Ang buwan ng Hunyo ay Pride Month, na nangangahulugang opisyal na oras upang ipagdiwang at suportahan ang pamayanan ng LGBTQIA + na may serye ng mga parada, martsa, at pagdiriwang. Ngunit hindi ito tungkol sa mga pagdiriwang. Kung ikaw ay isang bahagi ng LGBTQIA + pamayanan o hindi, natuklasan namin ang iba't ibang mga paraan upang kumilos sa buwan ng Hunyo - mula sa pagtatanong sa mga tao tungkol sa kanilang mga nais na panghalip, sa pagsuporta sa mga negosyong pag-aari ng mga LGBTQIA +. Sa oras na matapos mo ang pagbabasa, handa ka na makagawa ng pagkakaiba sa iyong komunidad sa paraang nabibilang.
1 Dumalo sa mga kaganapan sa Pride sa iyong pamilya — kasama na ang iyong mga anak.
Shutterstock
Anuman ang iyong lugar sa LGBTQIA + pamayanan, maipakita mo ang iyong suporta sa pamamagitan ng pagdalo sa mga kaganapan sa Pride kasama ang iyong pamilya. "Karamihan sa mga lungsod na nagho-host ng Pride ay mayroon ding mga kaganapan na nakatuon sa pamilya na Pride, " sabi ni Stefan Palios, ang co-founder ng Venture Out, ang pinakamalaking pamamahala ng Canada para sa LGBTQIA + na pagsasama sa tech at entrepreneurship. "Kung hindi ka para sa mga partido o hindi komportable na nakatayo sa isang martsa ng ilang oras, ang mga kaganapan sa pamilya ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang ipakita ang suporta at maging kasangkot, anuman ang iyong pagkakakilanlan."
Halimbawa, ang mga pamilya sa Chicago ay maaaring dumalo sa Pride Family Fest sa Back Lot Bash, habang ang mga nasa Kambal na Lungsod ay maaaring magtungo sa Pride Family Fun Day sa Como Park. Karamihan sa mga kaganapang ito ay madaling ma-access sa pamamagitan ng organisasyon ng iyong sariling lungsod.
2 Basahin ang LGBTQIA + publication.
Shutterstock
Kung isinasaalang-alang mo ba ang iyong sarili na isang miyembro ng LGBTQIA + pamayanan o hindi, maaari mong — at dapat — basahin at suportahan ang mga publikasyong LGBTQIA +. Hindi lamang mananatiling alam ka tungkol sa mga kasalukuyang isyu na kinakaharap ng komunidad, ngunit malalaman mo ang tungkol sa mga ito mula sa isang pananaw sa una. Iminumungkahi ni Palios na magsimula sa The Advocate , isang pambansang LGBTQIA + publication na nasa loob ng higit sa 70 taon.
3 Suportahan ang mga negosyong LGBTQIA + -aced.
Shutterstock
Sa ilang mga bahagi ng bansa, ang LGBTQIA + na mga negosyo ay kakaunti at malayo sa pagitan, na nangangahulugang ang pagsuporta sa kanila ay maaaring makagawa ng isang pagkakaiba. "Ang paggamit ng mga negosyong LGBTQIA + -kilala kung posible, " sabi ni Palios. "Maraming mga sentro ng pamayanan ang nangungupahan din ng kanilang puwang — ang ilan ay mayroon ding pagtutustos. Kung naghahanap ka ng isang venue o pag-catering, halimbawa, gugugol ang iyong pera doon."
Sa ilang mga estado (tulad ng New York, Wisconsin, at Washington) at mga lungsod (tulad ng Nashville at Houston), maaari ka ring maghanap ng mga madaling gamiting listahan ng lahat ng mga negosyo ng LGBTQIA + -aced.
4 Magsuot ng Pride-inspired gear.
Shutterstock
Kung ang fashion ay kung paano mo ipahayag ang iyong sarili, isaalang-alang ang pagdaragdag ng isang piraso ng LGBTQIA + -inspired na gear sa iyong aparador. Ayon kay Katie Ziskind, isang holistic na kasal at tagapayo ng pamilya at may-ari ng Wisdom within Counselling, kahit na ang pagsusuot ng isang maliit na watawat ng bahaghari ay maaaring magpakita ng iyong pagkakaisa. "Ang isang pin sa bahaghari ay madaling gawin gamit ang laso ng bahaghari, " sabi niya. "Maaari ka ring maglagay ng bandila ng bahaghari sa iyong backpack o ang iyong pitaka upang simbolo ng iyong pagmamataas para sa komunidad ng LGBTQ."
5 Magsagawa ng isang pagsusumikap upang tanungin kung ano ang mas gusto ng mga panghalip ng isang tao.
Shutterstock
Sa ngayon, malamang na makatagpo ka ng mga taong hindi gumagamit ng pangkaraniwang "siya" o "siya" na pangngalan ng kasarian. Sa halip na patakbuhin ang peligro ng pagmamaltrato ng isang tao - na maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kanilang kalusugan sa kaisipan - gawin ang iyong bahagi sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa mga pagbibigkas ng isang tao.
