Habang ang mga Amerikano ay nagtatrabaho nang mas mahaba at mas matagal na mga araw, ang isang bagay ay hindi maiiwasan: higit pa at mas maraming oras sa opisina. Ngunit para sa nag-iisang masa sa gitna namin, hindi iyon palaging ganoong pag-drag.
Ayon sa isang surbey na humigit-kumulang 2, 000 katao na isinagawa ng Mic, ang pangatlo-pinakakaraniwang paraan ng mga tao na makahanap ng romantikong mga kalakip ay sa pamamagitan ng trabaho. Ang isa pang survey, na isinagawa ng CareerBuilder, ay nagsiwalat na hindi bababa sa isang-kapat ng lahat ng mga propesyonal na nagtatrabaho ay nagkumpisal na makipag-date sa isang kasamahan sa nakaraan.
Kaya kung nalaman mong nahihirapan ka sa isang tao sa malapit na kubo, huwag kang mag-alala: siguradong hindi ka nag-iisa.
Ngunit paano ka dapat magpatuloy?
Ang iyong opisina ay hindi eksaktong isang bar sa pag-iisa, at ang linya sa pagitan ng pagiging isang "kasintahan" at isang "kilabot" sa korporasyong mundo ay palaging isang mabuting. (At, lantaran, walang garantiya na ang iyong kumpanya ay ngumiti sa iyong pag-ibig sa pag-iibigan,.) Upang matiyak na lumabas ka sa sitwasyong ito nang pareho ang iyong puso at ang iyong karera, isaalang-alang ito ang iyong madaling gamiting gabay - huwag kalimutan upang magsipilyo sa iyong laro na may 15 Mga paraan upang Impresahin ang Anumang Babae.
1 Alamin ang Mga Batas ng Ground
Ang unang panuntunan ng pakikipag-date sa isang tao sa trabaho ay alam kung maaari mo talaga , sabi ni Susan Bartell, Psy.D., isang sikolohikal na sikolohikal na may espesyalidad sa mga interpersonal at mga relasyon sa trabaho. Ang ilang mga kumpanya ay nagbabawal sa romantikong opisina ng opisina, habang ang iba ay nagbabawal sa pakikipag-date sa mga direktang kasamahan, tulad ng mga superyor at juniors (at mga kasamahan sa koponan). Dapat kang kumunsulta sa handbook ng iyong empleyado, at kung hindi iyon malinaw, tanungin ang iyong departamento ng HR nang direkta. (Alalahanin: iyon ang naroroon nila para sa.) Kung hindi ka mag-iingat, ang pag-aakit ay maaaring mapahamak ka, o maging itinuturing na sekswal na panliligalig.
Kung umuusbong ang mga bagay sa pagitan mo at ng isang kasamahan, siguraduhing makipag-usap tungkol sa iyong relasyon kung ito ang hinihiling ng iyong kumpanya. "Ang paglalahad ng kaugnayan at pagsunod sa mga patakaran ay maaaring potensyal na protektahan ka at / o ang iyong kapareha sa mga isyu na may kaugnayan sa sekswal na panliligalig, " sabi ni Rebecca M. Chory, Ph.D., isang propesor sa College College of Business sa Frostburg State University na nag-aaral mga relasyon sa lugar ng trabaho.
2 Gawin Mo ang Dahil sa Sipag
Kung walang mga hadlang sa korporasyon na nakatayo sa iyong paraan, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay alamin ang katayuan ng relasyon ng isang estranghero. Tumingin lang sa paligid, sabi ni Bartell. Habang ang isang singsing sa isang daliri ay isang malinaw na tagapagpahiwatig, ang mga larawan sa desk ng isang tao o lugar ng trabaho ay maaari ding maging isang malaking palatandaan na kinukuha ang isang tao. Kung sapat kang palakaibigan sa kaibigan na kaibiganin sila sa Facebook o sundin ang mga ito sa Instagram, malamang makakahanap ka ng mga larawan ng mga bagay na pinakamamahal nila doon, din, ang tala ni Monica O'Neal, Psy.D., isang klinikal psychologist at dalubhasa sa relasyon. Ngunit kung hindi ka palakaibigan IRL, huwag simulan ang pagpapaputok ng mga kahilingan ng kaibigan — kakatakot iyon.
