang malubhang pustiso sa iyong ganang kumain - maaari rin itong matanggal ang iyong mga lasa ng mga lasa. Minsan, ang resulta ay isang pagnanais para sa mga matamis na panggagamot at junk food.
"Lahat ay natikman tulad ng karton, na sinipsip dahil gusto kong kumain, " sinabi ng survivor ng cancer sa suso na si Amelia Laytham sa The Patient Story . "Ang tanging bagay na maaari kong matikman ay mga Matamis. Sinimulan ng pagpapadala ng mga tao sa akin ng mga kaayusan ng prutas, may nagpadala sa akin ng isang bungkos ng mga cupcakes. Kumakain ako ng maraming prutas at maraming mga dessert."
Si Shirley Pattan, isang nakaligtas sa cancer sa ovarian, ay nagsabi sa The Patient Story, "Sa mga unang ilang pag-ikot, ang lahat ng gusto ko ay malutong na Cheetos. Hindi ko nais na kumain ng anupaman."
3 Mawalan ka ng ilang mga kaibigan.
Shutterstock
Ang paghanap ng isang kaibigan ay may cancer ay maaaring maging labis para sa maraming tao, na iniiwan sa kanila na hindi sigurado kung ano ang pinaka naaangkop na aksyon ay sa isang sitwasyon na hindi nila naranasan. Para sa ilan, ang kawalan ng katiyakan at pagkabalisa ay maaaring maging labis, at tumatakbo sila sa iba pang paraan.
"Hindi lahat ng iyong mga kaibigan at pamilya ay magagawang pangasiwaan ang iyong diagnosis, " sabi ni Jennifer Kehm, manager at pag-uugnay sa Cancer Caring Center. "Maaari silang magtago. Maaari itong makasakit sa iyong mga damdamin, ngunit subukang makipag-usap."
Si Rebecca Pine, na nagsasagawa ng mga workshop at pagsasalita na may kaugnayan sa kanyang karanasan bilang isang nakaligtas na cancer sa dibdib, ay binanggit ito. "Nagulat ako nang makita na ang ilang mga tao sa aking buhay ay hindi makayanan ang katotohanan na ako ay may kanser, " sabi niya. "Habang natapos ako sa pag-ayos sa pamamagitan ng mga opsyon sa kirurhiko at paggamot, ang ilan sa aking mga relasyon ay natural na natapos."
4 Mapapalakas mo ang iba pang pagkakaibigan.
Shutterstock
Ngunit tulad ng madalas, ang mga nakaligtas sa kanser ay naglalarawan kung paano ito pinapalapit ng iba sa kanilang buhay, o kung paano ang mga hindi pa nila nakausap nang maraming taon ay bumalik sa kanilang buhay. Kadalasan, hindi ito ang mga taong inaasahan mo.
"Ang ilang mga relasyon ay lumakas, " sabi ni Pine. "Nagulat ako nang makita ang mga tunay na nandoon para sa akin ay hindi ang mga inaasahan kong maging."
5 Makakakita ka ng kabaitan mula sa mga estranghero.
Shutterstock
Kung paanong ang kanser ay maaaring magresulta sa mas malakas na pagkakaibigan — minsan sa mga taong nagulat sa iyo — maaari din itong magdala ng mga bagong tao, at mailalagay ka sa kaagad na mga termino.
"Ang cancer ay hindi isang regalo, ngunit ang mga taong dinadala nito sa iyong buhay ay, " sabi ng nakaligtas sa kanser sa suso na si Lisa Lurie, co-founder ng Cancer Be Glammed. "Sa panahon ng paggamot sa chemo, ako ay kalbo at madalas na nagsuot ng mga headcarves. Malinaw na mayroon akong cancer. Sa isang paglalakbay sa pamimili sa Trader Joe's, ang isa sa mga cashier ay dumating sa aking pag-checkout na may isang bungkos ng mga bulaklak. Binili niya ang mga ito para sa akin ng ang kanyang sariling pera at sinabi, 'Nararapat ka ng mga bulaklak.' hindi kapani-paniwala na mga gawa ng kabaitan mula sa mga estranghero, iyong pangkat na medikal, at iba pa."
6 Nahuhumaling ka sa kalusugan.
Shutterstock
Kung ang iyong kalusugan ay naging isang bagay sa buhay at kamatayan, maaari mong simulan itong seryoso sa unang pagkakataon. Iyon ay maaaring maging doble na totoo para sa mga dumaranas ng cancer sa pagkabata, maipakilala ang mga ito nang maaga sa kahalagahan ng kanilang kalusugan, at kung paano makakaapekto ito sa bawat desisyon.
