Ito ay walang lihim na marami sa atin ang galit na nag-iisa. (At, oo, kasama rito ang mga napapaligiran natin sa lahat ng oras sa pamamagitan ng isang kayamanan ng mga mabubuhay na suitors o mga babaeng-eye-lash-batting na kababaihan.) Marahil ito ay dahil napopoot namin na mahina ang pakiramdam. Siguro dahil naka-jaded kami tungkol sa dating pool. O baka dahil ito ay simpleng sinusubukan namin. Anuman ang kaso, pinagsama-sama namin ang mga pinaka-karaniwang kadahilanan na ang mga solo na naninirahan sa amin ay mananatiling ganoon (kahit na hindi namin lubos na sigurado kung bakit). Kung ang alinman sa mga tunog na tulad mo, huwag mag-alala. Sa tuwing handa kang magsimulang makipag-date nang masigasig, alamin na mas maraming mga walang kapareha sa planeta kaysa dati - at kung maligaya mong kaisa at nais na manatili sa ganoong paraan, narito ang 20 Mga Dahilan Bakit Hindi Dapat Maglaglag Maging isang Excuse para sa isang Relasyong Cooldown.
1 Napagpasyahan mong Maging
Alamin natin ang pinaka-malinaw na dahilan sa labas: maraming tao ang nag-iisa dahil mas gusto nila ito. "Kapag sa tingin mo ay hindi mo nais na maging 'nakatali' at nais na magkaroon ng kasiyahan at hindi nakakabit, susuportahan ito ng iyong mga pag-uugali, " paliwanag ni Susan Golicic, Ph.D., isang sertipikadong coach ng relasyon at co-founder ng Hindi Naipakita na Kaayusan.
Maliban kung mayroon kang pagbabago ng puso, walang dahilan upang magawa ang ibang bagay dito. Ngunit kung minsan ang pagkilala lamang sa katotohanan na gusto mo ang nag-iisa ay makakatulong sa iyong pakiramdam na higit pa sa kapayapaan sa iyong solong katayuan. (Dagdag pa, ang pagiging solong kapag nais mong maging solong ay flat-out na kahanga-hangang.) At kung ikaw ay nag-iisa at handa kang bumalik sa laro, narito ang 7 Mga Tip sa Pakikipagtipan mula sa Pakikipagtulungan mula sa Nangungunang Millionaire Matchmaker ng Silicon Valley.
2 Palagi kang Naghahanap ng Susunod na Pinakamagandang bagay
Shutterstock
"Ang mga dating apps ay lumikha ng ilusyon na ang isang bagay - o sa halip ay isang tao - mas mahusay na palaging sasabay sa pag-swipe ng isang daliri, " sabi ni Margaux Cassuto, tagapagtatag at pangulo ng Tatlong Tugma. Nag-iiwan ito ng ilang mga tao na hindi nasisiyahan sa halos lahat ng kanilang nakatagpo. "Ang hindi kasiya-siya na ito ay lumilikha ng isang mabisyo na bilog na hindi masisira kahit na sa pinakapangarap na petsa."
Kaya paano mo ito ayusin? Buweno, walang mali sa hindi paggusto ng bawat isang tao na iyong nilalabasan, ngunit ang pagbibigay sa ibang tao na talagang gusto mo ng isang pagkakataon — kahit na hindi sila ang perpektong pangitain ng iyong perpektong asawa na iyong inukit mula sa iyong imahinasyon — ay maaaring talagang magreresulta sa pangmatagalang pag-ibig. Huwag kalimutan: maraming mga kasamahan ang nakakahanap lamang ng pag-ibig pagkatapos na gumastos ng mga linggo at buwan sa kumpanya ng bawat isa. Oh, at nagsasalita ng: kung talagang crush mo ang isang katrabaho, tiyaking kabisaduhin ang mga 12 Batas para sa Pakikipag-date ng isang Colleague.
3 Hindi ka Nais na Magkompromiso
"Ang buhay ay tungkol sa mga kompromiso (hindi pag-aayos), " paliwanag ni Stef Safran, dating dalubhasa at may-ari ng Stef at Lungsod. "Kung mayroon kang isang ideya na ang isang tao ay dapat na isang tiyak na taas, magkaroon ng ilang buhok, o hindi magkaroon ng ilang 'bagahe, ' kailangan mong kilalanin ang katotohanan na maraming mga tao ay hindi kasal ng kanilang 'mga mithiin, '" sabi niya. Sa madaling salita, habang mahalaga na malaman ang iyong mga ganap na breaker ng pakikitungo, walang makakatagpo sa bawat nais na kalidad sa iyong "perpektong tugma" na listahan. "Ang paggastos ng ilang mga pakikipag-date sa isang taong hindi iyong perpekto ay maaaring makatulong sa iyo na matugunan ang isang tao na maaari kang mahalin."
