Ang buhay ay magiging mas madali kung ang pagkawala ng timbang ay mas madaling makuha ito. Sa kasamaang palad, ang pagpapahid ng isang pares ng pounds halos palaging nangangailangan ng pagbabago ng diyeta na sinamahan ng pisikal na aktibidad at maraming pasensya at disiplina. Dahil dito, ang karamihan sa mga tao ay may posibilidad na tingnan ang mabilis, walang-asul na pagbaba ng timbang bilang isang positibo - ngunit nakalulungkot, na hindi palaging mangyayari ito. Ang hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay maaaring maging tanda ng isang napapailalim na pag-aalala sa kalusugan, lalo na kung nawalan ka ng higit sa 5 porsyento ng iyong timbang sa 6 hanggang 12 buwan, ayon sa WebMD. Upang matiyak na hindi mo malilimutan ang anuman, narito ang mga banayad na palatandaan na nagpapahiwatig ng iyong mabilis na pagbaba ng timbang ay isang bagay na mas seryoso.
1 Patuloy kang nauuhaw, napapagod, at gumagamit ng banyo kaysa sa dati.
iStock
Si Diana Gariglio-Clelland, nakarehistrong dietitian at sertipikadong tagapagturo ng diabetes sa Balance ONE, ay nagsabi na ang isa sa mga pangunahing potensyal na sanhi ng hindi inaasahang pagbaba ng timbang ay ang diyabetis.
"Kapag ang isang tao ay nagkakaroon ng diabetes, ang kanilang katawan ay hindi makakakuha ng sapat na dami ng asukal para sa enerhiya dahil sa kakulangan ng insulin, " sabi niya. "Kapag ang mga cell ay hindi makakakuha ng asukal na ito, nagutom sila, na maaaring magresulta sa pagbaba ng timbang."
Pinapayuhan ng Gariglio-Clelland ang mga tao na pumasok upang makita ang kanilang tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan para sa ilang mga pagsusuri sa dugo ng diagnostic — tulad ng isang pagsubok sa glucose sa dugo — kung nakakaranas sila ng hindi sinasadyang pagbaba ng timbang, lamang na maging mas ligtas na bahagi ng mga bagay.
2 Naniniwala ka sa maalat na pagkain.
iStock
Ang sakit ni Addison ay isang bihirang kondisyon kung saan ang katawan ay hindi makagawa ng sapat na dalawang kritikal na mga hormone, cortisol at aldosteron, ayon sa Cleveland Clinic. Kasama rin sa mga sintomas ang pagkamayamutin, pagkahilo, kahinaan ng kalamnan, at pagduduwal, bukod sa iba pang mga bagay. Maaari itong gamutin ng oral corticosteroids upang mapalitan ang mga hormone na hindi ginawa ng mga adrenal glandula.
3 Nakakaranas ka ng mabilis na tibok ng puso, pagkawala ng buhok, at pagtaas ng gana.
iStock
"Ang Hyththyroidism ay isang kondisyon ng hormonal kung saan ang teroydeo ay sobrang aktibo at gumagawa ng higit pa sa hormone thyroxine kaysa sa kinakailangan, " sabi niya. "Ito ay maaaring humantong sa mabilis na pagbaba ng timbang, ngunit may ilang mga banayad na mga palatandaan upang hanapin na maaaring magpahiwatig na ito ang dahilan ng iyong pagbaba ng timbang."
4 Mayroon kang isang nasusunog na pakiramdam sa iyong tiyan.
iStock
Kung ang iyong pagbaba ng timbang ay bunga ng hindi masyadong kumain dahil sa palagay mo na nasusunog ang iyong tiyan, siguradong tanda ito na ang isang bagay ay hindi tama.
Ang isang nasusunog na damdamin sa iyong tiyan, bloating, heartburn, at pagduduwal ay lahat ng mga palatandaan ng ulser, isang kondisyon kung saan ang masakit na mga sugat ay sumasakop sa panloob na lining ng tiyan, ayon sa Cleveland Clinic. Sa kabutihang palad, sa ilang mga kaso, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring sapat upang mapagaan ang mga sintomas.
5 Ang iyong mga kasukasuan ay malambot, mainit, o namamaga.
iStock
Ang isa pang kadahilanan sa likod ng hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay maaaring rheumatoid arthritis, isang kondisyon ng autoimmune, ayon kay Richards.
"Ang mga palatandaan na ito ay maaaring maging sanhi ng iyong hindi sinasadyang pagbaba ng timbang ay kasama ang malambot at namamaga na kasukasuan, lagnat, pagkawala ng gana, pagkapagod, at magkasanib na kasigas, " sabi niya. Ayon sa Mayo Clinic, walang kilalang lunas para sa kondisyon, ngunit may mga gamot upang maibsan ang ilan sa mga sintomas.
6 Nakakaranas ka ng dugo sa iyong ihi, pag-ubo, o iba pang mga sintomas ng kanser.
iStock
Si Jesse Houghton, isang gastroenterologist na nakabase sa Ohio, ay nagsabi na ang hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay ang pinaka-karaniwang unibersal na sintomas ng kanser. Habang walang garantiya na ang pagbaba ng timbang ay tiyak na nangangahulugang cancer, mayroong ilang mga palatandaan na maaaring magbantay para sa na maaaring nangangahulugang kinakailangan ang screening ng cancer.