"Ito ang nag-uudyok sa akin na mag-ehersisyo araw-araw, kung minsan dalawang beses sa isang araw kung may oras ako, lunukin ang isang kamao ng mga bitamina tuwing umaga, at makakuha ng degree ng master sa nutrisyon, " sabi ng sertipikadong nutrisyonista at nakaligtas sa kanser sa utak na si Paul Claybrook, na tumatakbo Super Duper Nutrisyon. "Kailangan kong gumamit ng bawat tool sa aking pagtatapon na maaaring o kahit na maaaring mapabuti ang aking kalusugan at sa gayon ay mas mababa ang panganib ng aking sakit sa hinaharap."
7 Ang pag-uwi sa bahay ay maaaring maging mabigat.
Shutterstock
Ang mga hindi pa nakaranas nito ay maaaring isipin na ang pag-alis sa ospital pagkatapos ng paggamot sa pasyente na nasa pasyente o operasyon ay isang sandali ng ginhawa — sa wakas ay bumalik sa mga kaginhawaan ng bahay at labas ng maayos na kapaligiran sa ospital. Ngunit maraming mga nakaligtas sa kanser ang naglalarawan ng pakiramdam ng higit na pagkapagod kaysa ginhawa.
"Nais kong manatili sa ikatlong gabi, ngunit sinabi ng buong koponan na ito ay magiging mas mahusay kung umuwi ako, " ang renal cell carcinoma survivor na si Rachel Rhee, ay sinabi sa The Patient Story . "Sa palagay ko ito ay ang takot na muli kong gumagapang. Nais kong maging nasa paligid ng mga medikal na propesyonal dahil ang mga kung ano-ano ay uri ng pagkalumpo nang kaunti."
Ang Casey Head, isang nakaligtas sa talamak na lymphocytic leukemia, ay inilarawan na nakakaranas ng pag-atake ng sindak kapag kinakailangang umalis sa ospital.
"Ako ay tulad ng, 'Oh diyos, ang aking koponan ay hindi pupunta dito. Paano kung may mangyayari?'" Aniya. "Lahat ay nagsisimula sa pagpunta sa iyong ulo at nagsimula kang mag-freaking out. Tulad sila ng, 'Kailangan mong umalis. Oras na upang umuwi, ' ngunit ipinagpapatuloy ko lang na tanungin kung sigurado sila. Ang aking isipan ay patuloy na nagtutungo sa mga pinakamasamang sitwasyon sa kaso."
8 Ang iyong pananalapi ay tumama.
Shutterstock
Marami kaming naririnig tungkol sa mga hamon sa kalusugan na dumadaan sa isa kapag nakikipagbugbog sa cancer, ngunit ang madalas nakalimutan ay kung paano mapapahamak ang paggamot sa kanser sa pananalapi ng isang tao.
"Kahit na sa seguro, ang kanser ay masisira sa iyong pera, " sabi ni April Johnson Stearns, tagapagtatag at editor-in-pinuno ng Wildfire Magazine , na nakatuon sa mga mas batang kababaihan na nasuri na may kanser sa suso. "Sa loob ng maraming taon, magkakaroon ka ng mga follow-up appointment, pag-scan, surgeries, gamot. Maaaring nahihirapan kang bumalik sa trabaho dahil sa 'chemo utak.' Maaari mong makita na ang gawaing ginawa mo bago ang cancer ay hindi na nagagawa."
9 Ang iyong sex life ay tumatagal din.
Shutterstock
Marami pang masamang balita: Malayo sa trauma na maaaring dumaan sa isang katawan - kasama ang mga paggagamot, operasyon, at kung minsan ay nawawala ang mga bahagi ng pisikal na katawan ng isang tao - ang kanser ay maaari ding lahat ngunit puksain ang iyong sex drive.
"Wala akong ideya na ang kanser sa suso ay magnakawan sa akin ng mga hormone na nagpapakain sa aking libog at sasakay sa akin sa maagang menopos, na ginagawang mahirap ang sex, " sabi ni Stearns. "Masyado akong bata para dito!"
10 Ang ilang mga epekto ay nakadidila.
Shutterstock
Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa cancer na pupunta sa kapatawaran, ang mga hindi pa nakaranas nito ay maaaring isipin na nangangahulugang bumalik ang iyong kalusugan. Ngunit habang ang pagpapatawad ay palaging mabuting balita, hindi nangangahulugang bumalik sa normal ang lahat.