Maaari ka ring makahanap ng maliliit na paraan upang hikayatin ang iba na gumawa ng parehong mga pagsisikap. "Sa iyong email lagda, maaari mong ilagay ang iyong mga panghalip, na sumisimbolo na alam mo na ang mga pangngalan ng kasarian ay mahalaga para sa iba, " sabi ni Ziskind.
6 Simulan ang isang network ng empleyado ng LGBTQIA +.
7 Alamin mula sa mga LGBTQIA + na aktibista.
Shutterstock / Isang Katz
Pumili ng isang aktibista na ang platform ay nakikipag-usap sa iyo - kung na ang isang tao tulad ng Laverne Cox, isang transgender na babae na nagbida sa hit na Netflix series na Orange ay ang New Black , o Arsham Parsi, isang Iranian na lalaki na nagtatag ng Iranian Railroad para sa Queer Refugees matapos na siya ay sapilitang tumakas sa Canada mula sa kanyang katutubong Iran. Pagkatapos, ipakalat ang kanilang mensahe sa pamamagitan ng pagtaguyod ng kanilang trabaho o sa pamamagitan ng paghahanap ng mga makabuluhang paraan upang maibigay ang iyong oras o pera sa mga sanhi at samahan na kanilang isinusulong. Maaari silang maging iyong gabay habang ikaw ay naging isang mas aktibong tagasuporta ng mga karapatan ng LGBTQIA +.
8 Suportahan ang LGBTQIA + libangan.
Shutterstock
Sa 109 na mga pelikula na inilabas ng mga pangunahing studio noong 2017, 13 porsyento lamang ang kasama ang mga character na nakilala bilang LGBTQ, ayon sa Gay & Lesbian Alliance Laban sa Defamation (GLAAD). Ang mga pinakabagong pelikula tulad ng Pag- ibig, Simon at Call Me By Your Name ay naglalagay ng LGBTQIA + na character sa harap at sentro, ngunit mayroon pa ring kakulangan ng inclusive representasyon sa pangkalahatang Hollywood.
Gawin ang iyong bahagi upang ipakita sa Hollywood na ang mga pelikulang ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pamamagitan ng heading upang makita ang mga pelikula na nagtatampok ng mga LGBTQIA + character, o mga nagmula sa LGBTQIA + director, prodyuser, manunulat, at aktor. Maaari ka ring bumili ng musika mula sa mga LGBTQIA + performers o pumunta sa isang gallery ng kaganapan para sa isang artist ng LGBTQIA +. Upang gawin itong isang hakbang pa, subukang ilantad ang iba sa mga pelikulang ito, palabas sa TV, musika, at artista. Ang pagkalat ng salita ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba!
9 Volunteer sa iyong lokal na LGBTQIA + sentro ng komunidad.
Shutterstock
Ang pakikipag-ugnay sa LGBTQIA + center sa komunidad sa iyong lugar ay maaaring hindi kapani-paniwalang gantimpala, nangangahulugan ito na magboluntaryo ng iyong oras o simpleng pagdalo sa mga kaganapan sa sentro.
Ang LGBTQIA + ang mga taong walang suporta sa ibang lugar ay patuloy na nakikinabang mula sa pagkakaroon ng mga sentro na ito - at maaari kang mag-ambag din sa ligtas na espasyo. Upang makahanap ng isang LGBTQIA + center na malapit sa iyo, hanapin lamang ang CenterLink database ng mga sentro ng komunidad ng LGBT. Ang isa sa mga sentro na ito ay magagawang gamitin ang iyong pakikiramay at kasanayan sa mahusay na paggamit.
10 Mag-donate sa mga LGBTQIA + na mga samahan na nagkakaiba.
Shutterstock
Kung ikaw ay maikli sa libreng oras, kung gayon marahil maaari kang magbigay ng ilang ekstrang pagbabago sa isa sa maraming mga di-kita na kumikita sa komunidad ng LGBTQIA +. Mula sa Transgender Law Center, na gumagana upang baguhin ang mga patakaran at saloobin patungkol sa mga taong transgender, hanggang sa Kampanya ng Karapatang Pantao, na nakatuon sa paglutas ng mga isyu sa hustisya sa lipunan na nauugnay sa komunidad ng LGBTQIA +, ang iyong dolyar (o mga senaryo!) paraan sa paggawa ng mundo ng isang mas ligtas na lugar para sa LGBTQIA + mga tao.
11 O mag-donate ng kaarawan!
Shutterstock
Para sa marami sa mga walang tirahan na LGBTQIA + mga batang may sapat na gulang na humingi ng tulong mula sa Ali Forney Center sa New York City, ang isang pagdiriwang ng kaarawan ay hindi posible. Iyon ang dahilan kung bakit nilikha ng sentro ang Project Kaarawan bilang isang paraan para sa mga donor upang matulungan ang pondo ng pagdiriwang ng kaarawan para sa mga kabataan.