Sa mga unang yugto na ito, dapat mo ring subukang mahuli ang kanyang mata. Magsimula sa pamamagitan ng pagsuri sa 25 Bagong Batas ng Estilo ng Opisina.
3 Ipasok muna ang "Friend Zone"
Huwag tanungin ang anumang mga kasamahan tungkol sa katayuan ng relasyon ng isang tao maliban kung nais mong lumabas bilang kakatakot. "Ito ay magiging tulad ng pag-uugali mong hindi naaangkop, " dagdag ni Bartell. Sa halip, simulan lamang ang pakikipag-usap sa tao habang naghihintay ka ng kape, kapag pumasa ka sa bawat isa sa mga bulwagan, o sa simula ng mga pagpupulong.
Sa pagitan ng paghahanap kung ano ang mga pelikula na nakita nila ngayong katapusan ng linggo o kung gaano katagal ang kanilang pag-commute, karaniwang matututunan mo ang kanilang katayuan sa relasyon. Bumuo ng pagkakaibigan na iyon: "Kung ang isang tao sa trabaho, kailangan mong lumapit sa platonic na bahagi ng relasyon bago ito maging romantiko, " sabi ni Bartell.
4 Huwag Mag-date sa Intern Kung Ikaw ay isang Ehekutibo. (At si Vice Versa.
Ang iyong pinakaligtas na mapagpipilian para sa isang kasosyo ay isang kapantay - isang tao sa iyong sariling antas ng organisasyon, sabi ni Chory. At habang ang pakikipag-date ng isang tao sa itaas mo sa hagdan ng kumpanya ay madalas na laban sa mga patakaran, nagdadala ito ng pag-uulit: Huwag makipag-date sa boss. "Ang mga empleyado na nag-date sa kanilang mga superyor sa organisasyon ay nagkakaroon ng pinaka negatibong reaksyon ng katrabaho. Mas malamang na sila ay malinlang ng mga katrabaho, pinagkakatiwalaan, at tsismisan tungkol sa, " sabi ni Chory.
5 Tukuyin ang "Single"
Naiinis dahil sinabi sa iyo ng ginang ng iyong mga pangarap na siya ay solong? Hindi napakabilis: "Kailangan mong maunawaan kung ano ang ibig sabihin nito, " sabi ni Bartell. "Maaari silang maging solong ngunit hindi diborsiyado; marahil sila ay pinaghiwalay ngunit hindi ibinahagi sa iyo ang impormasyong iyon." Baka magaling ka dyan. Ngunit narito ang bagay: Mahalaga na limasin ang hangin mula sa bat upang maiwasan ang isang pagsabog na maaaring negatibo na makakaapekto sa iyong buhay sa trabaho sa paglaon.
6 Isaalang-alang ang Downsides, Dahil Malaki ang mga Ito
"Bago ka gumawa ng isang paglipat, bigyan ito ng ilang seryosong oras upang isipin, 'ang taong ito ba ay nagkakahalaga ng paggawa ng mga bagay na medyo hindi komportable para sa aking sarili?'" Nagmumungkahi ng O'Neal. Ang sobrang mental leg na trabaho ay seguro: Sa isang perpektong mundo lahat ay gumagana, ngunit kung ang lahat ay nag-iikot sa isang fling, kailangan mong makita ang taong ito sa bawat solong araw - at kumilos ng propesyonal na ginagawa ito.
Sinabi ni Barrel: "Ang bawat paraan na kumilos ka ay dapat na ma-motivation ng sa wakas. Hindi ka lamang makalakad palayo at hindi na makikita ang taong iyon."
7 Gumawa ng Iyong Paglipat sa isang Petsa ng Tanghalian
Handa nang gawin ang iyong paglipat? Pinapaboran ng O'Neal ang petsa ng tanghalian. Plano ito para sa susunod na araw o ilang araw pagkatapos at gawin itong isang sit-down na restawran (hindi, hindi mabibilang ang iyong go-to sub shop). Sa ganoong paraan, date ito ngunit wala itong masyadong matindi, sabi niya.