"Maraming mga epekto na tumatagal pagkatapos ng paggamot, " sabi ni Rebecca Adams, CEO at co-founder ng My Alchemy Skin Care, na binigyang inspirasyon ng kanyang karanasan sa cancer. "Ito ay 29 na buwan NED (walang katibayan ng sakit), at nakakaranas pa rin ako ng ilan, lalo na ang neuropathy sa mga daliri at daliri ng paa."
Ang papillary thyroid cancer survivor na si Cathy McKinnon, na may-ari ng Wellness Warrior Coaching, ay nagdaragdag na habang maraming ipinapalagay na ang "pagpapatawad" ay nangangahulugang "fine, " ang mga katotohanan ay magkakaiba. Ang "katotohanan ay ang katawan ng isang tao ay hindi na bumalik sa naunang estado at may mga epekto sa buhay na dapat pamahalaan, " sabi niya. "Ang maliwanag na bahagi - buhay ka upang makakita ng isa pang araw."
11 Ang muling pagbabalik ay maaaring maging mas agresibo kaysa dati.
Shutterstock
At tulad ng mga epekto ay maaaring magtagal pagkatapos ng pagpapatawad, kung ang kanser ay bumalik, maaari itong maging mas agresibo kaysa sa nauna.
"Nangyari ito sa akin pagkatapos ng maikling ilang buwan na pagpapatawad, " sabi ni Adams. "Tila medyo pamantayan matapos ang paggamot. Alinman ang metastasiya ng kanser o nangyayari ang pangalawang cancer. Ito ang patunay na ang chemo ay hindi 'nagpapagaling, ' dahil hindi nito pinapatay ang mga stem cell."
Makakakita ka ng mas malaking pagnanais na ibalik.
Shutterstock
Habang ang karanasan ng isang diagnosis ng cancer, paggamot, at pagpapatawad ay isang nakakapagod, marami sa mga dumaan dito ay nagsasabing inspirasyon din sila na ibalik.
"Hindi ko inaasahan na ang aking buhay ay lubusang mabago sa karanasan ng cancer na aking ihahandog ang aking buhay upang ibalik sa komunidad ng cancer, " sabi ni Pine. "Ang aking bagong gawa ay malalim na makabuluhan sa akin. Ito ay isang hindi inaasahang regalo."
13 Paglalakbay at pagdokumento ng karanasan ay mahalaga.
Shutterstock
Ito ay maaaring matagal na mula nang sumulat ka sa isang journal, ngunit ang karanasan ng pamumuhay na may kanser ay maaaring mabago ang halaga — kasama na ang mga benepisyo sa espirituwal at emosyonal - ng pag-crack ng pagbukas ng isang talaarawan sa isang blangko na pahina at pagbasag ng ilang mga kaisipan.
"Ang isa sa mga nagawa ko ay pinanatili ko ang isang journal, " sinabi ng tagapagsalaysay ng lymphoma na Hodgkin na si Lia Sartorio sa The Patient Story . "Isinulat ko ang tungkol sa aking mga saloobin, damdamin, o anumang bagay halos araw-araw."
Sumusulat para sa Cancer.net, binanggit ni Amber Bauer ang isang kayamanan ng pananaliksik na naglalarawan sa mga benepisyo sa kalusugan ng journal. Ang isang pag-aaral sa 2014 sa Journal of Clinical Oncology ay natagpuan na ang mga paksang may kanser sa bato na nagpahayag ng mga pagsasanay sa pagsusulat ng pagsulat ay mas kaunting mga sintomas kaysa sa mga hindi. At isang ulat noong 2008 sa The Oncologist ang natagpuan na ang pagsulat sa loob lamang ng 20 minuto ay maaaring magbago sa paraan ng pag-iisip ng mga pasyente ng kanser tungkol sa kanilang sakit.
14 Maraming magagandang alaala.
Shutterstock
Sa proseso ng pag-jotting ng mga karanasan ng isang tao, o pag-aralan muli ang journal, maraming mga nakaligtas sa kanser ang naglalarawan na darating sa isa pang sorpresa: Maraming masayang sandali sa gitna ng hindi kasiya-siyang paggamot sa kanser.
"Bahagi ng aking journal ay sinusubaybayan ang mga magagandang bagay na lumabas dito, " sabi ni Sartorio sa kanyang patotoo sa The Patient Story. "Ang aking listahan ay mas mahaba kaysa sa naiisip ko. Ito ay isang bagay na inirerekumenda ko sa sinuman."