4 Masusubukan Ka Pa rin Mula sa isang nakaraang Breakup
5 Mga Tao na Patuloy na Sinusubukang Baguhin Ka
Walang mas nakakadismaya kaysa sa pakikipag-date sa isang taong nais mong maging naiiba sa kung sino ka talaga. "Marahil ay nakipag -ugnayan ka na noon at natagpuan na sinubukan ka ng iyong kasosyo na hubugin ka sa kanilang bersyon ng perpektong asawa, " sabi ni Rhonda Milrad, LCSW, tagapagtatag ng online na relasyon sa komunidad, Relationup.
"Noon pa man, nagbago ang iyong damit, binago ang iyong estilo ng buhok, at ang mga aspeto ng iyong pamumuhay ay tinanggihan. Wala kang kakayahang italikod at natatakot na mawala ang relasyon. Ngayon, nasa isang lugar kung saan ka nasisiyahan sino ka at kung paano ka nakatira at hindi nais na maging proyekto ng kahit sino."
6 Hindi ka Handa para sa isang Relasyon
"Maaari mong pakiramdam na handa ka para sa isang relasyon, at maaaring naghahanap ka ng isang kapareha at ipahiwatig sa iba na hindi mo nais na maging isang solong, ngunit malalim sa loob maaari mo pa ring maging handa hindi maging handa sa isang relasyon, "sabi ng Golicic. "Ito ay marahil dahil sa mga nakaraang karanasan sa relasyon na hindi pa nalutas o hindi mo pa pinakawalan."
Ano pa, kung alam ng iyong isip na hindi ka handa, maaari mong subukang sumali sa isang relasyon, ngunit ang iyong pag-uugali ay maaaring aktwal na itaboy ang mga tao nang hindi man sinusubukan. Kung pamilyar ang tunog na ito, inirerekumenda ng Golicic na mag-check in sa isang therapist o relasyon ng coach upang makapunta sa ilalim ng kung ano ang pumipigil sa iyo.
7 Mayroon kang Hindi makatotohanang Inaasahan Tungkol sa Pag-ibig
Ang isa sa mga pinaka-mapanganib na maling akala tungkol sa pag-ibig ay ang iyong perpektong kasosyo ay "kumpleto" mong lahat sa kanilang sarili.
"Nais mong gusto ng taong ito ang parehong mga aktibidad at musika at maibahagi sa kanila ang ginagawa mo sa iyong mga kaibigan, " sabi ni Safran. "Ito ay normal sa mataas na pagmamahal na nasisiyahan ka sa kumpanya ng isang tao, ngunit normal din na kailangan ng ibang tao bukod sa iyong kasosyo na 'kumpleto' ka. Sa pagtatapos ng araw, hindi mo makuha ang lahat ng kailangan mo sa isang tao, kaya huwag asahan na makuha ang lahat ng iyong suporta, masaya, at kagalakan mula sa isang potensyal na kasosyo."
8 Pinahahalagahan Mo ang Iyong Kalayaan
shutterstock
"Gusto mo ang pagiging solong at ang kalayaan upang matukoy ang iyong sariling iskedyul, " sabi ni Milrad. Naintindihan. "Marahil ay pinahahalagahan mo ang iyong kakayahang gawin ang gusto mo, kung nais mo, at hindi kinakailangang kompromiso o makipagtulungan sa sinumang iba pa." Kung ganito ang tunog sa iyo, marahil isang magandang ideya na manatiling nag-iisa hanggang sa madama ang pagbabago sa iyong damdamin. At kung hindi nila, ipagpatuloy mo lang ang paggawa mo.