"Halimbawa, kung ang isang tao ay hindi maipaliwanag ang pagbaba ng timbang at itim na dumi ng tao, itutuloy namin ang isang EGD upang maghanap ng isang itaas na cancer ng GI tract o dumudugo ulser, " sabi niya. "Kung mayroon silang pagbaba ng timbang at isang talamak na ubo, nais naming makakuha ng isang dibdib X-ray o dibdib ng CT scan upang maghanap para sa kanser sa baga."
7 Patuloy kang nasusuka.
iStock
Si Lynell Ross, sertipikadong coach ng kalusugan at kagalingan, ay nagsasabi na ang isang madalas na hindi napansin na problema pagdating sa mabilis na pagbaba ng timbang ay ang isyu ng kalusugan ng kaisipan, pagkabalisa, o stress.
"Ang stress o pagkabalisa ay maaaring magdulot ng mabilis na pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng paggawa ka ng pagkakatawa, dahil pinapagana nito ang mga hormone na nakakaapekto sa iyong digestive system na maaari ring maging sanhi upang ikulong ito, " sabi niya. "Ang pagduduwal ay maaaring maiugnay sa mga karamdaman sa kalusugan ng kaisipan tulad ng panic disorder o pangkalahatang kaguluhan sa pagkabalisa. Ang ating kinakabahan o nakakabahala na tiyan, o pagbaba ng gana sa pagkain ay maaari ring mangyari kapag nakakaramdam tayo ng pag-asa, na-trap, o hindi makita ang ating paraan sa labas ng isang problema."
Iminumungkahi ni Ross na maghanap ng pagpapayo mula sa isang propesyonal sa kalusugan ng kaisipan kung nakita mo ang iyong sarili na mabilis na nawalan ng timbang nang walang anumang pisikal na kadahilanan.
8 Mayroon kang mga pantal sa balat.
iStock
Ang isang matinding pantal sa balat na may kasamang pagbaba ng timbang, pati na rin ang iba pang mga sintomas tulad ng anemia, isang panginginig na sensasyon sa mga binti, at kahit na mga seizure ay maaaring mag-sign na mayroon kang sakit na celiac, ayon sa Cleveland Clinic. Ang sakit na celiac ay isang karamdaman ng autoimmune kung saan ang immune system ay umaatake sa gluten.
Tulad ng celiac disease ay maaaring iwanang mahina ang mga tao sa iba pang mga kondisyon sa kalusugan, mahalaga na mapapagamot kaagad ito. Sa kabutihang palad, ang isang diyeta na walang gluten ay karaniwang tumutulong sa kadalian ng mga sintomas sa loob ng anim na buwan.
9 Mayroon kang sakit sa tiyan, pagduduwal, at pagsusuka.
iStock
Ang isa pang sanhi ng hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang ay ang mga bulating parasito, kung ang pagbaba ng timbang ay sinamahan ng mga pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, at pagkapagod, ayon sa Healthline. Ang ilang mga uri ng bulate parasito ay nawawala sa kanilang sarili, habang ang iba ay maaaring mangailangan ng karagdagang paggamot.
10 Mayroon kang sakit sa dibdib at ubo.
iStock
Karaniwan na mawalan ng kaunting timbang kapag naghihirap mula sa maraming mga sakit. Gayunpaman, kung ang iyong pagbaba ng timbang ay sinamahan ng sakit sa dibdib, o sakit na may paghinga o pag-ubo, maaaring ito ay isang palatandaan na mayroon kang tuberkulosis, ayon sa Mayo Clinic.
Ang tuberkulosis ay isang potensyal na malubhang nakakahawang sakit na higit na nakakaapekto sa iyong mga baga, at mahalaga na agad itong gamutin. Ang paggamot ng tuberkulosis ay depende sa iyong edad, pangkalahatang kalusugan, at kung saan matatagpuan ang impeksyon sa iyong katawan. Ngunit mas matagal na itong gamutin kaysa sa iba pang mga impeksyong: Kailangan mong nasa tuberculosis na gamot nang hindi bababa sa anim hanggang siyam na buwan.
11 Nakakaranas ka ng sakit sa iyong mga buto.
iStock
Kung nagkakaroon ka ng sakit sa buto kasama ang pagbaba ng timbang, maaaring maging isang palatandaan na mayroon kang hypercalcemia, isang kondisyon kung saan ang antas ng calcium sa iyong dugo ay higit sa normal, ayon sa Mayo Clinic.
Mayroong maraming mga paraan upang gamutin ang hypercalcemia. Sa isang mas banayad na kaso ng kondisyon, maaaring piliin ng iyong doktor na maghintay at subaybayan ang iyong mga buto at bato sa paglipas ng panahon, habang sa mas malubhang kaso, maaaring magreseta ang iyong doktor ng ilang mga gamot o kahit inirerekumenda ang operasyon.