Upang makilahok sa Kaarawan ng Proyekto, mag-donate lamang ng $ 25, na pondohan ang isang solong pagdiriwang ng kaarawan na nagaganap sa gitna. Maaari ka ring mag-donate sa mga pagtaas ng $ 25 upang pondohan ang maraming mga kaarawan. O, kung hindi mo maiiwasan ang $ 25, maaari kang lumikha ng isang kampanya na nagbibigay-daan sa iyong mga kaibigan at miyembro ng pamilya na tulungan kang maabot ang iyong layunin. Sa pagtatapos ng araw, ang iyong donasyon ay makakatulong sa isang walang tahanan na LGBTQIA + tinedyer na alalahanin ang kanilang halaga — lalo na sa isang makabuluhang araw.
12 Magbigay ng suporta sa mga nagpupumilit na LGBTQIA + na tao.
Shutterstock
Ang mga LGBTQIA + mga indibidwal ay halos tatlong beses na mas malamang na makaranas ng isang kondisyon sa kalusugan ng kaisipan (tulad ng pagkalungkot o pagkabalisa) kaysa sa nalalabi ng populasyon, ayon sa National Alliance on Mental Illness. Upang matulungan ang mga taong maaaring nahihirapan, isaalang-alang ang pagbibigay ng donasyon (kung sa pamamagitan ng pera o oras) sa mga samahan na nakatuon sa kadahilanang ito, tulad ng The Trevor Project o It Gets Better. Halimbawa, maaari kang magtrabaho sa isang hotline ng krisis - bibigyan ka pa nila ng pagsasanay.
Ngunit marahil ang pinakasimpleng paraan upang matulungan ang mga taong nahihirapan sa kanilang pagkakakilanlan ng LGBTQIA + ay ang magbahagi ng isang kwento kung saan pinaghirapan mong makarating sa mga bagay na yakapin ka ngayon. Sa pamamagitan ng pagpapakita ng kahinaan, masisiguro mo sa mga tao na, sa buhay, mayroong totoong tunay na mga hadlang na kinakaharap nating lahat - at higit sa lahat, mga hadlang na ating nalampasan.
13 Tumayo at magsalita laban sa LGBTQIA + mga pagkiling at mga stereotype.
Shutterstock
Ang pagtayo at pagsasalita laban sa homophobia, transphobia, at iba pang mga pagkiling ay isa sa pinakasimpleng at pinaka-epektibong paraan upang matulungan ang mga LGBTQIA + na tao. Kung nakakakita ka ng isang kawalan ng katarungan na naganap, tulad ng isang LGBTQIA + na katrabaho na binu-bully, gumawa ng mga hakbang upang kilalanin at itulak muli laban sa pagkiling na iyon.
14 Kilalanin ang iyong sarili sa mga patakaran na nakakaapekto sa LGBTQIA + komunidad.
Shutterstock
Alam mo ba ang tungkol sa mga patakaran ng gobyerno na bumubuo - at patuloy na humuhubog - ang LGBTQIA + na komunidad? Kung hindi, oras na upang simulan ang pamilyar sa iyong sarili. Upang magsimula, tumingin sa mga organisasyon tulad ng American Civil Liberties Union (ACLU) para sa isang komprehensibong pangkalahatang pangkalahatang-ideya ng mga patakaran ng gobyerno na nakapalibot sa LGBTQIA + na mga tao. Sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga patakarang ito, mas makakaya mong mag-rally sa paligid ng mga sumasang-ayon ka at labanan ang mga hindi ka sumasang-ayon.
At tandaan: Hindi lamang ito tungkol sa pambansang patakaran. Bigyang-pansin ang nangyayari sa isang lokal na antas, din.
15 Huwag tumigil sa pag-aaral.
Shutterstock
Ang mga isyu sa LGBTQIA + ay kumplikado-at alam namin ang pitong titik at isang simbolo ay maaaring maging labis. Ngunit mahalaga na malaman ang lahat ng iyong makakaya tungkol sa pagiging LGBTQIA + - mula sa iba't ibang pagkakakilanlan ng kasarian at oryentasyong sekswal sa kumplikadong kasaysayan ng komunidad. Upang masimulan ang iyong paghahanap, suriin ang gabay ng GLAAD sa LGBTQIA + komunidad. Sa paggawa nito, malalaman mo ang higit pa tungkol sa LGBTQIA + terminolohiya, mga kaalyado na programa, at kung paano makihalubilo sa komunidad sa isang paraan na nakikinabang sa lahat. Naghahanap upang malaman ang higit pa tungkol sa LGBTQIA + komunidad? Suriin Kung Paano Maging isang Ally at Suportahan ang LGBTQIA + People.