9 Nararamdaman Mo Tulad ng Lahat ng "Mga Magandang Mabuti" Na Kuha
Shutterstock
Ito ay maaaring tila tulad ng lahat ng iyong mga kaibigan na natagpuan ang mga napakahusay na kasosyo na dapat ay wala nang ibang naiwan kung sino ang may halaga. O marahil ang bawat tao na nakatagpo mo na naakit ka ay hindi gaanong kaisa. Ayon kay Selby, ang pakiramdam na ito ay nagmula sa dalawang lugar. Una, maaaring hindi mo namamalayan tulad ng mga taong nakilala mo na talagang solong ay hindi sapat para sa iyo. O baka ikaw ay kulang sa tiwala sa sarili at pakiramdam na takot kang gumawa ng mga pagkakamali, na humahantong sa iyo upang tanggihan ang sinumang dumarating. "Alinman sa isang error sa paglapit, " sabi niya, at maaaring maayos sa pamamagitan ng pagpapanatiling bukas na pag-iisip tungkol sa nag-iisang taong nakatagpo mo.
10 Napaka-agresibo Mo
Shutterstock
"Ang problemang ito ay dumating sa maraming mga form, " sabi ni Stacy Karyn, online consultant consultant. "Minsan ang mga lalaki ay inilalagay sa kanilang 'pag-aakit' na paraan ng napakalakas na paminsan-minsan. Minsan susubukan ng mga kababaihan ang paraan na masyadong mahirap tingnan at kumilos nang maganda. Sa kasamaang palad, ang paglayo ng masyadong malayo sa isang direksyon ay maaaring minsan ay kabaligtaran ng nais na epekto.
Ang payo niya? "Ang pinakamahalagang dapat tandaan ay ang huminahon nang kaunti at maging ang iyong sarili." At kapag sinusubukan mong manligaw ng isang ginang, tiyaking hampasin mo ang tamang balanse ng lumilitaw na interesado at magalang: subukan ang isa sa 10 Pinakapangit na Bagay na Sasabihin sa Kanya sa Isang Unang Petsa.
11 Nagsusumikap Ka pa sa Iyong Sarili
Kung hindi ka sigurado kung sino ka, medyo mahirap malaman kung ano ang hinahanap mo sa isang asawa. "Hindi namin maibigay ang wala sa amin, " tala ni Jennie Lynn, may-akda at dalubhasa sa relasyon. Bago ka makasama sa isang matagumpay na relasyon, "dapat mong matuklasan kung sino ka, kung ano ang iyong mga natatanging regalo at eksaktong gusto mo." Malamang mahahanap mo na kapag mas kumportable ka sa iyong sariling balat, magkakaroon ka ng isang madaling oras na pagkikita sa mga taong gusto mo talaga.
12 Hindi ka Nais Na Maging Masigla
"Ang pagiging nakakabit ay mapanganib, " punto ng Golicic. Kung ikaw ang uri ng tao na nagpoprotekta sa kanilang mga damdamin, maaaring mahirap magbukas nang sapat upang maging isang relasyon. Ngunit ang takot na ito ay mahina ay inilalagay ka sa kung anong mode ng proteksyon ng tawag sa Golicic, "kung saan hindi mo pinahihintulutan ang ibang tao na talagang makita o marinig ka dahil sa nakasuot ng sandata na mayroon ka. Kapag ang ibang tao ay hindi talaga nakakakita o nakarinig sa iyo, hindi ka nila talaga makilala at samakatuwid ay hindi matukoy kung magiging isang tugma ka."
13 Nagpapadala ka ng Maling Mensahe
Ang isang pagkakamali na maraming nag-iisang tao na talagang nais na magkaroon ng relasyon ay naglalabas ng isang mensahe na hindi tumutugma sa kanilang tunay na hangarin. "Ito ay maaaring tunog at pakiramdam cool kapag sinabi mo sa lahat na alam mong hindi ka naghahanap ng anumang malubhang ngayon, 'gayunpaman, sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga salitang ito nang malakas, maaari mo talagang simulan na paniwalaan ang ideya sa iyong sarili, " paliwanag ni Karyn. "Ang katotohanan ay maraming mga tao ang kumikilos na parang nais nilang maging solong upang maprotektahan ang kanilang sarili. Nagdudulot ito ng isang napakalaking problema pagdating sa tunay na paghahanap at pagpapanatili ng asawa."
Kaya kung talagang nais mong maging solong, sa lahat ng paraan, maging upfront tungkol dito. At kung kailangan mo ng anumang patnubay doon, narito ang 15 Mga Palatandaan na Dapat Talagang Maging Mag-iisa.
Para sa higit pang kamangha-manghang mga payo para sa pamumuhay na mas matalinong, mas mahusay na mukhang, pakiramdam ng mas bata, at paglalaro nang mas mahirap, sundan kami sa Facebook ngayon!