Inilarawan sa lodphoma ng nakaligtas na lymphoma na si Madi Jones sa The Patient Story kung paano niya ikinalulungkot ang hindi paggawa ng mas maraming journal para sa mga kadahilanang ito. "Ang aking ina ay palaging sinubukan na kumuha ng litrato kapag ako ay nasa appointment, at palagi akong nangangahulugang ito, " aniya. "Hindi ako nakaramdam ng pagkuha ng mga larawan. Sa pag-isip sa likod, nais kong magkaroon ng mga alaala na iyon upang tumingin ako sa likod at magmuni-muni. Walang nagsabi sa akin sa journal. Inaasahan kong nagawa ko ito kahit na dahil ito ay sana kapaki-pakinabang."
15 Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong karanasan ay maaaring magbigay lakas.
Shutterstock
Habang ang isang diagnosis ng kanser ay maaaring ihiwalay at mahirap, marami sa mga nahaharap dito ang naglalarawan ng pakiramdam ng lakas na nakuha nila mula sa pagbabahagi ng kanilang mga karanasan sa publiko, sa maliit na grupo, at isa-isa.
"Ang pagbabahagi ng aking karanasan sa cancer sa iba ay nagbigay sa akin ng isang mas higit na kahulugan ng layunin at kahulugan kaysa sa naramdaman ko noon sa aking buhay, at tinulungan ako na malampasan ang mga damdamin ng paghihiwalay, " sabi ng nakaligtas sa cancer na si Fabian Bolin, na kamakailan lamang inilunsad ang app War On Cancer. "Nakipagpunyagi ako sa pagkawala ng halaga ng sarili pagkatapos na masuri, at maraming mga taong naapektuhan ng kanser ay nag-uulat din na nawawalan ng pakiramdam ang kanilang pagkakakilanlan at layunin, pati na rin ang pakikipaglaban sa hindi maiiwasang awa na natanggap mula sa mga nakapaligid sa kanila."
16 Ang pag-aalis ng dugo ay maaaring maging isang pangunahing pagpapalakas ng enerhiya.
Shutterstock
Kapag naririnig natin ang tungkol sa "pag-aalis ng dugo, " karaniwang naiisip namin na mayroon silang upang palitan ang nawala ng dugo sa panahon ng operasyon. Iyon ay madalas na nangyayari, ngunit ang pag-aalis ng dugo ay maaari ding maging isang bagay ng isang susunod na antas ng inuming enerhiya.
"Namangha ako sa agarang lakas na pinalakas ng dugo na ibinigay sa akin habang pinagdadaanan ko ang chemotherapy, " sabi ng lymphoma na nakaligtas sa Hodgkin na si Stephenie Lai, na nakaranas ng 20 na pagsalin ng dugo at platelet bago pumasok sa kapatawaran at ngayon ay gumagana para sa American Red Cross. "Sa panahon ng aking paggamot sa chemo ay pakiramdam ko ay pagod na talaga, at ang pagbubuhos ng dugo ay nagbigay sa akin ng lakas na kailangan ko. Matapos ang unang pagkakataon na nakatanggap ako ng isang pagbukas ng dugo, napansin din ng aking nars ang pagkakaiba kaagad."
17 Ang cancer ay maaaring simula ng isang bagong buhay.
Shutterstock
Ang cancer ay maaaring nagbabago sa buhay, ngunit nag-iiwan din ito sa maraming tao na may pakiramdam na binago o nabago ang layunin, na humahantong sa kanila upang idirekta ang kanilang enerhiya patungo sa napabayaang mga proyekto o makahanap ng bagong kahalagahan sa mga bagay na kanilang ginagawa. Sa halip na isang pagtatapos sa buhay, maaari itong mangahulugan ng simula ng isang bago.
"Sa tingin ng karamihan sa mga tao ang cancer ay isang parusang kamatayan, at maraming tao ang nawalan ng maraming mga miyembro ng pamilya dahil dito, " sabi ni Bolin. "Nais kong alalahanin ng mga tao na ang dalawa sa tatlong mga pasyente ay nakaligtas, at maraming mga tao na lumabas sa cancer ay lalabas sa ito ng isang mas maligayang tao dahil ang pamumuhay sa pamamagitan ng sakit ay nagbibigay sa iyo ng napakahalagang kaalaman at pagpapahalaga sa buhay."