Pinapayagan ng isang mahusay na tanghalian para sa pag-uusap tungkol sa mga bagay na pareho mong tinatangkilik-at isang pagkakataon upang malaman kung ano ang overlay (at kung ano ang iyong susunod na petsa). Ang mga inumin, sa kabilang banda, ay maaaring maglagay sa iyo sa isang masusugatan na sitwasyon kung saan maaaring maglipat ang relasyon… maayos… napakabilis. Huwag kalimutan na mag-ayos sa iyong laro ng estilo sa mga 20 Mga Damit ng Babae na Hindi Makakalaban.
8 Pagsasanay sa Praktis
Mabilis ang paglukso — pisikal at emosyonal - ay maaaring maging isang recipe para sa isang magulo na pagsira sa opisina. Kaya tulad ng hindi mo dapat simulan ang relasyon sa pamamagitan ng patungo sa silid-tulugan, hindi mo rin dapat unahan ang iyong sarili na nagpaplano ng iyong pagretiro nang magkasama. Kung pareho kayong bukas sa paggalugad ng posibilidad ng isang relasyon, mag-isip tungkol sa mga bagay sa mabagal na paggalaw, sabi ni Bartell.
9 Magkaroon ng isang Script
Depende sa mga alituntunin ng iyong kumpanya tungkol sa pag-iibigan, mapapanatili mo man o hindi ang iyong relasyon sa ilalim ng mga pambalot. Ngunit kung hindi ka kinakailangan upang mailabas ito nang bukas, maaaring maging isang magandang ideya na panatilihing tahimik ang mga bagay sa loob ng isang buwan o higit pa, sabi ni Bartell.
Iminumungkahi ng O'Neal na magkaroon ng isang pag-uusap na napupunta tulad ng, "Pakiramdam ko ay may potensyal dito at nais kong galugarin kung saan pupunta ito, ngunit maaari nating panatilihin ito sa pagitan naming dalawa para sa ngayon upang malaman natin kung saan ito pupunta ?"
Pagkatapos ng lahat, ang pagpapaalam sa iyong buhay ng pag-ibig na maging tsismis sa opisina ay hindi mabuti para sa sinuman. Kapag kayo ay nasa isang pangako, magsalita kung nais mo, sabi ni O'Neal.
10 Panatilihin itong Out-of-Office
Ulitin mo ako: panatilihin ang iyong pang-aakit at kalidad ng oras sa labas ng tanggapan — panahon, sabi ni O'Neal. At oo, nangangahulugan ito na ang iyong pinakamahusay na pag-uugali sa mga maligayang oras ng korporasyon, mga pananghalian ng grupo, at mga nakagagalit na kape.
11 Maging Mag-ingat sa Iyong Mga Kolehiyo
Lumiliko, maaaring ikaw lamang ang nasa ulap siyam tungkol sa iyong bagong pag-iibigan. "Kahit na sa palagay mo ang iyong mga katrabaho ay hindi nabalisa ngunit ito, maaaring sila, " sabi ni Chory. "Maging handa ka para sa kanila na maging mas bukas at matapat sa iyo, na magtiwala sa iyo nang mas kaunti, at sa palagay na nasa relasyon ka upang makapag-unahan sa trabaho."
Pag-isipan ang kanilang damdamin sa pamamagitan ng hindi pagpapakita ng paboritismo sa iyong kapareha at hindi tumatanggap ng paborito mula sa kanila. Idinagdag ni Cory: "Ang mga pananaw ng kawalang-katarungan ay nagtutulak sa pandaraya sa katrabaho at iba pang negatibong mga tugon, kaya't ang pagsisikap na maiwasan ang hitsura ng kagustuhan sa paggamot ay maaaring maiwasan ang maraming mga problema."
12 Maging Isang Mabuting Magtatrabaho
Ngayon na ikaw ay isang item, narito ang isa pang biggie: "Itago ang iyong romantikong pag-aaway at drama sa labas ng lugar ng trabaho, " sabi ni Chory. Napag-alaman ng kanyang pananaliksik na ang isa sa mga pinaka-karaniwang reklamo ng mga empleyado tungkol sa kanilang mga katrabaho na ang pakikipagtalo ay ang mga argumento na umikot sa opisina, nakakagambala sa trabaho. At pagkatapos ay siguraduhin na ang iyong panliligaw ay pupunta sa layo na may The Secrets sa Pinakamahusay na Pakikipag-ugnayan.
