Sa epekto ng corona-virus sa karamihan ng mga lugar na wala sa paaralan ang ating mga anak. At habang nasa bahay sila, trabaho mo na panatilihin silang pakainin at aliwin. Maaaring magsaya ang mga bata sa pagluluto at pagiging chef. Narito ang ilang madaling recipe para sa mga bata. At ngayon ang perpektong oras para subukan ang mga ito.
May mga pagkakataon na nakaka-stress ang pagluluto kasama ang mga bata. Ngunit narito ang ilang mga pagkain na maaaring gawin ng iyong mga anak. Mahirap kapag nasa bahay ang mga bata. Ang mga recipe ng mga bata na ito ay makakatulong upang mapanatili silang abala. Ipasuot sa kanila ang sumbrero ng chef at maghanda sa pangangasiwa.
Veggie Pizza Bread
Mga Sangkap:
Frozen Mixed Vegetable (3 tasa) Langis ng Oliba (1 tbsp.) Pizza Sauce (3/4 cup) Kamatis, 1 tasa (pinong tinadtad) Sibuyas, ½ tasa (pinong tinadtad) Bawang Powder (1 tsp.) Parmesan Cheese (3 tbsp. gadgad) Tinapay na Italyano (5 hiwa ng makapal na hiwa 1″ sa at 5vЂі ang haba)
Oras ng Paghahanda at Pagluluto:
Ang oven ay dapat na painitin sa 350Вє F. Gumamit ng cookie sheet upang painitin ang mga nakapirming gulay sa oven. Pagkatapos ay patuyuin ang mga ito. Ikalat ang isang manipis na dami ng mantika sa bawat hiwa ng tinapay. Pagkatapos ay malumanay na kutsara sa paligid ng 1 tbsp. ng sarsa sa ibabaw nito. Sa isang medium-sized na mangkok pagsamahin ang mga pinainit na gulay, sibuyas at kamatis. Idagdag ang natitirang sarsa ng pizza at ihalo. Ikalat ang pinaghalong gulay nang pantay-pantay sa ibabaw ng tinapay. Pagkatapos ay iwiwisik ang oregano at pulbos ng bawang sa pinaghalong gulay. Itaas ito sa pamamagitan ng pagkalat ng maraming Parmesan cheese sa ibabaw. I-bake ito ng humigit-kumulang 7 hanggang 10 minuto. Ihain ito nang mainit.
Peanut Butter Honey Spread
Peanut butter sandwich ay madaling ihanda. Maaari mong ihain ang mga ito na may sopas o prutas. Anumang oras ng araw, sila ay isang masarap na meryenda, sa mga crackers. Ang homemade peanut butter na ito ay nakakatuwang gawin at nakakatuwang kainin.
Mga Sangkap:
Peanuts (1ВЅ cup uns alted and roasted) Langis ng Peanut (2 tbsp.) Raw Honey (1/2 cup)
Oras ng Paghahanda at Pagluluto:
Ihalo ang mantika sa peanut butter at pulot sa isang medium-sized na mangkok. Pagkatapos ay ibuhos ang timpla sa processor ng pagkain. Iproseso ang kumbinasyong ito ng pulot, mani at mantika hanggang sa maging makinis. Itago ito sa isang selyadong lalagyan. Panatilihin ang pagkalat sa refrigerator. Ang peanut butter spread na ito ay dapat manatiling sariwa nang hindi bababa sa 2 linggo. Maaari mo itong gamitin bilang isang spread sa tinapay o crackers.O maaari mo itong idagdag para sa panlasa kapag naghahanda ng masasarap na dessert. Maaari mo ring gamitin ito bilang isang sangkap sa paggawa ng cake. Siguraduhin at kuskusin ng mainit na tubig ang food processor.
Peach Smoothie
Mga Sangkap:
Gatas (1 tasa) Hilaw na Asukal (1 tsp.) Peach (2 tasang sariwa at hiniwa) Opsyonal ang whipped cream (1 tasa o katumbas mula sa lata)
Oras ng Paghahanda at Pagluluto:
Ibuhos ang gatas sa dalawang ice-cube tray. I-freeze hanggang sa maging solid ito (hindi bababa sa 2 oras). Kapag nagyelo, ilagay ang mga milk cubes sa isang blender. Idagdag ang mga milokoton at asukal sa blender. Haluin sa mataas na bilis. Itigil ang paghahalo kapag ang lahat ng mga sangkap ay mahusay na pinaghalo. Dapat makinis ang timpla.
Ibuhos itong Peach concoction sa mga ulam o baso. Kung Lakasan mo ito ng whipped cream.
Maaari itong maging isang magandang karagdagan sa anumang almusal. Maaari mong ihain ang ulam na ito bilang isang disyerto. O maaari mong inumin ang smoothie bilang isang malusog na meryenda. Subukan ang mga recipe ng bata na madaling gawin sa bahay. Magugulat ka kung gaano kasaya ang iyong mga anak. At masisiyahan kang tulungan silang magluto.
